Deutsche Sprache. Allen Karr. Die einzige Weise, für immer Rauchen aufzugeben

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Deutsche Sprache. Allen Karr. Die einzige Weise, für immer Rauchen aufzugeben.

Die Inhaltsangabe.

DIE WARNUNG.

Wenn bei solchen Drogen, wie es das Nikotin, den Alkohol oder das Heroin, die so vielfältigen Eigenschaften gibt, und bei jedem Rauschgiftsüchtigen die einzigartige Psychologie und die Physiologie, so kann wie die Methodik Allena Karra für alle Rauschgiftsüchtigen und aller Arten der Abhängigkeit wirksam sein?

Es existieren viel Unterschiede zwischen dem Haus und dem Baum, aber eine und derselbe Treppe wird helfen, sie zu ersteigen.

UNTER DER BEDINGUNG, DASS SIE, WIE VON IHR VERSTEHEN, ZU BENUTZEN!

Die Methodik Allena Karra ist eine Treppe, die einem beliebigen Rauschgiftsüchtigen helfen wird aus der Grube unter dem Namen "die Abhängigkeit von der Droge herauszukommen».

SOFORT!

LEICHT!

FÜR IMMER!

UNTER DER BEDINGUNG, DASS SIE, WIE VON IHR VERSTEHEN, ZU BENUTZEN!

Um die Methodik zu verstehen, müssen Sie dieses Buch lesen und, sich mit dem vorhergehenden Bestseller Allena Karra "die Leichte Weise bekannt machen," oder mit video- oder der Audioversion des Buches Rauchen aufzugeben. Sie werden die ausführlichen Informationen über diese Ausgaben Ende Buch finden.

Allen Karr.

Die einzige Weise, für immer Rauchen aufzugeben.

Das Kapitel 1. Аллен im Land der Wunder.

Auf die Frage: «Sage auf die Gnade, was du mit dir machst?», von mein Frau aufgegebener Joyce, mich antwortete: «Ich genieße die Zigarette».

Joyce war jener Glückspilz, wer, die Zigarette einmal probiert und, das Rauchen von der unangenehmen Beschäftigung berücksichtigt, wird grösser sie in die Hände niemals nehmen.

Aber wie nicht rauchend die Begeisterung und den Genuss zu verstehen kann, der das Rauchen bringt?

Die Zigarette, die von meinen Lippen herunterhing, wie bei Chamfri Bogarta1, das bekommene Vergnügen nicht verringerte, selbst wenn ihr Gift in mein Blut durchdrang! Ein Grund meiner Unzufriedenheit war die Blutung aus der Nase, schon zweites für die letzte Stunde. Das erste Mal war es wirklich schrecklich, da es der Anfall des Hustens von jenen eigenartigen Zigaretten herbeigerufen hat, die ich morgens bevorzuge. Von der neulichen Zeit der Blutung wurden ein Teil meines alltäglichen Lebens. Joyce schon hat mir die gewöhnliche Vorlesung anlässlich des Schadens des Rauchens gehalten, die in ein Ohr wie immer hineingeflogen ist und ungehindert ist in anderes abgeflogen.

Ich wusste, dass das Rauchen mich allmählich tötete, und alle Bemerkungen in meine Adresse zwangen mich, als früher noch eigensinniger zu sein, und verstärkten meine Abhängigkeit von den Zigaretten. Nicht jenes damit wollte ich nicht stehenbleiben, einfach wusste ich, was ich es nicht machen kann. Ich habe es wie gehörig übernommen und sogar hat die Versuche etwas geworfen, zu ändern.

Endlich ist die Blutung, und mich zu Ende gegangen, den Anzug ersetzt, ist zum Wagen gegangen. Die Saat in sie, mich hat sich unglücklich und unterdrückt gefühlt. Ich habe nachgedacht: «Wenn die Zigarette in meinem Leben meine kleine Stütze ist, so kann ich ohne sie" nicht wohnen.

Ich wollte furchtbar rauchen, aber ich wusste, dass es die nochmalige Blutung herbeirufen kann, aber ich war mit der ersten Blutung immer noch erschrocken. Ich habe verstanden, dass wenigstens die Pinte des Blutes verloren hat, und die ähnliche weitere Perspektive erfreute mich nicht.

Es erinnerte das Gehen nach der Schneide des Rasiermessers, an der die Rauschgiftsüchtigen leiden, bis sie von den Drogen abhängig sind.

Von jenem außerordentlich mutlosem Montag habe ich mich über den Zustand entsetzt, zu dem mich das Rauchen gebracht hat. Aber gleichzeitig dachte ich: «Wenn irgendwann ich die Zigarette, es jetzt wirklich brauchte!».

Mir wurde viel Zeit für die Lösung dieses Problems nicht benötigt. Von einem weniger Gegenstände, für die ich mich in der Schule interessierte, war die Biologie. Ich wusste, dass sich im Menschen neben acht пинт2 des Blutes befindet. Ich habe nur eine, also das Niveau des Blutes verloren, soll sein, es ist kaum niedriger meine Nase. Wahrscheinlich, deshalb ist die erste Blutung stehengeblieben, und, so konnte ich noch eine Zigarette sicher ausrauchen. Natürlich, so habe ich eben gemacht.

Ich halte mich für den vernünftigen Menschen. Und in der gegebenen Etappe der Erzählung verzeihe ich Ihnen, dass Sie daran gezweifelt haben. Ich erinnere mich die klassische Bemerkung Tony Chenkoka3 im "Spender" und seinen Blick, voll des Schreckens und des Misstrauens ausgezeichnet, wenn er erkannt hat, dass er eine ganze Pinte des Blutes abgeben muss: «die Pinte! Es ist sehr viel! Ich bin nicht im Begriff, den ganzen Tag mit sich hängend, wie die Peitsche, der Hand, nur zu gehen, um irgendwelchen legalisierten Vampir zu befriedigen!».

Ich wusste sehr gut, wie das System der Blutversorgung des Menschen, und unter anderem veranstaltet ist, dass die Arbeit des Gehirns vom ständigen Nebenfluss des Blutes abhängt. Und ob es eine der Anomalien der Drogenabhängigkeit ist? Während des ganzen Lebens haben wir — der Raucher — viel schwerwiegenden Gründe, nicht zu rauchen, aber wir bemühen uns verstärkt, sie nicht zu bemerken und wir richten unsere ganze Erfindungsgabe darauf, um allerlei Rechtfertigungen zu erdenken, die zulassen werden, NUR NOCH EINE Zigarette auszurauchen!

Nach dem Augenblick wieder abgeschmackt das Blut. Die Aufmerksamkeit worauf, außer dem eigenen Unwohlsein nicht wendend, habe ich die Fixierung der Frau durch das Fenster des Autos plötzlich gefühlt. Sie hatte solchen erschrockenen Ausdruck, dass ich съежился. Die Zähne zusammengepresst, wartete ich auf die nächste Notierung.

Aber ihrer ist es nicht gefolgt. Ich meine, dass Joyce verstanden hat, dass sich die Rationalität und der gesunde Menschenverstand in die Vertändlung der Zeit verwandeln, wenn du mit dem Rauschgiftsüchtigen zu tun hast. Mir hat Glück gehabt, dass sie auf die natürlichen Empfindungen und die weibliche Intuition immerhin gelegt wurde.

Sie hat den Film über das Ehepaar vor kurzem angeschaut. Ihr Kind starb von der Leukämie langsam. Die Familie versuchte mutig, vollwertig nicht nur für das Kind, sondern auch für sich zu leben. Die Durchsicht dieses Filmes war an und für sich qualvoll, und der Schmerz von jener Situation war noch schärfer.

Joyce hat sich interessiert: ob ich mit der ähnlichen Situation zurechtzukommen kann? Soll eingestehen, dass damals ich in die eigenen kleinen Probleme vollständig eingetaucht bin wandte die Aufmerksamkeit auf die Probleme anderer Menschen Sie nicht hat vom riesigen Kummer jenen Paares erzählt. Ihr einziger Trost war die Überzeugung, dass sie allen von ihnen abhängendes machen und dass ihr Kind in der Krankheit nicht schuldig ist. Welchen Schmerz man beim Anblick des geliebten Menschen erproben kann, der sich langsam zerstört und verschwendet die Gesundheit nach der eigenen Laune, sich bewußt seiend, dass man vom Rauchen keinen Vorteil nicht bekommen darf. Sie fragte: ob ich wenn auch die geringste Vorstellung über jenen Schmerz, die ich ihr und unseren Kindern verursache, und darüber habe, inwiefern ich egoistisch bin? Und wie ich reagiert hätte, wenn sie über sich so auch anfinge, zu verhöhnen?

«СЕЗАМ, ÖFFNE SICH!».

Genauso, wie diese magischen Wörter dem ali-Weib die Tür in die Höhle geöffnet haben, Joyce hat den nötigen Schlüssel ausgewählt. Er konnte mir helfen, die großen Schätze, als zu finden, was sich vor dem ali-Weib geöffnet haben: die Befreiung von lebenslänglig никотинового die Sklavereien. Damals war sich kein von uns bewußt, dass sie die Kettenreaktion gestartet hat, die, wie ich meine, den Lauf der Geschichte ändern wird. Ich glaube, dass wir noch lebendig sein werden und wir werden sehen, wie es geschehen wird.

In meinem Gehirn war die dunkle verschlossene Tür, die, wie die riesenhafte Molluske, verzichtete sich zu öffnen. Stichwort war es der Egoist. Bis jetzt betrachtete ich Rauchen wie das eigene Problem. Ich wusste, dass es mich tötet, aber war fertig, zu riskieren, wenn auch kurz, aber das angenehmere Leben zu wohnen. Aber über andere warum zu sagen?

Die geschlossene Tür in meinem Bewusstsein fing an, sich ein wenig zu öffnen, da dorthin begonnen hat, das Licht durchzudringen, dieser Jahre der Dunkelheit, die Depressionen und die Leeren beleuchtend. Bis zu diesem Moment bewertete ich das Rauchen wie meine verwischte Perspektive. Früher, wenn jemand versuchte, mich des Rauchens Stimmung gegen zu machen, alle Schutzkräfte meines Organismus wachten auf. Ich zeigte die Aggressivität sogar. Im übrigen, aller hängte vom Charakter der Angriffe ab. Aber jetzt wurden mein Körper und das Gehirn wie von den Fesseln befreit, und ich habe auf mich von der Seite her Augen nicht rauchend geblickt. Wie Sie verstehen, habe ich gut nichts gesehen.

Ich war auf die Einbildung stolz und versuchte, sich Joyce rauchend vorzustellen, und es gibt sich nicht. Ich sah ihres röchelnden und in die Vorbereitungszeit hustenden Essens mit der Kippe im Mund. Die Asche von ihm konnte in den Kochtopf in eine beliebige Minute fallen. Ich stellte die Flecke des Nikotins auf ihren Fingern, die Zähne und die Lippen vor; ihre mutlosen Augen und die graue Gesichtsfarbe. Mir schien der schlechte Geruch bei ihr aus dem Mund sogar. Aber da ich sie vergöttere, ich sollte irgendwie dazu versöhnt werden.

Ich würde mit der Vertändlung des Geldes und, wahrscheinlich gebändigt, hätte alle ihre falschen Argumente ertragen, zu denen sie für die Rechtfertigung der Dummheit herbeilaufen würde. Ich hoffe, dass zu ihr genauso geduldig wäre, jedoch war sie zu mir dieser schrecklichen Jahre. Aber ich hätte genau nicht widerstanden, wenn erzwungen wäre, das zu sehen, wie sie leidet!

Ich habe begonnen, über jene Menschen nachzudenken, die mit solchen schrecklichen Krankheiten, wie, zum Beispiel, das Down-Syndrom, oder von den Müttern geboren worden sind, die талидомид4 übernahmen, auch als sie mit ihnen kämpfen können.

Wie Sie denken, es wäre bei Ihnen die gleiche Chance, die würdige Arbeit zu bekommen, wenn Sie an den Invalidensessel gefesselt wären? Obwohl es F.Roosevelt nicht gestört hat, das Amt des Präsidenten einzunehmen. Solche Beispiele ist. Soldat Sajmon Weston hat die zahlreichen Brandwunden auf Falklandinseln bekommen. Wenn irgendwann die angezündete Zigarette Ihre Haut, so wissen Sie, welchen schrecklichen Schmerz es betraf verursacht. Es ist fast unmöglich, die Angst und die Verzweiflung vorzustellen, die man diesem Soldaten erleben musste. Aber haben sie es gebrochen? Auf keinen Fall. Nach ganz erlebt heiratete er, wurde der Fernsehstar und der Volksheld.

Anderes Beispiel der Standhaftigkeit — junger Ire Kristofer Nolan, wohnend fünfzehn ersten Jahre wie die Pflanze. Er hatte eine Möglichkeit nicht, sich mit anderen Menschen zu umgehen. Alle verhielten sich zu ihm, wie zu имбецилу. Aber in Wirklichkeit hatte er einen Intellekt. Schließlich hat er gelernt, sich mit Hilfe des Briefes vom Stäbchen zu umgehen, das an der Stirn befestigt ist, und sogar hat den Bestseller geschrieben. Einige Kritiker-Interessenten haben geschrieben: «Es ist das gute Buch, aber in ihr ist zu viel es Adjektive». Auf was hat seine Mutter geantwortet: «Wenn nur Sie jene Bemühungen sehen könnten, die ihm, dass gefordert werden nur ein Wort zu drucken, hätten Sie verstanden, inwiefern jeder von ihnen bedeutsam ist». Das, was die Kritiker es nicht verstanden, es war ihr Problem, und nicht Kristofera.

Und Sie könnten aushalten, wenn sich zu Ihnen im Laufe von fünfzehn Jahren wie zu nicht mächtig verhalten würden, während in Wirklichkeit Sie intellektuell entwickelt waren, aber konnten sich nicht umgehen? Man kann nachdenken, dass wenn einmal Kristofer gelernt hätte, zu sagen, so wäre es seine erste Phrase: «Bitte, geben Sie mir ruhig auszuschlafen», sich. Aber gibt es! Кристофер wollte leben, weil das Leben ein wahrhafter Wert ist. Leider, es gibt es heute mit uns nicht, aber ich hoffe, wo er war, er ist fähig, jenes großes Erbe zu bewerten, das er der Menschheit vom Beispiel abgegeben hat.

Die offenbare Dummheit meines Verhaltens hat mich plötzlich getroffen. Solche Menschen, wie Kristofer Nolan, geschäftsunfähig sogar geboren worden, haben die Hand nicht zusammengelegt. Und mich, nicht nur bekommend das Glück, auf das weiße Licht geboren zu werden, aber auch, gesund geboren zu werden, als ob dem Schöpfer Ohrfeige verabrich, sagend: «Danke für meinen gesunden Körper, aber warum hast du seinen Kristoferu Nolanu nicht gegeben? Ich bin überzeugt, er hätte es bewertet. Warum hast du mit ihm mich und mir ähnlich vergebens belohnt?, WER den GROßEN Teil des Lebens AUF das Ausdenken VERSCHIEDENER Ausreden Und der Rechtfertigung der SORGLOSEN Veruntreuung der Gesundheit AUF die SCHÄDLICHEN Vergnügen WIDMET!».

Jahre wurde ich слезным мольбам Joyce darüber eigensinnig widerstanden, dass mir die Hilfe nötig ist. Eben machte es nicht wegen des Stolzes, und wegen des Unglaubens in die Möglichkeit, die Lage zu ändern.

Jetzt bin ich darin absolut überzeugt, dass, wenn ich die Stufe der Degradation beschreibe, sich die Mehrheit der Leser, insbesondere die beginnenden oder zufälligen Raucher, vom Gedanken darin amüsieren, was bis zu solchem Zustand niemals gerollt sein würden, aber selbst wenn es, so vorkommen würde hätten sie rechtzeitig geschaffen stehenzubleiben. Bei Ihnen kann sich die Meinung bilden, dass ich versuche, Sie einzuschüchtern und, zu zwingen, Rauchen aufzugeben. Es nicht so. In Wirklichkeit wenn ich denken würde, dass ich vorankommen werde, die ähnliche Schocktherapie verwendend, hätte ich sie zweifellos verwendet. Aber sie hilft nicht. Wenn Sie fürchten würden, würden Sie schon nicht rauchen. Ich schwöre, dass ich Ihnen will ist nur gut. Ich will, warum die Raucher verstehen, die wissen, was, wenn sterben werden nicht stehenbleiben werden, SETZEN fort, ZU RAUCHEN! Aber wenn Sie den wahrhaften Grund jetzt nicht verstehen werden, SO WERDEN NIEMALS sie verstehen!

Sie konnten auch nachdenken, dass Joyce zu mir geklopft hat, da bewiesen hat, dass das Rauchen meinen Körper zerstört. ganz und gar nicht. Ich wusste es immer, drückte beim Geschehenden einfach ein Auge zu. Sie, möglich, werden halten, dass entscheidender Faktor das Begreifen des eigenen Egoismus und dass war, obwohl ich nicht fertig war, das Rauchen ins Opfer für die Rettung des eigenen Lebens zu bringen, jetzt bin ich uneigennützig ich mache es für meine Frau und die Kinder

Ich wollte ehrlich und nicht egoistisch scheinen, aber ich fürchte, dass die Wahrheit darin besteht, dass sich die Raucher nicht zwingen können, nach den egoistischen Gründen, um so mehr auf Bitte anderer Menschen stehenzubleiben

Lassen Sie mir allen Ihnen zu, zu erklären. In der gegebenen Etappe hat sich mein Blick auf das Rauchen auf keine Weise geändert. Mich fingen einfach an, die Gewissenbisse zu quälen, die dazu gebracht haben, dass ich zugestimmt habe die Hilfe zu übernehmen.

Ich wusste, dass гипнотерапевт mir nicht helfen wird. Aber dachte, dass ich nach ihm nach Hause mit dem reinen Gewissen kommen kann und, sagen, dass sich es von der Vertändlung der Zeit und des Geldes zeigte. «Joyce, du kannst jetzt einfach übernehmen, dass, unabhängig von meinem Wunsch, Ich NIEMALS Rauchen aufgeben kann!».

Die Menschen, wissend Joyce, werden bestätigen, dass ihr Name ihre Natur widerspiegelt. Sie ist der Optimismus und die Freuden immer voll. Aber ich wusste, dass die schlechten Nachrichten sie sehr schwer wahrnimmt. Ich hoffte, dass jetzt ihre Vorlesungen zu Ende gehen werden, aber mit dem Schrecken dachte, welcher Effekt auf sie meinen nächsten Misserfolg erzeugen wird. Man sagt, dass die Tatsachen als die Phantasien Ich zurückhaltend ist glaube ich daran.

«ICH BIN IM BEGRIFF, DIE WELT VOM RAUCHEN ZU RETTEN!».

Von diesen Wörtern begrüsste ich Joyce nach der Rückkehr vom Arzt. Ihre Reaktion hat mich verwirrt. Sie würde solcher erschüttert nicht aussehen, selbst wenn ich vom Hammer ihre Patella beklopft hätte. Der Blick, den sie gewöhnlich warf, wenn ich hustete und nieste, war sehr ernst. Aber diesmal war er beredter der Wörter: «Du hast ganz durchgedreht!» Jedoch war ich damals so angeregt, was es nicht verstehen konnte. Wenn ich über geschehen überlege, verstehe ich, dass sie mich als der Geisteskranke durch ein Wunder nicht anerkannt hat. Ich habe nachgedacht, dass sie meint, dass der Hypnotiseur mich in einigen Zustand der Trance eingeführt hat und hat vergessen, seiner herauszuführen. Sind die Jahre gegangen, seitdem ich Rauchen aufgegeben habe und fing an, anderen Rauchern erfolgreich zu helfen, aber sie fürchtete sich immer noch, dass ich daraus гипнотического die Zustände hinausgehen werde, und sie wird mich mit der Zigarette in den Zähnen sehen. Ihr Misstrauen war klar, da sie vom Zeuge einer Menge der misslungenen Versuche stehenzubleiben war. Sie hat nicht vergessen, wie einmal ich ihr gerade in die Person log, versichernd, dass Rauchen aufgegeben hat, obwohl selbst die ganze Zeit heimlich ein wenig rauchte. Wird aus ihrem Gedächtnis und mein letzter Versuch nicht gewaschen, der vom Misserfolg nach sechs Monaten der schrecklichen Depression, des abscheulichen Verhaltens und des abscheulichen Leidens von zwei Jahren früher zu Ende gegangen ist. Ich weinte davon dann, was wusste: Wenn es sich bei mir nichts ergab, hätte ich in mir die Willensstärke und den Mut niemals gefunden, durch alle Leiden wieder zu gehen, wie mein Vater bis zu mir, verdammt vom Raucher zu sterben. Seltsamerweise, aber den Gedanken darin, dass ich vom Rauchen sterben werde, niemals beunruhigte mich besonders. Es Scheint, dass zu jenem Moment ich riskieren wollte, aber ich hasste den Gedanken darin, was ich und dass nicht stehenbleiben kann.

[Admin]

ICH VOLLSTÄNDIG IN DER MACHT DER ZIGARETTE.

Von solchem war ich, vom schrecklichsten Sklaven des Nikotins, den man (ich immer noch nur sich vorstellen kann hoffe ich, den schwereren Fall zu begegnen), und fing nicht nur frei, sondern auch voll der Energie an, die Welt von diesem Übel zu retten. Ich denke, jetzt ist der Skeptizismus Joyce Ihnen klar.

Ihnen wird es schwierig sein, nachzuprüfen, was noch solange, bis ich die letzte Zigarette ausgeraucht habe, ich war nicht rauchend schon. Ich war in der Abwesenheit des Luftzuges und der Notwendigkeit in dieser verderblichen Gewohnheit überzeugt. Wissend, dass ich nicht mehr rauchen werde, ich erwartete die schweren Tests von der Eröffnung wurde, was Rauchen aufzugeben es zeigte sich nicht nur es ist leicht, aber dieser Prozess brachte das Vergnügen, seit dem Löschen der letzten Zigarette sogar. Mir wurde keine Willensstärke gefordert, ich hatte ein qualvolles Scheiden mit den Zigaretten nicht, und ich träumte von ihnen vom das Tag nicht. Außerdem, ich habe das zusätzliche Plus bekommen: mein Gewicht hat sich auf 28 фунтов5 verringert.

Worin Ihnen wird kompliziert wirklich sein nachzuprüfen, so es darin, dass meine Methodik für einen beliebigen Raucher, einschließlich Sie wirksam ist. Ich habe гипнотерапевта am 15. Juli 1983 besucht, und dieser Tag wurde wichtigst in meinem Leben. Von diesem Moment werde ich als sein Tag der Unabhängigkeit nennen. Sie können sich auf die Suche nächst гипнотерапевта werfen. Machen Sie es nicht. Ich will den Arzt nicht kritisieren, der mich, da konsultierte wenn nicht er, so war ich schon genau tot ist. Aber bei mir wurde alles erhalten nicht dankend, und trotz seiner Therapie. Später werde ich erklären, was mir über die Geheimnisse bekannt ist, die die Hypnose einhüllen, und Sie werden selbst verstehen, ob Ihnen гипнотерапевт nötig ist. Obwohl ich mir selbst nicht bis zum Ende bewußt bin, was mit mir an jenem Tag geschehen ist, aber war ich absolut überzeugt, dass die Eröffnung gemacht hat, die jeder Raucher sucht:

DIE LEICHTE WEISE, RAUCHEN AUFZUGEBEN!

Etwas Monate prüfte ich die Methodik auf den Freunden und den Verwandten, die meine Erwartungen rechtfertigt hat. Es hat dazu, dass ich die Entscheidung getroffen habe, das Amt des Buchhalters und vollständig abzugeben, sich gebracht mit der Beratung im Krankenhaus zu beschäftigen, anderen Menschen helfend, von никотинового die Sklavereien zu entgehen.

Wir haben mit der kleinen Erklärung in der lokalen Zeitung begonnen. Unser erster Kunde war Peter Mjurrej, den berühmten DJ und den Fernsehstar. Bei dem Gedanken, dass es das Peter Mjurrej war, ich zitterte, wie das Espenblatt. Das Experiment war dem nächtlichen Alpdruck ähnlich. Bei mir ist die Stimme verschwunden, und ich war in der Panik. Ich fürchtete sogar, dem nachzudenken, wie er unsere erste Beschäftigung wahrgenommen hat, und später konnte sich nicht erkühnen, es anzurufen, um seine Meinung zu erkennen. Jetzt verstehe ich: vor allem soll ich den Kunden beruhigen. In diesem Fall wird sich alles ergeben. Dann unterschätzte ich diesen Faktor. Ich wusste nur, dass er ein angenehmer Mensch war, und es hat mir die Kräfte gegeben, die Arbeit fortzusetzen. Wenn ich ihm nicht geholfen habe, so hoffe ich, wird wenn auch irgendwelcher Trost für ihn die Tatsache, dass er meine Lösung, anderen Rauchern zu helfen, sich beeinflusst hat von никотиновой die Fallen zu retten.

Von solchem ungünstigen Start wuchs meine Überzeugung doch allmählich, so wie auch nahm der Erfolg meines Programms zu. Bald haben wir aufgedeckt, dass die Notwendigkeit verschwunden ist, die Werbung aufzustellen. Allerseits kamen zu uns die Raucher nach den Empfehlungen, die sie von unseren Patienten bekamen.

Ich war Internist, Joyce — den Sekretär, dabei Tausende anderer Pflichten Nach zwei Jahren wir schon erfüllend konnten alle Raucher nicht übernehmen, die unserer Hilfe suchten, deshalb ich habe mich entschieden, die Methodik im Buch darzulegen.

«DIE LEICHTE WEISE, RAUCHEN AUFZUGEBEN».

Das Buch war vom Verlag PENGUIN veröffentlicht, wurde Bestseller und seit dieser Zeit spart jedes Jahr die Positionen in den Ratings auf. Ich meinte immer, dass es dem Buch wichtig ist, den guten Namen zu geben, obwohl ich mich nicht erinnere, damit es über ihm lang ist überlegte. Es war offensichtlich. Jedoch zeigte sich die Schreibung für mich von der komplizierten Sache, außer einer hellen Ausnahme — des berühmten Kapitels 21.

Einzig, was ich vom Buch erwartete, ist ein, dass sie den Menschen helfen wird никотиновой die Falle zu vermeiden. Von der angenehmen Überraschung des Stahls für mich die Hundert Dankesbriefe von den ehemaligen Rauchern und ihrer Familien Ungeachtet was bemühte ich mich, ihre interessant und hinreissend zu machen, inwiefern es, tatsächlich es vor allem die Instruktion möglich war. Und ich verdächtige, dass die Autoren solcher Instruktionen nur die klagenden Briefe bekommen. Bei mir sie war es ein wenig. Aber ich erwartete sie. Wir erproben die Anfälle des Reizes, wenn die Instruktion nicht klar ist. Aber wer wird die Briefe mit den Klagen in diesem Zusammenhang schreiben? Merkwürdig, aber sogar die Menschen, denen es misslang Rauchen aufzugeben, beklagten sich nicht, und hauptsächlich sendeten die Vorschläge, nach denen man das Buch ausarbeiten könnte.

Fast alle Instruktionen rufen den Reiz herbei. Ich denke, es deswegen, dass sie vom Japanischen hauptsächlich übersetzt sind. Der Computer, auf dem ich jetzt arbeite, — Olivetti. Prächtig! Er obwohl nicht englisch, und italienisch, aber auf dem Körper wird es angewiesen: «es ist In Taiwan GEMACHT». Ich nicht der Rassist. Die Japaner und die Bewohner Taiwans, es ist offenbar, ist als wir vernünftiger. Aber warum die Qualität ihrer Ausrüstung unglaublich hoch, und die Qualität der Übersetzungen der Instruktionen — solches niedrig? Ich bin überzeugt, dass oft der Übersetzer die englische Sprache nicht weiß, und einfach benutzt die japanisch-englische Sprache vom Wörterbuch. «Die Leichte Weise," schon Rauchen aufzugeben ist auf sieben Sprachen übersetzt. Obwohl die Japaner eine rauchende Nation eben sind, ist jedoch das Buch auf das Japanische noch nicht übersetzt. Möglich, ich werde mich damit beschäftigen.

Die Arbeit auf dem Computer für mich — ein ganzes Problem. Meine Freunde und die Verwandten, die Computer haben, überzeugten mich davon, welche bemerkenswerte Sache — der Computer. Auf dem Jargon tönt es wie "freundlich für den Benutzer». Für mich er solcher freundlich, wie der Vierpfundvorschlaghammer, der auf den kranken Finger fällt.

«Ist nicht gewusst, wie wir ohne ihn umgingen, — sagten sie. Du wirst der Buchhalter und für dich das Werk nicht bilden, zu lernen, ihn zu benutzen».

«Bequem für den Benutzer»! Eine ist die Instruktion nur dicker, als die ganze Versammlung der Verfassen Shakespeares. Bei mir ist es mehr Zeit auf seine Aneignung, als auf die Schreibung des Buches weggegangen. Wenn Sie denken, dass das Japanische kompliziert, beginnen Sie, solche Programmiersprachen, wie RAM und FROGOL zu studieren.

Lächerlichst war, dass ich, wie fühlte es mich festzieht. Meine Bekannten verhielten sich zu den Computern allzu sehr scheu. Es ist ganz genau! Sie haben Hundert Pfunde Sterling ausgegeben, und sie mussten diese Aufwände rechtfertigen. Sie erinnerten an mich die Teenager-Raucher, die sich bemühten, sich an den schrecklichen Geruch und den Geschmack der Zigaretten zu gewöhnen, sich bewußt seiend, dass jetzt sie zum Haken geraten wurden, versuchten, die nicht rauchenden Freunde davon zu überzeugen, was, Raucher zu sein ein riesiges Vergnügen ist. Leider, ist von ihm es sehr oft es gelingt.

Jen nicht bemerkend, schließen sich die Frauen der Programmierer an ihr Geheimnis an: «Ich sah davon so hingerissen niemals. Jetzt sehe ich es fast nicht. Die Nächte spielt er напролет auf dem Computer».

Natürlich, spielt! In den unendlichen schlaflosen Nächten versucht, die Teufelsenträtselung zu verstehen. Die moderne Technologie — das merkwürdige Stück, sondern auch bei ihr ist die Mängel. Ich erinnere mich die alten guten Zeiten, wenn es im Wagen nur zwei Lampen der Alarmanlage war, und für das Radio wurden nur zwei Schaltflächen gefordert. In diesen Tagen habe ich gehört, dass weniger 50 % die Menschen wissen, wie die Videorecorder zu stimmen. Es war eine gute Nachricht für mich, da ich mich nicht mehr genierte, zu sagen, dass ich mich in diesen Fragen auf den siebenjährigen Enkel grösser verlasse.

Ich denke, was ich jetzt schon beginne, zu verstehen, wie der Computer arbeitet, und dass es nichts kompliziert darin in Wirklichkeit gibt. Zu solchem Schluss gekommen, habe ich dem nachgedacht, wie ich ohne ihn umging. Jetzt empfehle ich dringend, es zu erwerben. Soll bemerken, die Computer — sehr fest. Ich warf durch das Fenster dreimal nur weg, um es auf die Festigkeit zu prüfen. Und er arbeitet bis jetzt.

Die Briefe, die ich von den Lesern bekomme, erstatten meine Bemühungen und die Menge der Zeit, ausgegeben für die Schreibung des Buches vollständig. Viele fragen mich, warum schreibe ich andere Bücher nicht. Für mich ist es die seltsame Frage. Schließlich, mich nicht der Schriftsteller. Ich habe das Buch geschrieben nur deshalb, weil die wichtigen Informationen besaß, die den Menschen übergeben sollte. Und ich sah den Sinn in der Schreibung anderer Bücher nicht.

So warum eigentlich schreibe ich dieses Buch? Natürlich, nicht für die riesigen Honorare. Ich mit der Freude hätte bezahlt, wer sie schreiben könnte, wenn es möglich wäre. Es gibt etwas Gründe — gut nicht sehr. Geben Sie wir werden mit den Schlechten beginnen.

Wenn sich zu mir wie zu eigentümlich «der zauberhaften Schaltfläche» zum ersten Mal gewandt haben, dachte ich, dass es mir fünf Minuten nötig ist, um einen beliebigen vernünftigen, gescheiten Raucher zu überzeugen Rauchen aufzugeben. Ich kann es machen, einfach erklärend, dass das einzige Vergnügen oder die Unterstützung, die die Raucher von der Zigarette bekommen, ein Versuch ist, zum Zustand der Welt und der Ruhe des Lebens nicht rauchend zurückzukehren, dass mit jeder Zigarette das Nikotin nicht nur die kränklichen Empfindungen nicht abnimmt, sondern auch tatsächlich ruft sie herbei. Sowohl den bekommenen Spaß, als auch die Unterstützung иллюзорны.

Nach meinen Zählungen, die Heilung der Welt vom Rauchen wird im Laufe von zehn nächsten Jahren geschehen.

Zweifellos, Sie meinen, ebenso, wie Joyce, dass ich die Methodik in Wirklichkeit bestätigen soll. Aber geben Sie ein wenig wir denken nach. Stellen Sie vor, ich habe das Medikament vom Lungenkrebs erfunden. Selbst wenn ich ein führender weltweiter Experte nach der Behandlung dieser Krankheit wäre, hätte sich mein Medikament der sorgfältigen Forschung untergezogen.

Wieviel mir ist es der Zeit nötig, um zu beweisen, was ich das Medikament vom Rauchen in Wirklichkeit gefunden habe? Es schwierig, da sogar meine nahen Freunde und die Verwandten mich wie beklagenswert никотинового den Rauschgiftsüchtigen wussten. Wie ich sie überzeugen kann, was ein führender weltweiter Experte auf dem Gebiet der Therapie der Nikotinsucht wurde? Möglich, Sie halten es unglaublich? Stellen Sie vor, dass Sie mehr dreißig Jahre im Gefängnis sitzen und auf der Tür Ihrer Kamera ist das geheime Schloss bestimmt. Aber niemand weiß seine Codas: weder die Gefängniswärter, noch Ihre сокамерники. Dann stellen Sie vor, dass Sie dieses Gefängnis grösser hassen, als Sie sich andere Häftlinge, und bemühen, diesen Kode zu erraten. «HEUREKA!» In einen schönen Tag nehmen Sie die richtige Kombination zusammen, und Sie sind frei. Ob Sie zu diesem Moment nicht nur dem führenden weltweiten Experten nach der Flucht aus dem Gefängnis, sondern auch überhaupt vom einzigen Experten in der gegebenen Frage werden? Jetzt habe ich beschrieben, was in der Realität mit mir geschehen ist

Klar, ich erwartete nicht, dass die Menschen mir sofort nachprüfen werden. Ich doch nicht der Arzt. Es ist dennoch als ob Columbus gesagt hat: «Ej, die Burschen, Sie sehen! Ich überlegte viel und ist überzeugt, dass die Welt — nicht die flache Oberfläche, und den riesigen Fußball. Kann, Sie werden übernehmen, diese Idee zu verbreiten und werden alle Lehrbücher abschreiben?».

Nach der ersten Reaktion Joyce war es sichtbar, dass sie mir nicht anvertraut. Aber es war kein großes Problem Columbus hat die Hypothese bestätigt, das Weltschwimmen begangen. Mir stand bevor, die bei mir konsultierenden Raucher zu überzeugen, was es, bis zu lächerlich Rauchen aufzugeben leicht ist. Und sie können von meiner Methodik den Freunden erzählen, die sich hinter der zauberhaften Heilung richten werden.

Zu mir wandten sich wie zur «zauberhaften Schaltfläche» oder "dem zauberhaften" Heilenden ständig. Soll eingestehen, dass ich die magischen Kräfte nicht besitze. Solchen Begriffes wie existiert die Zauberei überhaupt nicht. Die Zauberei es ist das Wort mit der Bedeutung einfach: «Ich verstehe nicht, wie es arbeitet». Die Zauberei meiner Methodik ist der Fähigkeit ähnlich, den Safe zu öffnen, wenn die geheime Chiffre des Schlosses zu wissen.

Ich dachte, dass es mir neben vier Jahren für jenen Beweis nötig ist, dass meine Methodik zur zauberhaften Heilung beiträgt, auf die so die Raucher warteten. Tatsächlich haben wir das Ergebnis für zwei Jahre erreicht, haben den doppelten Schock jedoch erprobt, den nicht erwarteten. Wenn ich mich entschieden habe, der Welt das Geschenk in Form vom Buch zu machen, so ist mit der Bitte zum bekannten Herausgeber angegangen, ihm erklärt, dass die Methodik geöffnet hat, die schnell Rauchen aufzugeben hilft.

Zu meinem Erstaunen, auf diesen Vorschlag wurden nicht geworfen und haben dem Direktor des Verlages nicht angeboten, sich mit dem Buch In Wirklichkeit den Redakteur bekannt zu machen es war sehr interessant, mein Verfassen zu lesen. Ich habe ihnen sofort erklärt, dass mein Buch nicht der Roman ist. Es ist die wirksame und von mir bewiesene Methodik, fähig zu helfen den Rauchern, ihre verderbliche Gewohnheit zu werfen. Sie sollen mir nachprüfen, da ich als der führende weltweite Experte nach dem Kampf mit dem Rauchen anerkannt bin. Ich habe allen in solcher Manier dargelegt, wie Nick Faldo6 teilte sich die Geheimnisse des Spieles ins Golf.

Wie Sie verstehen, erwies es sich aus meinem Gespräch nichts. Aber ich habe die gute Stunde bekommen: alle wissen Nick Faldo, und davon, dass ich ein führender weltweiter Experte nach dem Kampf mit dem Rauchen bin, ich weiß nur, und einige meine Patienten errieten es.

Ich habe verstanden, dass ich die Zeit und in anderen Verlagen vergebens verlieren werde. Ich hörte, dass manchmal die talentvollen Schriftsteller jahrelang versuchen, nach der Veröffentlichung der Bücher zu streben. Ich habe mich entschieden, das Buch selbst zu drucken. In jene Jahre war die Behandlung der Raucher nicht eine so gewinnbringende Sache, wie die Arbeit des Buchhalters. Aber wir ergaben uns nicht. Ich hoffte auf den Bruder — des glücklichen, erfolgreichen Menschen, der den Versicherungsagenten High Wycombe führt. Er konnte den Ausgang aus der schwierigen Situation immer finden. Ich dachte, dass auch ich zwei Hasen sofort diesmal töten kann: für ihn wird mein Buch eine erfolgreiche Einlage des Geldes, und ich muss vor den Mäzenen nicht demütigt werden.

So war ich überzeugt, dass mein Buch — das bedeutendste Werk nach «der Herkunft der Arten» Darwins. Jedoch habe ich den Misserfolg erlitten, den Bruder vom hundertprozentigen Erfolg des Buches überzeugend. Seine endgültige Antwort waren die Wörter: «Wenn bei dir irgendwelche stehende Ideen erscheinen werden, wende sich» unbedingt.

Diese Situation hat an mich den klassischen Monolog Bobs Njucharta7 erinnert. Er hat nicht nur eines der am meisten interessanten Bücher über das Rauchen geschrieben, sondern auch hat gezeigt, womit aller anfing.

Ihre Hauptfigur — Herr Walter Ralif. In der Neuen Welt den Tabak aufgedeckt, ruft er den Agenten London an, versuchend, es so bald wie möglich zu überzeugen, das Geld in diese sichere Sache anzulegen. Das Fragment aus diesem Buch.

«Was ist, Walt? Du hast ein ganzes Schiff des Tabaks gekauft. Was ist Tabak? Es ist die Abart der Blätter? Du hast 80 Tonnen der Blätter gekauft! Es kann Überraschung für dich sein, aber komm zu uns im Herbst an, und wir können selbst нарвать sie. Was wir mit ihm machen werden? Sie haben etwas Möglichkeiten für die Anwendung? Man kann ein wenig dieses Tabaks und einziehen durch die Nase nehmen? Und von welchem Ergebnis wird? Du wirst niesen! Was man noch machen kann? Du kannst es verflachen und, ins Papierröhrchen umkehren und, in den Mund nehmen. Nein! Warum wirst du es machen, Walt? Um sie anzuzünden und dann, in sich ihren Rauch einzuatmen? Mir scheint es, du kannst beim Kamin einfach stehen, es machend. Вальт, wir beunruhigen uns wegen dir, seitdem du dich in dieses Unternehmen eingemischt hast. Ich denke nicht, dass es den Menschen notwendig ist. Aber wenn du irgendwelche gute Ideen in diesem Zusammenhang hast, lass mir darüber erstem wissen. Obwohl gibt es! Ich werde dich selbst, Walt anrufen!».

Es ist interessant, dass im Buch Walt wie der Idiot beschrieben ist, der glaubte, dass man die Menschen zum Rauchen abnehmen kann. Zu mir verhielten sich mit dem Misstrauen wegen meines Glaubens daran, dass man sie vom Rückgängigen überzeugen kann.

Die Erfahrung der Kommunikation mit dem Herausgeber nicht hat nach meinem Ehrgeiz stark geschlagen, jedoch hat das Gespräch mit meinem Bruder mich im Schock versetzt. Und doch habe ich den Glauben an die Methodik nicht verloren. In jener Etappe war ich in zwei Tatsachen absolut überzeugt:

1 Rauchen aufgeben) wollen alle Raucher in der Seele, ungeachtet, verstehen es übrig oder nicht;

2) hatte ich einen Schlüssel, mit dessen Hilfe ich sie aus dem Gefängnis befreien konnte.

Es hat nur die Möglichkeit der Verkörperung ins Leben meiner Ideen gewankt. Wenn ich den eigenen Bruder nicht überzeugt habe, wie ich in etwas andere Menschen überzeugen kann? Ich fragte mich, ob bei mir ist es ist recht, das fremde Geld zu riskieren? Endlich habe ich mich entschieden, die Idee über das Buch abzugeben. Dann ist die merkwürdige Sache geschehen, die meinen Glauben an die Menschen wieder hergestellt hat

Ich hatte Freund Sid Satton. Er hat die Kindheit im Obdach durchgeführt, das sich im Haus Doktors Barnadossa befand, wo im Business ausgebildet wurde. Er hat das Kapital in der Produktion der Möbel der höchsten Qualität, die nach den niedrigen Preisen verkauft wird angehäuft. Entschuldigen Sie für die Werbung, aber dieser Mensch hat nach allem selbst wirklich gestrebt. Wie wir das Thema meines Buches berührt haben, erinnere ich mich schon genau nicht. Ich denke, wir sprachen zu unserem Lieblingsthema: über die Bankmanager, und unter anderem werden Sie darüber, dass sie den Kredit absagen, bis beweisen, dass Ihnen das Geld in Wirklichkeit nötig ist. Sie sind den Herausgeber ähnlich, die Ihnen riskieren werden, nur zu helfen, falls Sie ebensoviel der Bücher schon verkauft haben, es ist Barbara Kartland8 wieviel. Ich erinnere mich nur, wie Sid mir gesagt hat, was das Geld auf mein Buch geben wird. Dann habe ich es gefragt, ob er wenn auch die geringste Vorstellung hat, in wieviel wird es umgehen? Eben hat ergänzt, dass darin absolut überzeugt ist, dass das Buch den riesigen Erfolg haben wird, obwohl seiner doch garantieren konnte nicht.

Ich will betonen, Sid hat darüber gesagt, was mir dieses Geld geben wird, und wird nicht borgen. Wenn Sie einer jener Menschen, denen «die Leichte Weise» geholfen hat, so sind Sie Sidu verpflichtet. Und ich bin glücklich, dass ich solchen Freund habe. Ich habe das Buch und ihm gewidmet, aber vor allem anderem nahem Freund, der an mich hingebungsvoll glaubte und ohne seine Hilfe hätte ich nach nichts gestrebt. Man sagt, dass hinter dem großen Mann die Frau kostet. Ich meine, dass sogar hinter dem schrecklichsten Mann die große Frau kostet. Mir nicht peinlich, einzugestehen, dass ich gerade zur letzten Kategorie der Männer gehöre.

Wenn ich die einfache und wirksame Weise der Behandlung des Lungenkrebses geöffnet hätte, die sich den sorgfältigsten Prüfungen untergezogen hätte und hätte die Einmaligkeit bewiesen, ist wieviel es die Zeit, nach Ihrer Meinung, würde es benötigt, dass nach der Welt die Nachricht darüber auseinandergeflogen ist? Für zehn Jahre? Schneller für zehn Stunden! Das Rauchen ruft auf das Zehnfache grösser vorzeitiger Tode herbei, als der Lungenkrebs, und ein Hauptgrund dieser Erkrankung eigentlich ist. Es kann man als der Mörder die Nummer ein in der westlichen Gesellschaft nennen. Neben 2,5 Millionen Menschen sterben vom Rauchen jährlich.

[Admin]

Die Menschen fragen oft: «Sie bekommen den unglaublichen Spaß von der Arbeit wahrscheinlich?» Sie sind absolut recht. Ich hasste die Buchhaltungssache, und mir gefällt sehr, den Rauchern zu helfen. Es — nicht nur ist mein Beruf oder das Geschlecht der Tätigkeit, meine Besessenheit. Ich beschäftige mich mit der Behandlung ganz und gar nicht aus den wohltätigen Veranlassungen der Grund rein egoistisch. Ich bekomme den riesigen Spaß jedesmal, wenn ich erkenne, dass der Raucher aus der Falle herausgekommen ist, selbst wenn aller ohne meine Teilnahme vorkam.

Ab dem Tag der Unabhängigkeit ist es schon fast zehn Jahre gegangen. Es ist die glücklichsten Jahre meines Lebens. Deshalb habe ich mich eben entschieden, dieses Kapitel "Allen im Land der Wunder zu nennen». Erstens wollte ich dem ganzen Buch benennen, aber leider geschahen in die Letzten fünf zehn jener Jahre die periodischen Störungen. Von den Zeiten fühlte ich, dass ich nicht ertragen kann. Im letzten Kapitel "der leichten Weise,» (um Ihr und gegebene Zeit, mich aufzusparen werde es «die Leichte Weise» nennen) ich Rauchen aufzugeben hat gesagt: «In der Gesellschaft beginnt, der Wind der Veränderungen zu blasen. Der Schneeklumpen verwandelt sich in die Lawine» schon. Sie können ihm helfen, das bekommene Wissen übergebend.

Wie nach den persönlichen Kontakten, als auch nach Ihren Briefen ich weiß, dass Hundert aus Ihnen als auch machen. Ich schätze Ihre Unterstützung sehr und ist für sie übermäßig dankbar. Aber soll anerkennen, dass es auf dem Hintergrund des Gesamtbildes unsere gemeinsamen Bemühungen als mehreren Tropfen im Meer gibt.

Wenn ich die Effektivität der Methode für zwei Jahre bewiesen habe, warum haben sich die Nachrichten darüber mit der übernatürlichen Schnelligkeit weltweit nicht erstreckt? Warum sind die Leben 20 Millionen Raucher auch solche Anzahl der jungen Raucher vorzeitig geendet haben ihren Platz belegt?

Es gibt nur eine Antwort. Allen Karr — der Scharlatan und der Betrüger. Sein System arbeitet nicht. Wenn man es für die Antwort halten kann, so verwenden warum die Vertreter Watchdog die Methodik Allena Karra erfolgreich? Warum benutzen ihn einige Vertreter des Programms "Panorama" 9 und der Fernsehsender TV-AM10 günstig? Wenn er der Scharlatan und der Betrüger, warum verhalten sich zu ihm so nicht? Und wenn er nicht solcher, so entziehen warum der Bedürftigen der Menschen diese einfache Behandlung? Vor kurzem war es im Programm "Panorama" gesagt, dass der wissenschaftliche Beirat nach dem Studium табака11 nicht anfing, die Beweise zu veröffentlichen, die die enge Verbindung zwischen dem Rauchen und das schlechte Befinden an den Tag bringen. Einige Vertreter der Öffentlichkeit verlieren die Hoffnung darauf nicht, dass die Wahrheit bekanntgemacht sein wird. Solange, wenn auch die Ärzte schon uns über die möglichen Risiken eben benachrichtigt haben, sind von der Öffentlichkeit viele Daten bis jetzt verborgen. "Das Panorama" wird die Zeit und das Geld auf die Rechtfertigung besser ausgeben, dass es ihnen über die Existenz der wirksamen Weise der Behandlung des Rauchens nicht bekannt war.

Wenn Allen Karr nicht geworben wird, so streben warum die Raucher in der ganzen Welt, von ihm die Hilfe zu bekommen? Trotz alledem, er einzig, wer den Zugang auf die riesigen Ressourcen ВМА, ASH und QUIT12 nicht hat. Dazu er nicht der Arzt. Auf diese Frage gibt es eine einfache Antwort:

SEIN SYSTEM ARBEITET!

Was nicht so gegangen ist? Mir ist es nicht eingefallen, dass zuerst folgte, die Raucher davon zu überzeugen, dass sie nicht rauchen, weil das Rauchen, deshalb selbst gewählt haben, dass in die Falle gegangen sind, aus der nicht herauskommen konnten. In Wirklichkeit ist die Falle davon einzigartig, dass die Jahre weggehen können, bevor Sie sich der Lage bewußt sind.

Durch die Naivität dachte ich, dass, wenn die zauberhafte Schaltfläche existiert, die gedrückt, können die Raucher nicht rauchend am Morgen aufwachen, sie werden es unbedingt machen. Aber bald habe ich erkannt, dass die Jugend und die zufälligen Raucher überzeugt sind, dass sie den Prozess unter der Kontrolle halten.

Mir wurde viel Zeit benötigt, um zu verstehen, dass die Raucher bezweifeln, ob es «die zauberhafte Schaltfläche» es zu drücken ist nötig, sich sogar bewußt seiend, dass sie in der Falle. Es ist der Situation ähnlich, wenn der Verbrecher, der die Flucht und die Jahre träumende darüber plante, endlich die Freiheit bekommen, es zeigt sich in der vollen Verwirrung. Mir erzählten, dass viele Häftlinge nach dem Ausgang auf die Freiheit die Verbrechen nicht für den Vorteil wieder begingen, deshalb dass war es in der einzigen Weise, ins Gefängnis zurückzukehren.

Dieses Beispiel hilft nicht rauchend, der Jugend und den zufälligen Rauchern, warum die Raucher mit dem schrecklichen Husten zu verstehen, nicht bekommend vom Rauchen keines Vergnügens, setzen fort, zu rauchen. Für sie die Angst, im Gefängnis zu bleiben ist man weniger Angst davon zu sein. Aber ich meine, dass sich ALLE Raucher GLÜCKLICHER Und SICHERER fühlen WERDEN, WENN sie AUS НИКОТИНОВОЙ die Gefängnisse ausgerissen werden WERDEN!

Ungeachtet was waren wir außerstande, allen Rauchern zu helfen, die sich zu uns hinter der Hilfe wandten, die Nachrichten über die wirksame Methodik der Behandlung erstreckten sich schnell nicht. Es war Überraschung nicht nur für mich, sondern auch für viele Raucher, die, wir geholfen haben. Sie riefen oft an und teilten mit, dass meine Methodik den Verwandten und den Kollegen empfahlen. Aber nur einige, wem es von «die leichte Weise» erzählt war, haben sich an die Klinik gewandt. Jetzt verstehe ich, dass nur der zufriedene Kunde vom Glück mitteilen kann. Und doch ist es mir interessant, warum wollten so wenig Menschen geheilt werden.

Und der Grund ist einfach: ungeachtet was wollen alle Raucher Rauchen aufgeben, sie verschieben der Tag ständig, wenn es machen werden. Darin besteht die Tücke никотиновой die Fallen eben. Wenn wir das erste Krankenhaus im Park Rejns geöffnet haben und haben verstanden, dass der Kunden wir haben mehrere, als wir übernehmen können, fingen wir weniger an, die Werbungen in der lokalen Zeitung zu geben. Aber die Anzahl der Patienten wuchs ständig. Deshalb hat die Zeitung angeboten, unsere Erklärung kostenlos zu drucken.

Jetzt weiß ich den Grund jener Anomalie. Die Leser, die jede Woche unsere Erklärung sahen, waren darin überzeugt, was die Hilfe bekommen können, kaum wird sie ihnen benötigt. Wenn wir aufhörten, die Werbung zu geben, begannen sie, in Panik zu verfallen. Ich meine, Emma Frejd13 hat das gute Vorwort zu meinem Videofilm vorbereitet: «Wenn sieben meiner Freunde nach der Anrede zu diesem Menschen ohne jede Selbstreklame plötzlich eingestellt haben, zu rauchen haben das Gewicht nicht zusammengenommen, konnte ich es» nicht mehr ignorieren. Am Anfang des Vorwortes erklärte sie, wie ihr verhasst, Raucher zu sein. Aber warum versuchte sie, mich zu ignorieren? Warum wollen die Raucher meine vernünftigen Argumente darüber nicht hören, was es von ihm keine mehr Notwendigkeit gibt, die dummen Rechtfertigungen zu suchen, um noch eine сигаретку auszurauchen? Die Antwort solcher: wegen.

DER ANGST.

Wie auch für alle Menschen, die die Drogenabhängigkeiten haben, das Rauchen ist ein Tauziehen der Angst. Auf einer Seite des Strickes die Mannschaft, die denkt: «die Zigarette tötet und kontrolliert das Leben, und das Rauchen kostet des großen Geldes». Auf anderer — noch mehr als starke Konkurrenten. Sie denken: «Wie man das Leben und verlegen der Stress ohne Unterstützung genießen kann? Ob es bei uns die Willensstärke ist genug, um die Periode zu erleben, wenn in unserem Leben die Zigaretten nicht werden? Ob wir vom Wunsch irgendwann vollständig frei sein werden, zu rauchen?».

Für nicht rauchend und der Raucher diese Ängste неравноценны. So warum lassen die Raucher den Ängsten zu, von sich den großen Teil des Lebens zu herrschen?

Es geschieht aus diesem Grund, dass die ersten Ängste Ängste sind, die sich zur Zukunft verhalten. Die Raucher sehen die tödliche Drohung in der Gegenwart nicht, denkend, dass man immer bis zum Moment stehenbleiben kann, wie etwas furchtbar geschehen wird. Im Laufe vom Leben auf das Rauchen kann man neben 30 Tausenden Pfunde Sterling ausgeben. «Ich bin nicht im Begriff, lebenslang zu rauchen», — denkt der Raucher, aber, doch und das ausgegebene Geld auch zurückgeben es darf nicht. Er übernimmt wie gehörig, dass das Rauchen — der notwendige Teil seines Lebens, aber einmal, wenn er sich entscheiden wird, Rauchen aufzugeben, das Problem wird entschieden sein. «Wenn ich werfen werde, heute zu rauchen, — denkt er, — wird jenes bei mir die Möglichkeiten nicht, die öffentlichen Veranstaltungen zu genießen, wird es mir kompliziert sein, konzentriert zu werden und, mit den Stressen zu kämpfen. Ich muss leiden und die Depression erleben. Verzeihen Sie, irgendwann werde ich werfen zu rauchen, aber:

WENN AUCH ES NICHT HEUTE WIRD!

Es gibt nichts merkwürdig darin, dass wir diesen furchtbaren Tag verschieben wie es weiter möglich ist. Wir machen es aus den selben Gründen, nach denen wir den Besuch zum Arzt verschieben. Die Raucher verstehen nicht, dass dieser Ängste von der Zigarette herbeigerufen sind auch als nur sie Rauchen aufgeben werden, so werden der Panik m des Gefühles der Unsicherheit entgehen, an denen alle Rauschgiftsüchtigen leiden. Für die Verschärfung des Zustandes ist genügend es einen Gedanken, dass sie der Droge entzogen sein werden. Jedoch hilft die Droge nicht nur nicht, diesen Ängsten — er zu entgehen ruft sie herbei.

Das haupt-e e Problem besteht in der Beziehung der Gesellschaft zum Rauchen. Ungeachtet aller Warnungen vor der Gefahr für die Gesundheit, wir betrachten Rauchen wie die schlechte Gewohnheit, die den Schaden dem Raucher bringt. Nur der Mensch soll entscheiden, ob die Vorteile des Rauchens das existierende Risiko rechtfertigen. Zur Zeit sind die Raucher erzwungen, mit der Meinung der Gesellschaft zu gelten ist eine einzige Veränderung in unserer Beziehung zum Rauchen.

Schauen Sie die statistischen Daten durch England und Wales für 1987, veröffentlicht am 22. Juli 1988 in хансарде14 an.

Möglich, Sie meinen, was ich über die schrecklichen Folgen des Rauchens wieder sagen werde? Ich versichere Sie, nein. Ich habe diese Statistik nur gebracht, um die verderbliche Einwirkung des Rauchens auf die Gesellschaft zu zeigen.

Was diese Daten in Wirklichkeit bedeuten? Laut der Statistik, unsere Regierung verbraucht 44 Tausende Pfunde Sterling für die Rettung des Lebens des Rauschgiftsüchtigen. Das Leben des Alkoholikers ist in 176 Pfunde, und des Rauchers - in 2,2 Pfunde bewertet! Und es ist der Wert nur eines Paketes aus zwanzig Zigaretten. Die vorbildliche Statistik! Sie ist offenbar SKANDALSÜCHTIG, da der Heroinrauschgiftsüchtige gesetzmäßig den Verbrecher angenommen wird, und die Raucher bringen in den Staatsschatz der Ertrag in Höhe von 7 Billionen Pfunde jährlich!!!

Wenn ich das Medikament vom Krebs erfunden hätte, so wurde ein weltweiter Held augenblicklich. Mein Name wäre neben den Namen Kjuri, des Blattes, Fleminga und Pastera aufgezeichnet. Obwohl es gerade, dass ich in Wirklichkeit eben gemacht habe. Sie denken, dass ich zu sehr übertreibe oder ich dramatisiere die Situation. Dann geben Sie wir werden die vorhandene Lage anschauen und wir werden in die Zukunft hineinschauen.

Versuchen Sie, das Gespräch zwischen dem Studenten der historischen Fakultät und seinem Lehrer durch hundert Jahre vorzustellen, wenn die Raucher so, wie jetzt auf нюхателей des Tabaks sehen werden:

- Der Herr, meinen der Onkel einer jener Geheimraucher, von denen Sie uns erzählten. Gestern habe ich die Zigarette probiert. Mich sogar стошнило. Wirklich ist es die Wahrheit, was die Zeit war, wenn 60 % der Erwachsenenbevölkerung in der westlichen Gesellschaft die Raucher waren?

- Ja.

- Und das Rauchen tötete einen vier Raucher in Wirklichkeit.

- Ja.

- Ob die Wahrheit, was in drei Generationen vom Rauchen mehr Menschen, als in allen Kriegen, einschließlich den Holocaust gestorben ist?

- Ja.

- Aber, der Herr, denn sagten Sie nicht, was sich diese Menschen diese Krankheit selbst zugezogen haben, kein Vorteil bekommend?

- Die wahrhafte Wahrheit.

- Und der Konsum der Droge war legal in 90 Jahre?

- Nicht nur legal, aber auf seinen Aufstieg wurde 100 Millionen Pfunde Sterling verbraucht.

- Aber, der Herr, nur erzählten Sie gestern, dass die selben Menschen so klug waren, dass den Menschen in 1960 auf den Mond gestartet haben.

Ist auch die Wahrheit.

- Aber wie sie in einem gleichzeitig klug sein konnten und sind in anderem ungewöhnlich dumm? Sie hätten die Weise der Behandlung dieser Krankheit unbedingt gefunden?

- In Wirklichkeit hat der Mensch beim Namen Allen Karr die wirksame Methodik der Behandlung dieser Krankheit in 1983 geöffnet.

- Warum ist es nur in 90 Jahre geschehen?

Es ist zu erklären, Bruder Smith ziemlich schwierig. Obwohl die Menschen eben wussten, dass das Rauchen zu den tödlichen Krankheiten bringt, aber wurde es wie die Krankheit selbst nicht betrachtet. Viele Menschen verstanden nicht, dass es Nikotinsucht war. Obwohl die Mehrheit der Raucher glaubten, dass aus Mangel an der Auswahl rauchen, da vom Rauchen eine bestimmte Unterstützung und das Vergnügen bekommen. Bis die Handlung des Nikotins auf der Gesundheit nicht so offensichtlich war, entstand die Wünsche, stehenzubleiben nicht. Die Menschen waren sich nicht bewußt, dass zum Haken geraten sind solange, bis selbst stehenbleiben konnten.

Später war es schon spät. Noch die Eltern benachrichtigten über die Gefahr des Rauchens, aber da diese Warnungen, so nicht wahrgenommen wurden haben sich bald die Menschen in der Falle erwiesen, und ihnen nichts blieb es übrig, wie zu machen sich zu überzeugen, dass sie rauchen, weil den Genuss von den Zigaretten bekommen.

- Aber wie sie sich foppen konnten und versuchten, andere davon zu überzeugen, was das Rauchen befriedigt? Sie waren wahrscheinlich ungewöhnlich dumm.

- In Wirklichkeit war es nicht so obwohl sie sich der eigenen Dummheit bewußt waren. Sie sind in die unsichtbare Falle einfach geraten, nur einen falschen Schritt gemacht.

- Welcher, der Herr?

- Solcher, welchen hast du, Smith gemacht: sie haben die erste Zigarette probiert. Bitte, wiederhole diese Dummheit nicht.

- Beunruhigen Sie sich nicht, der Herr. Ich werde niemals rauchen. Problem war, dass Allen Karr das Medikament von der Krankheit gefunden hat, von deren Existenz die Menschen nicht wussten.

Und es war ein reales Problem Trotz der Statistik die Gesellschaft bis jetzt eben denkt an das Rauchen wie über die schlechte Gewohnheit, die das Leben des Rauchers verringern kann. Alle wissen davon, und deshalb ist das Rauchen eine bewusste Auswahl.

Sie können sich für einige Schlussfolgerungen interessieren, die ich gemacht habe. Die Tabakindustrie kann die Glaubwürdigkeit meiner Angaben Ich absprechen wusste, dass die Daten dieser Statistik ein Gegenstand der starren Aufmerksamkeit, sowie sind, dass sie stark unterbewertet wurden. Die Statistik bleibt erschütternd dennoch, selbst wenn Sie von ihr die Nullen entfernen werden.

Aber Sie, wahrscheinlich, bitten Sie die Beweise einiger Momente:

1) bekommen die Raucher das gegenwärtige Vergnügen oder die Unterstützung vom Rauchen nicht;

2) haben die Raucher keine Auswahl.

Sie können fragen, warum nenne ich das Rauchen als die Krankheit. Kann erscheinen, dass ich die Gewohnheit, die Unterstützung meine, das Vergnügen vom Rauchen, die die Gründe verschiedener Krankheiten seinerseits werden können Aber irren Sie sich. Ich behaupte, dass das Rauchen an und für sich schon die Krankheit, die man als die Nikotinsucht nennen kann. Weiter werde ich dazu zurückkehren, was das Rauchen für das Rauchen nicht sein kann. Die Nikotinsucht ist nicht der Nebeneffekt des Rauchens, und der einzige Grund, warum rauchen die Menschen. Ich bin darin auch überzeugt, dass der Raucher das gegenwärtige Vergnügen oder den Vorteil vom Rauchen nicht bekommt. Die Raucher, die das Nikotin probierten, sind dem Fisch ähnlich, der den Köder verschluckte.

Ich verstehe, dass Sie daran zweifeln können. Aber lesen Sie dieses Buch bis zum Ende, und ich werde beweisen, dass ich die Wahrheit sage. Jetzt will ich Sie einfach bitten, es auf den Glauben zu übernehmen. Ich bin überzeugt: das Rauchen nicht nur bringt zu verschiedenen Erkrankungen, sondern auch an und für sich ist nicht nur der Krankheit, sondern auch der Strafe der Menschheit neben dem Krieg, dem Hunger und den Krankheiten. Warum denken wir bis jetzt mit dem Schrecken und der Angst an die Pest, wenn man nach ihren moralischen Gründen sogar nebenan mit dem Rauchen nicht stellen darf?

Warum haben wir nachgeprüft, was die Existenz der Menschheit in Gefahr war, wenn die Prognosen den Tod 3000 Menschen durch das AIDS in Vereinigtem Königreich zum 1990 voraussagten? Aber wir denken daran nicht, was schon von Jahr zu Jahr vom Rauchen nur in Großbritannien jede Woche 2000 Menschen stirbt. Warum fürchten die Eltern davor grösser, was ihr Kind des Heroins ins Netz gehen kann, von dem in Großbritannien weniger 300 Menschen im Jahr stirbt? Obwohl sie sich in der Falle-Mörder die Nummer ein unter dem Namen "das Rauchen" selbst befinden.

Wenn ich das Medikament gegen den Lungenkrebs gefunden hätte, hätte die Gesellschaft zu mir das riesige Interesse gezeigt. Selbst wenn es bewiesen wäre, dass ich der Scharlatan und der Dilettant. Aber dennoch hätten einige versucht, mein Mittel zu verwenden, ebenso, wie der Versinkende versucht für den Strohhalm ergriffen zu werden.

Warum solche Organisationen, wie ВМА, ASH und QUIT, mich nicht entlarvt haben? Sie haben Millionen Pfunde Sterling ausgegeben, den Rauchern, dass auch ohne sie wohlbekannt mitteilend: das Rauchen tötet die Menschen Warum haben sie Allenu Karru die Möglichkeit nicht gewährt, von der Methodik der Behandlung nach dem öffentlichen Fernsehen zu erzählen? Warum bleibt sie nach Verlauf neun Jahre das Geheimnis immer noch?

Es ist nicht eigentlich die Statistik хансарда skandalsüchtig, und die Tatsache, dass diese Daten ohne öffentliche Aufmerksamkeit blieben. Wir haben das Buch einigen einflussreichen Menschen und den Organisationen in der Hoffnung ausgesandt, von ihnen die Hilfe zu bekommen. Einer von ihnen war Edwina Kerri, damals der Gesundheitsminister. Von meiner Seite war es vollkommen logisch, zu vermuten, dass die Persönlichkeit des öffentlichen Lebens, ja noch bekleidend solches Amt, dafür Interesse zeigen wird, was die Leben 100 Tausende Bewohner Großbritanniens jährlich retten könnte!

Am 23. März 1987 haben wir die folgende Antwort bekommen:

«Frau Kerri hat mich gebeten, Sie für das Buch über das Rauchen zu danken. Sie hofft, dass Sie die Forschungen fortsetzen Sie».

Der Brief war Mary Grefton, dem persönlichen Sekretär des Ministers unterschrieben. Es war dumm, darauf zu hoffen, dass Edwina auf den Brief persönlich antworten wird. Aller Wahrscheinlichkeit nach, außer meinem Brief, sie hatte noch eine Zehn anderer Briefe an jenem Tag, in die die einfachen Methoden der Rettung 100 Tausend Menschen im Jahr auch angeboten wurden. Ich erkenne an, dass stark gescheitert hat, da dachte, dass Edwina — einer weniger Politiker, die sich um die Menschen wirklich sorgen.

Möglich, sie bekommt eine Menge der Briefe von den Scharlatanen und hat nachgedacht, dass ich einer von ihnen.
ABER WIRKLICH STEHEN DIE LEBEN 2000 MENSCHEN TOGO IN DER WOCHE NICHT, UM DIE GLAUBWÜRDIGKEIT MEINER INFORMATIONEN ZU PRÜFEN?

Aber wer war jener interessierter Politiker, der im Unterhaus von der skandalsüchtigen Statistik хансарда erzählt hat? Sie haben richtig erraten! Edwina Kerri!

[Admin]

Sagend, dass ich im Begriff bin, die ganze Welt vom Rauchen zu heilen, ich meinte die volle Heilung nicht. Нюханье des Tabaks einst war es noch eine Form der Nikotinsucht. Aber allmählich wurde diese Gewohnheit asozial und ist von sich aus gestorben Obwohl es bis jetzt geben, wer sich damit beschäftigt. Ob Sie nachprüfen werden, dass die letzte Bastion нюханья des Tabaks das Unterhaus des englischen Parlaments ist. Ich weiß, dass sogar zu unserer gebildeten Zeit die Mitglieder des Parlaments den Tabak beim Eingang in die Kammer für die Debatten bekommen können. Wer liefert dieser Tabak? Warum bleiben unsere Politiker von gegebener Zeit etwa auf hundert Jahre immer zurück? Zweifellos, und durch hundert Jahre werden sie fortsetzen, zu rauchen.

Jetzt beginnen Sie schon, meine Verwirrung zu verstehen? Ich habe die billige, einfache, schmerzlose und schnellwirkende Methodik der Behandlung der Krankheit geöffnet, deren Existenz die Gesellschaft einfach ablehnt. Und es ist sehr schlecht. Sie stellen vor, inwiefern es schwer ist, wenn du weißt, dass die Krankheit NICHT NUR EXISTIERT, ABER DASS das Drittel der Bevölkerung des Planeten von ihr VERSEUCHT ist!

«Die leichte Weise" ist eine wirksame und wirksame Methodik der Behandlung des Rauchens. Aber sie entscheidet die existierenden Probleme nicht. Es handelt sich darum, dass die vereinigten Bemühungen solcher Menschen, wie ich selbst, unsere Schüler, die Anhänger und die Sponsoren, die Lage der Sachen kaum tauschen

Das erste Ziel des vorliegenden Buches — der Gesellschaft das Wesen des Rauchens zu zeigen. Nur werden dann vielleicht die Raucher verstehen, dass an der Krankheit leiden, die sie selbst sich angesteckt hat.

Das zweite Ziel — die Raucher von der Existenz der schmerzlosen Weise der Behandlung des Leidens zu überzeugen.

Wieviel kann sich die Zeit der Errungenschaft dieser Ziele benötigen? Ich mache keine Berechnungen. Nicht, weil sich zum ersten Mal verbrannt hat und hat die Stunde behalten, die mir, deshalb unterrichtet haben, dass mich kontrollierten. Ich habe bewiesen, dass meine Methodik vollständig entspricht, was ich erklärte, und hat es für zwei Jahre anstelle vier gemacht. Ich dachte, dass sich die Nachrichten über den Erfolg mit der übernatürlichen Schnelligkeit zu erstrecken werden

Ihnen kann erscheinen, dass, als ziemlich naiv, ich den Einfluss der Tabakindustrie unterschätzte. Ich kann widersprechen, dass ich mir ihrer Bedeutung gut bewußt war. Zwei ersten Verlage, an die ich mich gewandt habe, haben verzichtet, das Buch zu drucken, da die Drücke fürchteten. Mir scheint es, sie ist es начитались der Spionagegeschichten Im übrigen einfach, es ist unkompliziert, den Einfluss der Großraumindustrie, die Millionen Pfunde in den Aufstieg der Ware jährlich anlegt vorzustellen. Jedes Jahr von ihrer Produktion stirbt 2,5 Million Raucher. Soll anerkennen, dass die Beziehung der Herausgeber zu meinem Buch mich gezwungen hat, sich zu erinnern, was mit mir für die letzten Jahre meines Lebens vorkam. Ich denke nicht, dass der Anlass für die Unruhe war.

Die Tabakindustrie ist sich bewußt gewesen, dass die Wechselbeziehung des Lungenkrebses und des Rauchens nicht nur ihre Produktion nicht zerstören wird, sondern auch wird zulassen, die Ausgabe des Giftes fortzusetzen, die immer gefordert sein wird. Ich bin davon überzeugt, dass der Raucher tückisch никотиновой die Falle nicht vermeiden kann, da sie immer mehr mächtig Benson &amp wird; Hedges16 verwendet die Warnung des Ministeriums für Gesundheitswesen für die Erhöhung der Verkäufe der abscheulichen Produktion tatsächlich. Ihr Hochmut ist so groß, dass sie den unglücklichen Rauchern öffentlich sagen, was sie auf den Haken gefangen haben. Wenn die gemeinsamen Bemühungen des Lungenkrebses, ВМА, ASH und QUIT ihre Macht, so warum eigentlich von ihm nicht zerstören konnten, vor den Drohungen Allena Karra zu fürchten? Ich für sie das einfach kleine Käferchen. Jedoch wird sie der eigene Hochmut verderben. Ihre abscheuliche Produktion verbreitet der Krebs weltweit. Aber ebenso, wie die riesigste Bildung auf dem Planeten vom winzigen Virus getötet sein kann, wenn er und fortzupflanzen wachsen wird, als auch unsere gemeinsamen Bemühungen werden sich auf die Tabakindustrie gleich dem unheilbaren Krebs erstrecken, um sie zur vollen Vernichtung zu bringen.

Nach der Ironie des Schicksals in meinem Krieg gegen das Rauchen (ich betone, nicht gegen die Raucher) die Tabakindustrie — das am meisten unbedeutende Problem. Die Menschen sagen mir oft: «es Scheint, Sie sind sehr klug, dem, wie Sie die Strategie gegen das Rauchen bauen». ABER WARUM SOLL Ich DAZU KLUG sein? Schließlich, ich habe ein bemerkenswertes Produkt für den Verkauf:

Das Leben OHNE Rauchen! Ich verkaufe die Gesundheit, die Energie, den Wohlstand, die Freiheit und das Glück. Bei mir nur ein Konkurrent — die Tabakindustrie, die mit den Krankheiten handelt, der Apathie, der Sklaverei, der Armut, dem Unglück und dem Tod. Mein Produkt ist kostenlos, und das Produkt des Konkurrenten wird in einen ganzen Zustand bewertet. Damit wirst du nicht streiten. Das Problem darin, dass mein Konkurrent die mächtigen Finanzmittel besitzt. Sie lassen "zu die Gehirne" der Gesellschaft auszuwaschen, die seine Produktion konsumiert.

Nur vermuten Sie für die Minute, dass die Gesellschaft das Rauchen durch die rosa Brille immer noch sieht. Nur denken Sie ihm nach so, wie es in Wirklichkeit ist. Der einzige Grund, wegen dessen der Mensch beginnt, zu rauchen, — so machen andere Menschen. Gleichzeitig denkt jeder Raucher darüber nach, warum hat er begonnen, zu rauchen. Er kann uns sogar rufen, seine Dummheit nicht zu wiederholen. Aber wir hören ihm nicht zu. Die Zigarette ist nach Geschmack schrecklich. Lebenslang sagen die Raucher, dass von ihr den Spaß bekommen. Wir denken vergeblich, dass wir uns an das Rauchen niemals gewöhnen werden, bis wir von der Zigarette den Genuss bekommen werden. Aber selbst ignorieren wir die Tatsache verstärkt, was schon die Raucher wurden. Manchmal versuchen wir, Rauchen aufzugeben und wir sagen unseren Kindern darüber, dass es ihnen nicht zu rauchen ist nötig. Durchschnittlich raucht der Raucher auf zwanzig Zigaretten im Tag aus, im Laufe vom Leben für den Tabak neben 30 Tausenden Pfunde verbrauchend. Und es fast der Zustand. Sogar jene Raucher, die sich teuere Zigaretten nicht gönnen können, sagen, dass sie das Geld nicht beunruhigt. Und warum beunruhigt das Geld sie nicht? Warum sparen wir auf am meisten notwendig manchmal ein, aber sorglos verhalten wir uns zum Geld, wenn es das Rauchen betrifft?

Das, was wir mit diesem Geld machen, erschrickt. Wir verwenden sie, um die schrecklichen Krankheiten zu erwerben. Wir beruhigen uns vom Gedanken, dass uns nichts schlecht geschehen wird oder dass wir rechtzeitig stehenbleiben können. Die Atemnot, auf den Zähnen und die Apathie — dass bekommen wir den braunen Überfall. Warum verstehen wir nicht, was wir in die lebenslänglige Sklaverei geraten? Hauptsächlich rauchen wir die Zigaretten unbewusst aus. Wir erinnern uns über sie, wenn wir husten, das bedauernd, was begonnen haben zu rauchen. Und wir noch wenn auf nicht rauchend atmen, sich dumm und asozial fühlend. Wir verstehen, dass die Raucher nur zu jenen Momenten wurden, wenn wir die Abhängigkeit von der Zigarette fühlen, wenn das Gefühl der Panik in den Situationen erscheint, wo uns nicht zulassen zu rauchen. Dann empfinden wir uns unglücklich und entzogen der Unterstützung.

WELCHES DIESES Hobby ODER das Vergnügen? WENN es Ihnen erlaubt ist, sich mit ihm ZU BESCHÄFTIGEN, SIND Sie sich nicht bewußt, DASS Sie, Und WENN Sie MACHEN sich BEWUßT SIND, SO TRÄUMEN Sie DIESE Beschäftigung EINZUSTELLEN, Und NUR WENN VOR Ihnen das Verbot, DIESES Hobby WERTVOLL SCHEINT. Lebenslang bedauern die Menschen Sie. Aber schrecklichst, was unter den Rauchern vernünftige, glücklichen, gesunden, attraktiven Menschen Sie ist viel verachten sich in jeden nationalen Tag der Absage von курения17, jedesmal, wenn sich über den Lungenkrebs erinnern; jedesmal, wenn die Familie sie mit dem Vorwurf sieht; jedesmal, wenn es ihnen verboten ist, zu rauchen oder erweisen sie sich als die einzigen Raucher im Unternehmen nicht rauchend. Zu solchen Momenten fühlen sie sich peinlich. Aber Sie wissen, was darin auffallendest? Vom Preis, den wir für das alles bekommen, ist der Verlust der Gesundheit, des Geldes, der Selbstachtung. Das Rauchen bringt Ihnen absolut nichts!

Ich bin überzeugt, dass bei Ihnen die Fragen anlässlich einiger meiner Behauptungen Jedoch ich entstehen werden ist fertig, die Rechtlichkeit zu beweisen. Ich hätte Ihnen auch empfohlen, den Inhalt vier vorhergehenden Absätze, und zuzuwenden wenn in der Zukunft bei Ihnen irgendwann die Versuchung erscheinen wird, die Raucher zu beneiden oder, nur einen Zug zu machen, lesen Sie diese Absätze durch. Wenn für die Minute Sie vorstellen werden, dass sich aller gerade so jenes unsinnig verhält, zu vermuten, dass jemand den Weg des Rauchers bewusst wählen kann und dass solcher Stil des Lebens befriedigt.

Das gegenwärtige Rätsel darin, AUF WELCHE WEISE die Tabakindustrie SETZT fort, die Menschen ZU ÜBERZEUGEN, AUS der Generation In die Generation ZU RAUCHEN?

Weiter werde ich im Detail erklären: sie ÜBERZEUGT nicht.

Die Tabakindustrie hier wobei. Mein Hauptfehler war es nicht, dass ich sie, mächtig und treuherzig unterschätzte. Ich unterschätzte die offenbare Inkompetenz, die Apathie, die Unwissenheit und einfach die Dummheit jener Institutionen, die meine treuen Verbündeten sein sollten. Solche Organisationen, wie sich ВМА, ASH, QUIT, die Regierung, die staatlichen Dienste, die Massenmedien und alle ihre sogenannten Experten, um die Raucher sorgen sollten, statt sie Rauchen aufzugeben zu überzeugen und solche Räte zu geben, nach denen der Mensch in никотиновом die Sklaverei lebenslang bleiben konnte. Sie führten die Mythen darüber, dass das Rauchen — die Gewohnheit, das Vergnügen, die Unterstützung ein. Die Menschen rauchen, da sie es selbst gewählt haben und bekommen den Spaß von den Zigaretten. Und die haupt-e e Mythe:

SCHWIERIG RAUCHEN AUFZUGEBEN!

Es handelt sich darum, dass das größte Hindernis die Beziehung zum Rauchen der Raucher ist. Ich weiß, dass sich alle Raucher als die Dummköpfe fühlen. Ich war als sie den großen Teil des Lebens dummer. Aber, bis wir fortsetzen werden, uns und anderer Themen zu foppen, dass das Rauchen bewusst gewählt haben und wir bekommen von ihm den Spaß, wir als auch bleiben die Spielzeuge in den Händen der Tabakindustrie. Die Raucher schaffen ihren Reichtum und lassen ihnen zu, die eigennützigen Ziele zu verwirklichen.

Ob merkwürdig ist, dass unsere Kinder in die selbe Falle dank dem geraten, dass wir über den Genuss oft sagen, der vom Rauchen bekommen wird.

Jetzt die guten Nachrichten. Nach drei Jahren der Arbeit hat das Krankenhaus im Park Rejns die gute Reputation erworben, der Kunden wurde viel, und wir konnten schon individuell jeden Raucher nicht behandeln. Wir haben begonnen, den Gruppenunterricht durchzuführen. Und ich habe bemerkt, dass in jeder Gruppe etwas ehemalige Alkoholiker waren. Sie meinten sich für die genesenden oder gewöhnlichen Alkoholiker, ungeachtet der Tatsache selbst, dass einige ihnen den Alkohol mehr zwanzig Jahre rückwärts anwendeten! Auffallend, aber einige ihnen nahmen Übel, wenn ich als ihre ehemaligen Alkoholiker nannte. Selbst wenn der Mensch schon zwanzig Jahre nicht trank, kann man es als der Alkoholiker nennen, der geheilte oder ehemalig ist. Darüber werden wir im nächsten Kapitel reden. Solange ich den Ausdruck «der ehemalige Alkoholiker» verwenden werde. Und bitte muss man nicht Übel nehmen, da ich absichtlich nicht im Begriff bin, Ihre Gefühle zu berühren.

Viele ehemalige Alkoholiker waren auch die Rauschgiftsüchtigen. Dann wurden sie von allen Arten der Abhängigkeit mit einer Ausnahme — der Nikotinsucht befreit.

Mir ist es kompliziert, es zu verstehen. Mich immer überzeugten, dass es der Heroinabhängigkeit fast unmöglich ist, zu entgehen. Oftmals hörte ich die Erzählungen darüber, dass wenn Sie heftig versuchen werden, auf den Gebrauch des Heroins zu verzichten, es kann Sie töten.

Ich hätte jene Menschen gefragt: «Wenn Sie zu trinken geworfen haben und, das Heroin anzuwenden, was kompliziert darin, um Rauchen aufzugeben?».

Ich denke nicht, dass jemand die logische Erklärung geben wird. Ich wusste, dass, wenn der Rauschgiftsüchtige einstellt, das Heroin zu übernehmen, die starken physischen Schmerzen entstehen. Wenn ich sie bat, diese Schmerzen zu beschreiben, antworteten sie: «Über! Es schrecklich! Es ist der Grippe ähnlich!».

Ich will nicht sagen, dass die Grippe ein angenehmer Zustand ist. Man kann in Wirklichkeit fühlen, dass du stirbst. Aber viele Menschen kommen mit der Grippe ohne Ströme der Tränen oder der Gedanken darin zurecht, was, schon zu leben nicht kostet. Ich denke, dass die Grippe um vieles angenehmer wäre, wenn er den Menschen von der Heroinabhängigkeit befreien könnte. Tatsächlich hätte der Raucher переболеть von der Grippe fünf Tage sofort zugestimmt, um nicht rauchend zu werden.

Je grösser hörte ich jenen Menschen zu, desto die beschriebenen von ihnen mehr Symptome mit der grausamen Depression und der Reizbarkeit übereinstimmten, an denen ich litt, wenn versuchte Rauchen aufzugeben, die willenstarke Methode verwendend. Ich habe vermutet, dass sie die selben Probleme, dass auch die Raucher erproben. Wenn es so jenes meine Methodik den Alkoholikern und den Rauschgiftsüchtigen helfen kann ist es leicht, den Abhängigkeiten zu entgehen Und fing ich an, für ihre Behandlung «die Leichte Weise» zu verwenden. Eine gute Nachricht war, dass wenn sie die Versammlung «Gesellschaft der anonymen Alkoholiker» oder «die Gesellschaften der anonymen Rauschgiftsüchtigen» nicht besuchten, so sie zu heilen es war ebenso leicht, wie auch der Raucher.

Noch ein Ziel des vorliegenden Buches — zu beweisen, dass meine Methodik für alle Formen der Abhängigkeit identisch wirksam ist. Ich will Sie überzeugen, dass die sogenannten Experten der entsprechenden Institutionen nicht nur den Menschen nicht helfen, mit irgendwelcher Abhängigkeit zurechtzukommen, sondern auch verstärken ihren Zustand. Ich hoffe, Sie verhalten sich zu ihm skeptisch. Ich denke, Sie fragen sich: «Wer dieser Schwachsinnige? Wirklich meint er in Wirklichkeit, was Millionen Stunden der Forschungen, die von den hochqualifizierten Ärzten durchgeführt sind, den Psychiatern, den sozialen Angestellten und den Experten für die Drogenabhängigkeit, sowie Millionen Pfunde umsonst ausgegeben waren? Wirklich denken Sie, was man einem Menschen nachprüfen kann, der unerwartet erreicht hat, wonachas dieser Experten im Laufe von vielen Jahren nicht gestrebt haben?».

Erstens habe ich nicht schwachsinnig Und schon es bewiesen. Erinnern Sie sich: die ehemaligen Rauschgiftsüchtigen und die Alkoholiker sind diesen Vorlieben entgangen, und hauptsächlich ist es ohne Hilfe von den spezialisierten Institutionen der Mensch, der gründete «die Gesellschaft der anonymen Alkoholiker» geschehen, ist vom Rauchen gestorben. Sigmund Freud, der Vater der modernen Psychologie, ist vom Rauchen gestorben. Jahre versuchten sie, der Abhängigkeit zu entgehen. Ich meine, Ihnen ist nötig es aufmerksam anzuhören, dass ich im Begriff bin zu erzählen. Ich denke, mir ist es unkompliziert, nachzuprüfen. Aber wirklich ist meine Erklärungen mutiger, als die Behauptung Columbus darüber, dass die Erde rund, oder die Hypothese TSCH.Darwins, laut der es angenommen wird, dass wir von den Affen geschehen sind. Sie haben die allgemeingültigen Vorstellungen auf einmal umgewandt, die in der Gesellschaft die Jahre herrschten. Ende dieses Buch werde ich die Rechtlichkeit beweisen.

Auf jeden Fall geschieht nichts augenblicklich. Sowohl Columbus, als auch Darwin bedachten jenen jahrelang, in wem sie unterrichteten, überlegten darüber, warum widerspricht das Wissen, die von ihnen bekommen sind, zu den lebenswichtigen Beobachtungen.

Wie, um Stern zu werden, werden die Jahre der Tränen und des blutigen Schweißes gefordert, als auch waren viele Eröffnungen nach den vieljährigen Bemühungen und den Forschungen Sie wirklich gemacht denken Sie, dass der Eskimo und sagen der Frau einmal aufwachen kann: «Sehr geehrter Nanuk, scheint, ich habe verstanden, wie das Atom zu teilen». Ich habe den großen Teil des Lebens ausgegeben, um den Ausgang aus der Einkerkerung zu finden, in der sich befand. Meine Enttäuschung wuchs, da im Laufe von einigen Jahren ich das Wissen bewahren sollte, dass meine Methodik und für die Patientinnen vom Alkoholismus, und für die Rauschgiftsüchtigen identisch wirksam ist. Ich habe die Stunde schon behalten, wie es kompliziert ist, die Gesellschaft von der Existenz der Waffen gegen das Rauchen zu überzeugen. Zehn Jahre bin ich ergebnislos schlug vom Kopf über die Wand.

Dann dachte ich, dass der Erfolg ganz nahe. Erstens plante ich, die Welt vom Rauchen zu heilen, und dann, mit dieser Aufgabe zurechtgekommen, hoffte, dass die öffentlichen Institute meine Methodik für die Therapie anderer narkotischer Abhängigkeiten übernehmen werden

Von der Kindheit erinnere ich mich einen nächtlichen Alpdruck: ich bin im Schrecken aufgewacht und ist zu den Eltern, der sitzenden Person zum Kamin herbeigelaufen. Ich schrie vor Angst, aber sie hörten mich nicht. Ich schrie allen lauter und lauter. Langsam haben sie sich zu mir umgedreht. Ihre Personen hatten die Umrisse Sie nicht waren leer. Was es furchtbar darin war? Ich dachte, dass aller im Wachen geschieht.

Die Situation, in der ich mich jetzt erwiesen habe, war meinem Kindertraum ähnlich. Ich bin viel Jahre hat in der Welt der Phantasien, in der Welt der Abhängigkeit und der Dunkelheit gewohnt. Joyce hat mir fortzulaufen geholfen und, sich im Land der Wunder — die Welt der Realität, der Freiheit, des Sonnenscheins und des Glückes zu erweisen. Aber ich fühlte wieder, dass ich in anderen nächtlichen Alpdruck allmählich gerate, andere phantastische Welt mit den Helden, die Schljapnika und dukaten-korolewu18 in die realen Menschen Diesen Alpdruck umwandelten war noch mehr erschreckend, weil er eine Frucht meiner Phantasie ganz und gar nicht war.

[Admin]

DIESE HELDEN WAREN REAL!

Mir ist es neben vier Stunden erforderlich, um die Mehrheit der Raucher, die sich zu mir hinter der Hilfe wandten zu überzeugen, Rauchen aufzugeben. Neun Jahre versuchte ich, zu den gebildeten Leitern zu klopfen, die in die lenkenden Kreise eingehen, aber sie waren wie die gesichtslosen Eltern aus meinem Traum.

Der Bürgermeister Londons Ken Liwingston hat über sie so gesagt: «Deswegen, dass sie aus den besten Familien hinausgegangen sind, haben die Bildung in den angesehenen Schulen, wegen ihrer Redekunst und des schönen Aussehens bekommen, deswegen, dass sie die komfortabelsten Büros einnahmen, wurden wir betrogen, denkend, dass sie vernünftig, gescheit, verständig sind».

In Wirklichkeit waren die Mehrheit von ihnen einfach die Roboter. Sie wiederholten jene Klischees und die Banalitäten, auf die programmiert waren. Ich sagte über die komplizierte Einrichtung des Computers und der Schwierigkeit des Studiums des Japanischen schon, aber jene gesichtslose Bürokraten haben die Sprache, die japanisch um vieles komplizierter ist. Wenn ich mich irgendwann entscheiden werde, darüber das Buch zu schreiben, wird es die Sammlung der englischen bürokratischen phraseologischen Ausdrücke Ich schon hat über ihm begonnen, zu arbeiten. Ich werde etwas Beispiele bringen.

«Sie haben die ernste Erklärung abgegeben. Ich werde es» unbedingt bedenken.

Die Übersetzung: «Schaue an, ich habe gut die halbe Stunde gesessen, deinem Geschwätz, aber schließlich schon die Mittagsstunde zuhörend».

«Guten Tag, Frau X. Wie es angenehm ist Sie wieder,» zu sehen.

Die Übersetzung: «Ist Überzeugt, dass sie früher sah, aber wenn auch töten Sie, ich kann mich nicht erinnern, worüber wir sagten».

Und nach dem fünften Besuch:

«Guten Tag, Frau X. Wir müssen unsere Treffen einstellen. Meine Frau beginnt zu verdächtigen, dass bei uns mit Ihnen der Roman,».

Die Übersetzung: «Über gibt es! Nur nicht du».

«Ja, ich habe alle Ihre Briefe gelesen. Ich versichere, dass ich mich aller bemühen werde, so schnell wie möglich zu machen».

Die Übersetzung: «Frau Smith, mein Korb für den Müll ist wieder überfüllt. Sie sollen опорожнять sie nicht weniger sechs einmal pro Tag».

«Ja, ich glaube Ihnen. Ich bezweifle nicht, dass Sie eine schnelle Lösung dieses Problems haben».

Die Übersetzung: «Wieviel soll ich diese Idioten ertragen?».

Ist überzeugt, Sie stießen auf die obenangeführten Menschen zusammen. Außer Edwiny Kerri, ich habe den Brief dem Redakteur der Zeitung Times geschrieben. Die Antwort war dies: «Vor kurzem haben wir den großen Artikel schon gewidmet, wie Rauchen aufzugeben». Ich habe geantwortet, dass jenen Artikel gelesen hat. Sie enthielt, wie auch alle ähnlichen Artikel, die von den Jahren in die Massenmedien gedruckt sind, die vergeblichen und sinnlosen Informationen. Ich habe betont, dass das wunderbare Mittel für die Heilung der Raucher gefunden hat! Aber ihnen war es uninteressant.

Dann habe ich der Luftwaffe nachgedacht. Sie verlassen sich auf die Werbung nicht. Das Problem des Rauchens wird sie genau interessieren. Ich habe den Brief dem Generaldirektor geschrieben. «Ihr Brief ist in die entsprechende Abteilung geraten». Kostet nicht und zu sagen, dass niemand dafür Interesse gezeigt hat, dass ich anbot. Selb war es und mit anderen einflussreichen Menschen, mit denen ich mich verband. Die Hoffnung nicht verlierend, habe ich in "die Sphinx" geschrieben.

Der Fall, der mich davon endgültig überzeugt hat, dass ich die Zeit vergeblich verliere, ist in den nationalen Tag der Absage auf das Rauchen geschehen. Mich und einiger Berühmtheiten, die im Krieg gegen das Rauchen eingezogen sind, haben eingeladen, im Fernsehprogramm Kilroy teilzunehmen. Früher nahm ich an den Fernsehprogrammen schon teil, aber zum ersten Mal ist bei mir die Chance erschienen, mit anderen hervorragenden Menschen aufzutreten, die sich mit den Problemen des Rauchens beschäftigen.

Bis zum Anfang des Programms uns haben zusammengetragen. Ich habe mich neben dem jungen Doktor erwiesen, der gesagt hat, dass es auf diese Sendung die Weltgesundheitsorganisation gerichtet hat und dass er beabsichtigt ist, die Unterstützung für die Praktikanten, aufnehmend die Empfehlungen nach dem Kampf mit dem Rauchen zu schreiben. Ich habe nachgedacht, dass diese Unterstützung die selben Banalitäten enthalten wird, die die Ärzte ab Datum der Errichtung der Abhängigkeit des Lungenkrebses und des Rauchens propagierten.

Jedoch hat dieser Doktor die Erklärungen gemacht, die mir unglaublich erschienen sind. Er hat mitgeteilt, dass sie den Ärzten empfohlen haben, den Patientinnen darüber nicht zu sagen, dass das Rauchen es die Vorliebe zum Nikotin einfach ist. Wirklich verstand er nicht, was solche Informationen den Prozess der Absage auf das Rauchen komplizieren werden? Wichtigst, um aus dem Gefängnis zu entlaufen, ist das Verständnis, dass du dich in diesem Gefängnis befindest.

Seine andere Behauptung schien noch mehr als Aufrufende. Er hat gesagt, dass über meine Methodik und ihre Effektivität hörte und sogar wollte das Exemplar meines Buches vor der Ausgabe der Unterstützung erwerben. Aber sie war in allen Geschäften (Danke dem Verlag PENGUIN) schon verkauft. Sich Sie können den Doktor vorstellen, auf die die Pflicht gesetzt haben den Ärzten der ganzen Welt von der Behandlung des Lungenkrebses und zu erzählen der, gehört, was jemand diese Therapie schon erfunden hat, hat sich nicht bemüht, sich mit ihr bekannt zu machen?

Ich habe die Enttäuschung erprobt. Am Programm nahmen die Menschen teil, die die Organisation FOREST19 und die Tabakindustrie vorstellten. Mit ihnen der Probleme war es nicht. Und dem Doktor aus der Weltgesundheitsorganisation, der mein Hauptverbündete werden sollte, alles war gleichgültig, und er hat nicht Zeit gefunden, mein Buch zu lesen. Wir sind im Bürokratismus und dem Stumpfsinn der Brüsselbeamten vollständig überzeugt, aber wirklich sind dieser Organisationen identisch dumm?

Leider, ich kann aus Erfahrung sagen, was ja.

Im Laufe von vielen Jahren ich war die große Menge der Eröffnungen Und gemacht wie Sie denken, was für diese Zeit die gesellschaftlichen Organisationen und die Institute gemacht haben? Ich denke, nur ein. Aber ich meine, dass es die größte Errungenschaft der Menschheit ist. Es nicht die Eröffnung. Ich vermutete nicht, dass ich solches Ereignis erwarten werde. Es bedeutet die enge Zusammenarbeit und die Hilfe, welche es ab Datum des Baues der Pyramiden nicht war. Dieses Ereignis hat gezeigt, was kann man erreichen, in der Harmonie arbeitend. Kam es vor fünf Jahren vor. Ich sage über den Flug des Menschen auf den Mond.

Mir wurde es mehr dreißig Jahre benötigt, um aus никотиновой die Gefängnisse ausgerissen zu werden. Ich dachte, was schon die komplizierte Aufgabe gelöst hat und jetzt blieb ganz einfach — der ganzen Welt zu beweisen, dass meine Methodik richtig ist und arbeitet. Es sollte leicht sein. Aller, dass ich, es machen muss, die Samen zu säen, ein von denen wird zum Seher, fähig geraten, davon mit allem zu erzählen.

Nach der Sendung Kilroy habe ich verstanden, dass ich die Behandlung suchen muss. Ich erkenne an, dass mit diesem Problem nicht zurechtgekommen ist Aber ich ergebe mich nicht, ich strenge die Gehirne und die ganze Erfindungsgabe an.

Mir war der Ausgang in den Massenmedien nötig. Wie es Bob Geldofu20 gelang, ins Europäische Parlament zu geraten? Wer wird die einflussreichsten Menschen jetzt angenommen? Die hervorragenden Wissenschaftler und die Akademiemitglieder? Die Politiker? Richtig sind es oder nicht, aber die Menschen, die jetzt über das riesige Gewicht in der Gesellschaft verfügen, Popstars und die Fernsehberühmtheiten, solche wie "Bittls" und Elvis Presley. Und, wahrscheinlich, gerade fingen unter ihrem Einfluss die Drogen an, sich mit noch большей von der Kraft zu erstrecken

Meine Eltern haben mich gelehrt, die Macht, die Gesetze und die Regeln zu respektieren. «Sei höflich. Zeige die Ungeduld nicht. Respektiere älter und, wer als du klüger ist». Leider, ich habe die Halbleben darauf ausgegeben, um sich bewußt zu sein, dass ihre Räte Unsinn waren. Im realen Leben je dich klüger und höflicher, desto grösser dich wollen kränken. Je grösser erzeugst du des Lärms und du widersprichst, desto mehr Menschen beginnen, um dich zu laufen, sich darum sorgend, dass du glücklich bist oder, ist es am meisten wahrscheinlicher, damit du schwiegst.

Bob Geldof hat den Zugang auf die gesichtslosen Bürokraten Europas bekommen, da sah, dass auch andere Menschen auf dem Planeten, außer jenen Fantasten offenbar sahen, die zur Realität blind waren. Der Unterschied bestand darin, dass sich Bob durch alle Hindernisse einfach durchgesetzt hat, um den Bürokraten zu beweisen, dass man der riesigen Vorräte der Lebensmittel nicht zu machen braucht, die, wenn es die hungernden Menschen gibt allmählich verderben werden. Wir werden ihm den Erfolg wünschen! Uns sind gerade solche Menschen nötig, die tatsächlich versuchen, die Probleme zu lösen, und nicht sagen über sie einfach ständig.

Sein Beispiel hat mich begeistert, eine ähnliche Taktik für meine wichtige Mission zu verwenden. Und von welchen meine Lösung war? Popstar zu werden? Ich würde, wenn in sich die Kräfte fühlen würde. Aber bei mir war es dafür weder der Zeit, noch des Talentes nicht. Der wichtige Faktor, der ich, es nicht berücksichtigt habe, dass in der Einsamkeit ich das Ziel nicht erreichen werde. Ich entschuldige mich nicht und ich bitte nicht des Geldes, und der Hilfe.

Ich brauche Ihre Hilfe. MIR IST EINE BELIEBIGE HILFE NÖTIG! MIR IST DIE ALLGEMEINE HILFE NÖTIG!

Ich habe die Netze in der Hoffnung geworfen, den großen Fisch zu fangen. Aber nichts erwies es sich. Es ist, weil die Menschen geschehen, mit denen ich früher zusammenarbeitete, waren nur auf die Probleme konzentriert. Ich habe Robert Makswellu21 geschrieben. Woher es mir die Noblesse war, dass er wichtigere Probleme hatte. Zum Beispiel, er beabsichtigte, die Arbeiter der Rente zu entziehen. Die Zeit ging. Kaum begann etwas, so sich des Menschen zu ergeben, auf den ich die Hoffnungen setzte, entweder entließen, oder wählten wieder, oder er ging auf die Rente weg. Ich habe Margaret Thatcher geschrieben, die Ministerpräsident damals war. Es Scheint, ich habe auf sie den großen Eindruck gemacht. Sie hat 50 Tausende Pfunde dafür gerade erst bekommen, was ein politischer Experte der Tabakindustrie wurde.

Obwohl ich Tausenden einflussreicher und vernünftigen Menschen geholfen habe, das Rauchen von solchem zu sehen, welches es ist, misslang es mir, keine einflussreiche Institution, mit Ausnahme der Tabakindustrie zu überzeugen. Diese Tatsache beunruhigte mich zuerst nicht. Aber später habe ich verstanden, dass ich eine UNENDLICHE Arbeit MACHE.

Das Kapitel 2. Die unendliche Arbeit.

In die Arbeitszeit über diesem Buch habe ich aufgedeckt, dass die jungen Männer über viele Ausdrücke niemals hörten, die ich für die Aphorismen bis jetzt halte. Ich meine die Menschen im Alter bis zu vierzig Jahren. Aber gewöhnlich bringe ich auf die Jungen die Menschen bis zu sechszehn Jahren. Nach Verlauf zwei Jahre habe ich die Leiste bis zu siebzig gehoben.

Dafür, wer nicht weiß, was den Ausdruck "покраска der Brücke das Fort das Bridge" 22 bedeutet, ich erkläre, dass es eine beliebige Arbeit ist, die man ab Datum ihres Abschlusses von neuem machen muss. Wahrscheinlich, es gibt nichts so groß, wie das Fort das Bridge.

Ich fürchte, dass es auch die schlimmsten Nachrichten gibt. Ihnen kann erscheinen, dass die Behandlung vom Rauchen in die Verzagtheit bringen kann. Aber ich war überzeugt, dass ich nach dem Ziel dafür Jahre streben werde, die mir gewährt wurden. Da ich der Mathematiker, so weiß ich, was ist Effekt «des Schneeklumpens» gut, oder das Prinzip "das Domino", oder, was als die geometrische Progression nennt das Beispiel anführen werde. «Wenn Sie ein Kernchen des Weizens auf das erste Feld des Schachbrettes, zwei — auf zweites pflanzen Sie, werden vier — auf drittes usw., Ihnen alle Körner auf der Erde nicht ausreichen, um allen 64 Quadrate zu bepflanzen. Versuchen Sie es nicht, zu machen. Ihr Gehirn kann explodieren. Wie dem auch sei wird Ihnen das Brett von der Größe von den USA» benötigt.

«Wenn Sie das Experiment mit zwei Mäusen beginnen werden, die, wie auch ihre Sprößlinge, im vorgerückten Alter sterben werden, so werden nur für ein Jahr der Maus als die Erde» schwerer sein. Wenn w Sie es, zu prüfen, nehmen Sie für die Erfahrung männer- und weiblich die Individuen.

Nach drei Jahren der Arbeit war die Klinik im Park Rejns bis zum äußersten gefüllt, ungeachtet was führten wir nur den Gruppenunterricht durch. Jedes Jahr wurden mehr zwei Tausende Patienten erfolgreich geheilt. Nach den Briefen, mein Buch hat vielen Rauchern auch geholfen. Es ist unmöglich, ihre genaue Anzahl zu nennen, aber seien Sie überzeugt: auf jeden geheilt, der uns geschrieben hat, fällt Dutzend, wer es nicht gemacht hat.

Wir ebenso haben meine Methodik auf die Audiokassette und Video aufgezeichnet. Und wieder kann ich die Anzahl nicht bringen, wer die Informationen ausgenutzt hat, aber die Nachfrage war ebenso ist groß, wie auch auf das Buch. Tatsächlich war es in der Mannschaft, die die Ausgabe der ganzen Produktion vorbereitete, zwanzig Raucher. Zu Ende der Arbeit alle haben zwanzig Rauchen aufgegeben. Das Buch und der Videofilm waren auf andere Sprachen übersetzt. Zu meinem Erstaunen, ich wurde populär. Wohin ich kam, dankten mich überall für die Hilfe die ehemaligen Raucher. Mein Videofilm wurde ein Gegenstand der informellen Seminare an der Oxforduniversität, dass, gewiß, die große Ehre für mich.

Aber, wahrscheinlich, das angenehmste Kompliment habe ich von Entoni Chopkinsa23 bekommen. Ich wusste nicht, dass im Laufe von einigen Jahren er meine Methodik propagierte und sogar hat kostenlos zugestimmt, das Vorwort zu meiner Linie der Hilfe zu schreiben. Sie bewerten Sie seinen ganzen Edelmut, wenn ich Ihnen sagen werde, dass damals er im «Schweigen der Lämmer» abgenommen wurde. Wenn wir die Linie der Hilfe schon aufgezeichnet haben, hoffte ich sehr, sich mit Entoni zu treffen, da er mein Lieblingsschauspieler immer war. Aber wenn ich auf das Treffen angekommen bin, sein Producer hat mitgeteilt, dass Entoni den Teil der Arbeit im Film schon beendet hat und er ist abgefahren, aber war davon betrübt, dass wir uns nicht getroffen haben.

In jener Periode ging ich vorwärts, zufrieden von mir und war glücklicher Ich überzeugt, dass den Rauchern helfen werden, wer schon geheilt wurde. Der Erfolg war im Fernsehen, das Radio und in den Zeitungen. Tausende Menschen haben mit den Nöten und den Noten des Lebens Schluß gemacht. Ich hatte Gründe, zu meinen, dass der Schneeklumpen, den die Größen des Fußballs erreicht hat, wird sich in die Lawine bald verwandeln.

Wenn ich «die magische Schaltfläche» zum ersten Mal aufgedeckt habe, wusste ich schon, dass bei mir die Wünsche niemals entstehen wird, wieder zu rauchen. Ich war darin absolut überzeugt, dass meine Methodik anderen Rauchern helfen wird. Ich habe die Theorie in die Praxis verwirklicht, und die Ergebnisse haben meine Erwartungen übertroffen. Jedoch haben zwei Ereignisse mich gezwungen, am Erfolg zu zweifeln.

Erstes ist geschehen, wenn ich entschlossen war, das Buch "die Leichte Weise zu schreiben Rauchen aufzugeben». Ich versuchte, das Verhältnis zwischen den physischen und psychologischen Folgen der Unterbrechung des Rauchens zu bestimmen. Wenn Sie mich darüber nach dem Misserfolg der Anwendung der willenstarken Methode gefragt hätten, hätte ich gesagt, dass das Verhältnis ungefähr das Gleiche. Aber, nachdem die vorliegende Methode den Misserfolg erlitten hat, ich stellte mich nicht mehr die Frage. Und welcher Unterschied, ob es die Folgen physisch oder psychologisch werden? Auf jeden Fall versuchte ich von allen Kräften, den Misserfolg zu verbergen.

Die Frage über das Verhältnis der Folgen des Rauchens auf die physischen und psychologischen Seiten ist bei mir entstanden, nachdem ich die zauberhafte Schaltfläche aufgedeckt habe. Ich konnte nicht verstehen, warum hatte ich mühsame Qualen von der Abwesenheit der Zigaretten nicht, an denen ich früher litt. In jener Etappe hätte ich das Verhältnis so bewertet: 20 % — die physischen Leiden, 80 % — psychologisch.

Jedoch die in den Kliniken gesammelten Erfahrungen auswertend, habe ich die Meinung über das Verhältnis der Folgen des Rauchens geändert. Jetzt konnte ich die präzisierten Daten geben: 5 % — physisch und 95 % — psychologisch. Bei jedem Menschen verläuft der Prozess der Absage auf das Rauchen verschieden. Einige geben ohne jede Folgen Ein Rauchen auf sagen über den schlechten Zustand nur in fünf ersten Tage, andere — über die Frist in drei Wochen. Und ich nenne keine Fristen. Dafür, wem es misslang, Rauchen aufzugeben, die Versuche waren unerträglich schwer und kränklich, aber sie konnten genau nicht sagen, dass sie beunruhigte.

Aus Erfahrung der Menschen, die die Misserfolge ertrugen, mit Hilfe der willenstarken Methode Rauchen aufgebend, habe ich erkannt, dass man sogar eine Zigarette keinesfalls ausrauchen darf. Wenn ich "auf die Schaltfläche gedrückt habe», so hat verstanden, dass ich keine Zigarette bis zum Ende des Lebens ausrauchen werde. Jedoch ist es zwischen dem Tag der Unabhängigkeit und der Eröffnung meiner ersten Klinik sechs Monate gegangen. Deshalb, wenn die Kunden die schrecklichen physischen Leiden beschrieben, ich bemühte mich, sich zu erinnern, was mit mir nach der Absage auf die Zigaretten war.

Wirklich war aller so leicht, wie ich mich gemerkt habe? Oder ich sehe das jetzt, wie aus der Falle, durch die rosa Brille ausgerissen wurde? Vor der Schreibung des Buches sollte ich verstehen, inwiefern schwer jene Periode war. Und ich habe wieder geraucht.

Es hat mein klein мирок ins Wanken gebracht. Ich sage, dass ich vom Rauchen grösser weiß, als irgendjemand auf diesem Planeten, und dass nur ein Zug fähig ist, Sie in die Falle festzuziehen. Aber mich schon darf man nicht fangen! Nach Verlauf eines Monats rauchte ich auf zwanzig Zigaretten im Tag aus, aber dabei fühlte weder des Bedürfnisses, noch die Wünsche, zu rauchen. Die Empfindungen waren von solche, wie beim Teenager, der nur rauchte, um sich als der Erwachsene oder einfach vom Teil der Menge zu fühlen.

Ich war in der Verzweiflung noch aus einem Grund. Ich habe auf die Schreibung meines Buches eine bestimmte Zeit gewählt, und diese Zeit lief ab. Joyce protestierte, wie konnte, gegen meine Experimente mit dem Rauchen. «Du hältst dich für den vernünftigen Menschen. Warum spielst du mit dem Feuer?» Soll, nicht für Joyce, natürlich anerkennen, ich hatte bestimmte Vorahnungen und die Befürchtungen, dass ich mit der Abhängigkeit nicht zurechtkommen kann, und irgendwo saß in der Tiefe des Unterbewußtseins etwas furchtbar und unheilverkündend. Aber diesmal war ich in der Methodik überzeugt. Jetzt wusste ich genau, dass, wenn ich wieder in die Falle gehen werde, für die Befreiung ich die zauberhafte Schaltfläche nur zu drücken brauche.

Später habe ich plötzlich den Grund verstanden, infolge dessen sich an das Rauchen noch einmal nicht beteiligt hat. Wurden nicht nur alle Zweifeln zerstreut, sondern auch es ist die absolute Überzeugung in der Methodik gekommen. Die schöne Wahrheit bestand darin, dass.

[Admin]

ICH WERDE WIEDER NIEMALS IN DIE FALLE GEHEN!

Es wird in sie kein ehemaliger Raucher nicht geraten, wenn meinen Hinweisen folgen wird!

Ich war in den Überzeugungen so überzeugt, dass für ihren Beweis fertig war, das Heroin oder andere Droge zu probieren. Meine Frau schrumpft vor Angst bis jetzt zusammen, wenn ich darüber sage. Und ich werde mit Ihnen sogar zustimmen, wenn Sie entscheiden Sie, dass Sie die Beichte des Geisteskranken lesen. Aber ich versichere Sie, dass ich diese Erklärung nicht einfach so abgebe.

Vom Wort "Heroin" bei mir läuft nach dem Rücken die Gänsehaut. Wie auch bei der Mehrheit der passionierten Raucher, in mir immer lebt die Angst der Drogenabhängigkeit. Ich weiß Hundert Menschen, die das Marihuana probiert haben, und es ist viel, wer bis jetzt fortsetzt diese Droge anzuwenden. Aber begegnete nicht, wer von ihr in die Abhängigkeit geraten ist. Ich weiß, dass zum Marihuana ebenso, wie am Nikotin oder dem Heroin befestigt werden. Aber ich versuchte sie niemals, weil meine Abhängigkeit vom Nikotin damals so stark war, dass wenn ich eine dieser stärksten Drogen probiert habe, so würde im Laufe von einigen Monaten gestorben sein. Aber ich war mir dann nicht bewußt, dass der schwächsten Droge in die Falle gegangen ist. Wenn es Ihnen daran kompliziert ist, nachzuprüfen, nehmen Sie den Kopf aus dem Sand heraus. Und ob Sie von der Existenz der Droge wissen, die in die Falle 60 % der Erwachsenenbevölkerung gefangen hat und hat die Todesfolge einen jeder vier von ihnen herbeigerufen? Es noch ein unser "Freund", auf den wir gelernt haben, sich von der Geburt zu verlassen. Aber der Alkohol ersetzt das Nikotin überhaupt nicht. Ich werde beweisen, dass der Alkohol die physische Abhängigkeit nicht herbeiruft und das gegenwärtige Problem der sogenannten Alkoholiker ist die Nikotinsucht.

Lassen Sie mir allen zu, zu erklären. Ich will das Heroin oder andere Droge nicht übernehmen ich will auf das Publikum nicht spielen. Aber ich bin fertig, sich für diesen Schritt zu entscheiden, wenn es in der einzigen Weise wird, welche ich die Aufmerksamkeit der gesichtslosen Zombies, die unser Schicksal kontrollieren heranziehen kann. Ich werde es machen, weil ich an die Methodik glaube.

In der gegebenen Etappe will ich warnen. Das, was ich höher, die Jugend und sogar die Erwachsenen berühren kann, die sich in никотиновой der Falle befinden. Sie denken, was schon eine der stärksten Drogen und deshalb могут*переключиться auf das Heroin übernehmen. Denken Sie nach, machen Sie keine Dummheiten! Wenn Sie rauchen, so haben Sie mehrere Probleme, als es Ihnen scheint. Andere Drogen werden Ihr Leben nur komplizieren. Sie sind so schrecklich, dass kostbarst — Ihr Leben zerstören können! Und man muss gerade den Blick der Gesellschaft gegen das Rauchen tauschen!

Aller befindet sich bei uns im Kopf. Wir wissen von der Existenz des Problems, aber, sie entscheiden wir können nicht. Warum genossen in jener Periode, wenn wir nicht rauchten, die Veranstaltungen ruhig erlebten die Stresse ohne Zigaretten oder andere Stützen? Aber, einmal zum Haken geraten geworden, können wir schon zum vorigen Zustand nicht zurückkehren. Von den ehemaligen Rauchern kann man oft hören: «Ich rauche schon zwanzig Jahre nicht, aber immer noch langweile ich mich nach der Zigarette, besonders nachmittags». Aber es sitzt nur in ihrem Kopf. Und ich werde es im nächsten Kapitel beweisen.

Wenn ich verstanden habe, dass ich nicht mehr in die Falle gehen werde, habe ich das richtige Verhältnis zwischen den physischen und psychologischen Folgen im Laufe des Abgewöhnens festgestellt. Jetzt bildete es 1:99. Gerade deshalb im Buch habe ich diese Qualen in Form vom kleinen Untier im Körper des Rauchers und des großen Untieres im Kopf gezeichnet. In der Realität steckt das Problem auf 100 % im Kopf des Menschen dahinter. Die physischen Leiden werden nur im Laufe von einigen Tagen nach der letzten Zigarette. Eben es ist ganz notwendig, dass Sie sich erinnern: das kleine Untier wird versuchen, das riesige Untier zu wecken. Aber wenn Sie «das Waschen der Gehirne» vermieden haben, das kleine Untier wird Sie grösser nicht beunruhigen.

Ist überzeugt, dass einige Ihnen bis jetzt denken: «Mir zu spucken, was Allen Karr sagt. Ich denke, wie mir schlecht sein wird, wenn ich werfen werde zu rauchen». Ich bezweifle an Ihrer Aufrichtigkeit nicht. Unter Anwendung von der willenstarken Methode litt ich nicht weniger Sie. Ich war in der gegenwärtigen Agonie, obwohl ich mich erst jetzt bewußt bin, dass sie psychologisch war, und nicht physisch Es die Reizbarkeit, die schlechte Stimmung, waren die Depression, die Leere, die Schutzlosigkeit. Ich meine, was ist Zustand zu den gegenwärtigen physischen Problemen, solchem wie den kalten Schweiß bringen konnte, die Apathie, aber um den physischen Schmerz handelt sich hier nicht. Ich werde es später erklären.

Ich will über andere reale Drohung benachrichtigen. Wir werden dazu zurückkehren, was mich wieder misslang, auf den Haken zu fangen. Ich weiß, dass einige ehemalige Raucher, die meine Methodik erfolgreich verwendeten, richtig meinten, dass sie zum Haken nicht geraten werden werden, wenn es selbst nicht wollen werden. Aber wenn sie wollen werden, so wird es unbedingt geschehen und außerdem, schon wird es unmöglich sein, stehenzubleiben.

Sie können sich zureden: «Es ist Gut, ich bin wieder nicht im Begriff, zum Haken geraten zu werden. Wenn Allen speziell versuchte, zu rauchen hat wieder nicht in der Falle gesessen, die Methodik verwendend, kann ich ist manchmal ruhig, die Zigarette oder die Zigarre ausrauchen».

Ich versichere, es so. Obwohl sich irgendwelcher Teil mich ihm widersetzt, da ich weiß, dass einige Rauchen aufgebende Patienten in никотиновую die Falle wieder gerieten. Und waren solche zweifellos, von denen ich nicht weiß. Dann wasche das Beispiel warum? Um glücklich nicht rauchend zu bleiben, sollen Sie sich meiner Methodik vollständig bewußt sein.

Ich habe wieder nicht geraucht, weil ich es nicht wollte. Ich habe es einfach gemacht, um jene Leiden zu fühlen, die die Absage auf das Nikotin herbeiruft. Ungerecht, dass ich mir zulassen konnte, zu rauchen, und Sie können nicht. So warum auch können Sie wieder der Weg der Absage auf das Rauchen nicht zurücklegen?

Ich hatte einen Grund, bei Ihnen nur die Ausreden und die Entschuldigungen. Warum zu wollen Ihnen es wieder wiederholen? Wirklich haben Sie wieder die Hand ins siedende Wasser nur gesenkt, um zu beweisen, was es Ihnen besser sein wird, ohne Hand zu leben? Wenn es Ihnen gelang, Rauchen aufzugeben, aber manchmal entsteht das Bedürfnis oder der Wunsch doch, zu rauchen, bedeutet, haben Sie nicht vollständig meine Methodik behalten. Ich versichere Sie, zu Ende dieses Buches werden Sie sie verstehen. In diesen Moment ist die ausgerauchte Zigarette dem Sprung vom Flugzeug ohne Fallschirm ähnlich. Wenn ich Sie noch nicht überzeugt habe, denken Sie darüber einfach nach, welchen Rat Sie dem ehemaligen Raucher gegeben hätten, der das Marihuana Rauchen aufgegeben hat, aber der noch einmal, besonders ein wenig rauchen wollte wenn es Ihr Kind, den Elternteil oder den Ehemann war. Ob es ich fortzusetzen ist nötig?

Jetzt will ich auf die schlechten Nachrichten stehenbleiben. Das unbedeutende Hindernis überwunden, das mit verbunden ist, dass ich außerstande war, zu verstehen, warum kann ich zum Haken wieder nicht geraten werden, ich wurde in den Kräften um vieles sicherer. Aber unerwartet hat mich der gegenwärtige Schlag begriffen. Einige den passionierten Rauchern, die eine Menge der Methoden versucht haben, haben nur mit Hilfe meiner Methodik jedoch Rauchen aufgegeben; lebten nicht nur den Monaten, sondern auch Jahre empfahlen ohne Zigaretten und meine Methodik den Freunden und den Verwandten; nichtsdestoweniger fingen sie wieder an, zu meinen Kliniken mit dem gesenkten Kopf, dem Gefühl der Scham und den Gewissenbissen zu kommen. Und ich betone, dass es die dummen schwachen Menschen waren. Gerade im Gegenteil.

Ich wusste, dass sie keinen Misserfolg wie die Schwäche meiner Methodik betrachten werden, aber war aus einigen Gründen doch verstimmt. Geschehend hat den starken Effekt auf jene Raucher erzeugt, die nur planten, zu mir auf die Konsultation zu kommen. Früher sagte ich schon, dass die Menschen, denen meine Methodik empfahlen, der Tag einfach entfernen konnten, wenn sie Rauchen aufgeben werden. Sie fühlten hinter sich die Schuld, da wussten, dass die wunderbare Behandlung ist. Endlich, bei ihnen sind die neuen Ausreden wieder erschienen, um den Eintritt des das Tages zu verschieben. Jetzt war bei ihnen best allen möglichen Ausreden: die Methodik arbeitet nicht! Wir haben begonnen, zu studieren, zu welchem Moment unsere Patienten wieder in die Falle gingen. Obwohl die Anzahl unserer Konsultationen heftig verringert wurde, setzten, wer wieder geraucht hat, fort, meine Methodik zu empfehlen. Aber sie verstanden nicht, warum wurden ihre Räte von Umgebung nicht wahrgenommen. Wirklich kaufen Sie Sie das Mittel für die Festigung des Haares beim kahlen Verkäufer?

Ich war verstimmt, da dachte, dass mein System identisch für alle ehemaligen Raucher arbeitet. Einerseits, was geschehen ist, hat mich gezwungen, der eigenen Kompetenz nachzudenken, mit anderem — ist der Glaube an die Methodik gewachsen.

Zum ersten Mal nach dem Tag der Unabhängigkeit ich засомневался. Von Anfang an war ich zu den Misserfolgen und dazu fertig, dass die Menschen, da sie meine Methodik nicht verstanden haben wieder rauchen werden oder, weil durch die Naivität begonnen haben, anderen Räten zuzuhören. Aber ich dachte, dass es entweder die Teenager, oder die zufälligen Raucher werden. Schrecklichst zeigte sich, dass die Menschen wieder geraucht haben, die in sich auf 100 % überzeugt sind.

Ein Fall hat mich besonders geschüttelt. Spät in der Nacht hat mich der Mann angerufen. Er war stark verstimmt und sogar hat begonnen, zu weinen. Er hat davon erzählt, dass der Doktor ihm mitgeteilt hat, dass ihm die Beine abschneiden können, wenn er nicht aufhören wird zu rauchen. «Ich werde Ihnen eine beliebige Summe bezahlen, wenn Sie mich zwingen können, für die Woche Rauchen aufzugeben. Ich weiß, wenn ich überleben werde, so wird die Wochen mir dazu genug».

Obwohl unsere Experten es überzeugt haben, was es von der Nikotinsucht für die Woche nicht heilen können, fing er an, unseren Gruppenunterricht zu besuchen. Ihm gelang es, sehr schnell Rauchen aufzugeben. Er hat mir den Dankesbrief gesendet und hat mich anderen Rauchern empfohlen. Letzt, dass ich den Patienten sage, die meine Kliniken verlassen: «Sie erinnern sich: Sie können einfach die Zigarette" nicht ausrauchen. Dann hat dieser Mann mir gesagt: «fürchte nicht, Allen, wenn ich, so Rauchen aufgeben kann werde ich schon niemals» wieder rauchen. Es ist offenbar, meine Arbeit wurde ernsthaft nicht wahrgenommen. Dann habe ich noch betont: «Ich weiß, dass so Sie in diesen Moment denken, aber durch sechs Monate werden Sie es» vergessen. Er hat mich des Rückgängigen versichert.

Nach dem Jahr ist andere telefonische Klingel gefolgt: «Allen, ich habe nur eine kleine Zigarre zu Weihnachten ausgeraucht und jetzt rauche ich schon auf den Elstern der Zigaretten im Tag». Ich habe es darüber gefragt, ob er sich die erste Klingel zu mir erinnert und von welchem unglücklich er dann war? «Ich erinnere mich, — hat er geantwortet. — dann war ich» dumm.

Ich habe gefragt, ob er sich den Brief, den mir geschrieben hat, wo erzählt hat, was um vieles стройнее wurde, und daran erinnert, wie frei sehr gut zu sein.

«Ich weiß, ich weiß», — antwortete er mir.

«Und ob du dich erinnerst, wie niemals nicht mehr versprach zu rauchen?».

«Ich weiß, mich der Dummkopf».

Du hilfst ihnen, die Freiheit zu finden, und sie sind dir dankbar, aber durch sechs Monate tauchen sie zurück in den Sumpf selbst ein.

Und noch dieser Mann versprach, dem Sohn 1000 Pfunde zu geben, wenn er zum Moment Rauchen aufgeben wird, wenn sich ihm zwanzig ein Jahr erfüllen wird. Der Vater hat dieses Geld ausgezahlt. Jetzt raucht er dem Sohn zwanzig zwei, und, wie die Dampflokomotive. Der Sohn sah, wozu das Rauchen des Vaters gebracht hat, aber es hat es nicht angehalten.

Wirklich es nicht die Dummheit von seiner Seite?

«Warum meinst du, was dein Sohn der Dumme? Wenigstens, er hat die Falle bis zu zwanzig ein Jahren vermieden. Du warst in der Falle mehr vierzig Jahre selbst. Sich des ganzen Unglückes bewußt seiend, Raucher zu sein, du konntest stehenbleiben und es hat ohne Zigaretten nur ein Jahr» gewohnt.

Ich bin vollständig überzeugt, dass viele Leser nachdenken werden: «Jener Mann war nicht frei. Wenn einmal du Raucher wurdest, wirst du er fürs ganze Leben bleiben. Er betrog sich» einfach. Nein, Sie irren sich. Er war frei. Ich bin darin überzeugt, dass nur die Raucher, die die willenstarke Methode verwenden, um Rauchen aufzugeben, niemals frei sein werden. Sie sind ohne Zigaretten glücklich, aber der Wunsch wenn auch ist manchmal anwesend, die Zigarette immer auszurauchen, und sie bleiben verwundbar. Und bei einer beliebigen komplizierten Situation oder im betrunkenen Zustand können sie die Zigarette oder die Zigarre ausrauchen, ungeachtet was wird ihr Geschmack schrecklich sein. Sie denken, dass zum Haken niemals geraten werden werden. In Wirklichkeit sind sie wieder schon gefangen. Ich überlegte darüber viel und hat verstanden, dass in meinem System die Lücken nicht waren. Eine meiner Instruktionen lautet:« Niemals in den Mund die Zigarette », und zu nehmen wenn Sie eine ausgeraucht haben, so folgten Sie meinen Instruktionen nicht. Dieses einzig, dass Ihnen, um notwendig ist Rauchen aufzugeben. Wenn jeder Raucher manchmal ein wenig rauchen könnte, so könnte er jederzeit vollständig stehenbleiben. Und alle anderen meine Instruktionen dienen, um Ihnen zu helfen, von einer wesentlich zu folgen, andere Methodiken verwendend, befinden Sie sich im Zustand des Kampfes ständig, Sie fühlen sich unglücklich, Sie wollen, wenn auch sogar manchmal rauchen, und Sie sind nicht frei.

Folgen Sie meiner Methodik, und Sie wollen sogar manchmal nicht rauchen. Sie werden von jenem Moment glücklich sein, wenn Rauchen aufgeben werden, und ich versichere Sie, dass Sie diese bis zum Ende Ihres Lebens bleiben.

UNTER DER BEDINGUNG, DASS SIE MEINEN INSTRUKTIONEN FOLGEN WERDEN!

Sie können und sagen streiten, dass es in meiner Methodik den Mangel gibt und er besteht darin, dass sie auch den Prozess so wirksam ist ist so einfach, dass die Patienten, wahrscheinlich, die Angst wieder einfach verlieren, zum Haken geraten zu werden. Sie sind überzeugt, dass in meine Klinik wieder zurückkehren können, selbst wenn wieder rauchen werden.

Der Mensch besucht das Bordell und kontaktiert mit sogenannt von "der sozialen Krankheit». Die Experten aus den lenkenden Kreisen bieten ihm eine Menge der Methoden der Behandlung an: langwierig, unvollständig und kränklich. Und der nichtstaatliche Experte erklärt, dass seine Behandlung unverzüglich, schmerzlos, voll und eine langwierige Handlung hat. Aber er gibt die Garantie nicht, dass der Mensch die Krankheit wieder nicht aufgreifen wird, wenn er wieder dorthin gehen will, und im Gegenteil benachrichtigt es, sich etwas weiter von allen Bordellen zu halten. WIRKLICH WERDEN Sie den Experten BESCHULDIGEN, WENN der Patient SEINEN Räten nicht FOLGT?

Die Wahrheit besteht darin, was nicht wichtig ist, welches Programm der Mensch verwendet, um Rauchen aufzugeben: ob die willenstarke Methode oder die Kombination einiger Methodiken. Er ist unterworfen, was wieder rauchen kann. Und die Wirklichkeit ist dies, dass es vorkommt.

Geben Sie wir betrachten Situation: Ihr Stadtrat hat sich für die Kürzung der Kosten entschieden, крышками die Kanalisationsluken nicht zu schließen. Aber da wir die Menschen aufmerksam und vorsichtig, uns selbst uns vom Fallen in die Luke bewahren können. Ob so es in Wirklichkeit? Wir leben auf dieser Erde schon sehr lange. Mir ist es interessant, wie es Menschen ist viel, viel mehr, sogar wie wenig Menschen das Leben ohne Fallen in solche Luken wohnen? Ich vermute, mit vielen kam es mehrmals vor. Es ist Wieviel Male Sie beschädigten die Kleidung über die vor kurzem gefärbten Gegenstände, ungeachtet der ausgehängten Erklärungen?

Jetzt stellen Sie vor, dass die Luken in Form vom Panzer des Hummers, und gemacht sein werden wenn Sie, so wird nur die erstaunliche Willensstärke Ihnen helfen herauszukommen dorthin geraten. Alle Luken, in die Sie einige Zeit waren, werden schon gemietet sein. Schlechter wird jenen, der Rat die unmässige Zahlung für den Aufenthalt in ihnen nehmen. Ihre Freunde, Sie, kalt und unglücklich schauend, werden sagen: «Du bist in die nächste Luke in Wirklichkeit nicht geraten?» «NATÜRLICH, NEIN! ABER ich In den Luken HIER ZU LEBEN, WEIL mir GEFÄLLT! Es SO SCHWÄCHT! ABER AUßERHALB der Luken GIBT es KEINEN Stress AUCH! Ihnen WIRD niemals LANGWEILIG sein, DA sich IMMER befinden WIRD, WAS ANZUSCHAUEN!».

Möglich, Ihnen wird erscheinen, dass ich übertreibe, und viele ihnen werden sogar verstehen, dass in die Falle gegangen sind. Ich bezweifle nicht, mit vielen als auch wird, wie ich daran nicht bezweifle, dass alle Raucher verstehen, was, wenn Rauchen aufgeben wollen die Fragen des Rauchens mit den eigenen Kindern besprechen. Niemand will dumm scheinen oder, sich willensschwach anerkennen. Verwenden Sie die Einbildung. Was Sie sofort machen werden, nachdem beim Ansammeln des Volkes gefallen sind? Sie werden sich bemühen, so bald wie möglich zu springen, hoffend, dass niemand Ihr Fallen bemerkt hat. Aber Ihnen hat Glück gehabt! Aller im Radius vier quadratisch миль24 werden Ihnen zu Hilfe rennen. Sie werden versichern, dass nicht verwundet wurden. Sie sind bis zu solcher Stufe verwirrt und verwirrt, dass Sie, dass auf Ihrem rechten Bein die große Wunde nicht bemerken. Sie können es nicht sehen, da das Blut Ihnen die Augen aus der Wunde auf dem Kopf überflutet.

Selb geschieht und mit den Luken. Sie werden sich noch dummer fühlen, wenn in einen von ihnen begriffen geraten werden, der Sie eingeschlossen viel Jahre hielt wird, besonders wenn es ins sechste Mal.

Ich war davon begeistert, dass meine Methodik viel Tests gegangen ist Aber plötzlich bin ich mir bewußt gewesen, dass ich eine unendliche Arbeit mache: nicht dazugekommen, sogar 10 - den. Teil des Weges zu gehen, ich habe verstanden, was zum Anfang zurückkehren muss. Ich wusste, dass ich aller richtig mache, mit dem Maler und den Farben war alles in Ordnung, die einfach bösen Kräfte sprengten meine Bemühungen.

Die Raucher, die Rauchen aufgeben, aber bald beginnen wieder, stellen das besondere Problem vor.

Eines der Hauptziele dieses Buches — die Möglichkeit solchen Rauchern die Freiheit von der Abhängigkeit fühlen zu lassen. Dazu gebe ich sie neu heraus, die neuen Angaben ergänzend, die ab Datum der Erstausgabe des Buches erschienen. Allen, wem es misslang mit Hilfe des Buches "die Leichte Weise Rauchen aufzugeben Rauchen aufzugeben», es wird "die Einzige Weise unbedingt helfen, für immer", wenn, natürlich Rauchen aufzugeben, sie werden folgen.

ALLEN INSTRUKTIONEN!

Der letzte Absatz berührt zwei wichtige Fragen.

Die erste Frage: ob «die Einzige Weise» andere Methodik Ist?

Die Antwort: Nein, es ist die ausführlichere und ausgearbeitete Version der Hauptmethodik, die hilft von Rauchen aufzugeben, wen der Misserfolg mit «der leichten Weise» begriffen hat.

Die zweite Frage: Warum die Raucher, denen das Buch "die Leichte Weise geholfen hat Rauchen aufzugeben», einfach können sie nicht durchlesen, wenn sie wieder begonnen haben, zu rauchen?

Die Antwort: Viele lesen durch, und es hilft ihnen. Die Gründe, in deren Kraft es nicht bei allem erhalten wird, sind im vierten Kapitel beschrieben.

Es gibt noch ein Ziel der Schreibung dieses Buches, und sie ist, nach meiner Meinung wichtiger, als allen, die zusammen Genommenen. Auf einem der Stadien meiner Schlacht gegen die gesichtslosen Zombies fühlte ich die Einsamkeit in der schrecklichen erdachten Welt. Aber je grösser verbrauchte ich der Bemühungen, um zu jenen Zombies einzudringen, desto sich bei большего die Zahlen der Menschen ähnliche Probleme herausstellten: aller diese schlugen vom Kopf über die Wand, über die Ungerechtigkeit, klar sogar dem fünfjährigen Kind, aber nur nicht stark der Welt dieser sagend. Ich bin beabsichtigt, zu dieser Frage im abschliessenden Kapitel zurückzukehren.

[Admin]

Solange wir das nächste Problem besprechen werden:

WELCHEN RAUCHERN ES MISSLINGT, RAUCHEN AUFZUGEBEN?

Das Kapitel 3. Welchen Rauchern es misslingt, Rauchen aufzugeben?

Es misslingt, nur von Rauchen aufzugeben, wer meinen Instruktionen nicht folgt. Sie machen es nicht nach der Dummheit nicht, weil nicht glauben oder verstehen sie nicht. Ich bezweifle immer, bevor es darüber zu sagen, aber bald nach der Eröffnung der ersten Kliniken offenbar wurde: je образованнее und ist der Raucher, desto höher als Chance auf den Erfolg klüger.

Viele Raucher sagen, dass solchen Begriffes, wie «der kluge Raucher», nicht existiert. Viele Raucher und die ehemaligen Raucher stimmen damit zu. Jedoch beachten sie die Tatsache nicht, dass die Raucher das Rauchen nicht wählen und man darf nicht den Menschen weniger intellektuell entwickelt nennen deswegen, dass es ihm misslang, aus никотиновой die Gefängnisse ausgerissen zu werden. Man darf nicht verneinen, dass viele Raucher, wie, zum Beispiel, Bertran Rassel25, die intellektuell hochentwickelten Menschen sind.

Warum sage ich darüber vorsichtig, was je der Mensch mehr entwickelt ist, desto es bei ihm als die Chancen auf den Erfolg ist mehr? Dazu gibt es etwas Gründe. Erstens kann ich es nicht übernehmen. Zweitens will ich die Hoffnung auf den Erfolg jener Menschen nicht zerstören, wer sich klug nicht hält.

Drittens, mich kann man falsch deuten. Meine Methodik kann Ihnen noch von einer Erfindung erscheinen, die Sie zwingen wird Rauchen aufzugeben. Sie erinnern sich das Märchen an den nackten König? Die Jugend weiß das berühmte Lied Denni Keja26, das nach des Märchens G.Ch.Andersens geschrieben ist sogar. Das Wesen des Märchens darin, dass der Schneider dem König und allen Bewohnern des Königreiches gesagt hat, dass je klüger als Mensch, desto ihm das neue Kleid des Königs schöner scheinen wird und nur der Dummkopf es wird nicht sehen. In Wirklichkeit war kein Kleid. Aber wer ist fertig, sich als der Dummkopf anzuerkennen?

Ich fürchte mich, dass Sie nachdenken können, als ob ich das alles speziell erzähle, um Sie zu zwingen Rauchen aufzugeben, dadurch werden Sie beweisen, dass klug sind. Aber wenn ich wissen würde, dass diese Taktik wirken wird, ich unbedingt sie hätte ausgenutzt. In Wirklichkeit denken die Raucher daran, welche Dummheit sie begehen, aber wenn schon die Drohung des Verlustes der Lungen sie nicht anhält, so kann ich genau es nicht machen.

Ich sage darüber, um, wie zu zeigen meine Methodik arbeitet. Vor einiger Zeit ist zur Klinik die Frau gekommen. «Wenn Sie für mich machen könnten, was für meine Freundin gemacht hat! Sie rauchte auf den Elstern der Zigaretten im Tag aus. Ihre Person war der grauen Farbe, der schwere Husten zeugte vom chronischen Rauchen. Nach der Behandlung wurde sie lustig und glücklich. Sie würden sie sehen. Sie sah auf zehn Jahre aus ist jünger. Von jenem Tag ist es bei ihr Mal die Wünsche entstanden, zu rauchen. Ich atmete auf sie сигаретным den Rauch und bot die Zigarette an, aber sie hat" nicht reagiert.

Aller es handelt sich darum, dass beneidete die sich an die Klinik wendende Frau die Freundin genau so, wie ein beliebiger Raucher nicht rauchend beneidet und klagt das, was einmal geraucht hat. In Wirklichkeit soll der Raucher einfach die nächste Zigarette nicht rauchen und, sich zu sagen:

«ES MIR WOZU! ICH — NICHT RAUCHEND!».

Es ist einfach. Obwohl die Erklärung dem Raucher dieses einfachen Gedankens bei mir ungefähr vier Stunden einnimmt.

Leider, ich konnte dieser Frau nicht helfen. Im Laufe von diesen vier Stunden erzählte sie mir und anderen Patienten von jenem Wunder, welches ich mit ihrer Freundin geschaffen habe, und wartete von mir auf den Schwung des Wunderstabes. Sie verstand nicht, dass die ganze Zauberei in den von mir übergebenen Informationen bestand. Eben ich gewährte sie so damit sie das Wesen der Falle auch verstanden hat, in dem sich befand.

Wir werden zum Häftling zurückkehren, der in der Kamera verschlossen ist. Für uns ist es nicht wichtig, kluger er oder nicht. Wenn ihm den Schlüssel von der Tür der Kamera zu geben, wird er unbedingt ihn ausnutzen. Jedoch werde ich jetzt Ihnen die Geheimkraft никотиновой die Fallen öffnen. Für Sie sich jenes Begreifen, dass in Wirklichkeit in ihr befinden, man muss Ihre Einbildung verwenden. Die gebildeten Menschen werden sich hinter der Hilfe zu allmächtig «dem Waschen der Gehirne» sofort wenden, dem sich von der Kindheit unterziehen. Sie müssen sich dawegen nicht beunruhigen, wer die Wahrheit sagt: Allen Karr oder anderer Experte. Sie können sich für sich der Vernunft meiner Argumente selbst bewußt sein.

DARIN BESTEHT DIE ZAUBEREI EBEN! UND GERADE DESHALB ERWEISEN SIE SICH ERFOLGREICH!

Aber ich will nicht, dass Sie sich dawegen jetzt beunruhigen, ob genug Sie für den Erfolg klug sind. Alle Begriffe sind relativ. Ein beliebiges gesundes menschliches Gehirn von der Natur ist einzigartig. Wenn Sie, um genug klug sind dieses Buch zu lesen, sind Sie sie schon fähig, zu verstehen. Aber das Gehirn bringt den Nutzen, nur wenn es es richtig ist, zu verwenden. Und zwar strebe ich von Ihnen eben danach. Für mich ist es nicht wichtig, Sie verstehen und ob Sie damit zustimmen, dass ich darlege, das Buch zum ersten Mal lesend. Mir ist dennoch, ob Sie sie mit anderen Menschen besprechen oder schon lesen Sie ins hundertste Mal durch. Für mich ist es wichtig, dass Sie daran glauben, dass ich Ihnen versuche, nicht zu erklären, weil Sie mir anvertrauen oder Sie hoffen, dass ich Ihnen, deshalb helfen werde, dass Sie die von mir dargelegten Gedanken verstehen und Sie wissen, dass das alles Wahrheit ist. Mir ist es notwendig, dass Sie.

WURDEN VON DEN VORURTEILEN BEFREIT!

Wenn ich verstanden habe, dass ich dem vernünftigen Raucher für fünf Minuten helfen kann, war ich mir nicht bewußt, dass die Nikotinsucht den Menschen in der Falle zuschlägt, aber hält es in ihr ganz anderes fest. Tatsächlich ist die physische Abhängigkeit sehr schwach, und wir empfinden sie kaum. Uns hält dort die Überzeugung, dass die Zigarette zur eigentümlichen Unterstützung dient und wir bekommen vom Rauchen den gegenwärtigen Spaß. Das Wichtigste, dass ohne Zigaretten wir das Leben nicht genießen werden können wir die Stresse nicht verlegen. Die Menschen sind überzeugt: die Absage auf die Zigaretten wird obligatorisch sein, von der schrecklichen Umgestaltung begleitet zu werden

Ich wende Ihre Aufmerksamkeit, dass während des ganzen Buches der Begriff "Zigarette" ein beliebiges Produkt aufnehmen wird, das das Nikotin enthält.

Viele sogenannte Experten nach den Problemen des Rauchens versuchen, die Raucher nach verschiedenen Kategorien, zum Beispiel, einzustufen:

- Die gewohnheitsmäßigen Raucher;

- Es ist Rauchende viel;

- Die passionierten Raucher;

- Die zufälligen Raucher;

- Die unregelmässigen Raucher;

- Die sozialen Raucher;

- Die Streßraucher.

In Wirklichkeit gibt es nur eine Kategorie — wer unter den Einfluss des Nikotins geraten ist. Gleichzeitig alle Raucher verschiedene, weil «das Waschen der Gehirne», das den Menschen in die Falle, bei jedem lockt.

In unseren Kliniken waren allen etwas Patienten, denen wir nicht helfen konnten. Es hauptsächlich die Teenager, die die Eltern ständig zwingen, entweder die Männer oder die Frauen, wünschend Rauchen aufzugeben, den ständigen Schikanen der Eheleute wegzugehen. Ich kann sagen, dass bei solchen Rauchern die falsche Motivation, und sie innerlich überzeugt sind, was nicht stehenbleiben können. Merkwürdig, aber die Mehrheit von sie geben Rauchen auf.

Der klassische Fall, der mich nicht wenig zu bemühen zwang, ist mit dem rauchenden Ehemann geschehen, der in die Klinik die Frau gebracht hat. Er Rauchen aufgeben wollte nicht. Einfach bis er auf den Abschluss der Beschäftigungen wartete, von der Langeweile hat "die Leichte Weise gelesen, Rauchen aufzugeben» und wurde nicht rauchend. Die Frau seiner machen konnte nicht. Man braucht, darüber nicht zu sagen, wie sie раздражена war. Ihr war es schwer, die Vorgänge zu erklären. Für sie Rauchen aufzugeben es war Existenzfrage oder des Todes, sie bezahlte die Behandlung, aber es konnte, und ihrer Ehegatte nicht machen, der nicht keine Absichten dazu hatte, hat Rauchen aufgegeben, Cents bezahlt.

Jedoch wie Sie verstehen, никотиновая existiert die Falle wirklich.

Stellen Sie sich zwei Häftlinge vor. Der Gefängniswärter gibt ihnen die Denkaufgabe. Erster er bittet, sie einfach für die Unterhaltung zu erraten und versichert, dass jener mit ihr für zwanzig vier Stunden nicht zurechtkommen wird. Zweiter er benachrichtigt darüber, dass wenn jener die Denkaufgabe im Laufe von zwanzig vier Stunden nicht erraten wird, er wird es köpfen. Und da das Problem in unserem Kopf besteht, der zweite Häftling wird sich in der Panik befinden und aller Wahrscheinlichkeit nach wird mit der Aufgabe nicht zurechtkommen

Aus demselben Grund tritt bei den Rauchern und manchmal bei nicht rauchend die Blockierung des Bewusstseins. Sie meinen, dass, da es ihnen bekannt ist, dass das Rauchen sie tötet, ihnen ist nötig es Rauchen aufzugeben. Aller, dass ihnen notwendig ist, ist ein starker Wunsch, aus der Falle ausgerissen zu werden. Und es hält sie dort in Wirklichkeit die scheinbare Überzeugung, dass sie den Genuss vom Rauchen oder bekommen was es, von ihm rauchen einfach muss, und es ist unmöglich, tatsächlich stehenbleiben. Das Hauptproblem — alle Illusionen zu zerstreuen.

Anderer klassischer Fall ist von einer der am meisten sensibelen Frauen geschehen, die ich irgendwann begegnete. Sie war einem meiner Beschäftigungen Dann ich anwesend führte die individuellen Konsultationen durch. Sie war hoch, elegant, mit den schönen Strichen der Person und der guten Figur Alle Menschen, die zu mir kommen, erproben den Zustand der Panik. Sie hat viel Weisen versucht, Rauchen aufzugeben: konsultierte mit гипнотерапевтами, von den Akupunkteuren, wurde mit Hilfe der willenstarken Methode behandelt und verwendete никотиновую den Kaugummi. Ruhig und gelassen, mit dem leichten Halblächeln auf der Person, unterschied sie sich von den übrigen Patienten stark, und ich habe sogar nachgedacht, dass sie der Geheimagent, der die Interessen der Tabakindustrie vorstellt.

Etwa wurde in der Mitte unserer Heilbeschäftigung ihr Lächeln vom Blick, voll des Schreckens plötzlich ersetzt. Sie ist aufgestanden und hat gesagt: «entschuldigen Sie, aber ich soll» gehen. Ich konnte den Grund solchen Verhaltens nicht verstehen. Ich sagte über den Lungenkrebs und den Verlust der Gliedmaßen — gerade im Gegenteil nicht, erzählte davon, wie frei von никотинового die Sklavereien sehr gut zu sein. Mich hat noch ein Umstand betrübt. Wenn ich die Behandlung nur begann, konnte ich die Patienten selbst anrufen, sich interessierend, wie sie leben. Bald fing ich an, zu verstehen, dass sie mir einfach lügen. Mir ist es plötzlich eingefallen, dass ich nicht mehr seiner machen soll, da sich in Augen vom Raucher meine Rolle vom Retter bis zum Verfolger ändern konnte. Die riesenhafte Muschel konnte fest geschlossen werden.

Jedoch zu jener Geschichte zurückkehrend, will ich betonen, was, sie anzurufen und zu erkennen, was geschehen ist, ich konnte nicht.

Ich habe vermutet, dass sie sich über das aufgenommene Gas plötzlich erinnert hat oder sie müsste das Kind eilig ergreifen.

Zum Glück hat sie nach etwas Tagen angerufen und hat erklärt: «Ich bedauer schrecklich. Jeden Monat schickt mein Mann mich zum nächsten Schuft oder dem Experten, die mir helfen könnten Rauchen aufzugeben.

Wenn ich zu Ihnen gekommen bin, hatte ich keine Absicht, Rauchen aufzugeben, und wusste ich, dass Sie mir nicht helfen werden. Aber Sie fingen immer näher an, zu meinem Bewusstsein ausgewählt zu werden. Mir ist es plötzlich eingefallen, dass ich stehenbleiben soll. Ich запаниковала, da nicht dazu fertig war. Ich wollte jedesmal rauchen, wenn ich, wie hörte der Raucher sagt: "Ich werde werfen, zu rauchen, wenn ich dazu fertig sein werde. Kann, sogar morgen" ». Aber es wird morgen niemals treten.

Diese Dame ist zu mir wieder gekommen und nach dem zweiten Besuch hat leicht Rauchen aufgegeben. Dann wurde sie einer meiner besten Anwälte. Wie ich schon sagte, ist die Unterbrechung des Rauchens auf 99 % unser psychologisches Problem. Alle wichtig dazu schaffen die Gründe die Panik nur und verstärken die Empfindung, dass Sie das gewisse Opfer bringen. Ganz andere Sache — die physischen Probleme. Ich werde als Beispiel den Scherz über zwei betrunken bringen, die meinen Standpunkt widerspiegelt.

Erster, nach dem Friedhof schreitend, fällt ins leere Grab. Nach den erfolglosen Versuchen, herauszukommen, er müht sich ab weiß nicht, dass ihm weiter zu sein.

Der zweite Betrunkene begeht den selben Fehler und fällt ins selbe Grab, in dem sich erster betrunken befand ich Denke, man braucht, nicht zu sagen, dass seine Versuche herauszukommen waren aktiver und dauerten ist um vieles länger, als bei seinem Freund. Aber bald hat und ihnen die Erschöpfung ergriffen. Er ist auch zum Schluss gekommen, was herauszukommen es ist unmöglich. Zu diesem Moment wacht erster auf und fragt: «Dass du hier machst?» Und hier ist zweiter leicht herausgekommen.

In unserer Klinik, wie ich schon erwähnte, waren nur wenige die misslungenen Fälle. Bei jedem Misserfolg konnte ich im Laufe von einigen Nächten, da wusste, was nicht einschlafen, leicht Rauchen aufzugeben. Ich bin überzeugt, dass viele es absprechen werden, aber ich kann sie vom Gegenteil überzeugen. Wenn ich, ob fragen werde den Weg leicht überzugehen, werden Sie "ja" antworten unter der Bedingung, dass bei Ihnen die gute Sehkraft, die festen Beine und Sie alle Sicherheitsmaßnahmen übernommen haben. Natürlich, Sie gehen den Weg nicht in der Nacht über, auf den Händen, der Hinterseite vorwärts, durch den Schneesturm und der nebenan gehenden Eskorte stehend. Und, nur weil Sie den falschen Weg gewählt haben, die leichten Sachen können sich in sehr kompliziert verwandeln. Solche Analogie kann Ihnen erdacht erscheinen, obwohl in Wirklichkeit sie die reale Lage der Sachen Einfach gut öffnet denken Sie nach, warum — die sehr komplizierte Sache Rauchen aufzugeben? Niemand zwingt uns, zu rauchen. Aller, dass Sie machen sollen, ist die nächste Zigarette nicht zu rauchen. Aber wie mit den schrecklichen Qualen des Abgewöhnens vom Nikotin zu sein? Denken Sie daran nicht.

In der Realität des Schmerzes, nachdem der Mensch Rauchen aufgegeben hat, sind so schwach, dass fast nicht deutlich sind. Einfach erinnern Sie sich an jene Zeit, wenn Sie Rauchen aufgeben wollten. Ich streite nicht, was dann Sie reizbar und unglücklich waren, aber welcher Teil Ihres Körpers in Wirklichkeit weh tat?

Wenn Sie vom Hammer nach der Schulter, und Ihnen nur fünf Jahre zu klopfen, werden Sie sich genau erinnern, wohin Sie geschlagen haben, bis zum Ende Ihrer Tage

Die schrecklichen Qualen ist ein, dass die Raucher für die Rechtfertigung des Misserfolges erfinden.

Aber geben Sie für die Minute wir werden vorstellen, dass die physischen Leiden doch anwesend sind. Wir haben uns schon gewöhnt, den Schmerz zu ertragen. Die Schmerzen des Mannes werden während des ersten Spieles im Rugby, als für das ganze bleibende Leben nach der Absage auf das Nikotin um vieles stärker sein. Die Frau während der Schwangerschaft leidet in Tausend Males stärker. Obwohl viele ihnen auf sie mit Ungeduld warten, werden sie reizbar nicht und sogar bekommen den Spaß.

Warum schüttelt sich dann eine und derselbe Frau, fähig, die Angst und den Schmerz der Schwangerschaft zu verlegen, vor Angst bei dem Gedanken, dass in ihrem Leben die Zigaretten nicht werden. Der Unterschied im Folgenden: sie hält die Schwangerschaft für den natürlichen Zustand. Bevor das erste Mal zu rauchen, sind wir schon benachrichtigt, dass das Rauchen es böse ist, und bestätigt jene erste Zigarette es.

Die Frau weiß, dass durch neun Monate ihres Schmerzes und des Leidens zu Ende gehen werden, während die schrecklichen Qualen, die die Raucher, героинщики erproben, die Alkoholiker und andere Rauschgiftsüchtigen, in Wirklichkeit nicht die Qualen des Abgewöhnens vom Nikotin, und am meisten schlimmst, woran der Mensch — die Angst leiden kann. Die Angst, dass sie das Leben nicht genießen können und, den Stress ohne ihre kleine Unterstützung und das Vergnügen verlegen. Die Angst, dass sie die Periode der Umgestaltung für die zukünftige Freiheit unbedingt erleben werden, und am meisten schrecklicher, dass sie dieser Freiheit niemals bekommen werden. Sie überzeugen sich davon, dass es in ihrer physischen Natur oder dem geistigen Zustand irgendwelchen Defekt gibt oder sie sind einfach verzaubert können ohne Drogen nicht zu leben.

Die Pechvögel versuchen sich immer, zu rechtfertigen:

- Sie wissen, ich war mir nicht bewußt, dass ich die Zigarette rauche. Ich прикуриваю sie, nicht nachdenkend.

- Aber woher diese Zigaretten plötzlich erscheinen?

Dann folgt die kurze Pause. Der Raucher sieht in die Decke und denkt, fortzusetzen oder den qualvollen Prozess des Flechtens des Spinngewebes aus der Lüge zu beenden. Wenn die Patienten sagen, dass rauchen, nicht nachdenkend, wenn austrinken werden, und bietet jemand ihnen zu jenem Moment die Zigarette an, antworte ich: «Es ist klar. Manchmal erweisen sich meine Hände im siedenden Wasser, aber ohne Absicht kaum bin ich mir seiner bewußt, ich ziehe sie aus dem Wasser heraus. Dessen bewusst, dass Sie rauchen, setzen Sie warum es fort, zu machen?» Und, natürlich, sie sagten, dass zum Haken geraten sind. Selb, wer ehrlicher war, gestanden ein, dass die Gründe nicht wussten.

Obwohl der Menschen, denen es misslang mit Hilfe meiner Methodik, ganz wenig Rauchen aufzugeben, und wissen sie, dass nicht rauchend, besser zu leben, aber dennoch denken, dass vom Rauchen die gegenwärtige Unterstützung und das Vergnügen bekommen. Meine Methodik entfernt diese Illusionen. Den Menschen wird es in Wirklichkeit gut sein, wenn sie, aber wenn Rauchen aufgeben werden sie der Misserfolg begreifen wird, sie werden sich noch schlechter fühlen.

Die Grundursache meines Verdrusses besteht darin, dass die Raucher wissen: leicht Rauchen aufzugeben, aber die Schuld für ihren Misserfolg legt sich auf mich. Es sich ergibt, dass es mir misslang, sie davon, so wie auch darin, welches Glück zu überzeugen, nicht rauchend zu sein.

Ich will bemerken, dass es einige Raucher kompliziert ist, vom Gegenteil zu überzeugen. Möglich, die allgemeine Sprache mit ihnen zu finden es ist wegen ihres panischen Zustandes schwer. Obwohl es interessant ist, wie schnell sie «dem Waschen der Gehirne» im Laufe vom ganzen Leben nachgeben und verdächtigen nicht, dass ich mich damit auch mittels der klugen Philosophie beschäftige. Sie nehmen sie wie die eigentümliche Hilfe wahr; anderen Standpunkt auf das Rauchen, deren Folgen in der Befreiung die Nikotinsucht helfen kann. Außerdem, ich bitte sie, die Lage der Sachen, die in der Gesellschaft während vieler Jahre übernommen ist zu revidieren.

[Admin]

Wie man Millionen Raucher lange Zeit foppen konnte?

Geben Sie wir werden einige Tatsachen anschauen, in deren Existenz ich bitte nachzuprüfen.

1. Die Raucher wählen das Rauchen nicht!

2. Die Raucher bekommen das Vergnügen vom Rauchen nicht!

3. Das Rauchen verringert den Stress und die Langeweile nicht bringt weder zur Beruhigung, noch zur Konzentration.

4. Das Rauchen ist nicht die Gewohnheit.

5. Der einzige Grund, nach dem der Raucher fortsetzt, zu rauchen, ist eine Angst!

6. Um Rauchen aufzugeben, es ist die Willensstärke nicht nötig!

7. Die physischen Folgen der Absage auf das Rauchen fast sind nicht deutlich!

8. Das Rauchen nicht nur verringert das Gewicht nicht, sondern auch trägt zum Erscheinen der Probleme, die mit dem Gewicht verbunden sind bei.

9. Die folgenden Faktoren komplizieren Ihre Versuche nur, Rauchen aufzugeben:

Die Massenmedien, die medizinischen Experten, die Regierung, ASH und QUIT;

Die Drohung der Gesundheit und die antisozialen Programme;

Das Verbot des Rauchens an öffentlichen und anderen Stellen;

Das Verbot der Werbung des Rauchens;

Der Ersatz der Zigaretten, der das Nikotin besonders enthält;

Die nationalen Tage des Verbots des Rauchens.

10. Das Rauchen — der Hauptgrund des Alkoholismus und anderer Arten der Drogenabhängigkeit.

11. Die Abhängigkeit bei den Teenagern und den zufälligen Rauchern ist stärker, als bei den passionierten Rauchern mit der Erfahrung.

12. Die offizielle Erklärung darauf, dass wenn Sie rauchen, so wird es für immer oder dass der Wunsch, niemals zu rauchen verlorengehen, — der volle Unsinn.

13. Dem Raucher ist es außerordentlich einfach, Rauchen aufzugeben.

14. Alle Raucher wollen Rauchen aufgeben.

15. Alle Raucher wollen fortsetzen, zu rauchen. Natürlich, zwei letzten Punkte widersprechen einander. Aber doch ist und das Gehirn des Rauchers ein ununterbrochener Widerspruch. Ungeachtet seiner, außer den Rauchern, die meine Methodik erfolgreich verwendeten, wird sich der Mensch kaum befinden, der auf den Glauben allen die höher aufgezählten fünfzehn Punkte übernommen hätte.

Ob es möglich ist, was dieser Menschen, einschließlich die Experten, und nur ein Allen Karr der Rechte nicht recht sind?

Ich will erklären, dass Ich RECHT bin! Bis ich Sie davon überzeugen werde, und werden Sie seinerseits anderer Menschen in den aufgezählten Tatsachen, das Rauchen, den Alkoholismus und andere Arten der Abhängigkeit blühen.

Das Hauptproblem — nicht in den mächtigen, eigennützigen Interessen, und in der Unwissenheit der ganzen Gesellschaft. Das reale Problem, das man entscheiden muss, — die Blockierung des Bewusstseins. Sogar den hochintellektuellen Menschen ist es sehr kompliziert, von den Stereotypen befreit zu werden und, seit langem die in der Gesellschaft übernommenen Regeln zu revidieren.

Das größte Übel und der gegenwärtige Grund aller Probleme ist eine Verschlossenheit, der eingeführte Standpunkt, die Unfähigkeit, irgendwelche Situation anders wie vom subjektiven Standpunkt zu betrachten. Ich habe viel Fehler im Leben gemacht. Eben sind recht, wer sagt: «irrt sich nicht, wer nichts macht». Ich bin mir ihres Nutzens bewußt gewesen. Ich beschuldige mich für die erste ausgerauchte Zigarette nicht und ich verstehe die Einmaligkeit der Falle: früh würde ich oder spät in sie geraten sein. Mir kann ich nur einen Fehler nicht verzeihen. Ich war überzeugt, dass wenn mir nicht geholfen hätte, die willenstarke Methode Rauchen aufzugeben, so konnte ich es niemals machen. Ich war eigensinnig es wollte die Hilfe, ungeachtet des Flehens Joyce nicht suchen. Wenn ich daran denke, von welcher mein Leben war solange, bis begonnen hat, zu rauchen, auch als sie nach der Befreiung schön wurde, wenn ich mich mit dem Schrecken an die Jahre des Rauchens erinnere, es fällt der Gedanke ein: «der Idiot! Warum suchtest du die Hilfe nicht?».

Ich bin darin überzeugt, dass mehr dreißig Jahre sich nur den Schaden brachte, während diese Jahre best und produktiv in meinem Leben sein konnten. Und allen wegen der dummen Überzeugung: «Ich bin Mann und soll fest sein und, alle Schwierigkeiten standhaft verlegen».

Viele Raucher, besonders denken die Männer, ebenso.

Wenn Sie solchen meinen, Sie erinnern sich das Folgende: Ihr Sieg nicht приуменьшится davon, dass Ihnen jemand geholfen hat. Die Entlaufenen aus Koldiza27 waren so stolz, dass die Hilfe auf der Seite nicht suchten. Und doch die Empfindung, dass Sie etwas von den gemeinsamen Bemühungen erreichen, bringt большее die Befriedigung.

Ein beliebiger Sportler wird bestätigen, dass der Sieg der Mannschaft большее die Befriedigung, als der Sieg eines Sportlers liefert. Gerade deshalb, weil die Häftlinge aus Koldiza ппомощии nicht suchten, ist ihr Versuch vom Misserfolg zu Ende gegangen

«Wenn auch er ohne Scham den ersten Stein werfen wird». Auf einer der Etappen war ich selbst geschlossen wollte die Informationen nicht wahrnehmen. Aber hat davon die Stunde herausgezogen und ich glaube, dass meine bittere Erfahrung allen abhängigen Menschen helfen wird. Aber ich bitte die Entschuldigung dafür nicht, dass nicht nur den ersten Stein geworfen hat, sondern auch hat die Berge zerstört. Und ich will dazu klopfen, wer bis jetzt geschlossen ist.

Es ist sehr kompliziert, die Natur des Menschen zu ändern, er verfolgt die persönlichen eigennützigen Ziele vor allem. Aber wie zu sein, wenn es den professionellen Experten betrifft? Man kann nicht nur ehrlichst zwingen, sondern auch des mutigen Menschen, anzuerkennen, dass alle Räte und die Informationen, die er lebenslang bekommt, der realen Lage der Sachen entgegengesetzt sind Stellen Sie vor: wenn es genug kompliziert ist, einen Menschen, so was vom Gegenteil zu überzeugen, über die Gruppe zu sagen? Jedoch beschäftigen sich betreffs der Menschen mit alkoholisch und der Drogenabhängigkeit, mit diesen Problemen ВМА, ASH und QUIT.

Ich sehe die Ergebnisse der Arbeit ab Datum der Eröffnung meiner ersten Klinik im Park Rejns. Es ist schon neun Jahre gegangen. Sieben Jahre rückwärts habe ich "die Leichte Weise geschrieben Rauchen aufzugeben». Vor kurzem haben im Verlag Penguin mich gebeten, das Buch die frischen Informationen zu ergänzen, dass ziemlich stark mich verblüfft hat. Ich dachte, dass über das Rauchen allen erkannt hat, was nur möglich ist. Aber sogar erkenne ich nach neun Jahren etwas neu tatsächlich jeder Tag. Ich bin froh, dass ich das neue Wissen bekommen kann. Jedoch zeugt es davon, dass das Original veraltet ist. Es hat mich betrübt.

Ich habe die ursprüngliche Variante durchgelesen und wurde erfreut, was man die Hauptideen des Buches nicht tauschen muss. Mich hat getroffen, inwiefern ihre Struktur logisch war. Das einzige Kapitel, an dem ich bezweifelte, betraf die Zeitverteilung. Und ich schwinge mich in Bezug auf diese Frage bis jetzt. Das neue Wissen ist mir nach wie vor notwendig, sie widersprechen den Hauptprinzipien meiner Methodik nicht, sondern auch sind keine grundlegende Faktoren damit die Menschen Rauchen aufgegeben haben. Jedoch gerade haben sie mir geholfen, zu vielen einzelnen Rauchern zu klopfen. Es waren drei Momente, für die mich kritisierten. Ich will die Entschuldigungen für einen von ihnen bitten.

Mein Sohn Richard hat das Original durchgelesen. Er hat die Meinung ausgesprochen, auf den offenbar chauvinistischen Stil der Schreibung bezeichnet. Es hat mich gezwungen, zu erröten. Deshalb in diesem Buch habe ich versucht, korrigiert zu werden. Jedoch finde ich manchmal seine Anschuldigungen unbegründet. Zum Beispiel, wenn ich den Gott oder die Götter erwähnte, welches Geschlecht ich anwenden sollte: er, sie, es oder sie? Ich weiß es und deshalb traditionell bis jetzt nicht verwende "er".

Zwei andere Momente, für die mich kritisierten, ist:

1) werden Sie oft wiederholt;

2) gilt Ihre Methodik auf mich nicht.

Neugierig, aber ihrer bemerken ein und derselbe Menschen. Diese Momente — mein Hauptproblem. Ungeachtet was ist einem beliebigen Raucher Rauchen aufzugeben, außerordentlich kompliziert leicht, es zu zwingen, daran nachzuprüfen. Meine gewöhnliche Sitzung der Behandlung dauert der Elstern der Minuten. Jedesmal, wenn die Behandlung das Ergebnis nicht gibt, ich versuche, warum zu verstehen ich bedenke anderes Herangehen an den konkreten Raucher.

Ich habe die Dauer der Beschäftigung bis ein Stunde, und dann und bis den zwei Stunden allmählich vergrössert. Jetzt dauert die Sitzung vier Stunden gewöhnlich. Meine Frau reagiert auf jede Erhöhung der Sitzung mit solcher Phrase: «Du so sollst die Menschen nicht stark aufhalten, da es von ihm belästigen kann». Es beunruhigte mich auch. Ich verstand, dass, wenn so geschehen wird und weiter ist, die Menschen werden beginnen, die Konzentration zu verlieren, es wird das Ergebnis auch dann genau sein werden nicht erreichen. Wir konnten mit diesem Problem zurechtkommen und, unsere Beschäftigung so angenehm und interessant machen, inwiefern es möglich ist.

Das Element der Wiederholung soll auch anwesend sein, damit man mit «dem Waschen der Gehirne» kämpfen konnte, dem wir uns während des Lebens von der Seite her ттабачных der Unternehmen unterziehen:

«DAS GLÜCK IST EINE ZIGARRE UNTER DEM NAMEN HAMLET28», «SIE KÖNNEN DAS GLAS BIER OHNE CASTELLA29 nicht GENIEßEN».

Aber wirksamst stammt «das Waschen der Gehirne» nicht von der Tabakindustrie, und von den Rauchern:

«Was mit uns ohne unsere kleine Unterstützung wird?».

«Die Zigarette ist ein einziges Vergnügen im Leben».

«Welches Essen oder Getränk ohne Zigarette umgehen können?».

Eben es wird der Schaden des Rauchens verneint:

«Über! Sie werden von etwas unbedingt sterben. Besonders sagen, dass aller zum Krebs» zur Zeit bringt.

«Ich denke, dass wenn nicht rauchen würde, so hätte ich ein Geschwür».

«Mein Doktor raucht grösser mich. Wenn die Gerüchte über die Gesundheit wahr wären, würde er genau" nicht rauchen.

«Ich hätte mich vom Dummen gefühlt, wenn am nächsten Tag, nachdem Rauchen aufgegeben hat, ist unter den Bus» geraten.

«Das Rauchen geht teuer um, aber ich kann mir es für das Vergnügen erlauben. Auf jeden Fall wird es helfen, das Geld für andere Sachen auszugeben" nicht.

Wirklich wird eine Überraschung, wenn der Mensch, wenn es ihm schwierig sein wird wieder rauchen wird. Und sich besonders wenn nebenan sechs andere Raucher erweisen werden.

Ich werde mich bemühen, nicht wiederholt zu werden, ein und derselbe Ideen in verschiedenen Weisen vorstellend. Einige Raucher müssen einem und dasselbe nicht wiederholen. Oder sie halten sehr klug, oder bei ihnen die reiche Einbildung, oder sie, so wie auch ich, haben eine bestimmte Grenze erreicht die Raucher für die glücklichen und lebenslustigen Menschen nicht. Einige Raucher, noch sagen bis zur Anrede zu гипнотерапевтам: «Sie müssen mehr das Wort sagen. Sie haben mir geholfen, die Situation so bestimmt und klar zu verstehen, dass ich grösser» niemals rauchen werde. Wenn meine Wiederholungen Sie bitte abärgern werden teilen mir Möglich mit, wird es viel Leben oder vielleicht sogar Ihre retten!

Zugleich hörte ich: «Ihre Methodik ist für mich nicht brauchbar». Auf was antworte ich: «die Unwahrheit. Sie ist für alle Raucher wirksam. Wenn Sie nicht Rauchen aufgegeben haben, bedeutet, verwendeten Sie sie vollkommen" nicht. — «Gibt es, ich verwendete und hat alle verstanden, worüber Sie schreiben Sie». Ihm folgte der Dialog.

Die Frage: Wie Sie sich nach dem Abgang aus der Klinik fühlten?

Die Antwort: der Ersten etwas Tage habe ich mich bemerkenswert, dann mit dem Mädchen verzankt und hat geraucht. Die Frage: Es hat Ihrer Versöhnung geholfen?

Die Antwort: Nein. Mir wurde es noch schlechter, aber ab Datum des Streites hörte ich nicht auf, an die Zigarette zu denken. Die Frage: Ich sagte Ihnen schon, dass der größte Fehler, den der Raucher begeht, die willenstarke Methode verwendend, ist sich zu bemühen, an die Zigarette nicht zu denken. Aber warum, wenn verschlimmert die Zigarette Ihr Befinden, Sie setzen fort, zu rauchen?

Die Antwort: Mir so war es schlecht, dass ich sehr gewollt habe, zu rauchen.

Die Frage: Sie Wissen, warum ist es geschehen?

Die Antwort: Es einfach die Gewohnheit (entweder die kleine Unterstützung, oder das Vergnügen ist je nach dem Grund, und schneller eine Entschuldigung für den Misserfolg). Aber es gibt einen Trost: ich rauche nur fünf Tage Aber ich habe begonnen, zu genesen, da ich auf das Essen geworfen werde. In Wirklichkeit haben die Raucher grösser keine neuen Ideen oder gegenwärtigen Grund, warum rauchen sie. Sie hörten allen aufmerksam zu, worüber ich sagte, aber, es ist am meisten wahrscheinlicher, verstanden den Gesagten nicht.

Wenigstens drei Male auf der ersten Beschäftigung nenne ich drei verschiedene Gründe, nach denen die Raucher das Rauchen nicht genießen, es hebt den Stress oder die Langeweile nicht auf hilft nicht geschwächt zu werden und, sich zu konzentrieren. Und dann steigert sich das alles von der Behauptung, dass.

DAS RAUCHEN GIBT IHNEN ABSOLUT NICHTS!

Ich bemühe mich im Detail auch, zu erklären, warum werden die Kürzung der Anzahl der ausgerauchten Zigaretten und alle Versuche, den Konsum der Zigaretten unbedingt zu kontrollieren zum Misserfolg bringen, und die Nutzung des Ersatzes des Nikotins kompliziert den Prozess nur. Der Grund steckt darin dahinter, dass die Raucher meine Erklärungen nicht verstehen folgen meinen Instruktionen nicht. In Wirklichkeit machen sie allen im Gegenteil. Und nicht verwunderlich, dass sie in der Falle bleiben.

Vor dem Anfang der Beschäftigungen sagen wir den Rauchern: «Von diesem Moment fragen Sie sich und bis zum Tag des Anfanges der Behandlung während des Ausräucherns der Zigarette, und nicht zur Zeit ihrer Erwartung, welche Zigaretten genießen Sie: von jenen eigenartigen Zigaretten nach dem Essen?» Und wenn diese Raucher auf die Beschäftigung kommen, sie antworten: «Ich habe jenen gemacht, worum Sie baten, und Sie wissen, ich habe das Vergnügen von welchen Zigaretten" nicht bekommen. So die Überraschung!

Andere Raucher sogar nach drei Beschäftigungen sagen: «Sie sagen, dass wir das Vergnügen von den Zigaretten nicht bekommen, aber ich bekomme!» Meine Antwort solcher: «Ich habe es, wahrscheinlich, Tausend Males wiederholt. Am Anfang jeder Beschäftigung bitte ich Sie, alle zu nennen, womit Sie nicht einverstanden sind. Wie Sie glücklich nicht rauchend sein können, wenn Sie fühlen, was die Vergnügen entzogen sind? Geben Sie wir werden versuchen, dieses Problem zu lösen: rauchen Sie gerade jetzt, machen Sie sechs tiefe Züge und werden darauf Sie konzentriert, wie der Rauch zu Ihnen in die Lungen gerät. Und jetzt teilen von den wunderbaren Empfindungen mit. Beschreiben Sie, wie es schön ist, und machen Sie so, dass ich gefühlt habe, dass ich mich nach der Zigarette langweile».

Gewöhnlich verzichtet der Raucher es, mit den Wörtern zu machen:

- Ich hätte das Vergnügen von dieser Zigarette nicht bekommen, da ich nur jene eigenartige Zigaretten genieße, die ich nach der Annahme der Nahrung ausrauche.

- Aber ich sage nicht über die konkrete Situation und die Stelle, und über den Geschmack. Warum soll die Zigarette nach dem Essen anderen Geschmack haben?

Später erkläre ich, warum die Zigarette, die nach dem Essen ausgeraucht ist, es scheint besser. Wenn ich das Opfer überzeugen könnte, zu rauchen, hätte sie sich in der dummen Lage gefühlt. Diese Ungeschicklichkeit hätte sich davon gesteigert, dass die übrigen Raucher starr sie sehen würden. Sie sofort ich will erklären, dass ich es nicht für die Erniedrigung der Raucher mache, die meiner Hilfe suchen. Im Gegenteil, ich tadle, dass sich die Gesellschaft zu ihm, wie zu den Idioten verhält. Aber für die Errungenschaft des Erfolges mir ist es notwendig, dass sich die Raucher bewußt gewesen sind: das Rauchen liefert das Vergnügen nicht. In Wirklichkeit denken nur die zufälligen Raucher, dass den Geschmack der Zigaretten genießen. Außerdem, nach sechs Zügen fühlt sich das Opfer nicht nur vom Dummen — beim Raucher erscheinen die Übelkeit und der Schwindel.

Bis zu mir hat plötzlich begonnen, zu gehen, dass welche die Weisen ich verwendete, wie ich einfach bin erklärte, einige Menschen fangen das Wesen dennoch nicht. Es kommt nicht vor, weil sie primitiv sind oder bei ihnen fehlt die Einbildung, deshalb, dass ihre Vernunft geschlossen ist.

Ich habe gelernt, solche Menschen im Laufe von den einigen Minuten der ersten Beschäftigung zu unterscheiden. Sie озираются nach den Seiten und auf andere Raucher. Und wenn ich beginne, die wichtigsten Informationen zu geben, sie knüpfen das Gespräch mit anderen Teilnehmern der Gruppe an. Und der Grund darin, dass sie nicht fertig sind Rauchen aufzugeben. Und auf die Beschäftigung sind sie auf Bitte der Verwandten oder des Freundes gekommen. Und es gibt die Garantie der Rückzahlung im Falle des Misserfolges dabei. Wessen von ihm zu verlieren?

Der Grund darin, dass bei ihnen der eigene Wunsch noch nicht gereift ist Rauchen aufzugeben. Zum Impuls können die Drohung der Gesundheit, die geringschätzige Beziehung der Gesellschaft, der Mangel des Geldes, die Schwangerschaft oder das offizielle Verbot des Rauchens auf der Arbeit dienen. Man muss die Impulse mit den Gründen nicht verwirren, obwohl das ganze Obenangeführte die Gründe sein kann. Die Gesundheit ist ein am meisten gewöhnlicher Grund für die Unterbrechung des Rauchens, die in unseren Kliniken die Raucher nennen. Aber die am meisten verbreitete Veranlassung ist man wohl, dass ihr Bekannter, der Freund oder der Kollege nach der Behandlung in unserer Klinik schnell Rauchen aufgegeben hat. Der Raucher denkt: «Wenn es bei ihm erhalten wurde, so wird sich bei mir» auch ergeben. Alle Raucher in der Zukunft wollen Rauchen aufgeben. Zum Impuls kann das Ereignis oder die Kette der Ereignisse dienen, die es zum Versuch begeistern werden Rauchen aufzugeben.

In Wirklichkeit bis zum Moment, bis der Raucher den Impuls bekommen wird, er hat eine richtige Motivation nicht. Stellen Sie den Bau irgendwelchen Objektes vor. Wenn Sie vom Bau außerordentlich hingerissen sind, aber scheinen die Instruktionen langweilig, sind Sie des Enthusiasmus dennoch voll, die Arbeit fortzusetzen. Und jetzt stellen Sie vor, dass bei Ihnen weder der Wunsch gibt es, noch die Absichten, zu bauen. Aller wird nicht nur langweilig, sondern auch sinnlos.

Auf einer der Etappen wollte ich sogar verbieten, die Kliniken solchen Rauchern zu besuchen oder, ihnen anzubieten, von der Beschäftigung wegzugehen, kaum wird bei ihnen das Interesse verschwinden. Sie konnten und beibringen die Unsicherheit in den übrigen Teilnehmern der Gruppe und sogar ablenken, die Errungenschaft des Ergebnisses negativ zu beeinflussen. Jedoch beeilten wir uns nicht, solche Taktik zu verwenden, da wussten, dass die erste Beschäftigung die ganze Methodik in Betrieb setzt.

Für viele Impuls war das konkret ernannte Anfangsdatum der Behandlung, obwohl sie die Einstellung zu jener Zeit ändern konnten, wenn dieses Datum trat. Und ihnen war der neue, stärkere Impuls nötig, der sich unter der Einwirkung «die Waschen der Gehirne» von unserer Gesellschaft nicht geändert hätte. Etwas Monate sind der ziemlich typische Fall Zu uns rückwärts geschehen es ist die Frau mit dem Freund gekommen. Der Freund dachte nicht, und fast Rauchen aufzugeben hörte mir nicht zu. Etwa habe ich in der Mitte der Beschäftigung gesagt, dass, wenn das Buch "die Leichte Weise schrieb Rauchen aufzugeben», bewusst strebte, in никотиновую die Falle zu geraten, aber konnte nicht. Plötzlich hat er aufgelebt und hat gefragt: «Sie meinen, was wenn w Sie, so können Sie, zum Beispiel, auf drei Zigaretten im Tag ausrauchen?».

Ich habe geantwortet, dass er mich nicht ganz richtig verstanden hat. «Wenn ich ein Bedürfnis oder den Wunsch hätte, wenn auch eine Zigarette auszurauchen, so kann mit solchem Erfolg der Wunsch erscheinen, hundert auszurauchen! Aber bei mir gibt es weder das Bedürfnis, noch des Wunsches sogar grösser, diese Scheußlichkeit in den Mund zu nehmen. Aber dafür ich habe mich gezwungen, das Heroin zu übernehmen».

Die Frau hat mit diesem Moment mich aufmerksam begonnen, und, natürlich zuzuhören, auf sie wartete der Erfolg.

[Admin]

Mir ist es angenehm, zu bemerken, dass, obwohl viele Raucher die Motivation nicht hatten Rauchen aufzugeben und waren skeptisch gestimmt, die erfolgreiche Behandlung im Park Rejns hat 96 % vorbehaltlich der gewährleisteten Rückzahlung den Patienten im Falle des Misserfolges für 1990 gebildet. Wir setzten fort, zu arbeiten, da wussten, dass es einem beliebigen Raucher leicht ist, Rauchen aufzugeben. Solcher Begriff, wie es der Misserfolg, nicht war. Es waren die Raucher, die sich auf dem Weg zum Erfolg befanden.

Anderer Moment, wegen wessen mich kritisierten, ist eine Nutzung der großen Menge der Analogien Mich ärgert ab, wenn die Politiker sagen: «Wir sollen diese Sache ernst übernehmen». Oder wenn der Mitarbeiter der Abteilung des Marketings erklärt: «Geben Sie wir werden auf den Flaggenstock flaggen und wir werden anschauen, wer wird» grüßen. Ich verstehe nicht, warum können sie nicht sagen, was in Wirklichkeit meint. Ich meine, dass die Nutzung der Analogien und der kurzen Erzählungen, um außerordentlich notwendig ist den Rauchern zu helfen, Rauchen aufzugeben.

Wenn Sie den Sinn darin nicht sehen, dass ich die Analogien ständig durchführe und erzähle ich die Geschichten aus dem Leben, HÜTEN Sie sich! Ihr Sinn darin, um Ihnen das Rauchen ohne jede прикрас zu zeigen. Und es ist möglich, Sie verwenden eine der Hauptinstruktionen einfach nicht:

VON DEN VORURTEILEN BEFREIT ZU WERDEN!

Bedenken Sie diesen Moment noch einmal. Er kann sich entscheidend erweisen.

Wenn Sie den Rauchern sagen werden, dass die Drohung des Rauchens für die Gesundheit den Prozess der Absage auf die Zigaretten kompliziert, werden viele denken: «Sagen Sie bitte warum ich hat das Geld bezahlt?

Damit es einfach ist, Sie zu sehen? "Wenn sie ein Emphysem schon haben, werden sie, möglich, es laut sagen, die Schimpfworte begleitend. Sie kann man auch fragen, warum hat diese Drohung sie nicht angehalten. Sie können allen anhören, aber, rauchen werden nicht aufhören. Obwohl es das beeinflussen soll, dass sie von den Stereotypen befreit werden werden und werden beginnen, die widerstandenen Standpunkte auf das Rauchen zu revidieren.

Die Situation wird mit den Rauchern wiederholt, die überzeugt sind, was den Geschmack der Zigaretten genießen. Wenn Sie von ihm sagen werden, dass die Zigaretten schmutzige und abscheuliche Gegenstände mit dem schrecklichen Geschmack und dem Geruch sind, werden sie die Scheuklappen einfach anziehen und ist Sie des Lebens wie einen des Lagers arrogant nicht rauchend oder der Frömmler ausgestrichen. Wenn stattdessen zu sagen: «Ich vermutete nicht, dass Sie die Zigaretten essen. Woher bei ihnen der Geschmack?» Oder: «mir gefällt der Geruch der Rosen, aber ich hätte mich vom Dummkopf gefühlt, sie ausrauchend». Oder: «wenn jene eigenartige Zigaretten nach dem Essen Ihnen abscheulich erschienen sind, Sie hätten Rauchen aufgegeben?» — «Seid Sie alles ernst?» Die Raucher sind sogar fertig, die Exkremente des Kamels auszurauchen, als ganz und gar nicht zu rauchen! Dann beginnen sie, von den Vorurteilen befreit zu werden.

Das Kapitel 4. Warum hat es ins zweite Mal nicht angesprochen?

Stellen Sie vor, dass Sie die jährliche Erholung auf der paradiesischen Insel gewonnen haben. Alle Ihre Launen werden befriedigt. Und im Laufe von diesem Jahr setzen Sie fort, zu gewinnen, und die Zeit der Erholung dauert. Allmählich verstehen Sie, dass auch mit anderen Bewohnern der Insel selb geschieht. Einige leben auf der Insel schon auf den Elstern der Jahre und die ganze Zeit beklagen sich die Bedingungen. Und Sie denken dem nach, warum wollen sie nichts, wenn es ihnen nicht gefällt ändern. Dieser Gedanke beginnt hin und wieder, Sie zu beunruhigen. Sie wissen, dass Sie diese Insel verlassen können, wenn w Sie.

Im Laufe der Zeit wird die Disziplin wesentlich verhärtet. Wenn Sie dorthin nur angekommen sind, konnten Sie unter der Sonne an den erstaunlichen Sandstränden nach Herzenslust liegen. Jetzt, unabhängig von Ihrem Wunsch, Sie sollen es bis sechs Stunden im Tag machen. Später nahm diese Zeit bis zu sieben und sogar bis acht Stunden zu. Allmählich geht bis zum Bewusstsein, dass Sie ganz nicht auf der märchenhaften Insel, und im Schluss. Eben was? Das Leben ist immer noch schön, und verbindend die Insel mit dem Festland fließt der Fluss ruhig. Sie sind der Kräfte noch jung und voll und können von da die Flucht begehen, kaum werden Sie fertig sein. Aber Sie schon der trockene Alte versuchen eben, zu überzeugen, wer ist auf die Insel vor kurzem angekommen, es zu verlassen, bis sie es noch machen können. Aber warum sollen sie irgendwelchen alten Verrückten beachten?

Die Eltern, die sind die passionierten Raucher selbst, werden niemals verstehen, warum rauchen ihre Kinder? Wofür sie es machen? Sie genießen die Zigaretten oder einfach leiden an dieser Illusion. Sie haben keine Gründe, Rauchen aufzugeben. Bemühen Sie sich, das Rauchen wie das Leben auf der beschriebenen Insel vorzustellen. Sogar, nachdem sich die Teenager bewußt sind, dass sich in der Falle erwiesen haben, sie bemühen sich, jenen Tag zu entfernen, wenn Rauchen aufgeben werden. Jetzt die Strömung des Flusses viel zu stark und das Wasser in ihr kalt. Und der Mensch weiß nicht, von welcher sein Leben nach der Flucht aus der Falle wird.

Die verbreitete Meinung, dass den Teenagern und den Rauchern vom Fall zum Fall, leichter, als den passionierten Rauchern Rauchen aufzugeben.

Es ist nicht treu. Im Gegenteil, die Teenager und die Raucher vom Fall zum Fall haben geringere Gründe, Rauchen aufzugeben. Obwohl es richtiger sein wird, zu sagen, dass sie daran nicht denken wollen. Die passionierten Raucher, die während des ganzen Lebens rauchen, schon können sich davon nicht betrügen, was das Rauchen genießen. Sie wissen, dass die Weisen des Kampfes mit dem Rauchen verzweifelt suchen.

Meine Methodik ist ein Schlüssel, der die Raucher aus der Einkerkerung befreien wird. Zur Analogie mit der Insel zurückkehrend, kann ich als ihre sichere Viereinstündige Fahrt von dieser Insel nennen.

Die Organismen vieler Raucher, die unsere Kliniken besuchen, sind die Gifte schon die langen Jahre gefüllt. Sie sind fett, niesen ständig und husten, sie quält die Atemnot, sie sind unglücklich und apathisch. Viele versuchten verschiedene Weisen schon Rauchen aufzugeben, und, unter anderem die willenstarke Methode. Bei vielen schon haben begonnen, sich die Krankheiten zu entwickeln, die sie langsam töten. Sie wurden nervös. Sie halten sich in der Panik auf und sind überzeugt, dass wir ihnen nicht helfen können.

Stellen Sie vor, wie der 60-jährige Alte mit den zahlreichen Operationen nach шунтированию die Vorlesung 20-jährig über die Qualität der Ringe halten wird, die er beim Rauchen ausgibt. Der junge Mann über sich denkt, dass selbst ihm den dummen Alten ungezwungen lehren kann. Es ist das Beispiel noch einer Anomalie des Rauchens. Ich habe einen Freund, der am Emphysem leidet, bei seiner Frau auf der Brust ist der Zapfen, bei ihrem Freund — der schreckliche Husten des Rauchers gewachsen. Ihnen scheint es, dass sie unbedingt Rauchen aufgeben müssen. Sie verstehen nicht, warum setzt jeder von ihnen fort, zu rauchen, und zur gleichen Zeit sind sich der Komplexität der eigenen Situation bewußt. Warum ein beliebiger Raucher, die realen Gründe verstehend, von anderem rauchend Rauchen aufzugeben, hält sich für die Ausnahme?

Die passionierten Raucher mit der Erfahrung sehr stark werden wollen nicht rauchend. Sie hören die Instruktionen aufmerksam an und dann folgen ihnen. Der Organismus beginnt allmählich, von den Toxinen befreit zu werden, bei ihnen erscheint die Energie. Sie sind sich bewußt: endlich kam es unmöglich vor: sie sind FREI! AUßERDEM, es KAM LEICHT vor! Sie haben den schönen Moment — der Moment der Wahrheit erprobt!

Vor kurzem den Moment der Wahrheit hat John Makkarti nach der Befreiung aus dem neunjährigen Aufenthalt als Geisel erlebt. Wenn er es gefühlt hat? Wenn ihm über die Befreiung aus der Gefangenschaft zum ersten Mal mitgeteilt haben? Ich bezweifle. Wenn es in die Hände der offiziellen Behörden übergeben haben? Ich bezweifle. Wenn er sich ins Flugzeug gesetzt hat? Sogar dann soll er, sein, bezweifelte: ob es ihm träumt? Ob es vom grausamen Betrug war?

Selbst wenn das alles tatsächlich geschah, denn konnte die Unfälle des Flugzeuges nicht geschehen? John, möglich, hat nicht nachgeprüft, dass er sich dessen alles die Wahrheit sogar nach der erfolgreichen Landung des Flugzeuges, wenn er in den Kreis der Familie und der Freunde wieder geraten ist Und sogar dann nicht bewußt sein konnte, dass es endlich befreit haben.

Der Moment der Wahrheit — die merkwürdige Erfahrung. Dann sind Sie sich bewußt, dass aus dem Schluss herausgekommen sind. Ich der Glückspilz, da viel heller Ereignisse erlebt hat Wenn ich habe die letzte Prüfung nach der Buchhaltung abgelegt, ich erinnere mich, wie nach dem Zimmer tanzte, denkend: «Danke ach du liebe Güte dass mir muss man mehr ganz Nächte diese langweiligen Karten nicht pauken».

Meine Frau перенашивала des ersten Sohnes drei Wochen. Jeder Tag ich rief das Krankenhaus in der frohen Erwartung an, die von der Verzagtheit und dem Verdammtsein allmählich ersetzt wurde, da ich anfing, zu bezweifeln, ob das Kind lebendig geboren werden wird.

Und endlich wasche als Antwort auf die gewöhnliche Frage darüber, ob es irgendwelche Nachrichten gibt, hat gehört:

- Bei Ihnen ist der schöne Sohn geboren worden!

- Sie nichts haben verwirrt?

- Nein, nichts! Bei Ihnen der bemerkenswerte Sohn!

- Mit ihm etwas nicht so?

- Nein! Er ist prächtig.

- Etwas mit meiner Frau?

- Sie ist ermüdet, aber mit ihr alles ist es in Ordnung sein. Sie können und besuchen sie kommen, besonders warten sie auf Sie.

Ich rief aus der Telefonzelle im Stadtzentrum an. Wenn ich aus ihr hinausgegangen bin, ringsumher waren Tausende Menschen Und habe ich plötzlich gefühlt, wie der ganze Schrecken und die Anstrengung der letzten Monate mich verlassen haben. Ich habe mich auf 10 Füße höher empfunden. Ich wollte jemanden anhalten, umarmen und sagen, dass ich Vater wurde. Aber ich der Engländer, und die Vorführung der Emotionen — die Sünde, und mit dem Fremden anzusprechen wird zur Lästerung gleichgemacht.

Ich erinnere mich die Anregung an jenem Tag sehr gut, obwohl ich solche Emotionen während aller hellen Ereignisse meines Lebens erlebte. Ungeachtet was erinnere ich mich alle Details dieser Ereignisse klar, ich habe verstanden, dass die stärkeste Anregung zur Zeit der Wahrheit erprobt hat. Sogar zehn Jahre später bleibt es die Quelle der Begeisterung und der Freude. Wenn bei mir den schlechten Tag, ich daran nicht denke, wem es noch schlechter ist, und erinnere ich mich einfach an jene schreckliche Zeit, wenn ein Sklave des Nikotins war. Ich sage mir: «der Bursche, kann, dir heute ist nicht sehr gut, aber dich doch der Glückspilz es. Du gehörst dazu schon nicht, wer den tollwütigen Preis dafür, dass гробить den Organismus zahlt».

Der Moment der Wahrheit ist getreten solange, bis ich die letzte Zigarette ausgeraucht habe. Im vorhergehenden Kapitel habe ich beschrieben, wie unsere Kunden es erproben, wenn auch sogar durch irgendwelche Zeit.

Aber einige ehemalige Raucher, die die willenstarke Methode besonders verwenden, — niemals. Sie sind glücklich, dass nicht rauchen, aber dennoch bleiben verwundbar und führen den Rest des Lebens durch, sich bemühend, dem entstehenden Wunsch entgegenzustehen, zu rauchen. Einige ihnen ergeben sich nach einer bestimmten Periode der Enthaltung. Es kommt vor, dass die ehemaligen Raucher, die schon neben zehn Jahren nicht rauchten, zu uns kommen, um dieser Abhängigkeit zu entgehen.

So warum ist der Moment der Wahrheit so schön? Eben dass gut darin, um nicht rauchend zu sein. Ehrlich gesagt gibt es nichts eigenartig darin. Der Gott zwang uns niemals, zu rauchen. Nicht rauchend (d.h., wer, im Unterschied zu den ehemaligen Rauchern rauchte niemals,) ist es immer interessant, warum beginnen die Menschen überhaupt, zu rauchen und sind froh, dass nicht rauchen.

Worin die Hauptfreude, frei zu sein? Sie ist jenem Vergnügen ähnlich, welches die Geisel bei der Befreiung bekommen. Man muss sich daran erinnern, dass Sie das Vergnügen VOM Rauchen nicht BEKOMMEN. Sie EMPFANDEN es NIEMALS Sie WERDEN In der Zukunft ERPROBEN.

Die größte Befriedigung ist vom Moment der Wahrheit nicht die Freude nicht rauchend zu sein, und.

DER ABSCHLUSS DES UNGLÜCKES RAUCHER ZU SEIN.

Das Problem besteht darin, dass kaum die Raucher frei werden, sie denken: «Was jetzt zu machen, wenn das Problem entschieden ist?» Das Leben kehrt auf die Kreise die zurück. Aber sie ziehen sich «dem Waschen der Gehirne» seitens anderer Raucher dennoch unter. Sie sind glücklich, dass nicht rauchen. Aber in ihrem Leben geschehen die Veränderungen: der junge Mann begegnet das Mädchen, oder bekommt die neue Arbeit, oder es zeigt sich auf der Party im Unternehmen der Raucher. Sie sehen davon glücklich und froh und denken, dass, sein sollen, sie sind, und nicht die Raucher glücklich. Die ehemaligen Raucher vergessen, dass sie unglücklich sind sind nicht froh, weil auf jener Party wieder geraucht haben. Nicht rauchend sind auf ihr tatsächlich glücklich. Wahrscheinlich, die Raucher sind sich nicht bewußt, dass rauchen, anders hätten sie das Unbehagen gefühlt. Sie wollen ähnlich den ehemaligen Rauchern sein und, die Freiheit vom mit ihnen geschehenden Alpdruck zu fühlen.

Ob Sie den Blinden beneiden werden? Es ist offenbar, nein. Ich will bemerken, dass es bei blind etwas Vorteile gibt.

Zum Beispiel, er muss nicht in Schweiß gebadet sein, im Büro sitzend. Obwohl ich, meine, es wäre dumm, auf die Blindheit für solche zweifelhaften Vorteile zuzustimmen.

Sie können sich in der sehr nicht beneidenswerten Lage erweisen: als sehend, Sie würden sich unglücklich wegen des unbefriedigten Wunsches fühlen. Jedoch würden nach seiner Erfüllung noch unglücklicher, die ganze Anmut der menschlichen Sehkraft bewertet.

Vollkommen wahrscheinlich, sehend beneidet blind wegen seiner irgendwelcher Besonderheiten oder der Qualitäten, aber wenn der Neid die Blindheit betreffen würde, es wäre es schwierig, zu erklären. So geraten die ehemaligen Raucher, die die Raucher beneiden, in eine ähnliche Situation, sich nach den zufälligen Zigaretten sehnend. Jeder Raucher bedauert das, was in den Mund die erste Zigarette genommen hat. Jeder Raucher beneidet nicht rauchend. Und die ehemaligen Raucher vergessen es. Warum ist das Beispiel mit der Blindheit klar, und mit dem Rauchen — ist zusammengelegt?, Weil auf dem Beispiel mit der Blindheit die einfache Idee klar ist: für irgendwelche scheinbare Vorteile sollen Sie den unmässigen Preis bezahlen. Mit anderen Worten, Sie sehen die Situation und Sie verstehen, dass es keine Plusse ohne Minus gibt. Im Falle des Rauchens verhält sich aller gerade im Gegenteil. Manchmal rauchen Sie die sogenannten eigenartigen Zigaretten aus, in der Annahme, dass Sie den Prozess kontrollieren. Sie können gut in schlecht sehen, und, genauer sagend, DENKEN die Raucher, DASS KÖNNEN.

Diese Illusion gibt des Rauchers in die selbe Grube zurück, wo er sich, obwohl befand er glaubt, was die eigenartigen zufälligen Zigaretten genießen kann, wieder nicht in der Falle sitzend. Später werde ich erklären, warum ist es unmöglich. Inzwischen empfinden sich die Raucher in der aussichtslosen Situation: sie sind unglücklich, da nicht rauchen können, und sind noch mehr unterdrückt, nachdem wieder rauchen werden. Sie leiden an der Entfremdung, weil es ihnen nicht erlaubt ist, zu rauchen. Sie rauchen сигаретку aus. Sie ist nach Geschmack schrecklich, aber das Nikotin ist in den Organismus schon durchgedrungen. Wenn sie die Zigarette aus dem Mund herausnehmen, beginnt der Organismus, vom Nikotin befreit zu werden. Die leise Stimme sagt ihnen: «Bei ihr ist der schreckliche Geschmack, aber noch dennoch wünschenswert». Auf was antwortet andere leise Stimme: «Du kannst dir nicht mehr gönnen, zu rauchen. Du wirst dich in der Falle» wieder erweisen. So geht die nicht gefährliche Periode. Jetzt, wenn Sie angeregt sind, Sie sagen sich: «Ich wurde wieder nicht geraten, deshalb ich kann ist sicher, noch eine Zigarette ausrauchen».

Meinen Sie, dass Sie wieder auf dem Haken. Sie haben in der Falle gesessen, in der waren. Ihnen wird viel Zeit nicht benötigt, um sich der ganzen Dummheit des Geschehenden bewußt zu sein.

Obwohl in Wirklichkeit es nicht nur nach der Dummheit der Raucher geschehen ist. Die Falle ist tückisch und unmerklich, sie ist als die nicht geschlossenen Luken gefährlicher. Für mich bleibt es das Rätsel übrig: wie der Mensch никотиновой die Falle wenigstens einmal für das Leben vermeidet. Schließlich kehren die Raucher in die Klinik nach den unentschlossenen Versuchen wieder zurück, selbständig Rauchen aufzugeben und unter der Bedingung, dass sie sich сконфуженно nicht fühlen werden.

Solche Raucher haben keine Empfindung der Anwesenheit der Toxine im Organismus, es gibt auch keine panische Angst falls es ihnen misslingt, Rauchen aufzugeben. Аллен wird vom Wunderstab schlagen, und sie werden nicht rauchend wieder. Ich kann es machen, aber ob sie es in Wirklichkeit wollen? Jetzt befinden sie sich in der selben Lage, dass auch der Teenager auf der paradiesischen Insel. Mein Boot пришвартована zur Küste, aber ob werden sie in sie wollen, sich zu setzen? Ich kann gerade diesem die kleinere Effektivität der Methodik bei ihrer Nutzung ins zweite Mal erklären.

Viele sogenannte Experten nach der Drogenabhängigkeit behaupten, was sogar vergeblich ist, irgendwelche Versuche für die Überzeugung abhängig zu unternehmen, bis er selbst Rauchen aufzugeben ist sich der Situation nicht bewußt oder dazu wird nah sein. Sie meinen der Angabe und bringen verschiedene Beweise, obwohl es nicht nur unbegründet ist, sondern auch ist sehr gefährlich. Vergessen Sie für die Zeit über meine Methodik. Wie Sie denken, auf wen die Gesellschaft wie auf am meisten versumpfend in die Abhängigkeit — auf den passionierten Raucher mit der Erfahrung oder auf den jungen unregelmässigen Raucher bezeichnen wird? Der passionierte Raucher sagt dem Teenager:

«Du der Dumme! Du willst bis zu solchem Zustand erleben, in denen ich mich jetzt befinde? Bleibe stehen, bis du noch in den Kräften, es zu machen!».

«Es musst du Rauchen aufgeben! Wirklich siehst du nicht, was das Rauchen dich tötet? Ich werde, bevor dem Lager stehenbleiben, bis zu deinem Niveau herabzufallen».

Es wird angenommen, dass es dem passionierten Raucher schwieriger ist, aus der Falle herauszukommen. Aber wenn es in Wirklichkeit wäre, so bezeichnen warum viele sogenannte Experten darauf, was die gewisse Grenze und erst dann erreichen muss versuchen, aus der Falle ausgerissen zu werden? Worin der Unterschied zwischen den passionierten Rauchern und den Teenagern? Erste wissen, dass sich im Schluss befinden, und glauben, was fortzulaufen es ist von da unmöglich. Und zweite erraten nicht, dass sich in der selben Kamera tatsächlich befinden. Ob es so zwischen ihnen den Unterschied gibt? Oder geben Sie wir werden es anders anschauen: wer hat als mehrere Chancen, aus der Einkerkerung ausgerissen zu werden? Wenn Sie überzeugt sind, dass Sie sich im Gefängnis befinden und wollen Sie entlaufen, kann sich bei Ihnen es ergeben. Wenn Sie sich seiner nicht bewußt sind oder haben Sie keine Absicht, aus dem Schluss in nächster Zukunft ausgerissen zu werden, so sind dann Ihre Chancen der Null gleich.

[Admin]

Die Handlung никотиновой die Fallen kann man mit плотоядным von der Pflanze сарраценией30 vergleichen, das der Insekten lockt. Die Form der Pflanze erinnert den Krug. Der Insekten zieht den Geruch des zähflüssigen Nektars, der den Grund кувшинки abdeckt heran. Die Härchen dieser Blume sind nach unten gerichtet, was seine Attraktivität für die Insekten garantiert.

Und warum von ihm überhaupt, von diesen Pflanzen fortzufliegen? Doch ist ihr Nektar so süß. Das Insekt wird über die Gefahr bis zum Moment nicht verdächtigen, wenn es beginnen wird, секреторной von der Flüssigkeit verdaut zu werden, die sich in der Gründung кувшинки befindet. Aber wird schon zu sehr spät.

Es ist, ob jung es nicht wichtig, ob alt, unregelmässig oder leidenschaftlich — alle Raucher auf der Fliegen ähnlich sind, die sich auf verschiedenem Stadium des Eintauchens in саррацению befinden. Und das Hauptziel — vom Treffen in die Falle zu warnen. Aber unsere Gesellschaft bis denkt daran noch nicht, obwohl es bekannt ist, dass 2,5 Millionen Menschen vom Rauchen jährlich sterben.

Meine Methodik wird dem Raucher leicht helfen, die Zaubereien саррацении zu vermeiden. Im Versuch, die Jugend vom Treffen in die Falle unsere Gesellschaft zu bewahren gibt das riesige Geld für die Propaganda des Schadens des Rauchens für die Gesundheit aus. Aber wenn sie beginnen, zu rauchen, wir beschuldigen sie der Dummheit einfach. Obwohl wir selbst in Wirklichkeit dumm sind. Denn kann das Risiko für die Gesundheit sie von der Probe nur einer Zigarette anhalten? Eine Zigarette kann sie nicht töten? Können und zwei nicht töten. Aber wenn sie diese zwei Zigaretten, ihre Chancen ausrauchen, die Falle solche, wie auch beim Insekt zu vermeiden, das in саррацению geriet.

Unsere Kinder ist als wir nicht dummer. Wenn wir ihnen das Prinzip der Handlung саррацении erklären werden, werden sie verstehen und können die Gefahren vermeiden. Ist einverstanden, никотиновая ist die Falle schlau und tückisch. Aber wirklich sollen wir uns nicht bemühen, damit unsere Kinder ihr Wesen verstanden haben solange, bis sie in sie geraten werden? Aber wenn sie sich in ihr schon befinden, wirklich sollen wir eine beliebige Möglichkeit nicht verwenden, um ihnen zu zeigen: das Bedürfnis nach der Droge nimmt so zu, inwiefern dem Organismus geschädigt wird. Denn sollen wir ihnen nicht einflössen, was die passionierten Raucher, die sie so verachten, einst jung und was auch waren wenn sie jetzt nicht stehenbleiben werden, so wird nichts ihnen selbst stören sich in solche Raucher zu verwandeln? Wir müssen zu ihnen klopfen und, zeigen, dass je grösser die Droge ihren Organismus zerstört es ist und physisch geistig, desto es von ihm mehr ist man will über seinen Schaden nicht zuhören. Im Gegenteil, es erscheint der Wunsch, die dummen Rechtfertigungen dem Rauchen zu finden:

«EINFACH NOCH EINE ZIGARETTE!».

In den Telefongesprächen mit Brian Chejessom31 fragt einer der Gesprächspartner: «Warum soll ich Rauchen aufgeben? Das gefällt mir. Welches Ihnen die Sache, wenn ich selbst weiß, was mir notwendig ist?» Auf was antwortet Brian: «Niemand zwingt dich, Rauchen aufzugeben. Аллен gibt den Rauchern die guten Räte einfach, die helfen Rauchen aufzugeben». Brian ist nicht recht. Ich weiß, dass alle Raucher Rauchen aufgeben wollen. Wenn wir die Klinik nur geöffnet haben, fragten wir die Raucher: ob "Sie stehenbleiben Wollen?».

Nur bin ich mir später der ganzen Dummheit dieser Frage bewußt gewesen. Wenn die zauberhafte Schaltfläche existieren würde, auf die die Raucher drücken konnten, um am Morgen nicht rauchend aufzuwachen, so hätten sie nur beginnend nicht ausgenutzt die Teenager zu rauchen, die überzeugt sind, dass sie niemals in die Falle gehen werden. Gerade deshalb den Eltern so ist der Gedanke verhasst, dass ihre Kinder beginnen werden, zu rauchen. Den Kindern ist das Rauchen der Eltern Aus demselben Grund die Raucher innerlich abscheulich fühlen die eigene Dummheit. Wenn Sie den Kopf aus dem Sand herausziehen Sie und werden allen "für" und "gegen" das Rauchen abwiegen, so wird die Antwort immer solcher:

«SIE SIND DUMMER!».

Gleichzeitig wollen die Raucher fortsetzen, zu rauchen, wenn niemand sie erzwingt. Sie verstehen nicht, warum machen es oder warum sollen es nicht machen. Ich erkläre, dass alle Raucher — die Schizophrenen.

Wie ich schon sagte, wollen aller diese Rauchen aufgeben, aber nur nicht heute. In ihm besteht die Tücke der Falle. Wir werden bis zum Moment nicht stehenbleiben, bis bei uns der schwerwiegende Grund erscheinen wird es zu machen. Manchmal ruft etwas die Versuche herbei, Rauchen aufzugeben. Obwohl es nicht der Impuls, und die schlechte Gesundheit, das Verbot des Rauchens von der Arbeit, die Missachtung seitens der Gesellschaft oder der Mangel des Geldes sein kann. Gerade fühlen wir uns zu dieser Zeit als schutzlose, verwundet und unterdrückt und brauchen wir die kleine Unterstützung am meisten. Es ist am meisten wahrscheinlicher, nichts bei uns in dieser Periode wird hinausgehen. Parallel will man dem, wie unseren Wunsch wächst, Rauchen aufzugeben, diesen schrecklichen Tag immer mehr verschieben.

Ich will mich an jene Zeit erinnern, wenn ich jeden Kunden individuell behandelte. Einmal ist der Mann gekommen und hat gesagt: «Vor allem will ich alle Punkte über" i aufstellen ". Ich der Mensch mit der riesigen Willensstärke. Bei mir das Business, und kontrolliere ich im Leben allen. Aber warum gelingt es, von allem, außer mir Rauchen aufzugeben? Ich denke, dass es machen könnte, wenn mir erlaubt hätten während des Prozesses zu rauchen».

Tönt widersprüchlich, aber ich habe verstanden, dass er meinte. Wir denken, was, schrecklich kompliziert Rauchen aufzugeben. Und worauf haben wir uns gewöhnt, sich zu verlassen, wenn wir auf die Schwierigkeiten zusammenstoßen? Natürlich, auf die kleine Unterstützung. Dann verstand ich die ganze Anmut der Methodik noch nicht: Sie können während unserer Beschäftigungen Sie rauchen Sie entgehen vor Angst und der Zweifeln solange, bis die letzte Zigarette tilgen werden. So wenn Sie die letzte Zigarette noch ausrauchen, Sie schon nicht rauchend und können es bis zum Ende des Lebens genießen.

UNTER DER BEDINGUNG, DASS SIE DEN EINFACHEN INSTRUKTIONEN FOLGEN.

Ich will betonen, dass nur die Angst die Raucher auf dem Haken hält. Sie können sich nicht zwingen, genauso Rauchen aufzugeben, wie Sie leidende von der Klaustrophobie nicht zwingen können sich im geschlossenen Raum zu befinden. Ihnen scheint es, dass dort sie ersticken können. Natürlich, seiner wird nicht geschehen, aber, wenn daran zu glauben, so kann man die Empfindungen zur Realität gleichmachen. Der Patientin wird Sie schneller töten, als Sie es zwingen werden, sich in solchem Raum zu befinden. In dieser Situation die Hauptsache — zu ihm das richtige Herangehen zu finden. Wenn Sie dem Raucher sagen werden, dass das Rauchen es tötet, oder teuer geht um, oder dass es die ekelhafte Gewohnheit ist, die es das Leben kontrolliert, werden Sie wiederholen, dass er und selbst weiß. Er wird fortsetzen, sich mit dem in den Sand eingegrabenen Kopf zu befinden das, was man, so es machen wirklich muss, den Raucher vom Gefühl der Angst und der Illusionen zu befreien, dass er vom Leben des Vergnügens niemals bekommen wird, oder kann die Stresse ohne Zigarette nicht verlegen, oder, kompliziert Rauchen aufgeben. Jetzt werde ich Ihnen erklären, WARUM darf man nicht WIEDER mich AUF den Haken FANGEN.

Das Kapitel 5. Warum darf man nicht wieder mich auf den Haken fangen?

Ein beliebiger Jäger, der die Fangeisen stellt, oder der Fischer werden Ihnen unbedingt sagen, dass für die erfolgreiche Jagd zwei Bedingungen notwendig sind. Erstes — die durchdachte Falle festzustellen, obwohl es ohne zweite Bedingung unmöglich ist: jenen Verständnisses, wen man in diese Falle fangen muss.

Vermutend, dass sie für die klugen, willenstarken und gesunden Menschen wird, der Jäger soll die Strategie durchdenken, gerade davon stammend. Er soll den Verstand des zukünftigen Opfers verwenden, damit das Fangeisen zugeklinkt wurde. Der Erfolg hängt und noch von einem menschlichen Strich, der bei allen Opfern ist, — der Gier ab.

Die nikotinowaja Falle, wahrscheinlich, die feinste Falle, die von den gemeinsamen Bemühungen der Menschen und die Natur erfunden ist. Die nikotinowaja Komponente und die Einrichtung dieser Falle — die Einfachheit. So kniffelig die Falle machen die Opfer und die besonders ungewöhnlich komplizierte Einrichtung ihrer Gehirne.

«Die leichte Weise" erklärt, auf welche Weise das Nikotin schafft die Illusion, dass die Zigaretten stützen und befriedigen.

Alle, wer, einschließlich die passionierten Raucher und die Teenager Rauchen aufgeben will, können es machen, den Instruktionen einfach folgend. Nur fürchte ich, dass sich nach dem Durchlesen meiner Kommentare bei ihnen der Eindruck bilden kann, als ob es ihnen kompliziert sein wird, Rauchen aufzugeben. Es nicht so! Ich will betonen: der Schlüssel, der aus dem Schluss eines beliebigen Rauchers befreit, ein und derselbe. Die Schwierigkeit besteht im Falle der passionierten Raucher und der Teenager darin, ob sie in Wirklichkeit Rauchen aufgeben wollen.

Darüber überlegend, werde ich warum grösser (und viele meinen Patienten niemals in die Falle gehen, die es, scheinen würde, haben meine Methodik vollständig erfahren, sind in sie wieder geraten), ich habe verstanden, dass es geschehen ist, möglich, dank meinem tiefen Verständnis nicht nur des Mechanismus никотиновой die Fallen, sondern auch der Natur und der Psychologie des Rauchers. In "die leichte Weise, Rauchen aufzugeben» gibt es keine ausführliche Antwort auf diese Frage, deshalb in diesem Buch werde ich versuchen, korrigiert zu werden. Für die Anlage der Falle müssen Sie ihre Einrichtung und die Psychologie verstehen, wer Opfer Ihnen ist man muss die deutlichen Vorstellungen darüber haben, um die Falle zu vermeiden und, frei zu bleiben ist STÄNDIG!

Ab dem Tag der Unabhängigkeit wusste ich fest, dass meine Methodik und für andere Raucher wirksam sein wird, da ich mir des Wesens der Falle vollständig bewußt gewesen bin. Aber woher ich erkennen konnte, was ich in diese Falle nicht geraten werde? Es ist offenbar, ich war nicht davon überzeugt, anders würde die Experimente über sich So nicht stellen man kann zwei selbständige Probleme bezeichnen:

1) ist es wie schnell, Rauchen aufzugeben;

2) wie wieder nicht in die Falle zu gehen.

Das erste Problem ist entschieden. Wunderschön. So warum, sich anlässlich zweiter zu beunruhigen? Warum eine Lösung für beide Probleme nicht zu verwenden? Auf alle Fälle, ich will helfen, wer in die Falle wieder zufriedengestellt hat, und, davon die Teenager und die passionierten Raucher zu bewahren, obwohl es nicht so einfach ist. Die nikotinowaja Falle eine für alle Raucher, jedoch hat jeder von ihnen «ein Waschen der Gehirne», deshalb, um frei zu bleiben, Ihnen ist es notwendig nicht nur, meine Philosophie verstehen, sondern auch, sie zu übernehmen.

Ein wichtiges Moment, das erklärt, warum gehen die intellektuell entwickelten, willenstarken Menschen, die anscheinend meine Methodik vollständig verstanden, wieder in die Falle, wir haben aus der Geschichte einer Patientin geschöpft. Sie ist in die Klinik zurückgekehrt, in Tränen zerfließend. Ich habe mich sie gut gemerkt, da zwei Jahre rückwärts sie aus der Klinik auch mit den Tränen wegging. (Ich beeile mich, zu benachrichtigen, dass dann es die Tränen der Befreiung und der Freude waren.) und es nicht der Einzelfall geniere Ich mich nicht, einzugestehen, dass es in den ähnlichen Situationen mir schwierig ist, die Tränen zurückzuhalten.

Es war die vernünftige Frau, der gefiel das zu beobachten, wie ich mich über ihren Erfolg freue. Jetzt hatte sie eine schuldige und verlegene Art. Sie hat wieder geraucht. Ich halte solche Menschen für die Pechvögel nicht. Sie sind in die selbe Falle einfach wieder geraten. Ich will betonen, dass ich — der Erfolg es oder der Misserfolg ganz und gar nicht bestimme. Der Raucher kann sich 30 Jahre enthalten und zur gleichen Zeit, sich benachteiligt und manchmal fühlen, den starken Wunsch zu erproben, zu rauchen. Für solche Fälle begeistere ich mich für ihre Willensstärke, aber ich betrachte sie wie die Pechvögel. Um den Erfolg zu erreichen, soll der ehemalige Raucher die folgenden Bedingungen einhalten:

1) das Wesen никотиновой die Fallen zu verstehen;

2) sich bewußt zu sein, dass das Rauchen weder der Unterstützung, noch des Vergnügens gibt;

3) sich bewußt zu sein, dass das Rauchen die Leere schneller schafft, als sie ausfüllt;

4) zu wissen, was bei beliebigen Umständen bei Ihnen weder des Wunsches, noch des Bedürfnisses wird, der Versuchung, die Zigarette und Sie zu rauchen werden Sie glücklich sein, nicht rauchend lebenslang bleibend.

Ihnen kann erscheinen, dass ich eine offensichtliche Bedingung — versäumt habe, nicht zu rauchen. In Wirklichkeit habe ich es, aber, wahrscheinlich nicht versäumt, es versäumen viele ehemalige Raucher, alle einhaltenden obenangeführten Bedingungen. Noch einmal werde ich wiederholen: ich betrachte sie nicht wie die Pechvögel, und wie wieder gefangen in die Falle. Aber sie wissen davon offenbar nicht, was glücklich sein können, nicht rauchend lebenslang bleibend. Anders hätten sie wieder nicht geraucht. Wenn ich ein Teenager war, so sah, wie mein Vater hustete und röchelte, und glaubte, dass ich niemals rauchen werde. Jedoch hat es mich vom Treffen in die Falle nicht bewahrt. Den Menschen gelingt es, aus dem Schluss zu laufen, aber es schließt ihre Rückgabe in die Haftanstalten nicht aus.

DENN DIESES BUCH NICHT ÜBER ES?

Ich will die Geschichte der zu mir kommenden Patientin fortsetzen. Ich habe sie gefragt, was vorkam. Sie hat erzählt, dass den Mann bei den tragischen Umständen verloren hat. Auf meine Frage, ob die Zigarette ihren Kummer verringert hat, die Frau hat die negative Antwort gegeben. Außerdem, sie wusste sogar, dass das Rauchen nicht helfen wird, und ständig erinnerte sich, wie ich sie über solche komplizierten Situationen warnte. Sie verstand, dass es ihr noch schlechter sein wird, aber doch setzte fort, zu rauchen. In der Verzweiflung hat sie begonnen, an die Zigarette wie über das beruhigende Medikament zu denken: «mir war ETWAS einfach notwendig!».

Es war Schlüssel zur ganzen Situation eben. Mit mir geschah selb, bis ich zum Leben aufgewacht bin. Ich habe verstanden, dass bei mir schon die Wünsche niemals wird, wieder zu rauchen, aber doch dachte nach, wie ich mit der schwierigen Situation im Leben zurechtkommen werde. Ob ich wollen werde, die Zigarette auszurauchen?

Es kam nach sechs Monaten vor, nachdem ich Rauchen aufgegeben habe. Wenn ich rauchte, so war schrecklich voll und konnte nichts damit machen. Obwohl manchmal nichts den ganzen Tag aß. Nach einigen Tagen, die ohne die Zigaretten gewohnt sind, ich habe in mir irgendwelche Energie und den starken Wunsch gefühlt, schlank und gesund zu sein. Die Frau hat mir den Sportanzug gekauft, und jeden Morgen habe ich begonnen, zu laufen. Jetzt, sich an jene Zeit erinnernd, verwundere ich mich, wie ich diesen Schritt gewagt habe. Aber, der Meter zehn durchgelaufen, bin ich vom Husten erstickt. Nichtsdestoweniger war ich entschlossen gestimmt hat diese Beschäftigung nicht abgegeben. Ich hatte ein Gefühl, als ob ich die goldene Medaille im olympischen Marathon gewonnen habe, wenn um das Haus durchgelaufen ist. Zwei Jahre waren nach meinen Belastungen um vieles grösser.

Jetzt habe ich nicht allzu gern zu laufen, für, mich diese langweilige Beschäftigung, obwohl mir jene aufmunternde Empfindung gefällt, die der Lauf bringt. Den ganzen Tag wird die Flut des Adrenalins und der Munterkeit gefühlt. Das Leben ist schön!

Nach sechs Monaten habe ich daneben 2 стоунов32 verloren. Aber ich hatte eine Geschwulst in der Brust. Lebenslang bemühte ich mich, aber, wenn Rauchen aufzugeben es mir gelang, es war schon spät. Ich sah, wie mein Vater vom Lungenkrebs gestorben ist. Ich habe entschieden, dass, wenn dieses mir geschehen wird, ich zum Krankenhaus als Rojal Marsden33 nicht gehen werde. Ich war sogar fertig, in den Freitod zu gehen, wenn die furchtbaren Schmerzen anfangen werden. Wenn sie nicht wird, werde ich mich bemühen, das Leben zu genießen, bis es möglich sein wird.

Ich fühlte mich jung wieder, obwohl die Frau meine Unruhe sah. Ich habe ihr von der Geschwulst in der Brust erzählt, und sie hat mir empfohlen, dem Arzt zu erscheinen. Worauf habe ich geantwortet:

- Ich werde zum Doktor gehen, wenn nur du bestehen wirst. Aber ich will sofort benachrichtigen: wenn er den Lungenkrebs aufdecken wird, werde ich mich auf den Tod vorbereiten. Wenn es etwas anderes, so warum zu beunruhigen sich?

- Bemerkenswert! Sich dir, wie zu dem alles zu entscheiden, sich zu verhalten.

Ich nicht mitgeteilt, hat sie von allem meinem Bruder erzählt. Er hat sich zum bekannten Arzt seinerseits gewandt. Der Doktor hat sich mit mir telefonisch verbunden und hat von den Überlegungen in diesem Zusammenhang mitgeteilt. Vermutend, dass es keinen Krebs bei mir gibt, er wollte mich doch anschauen. Bald fing die Frau an, vor mir die telefonischen Verhandlungen zu verheimlichen. Endlich habe ich verstanden, dass unabhängig von meinem Wunsch ich den Tatsachen ins Gesicht sehen soll.

Es kam eine Woche vor dem Treffen mit dem Arzt vor. Die ganze Woche dachte ich an das Rauchen, wahrscheinlich nicht, nur weil es mich nicht beunruhigte. Wir sind zum Doktor für die Stunde früher angekommen. Ich erinnere mich, wie wir im Korridor saßen, die Aufnahme erwartend, und war ich in der Krankheit vollständig überzeugt. Es Schien, ich war der Trance in der Lage, aber der Wunsch, dennoch zu rauchen entstand nicht. Im Gegenteil, ich dachte, wie es gut ist, was ich schon nicht rauche und ich fühle in mir die Kräfte, mit dem entstehenden Problem Ich zurechtzukommen ich meine nicht physisch, und es ist moralisch.

Jene Situation wurde Beweis, dass die Zigaretten dem Menschen der Tapferkeit und der Überzeugung nicht geben. Die Erfahrung der Behandlung in den Kliniken hat bewiesen es ist Tausende Males.

Sie ich will beruhigen — ich hatte einen Lungenkrebs nicht, und, zu meiner großen Verlegenheit, es war nicht die Krankheit. Jetzt kann ich sagen: «In Wirklichkeit war es keine große Verletzung». Aber dann befand ich mich im Schock.

Die Menschen sagen, dass der Zweifel als die Überzeugung schlechter ist. Mir ist es geglückt, dass ich nicht nur vom Lungenkrebs, sondern auch etwas ähnlich nicht weh tat.

Und ich werde zur Erzählung über die Frau wieder zurückkehren, der die Unterstützung notwendig war. Ich habe verstanden, dass die Raucher, wenn aufhören, zu rauchen, nicht die Zigarette wollen, sie müssen die Leere ausfüllen, die sie abgegeben hat. Im Zustand des Stresses, wenn dem Raucher die Unterstützung am meisten notwendig ist, scheint die Zigarette vom kleineren Übel. Sie können dem Ersatz nachdenken. Aber später werde ich erklären, warum verstärken sie die Situation nur.

Die Tatsache bleibt die Tatsache: bei mir war es jener Leere niemals. Genauso, wie das Vergnügen vom Rauchen, die Leere einfach Illusion Diese schlaue Illusion — das kleine Teilchen der Nikotinsucht war. Wie mir mit den Stressen im Leben zurechtzukommen? Zum Glück fing ich von jener Zeit, wie ich aus der Falle ausgerissen wurde, auf die Mehrheit problematisch für mich der Sachen an, ganz ruhig zu sehen. Bis ins Einzelne werde ich darauf in den folgenden Kapiteln stehenbleiben. Sie werden sie verstehen, wenn wir betrachten.

[Admin]

DER UNGLAUBLICHE WAGEN.

Das Kapitel 6. Der unglaubliche Wagen.

Viele Raucher, die konsultierend bei anderen Ärzten und zu mir kamen, beklagten sich, dass von ihm die Fragen über ihre frühe Kindheit vorlegten. Sie wurden abgeärgert, da darin den Sinn nicht sahen. Und sie sind absolut recht. Um die Natur никотиновой die Fallen zu verstehen, muss man ungefähr auf drei Milliarden Jahre wiederkommen. Zu dieser Zeit hat sich das Leben auf der Erde gebildet. Der menschliche Körper ist ein Ergebnis der Tests und der Fehler, drei Milliarde dauernder Jahre, der Mensch — das komplizierteste Objekt auf dem Planeten. Auf der Erde wohnen verschiedene Arten der Lebenswesen. Aber unsere Fähigkeit zu sammeln und das Wissen zu übergeben, die Kultur und die Sprache von der Generation zur Generation erhöht die Menschen über allen anderen Arten. Wir sind geneigt, ein Leben anderen Wesens wie etwas unantastbar zu betrachten. Zu dieser Zeit lassen wir zu, zu kränken, zu verkrüppeln und die primitiveren Bildungen nicht zu zerstören, um selbst überzuleben, und es ist in irgendwelchen utilitaristischen Zielen einfach.

Ebenso wie sich zu den altertümlichen Zeiten der Führer des Stamms zum Gott gleichmachte, obwohl im Stamm und die physisch mehr entwickelten Menschen, zur Zeit die Menschheit geistig sein konnten, die Aufmerksamkeit auf die Bedürfnisse und die Rechte der primitiveren Wesen nicht wendend, hat sich gewöhnt, nur für die eigene Bequemlichkeit zu leben, verschmutzend, kränkend, bewirtschaftend und allen auf dem Weg zerstörend.

Einige Arten sollten sich auf dem Gipfel der Hierarchie erweisen. Aber so kam es vor, dass der Mensch ein Zar der Natur wurde. Wenn wir in anderer Stufe der Entwicklung im Vergleich zu den Tieren wären, haben wir Nägel auf den Händen und den Beinen nicht, hätten wir die nuklearen Bomben, fähig nicht erfunden, diesen Planeten zu zerstören. Dazu kann man ergänzen, dass wir ständig die Stelle nicht zerstören würden, wo wir zusammen mit allen anderen Lebenswesen leben und von dem wir abhängen. Die Evolutionsterminologie benutzend, befinden wir uns von den Dschungeln in der Entfernung der Mikrosekunde!

Der Grund, nach dem ich wieder nicht in der Falle gesessen habe, war darin, dass ich den ungewöhnlich mächtigen Mechanismus — der MENSCHLICHE Organismus Und Unter anderem das MENSCHLICHE Gehirn geöffnet habe!

Ich war absolut überzeugt, dass dieser Mechanismus, um verwendet ist mit beliebigen Schwierigkeiten ohne Hilfe von den Drogen und anderen Giften zurechtzukommen. Die gute Nachricht darin, dass Sie einen dieser unglaublichen Mechanismen auch besitzen. Eben ihn gibt es bei allem, einschließlich Kristofera Nolana, obwohl sein Körper ebenso, wie mein nicht physisch entwickelt war, aber es ist das einfach unbedeutende Detail. Jeder menschliche Organismus hat ein riesiges physisches und geistiges Potential.

In Wirklichkeit habe ich nicht den Mechanismus geöffnet: er mit uns während des ganzen Lebens. Aber, wie es mit der Mehrheit der wichtigen Sachen in unserem Leben, solcher wie die Luft, das Essen, die Freiheit, die Sicherheit, die gute Gesundheit, die Arbeit, die Liebe und die Freundschaft geschieht, wenn sie bei uns sind, wir übernehmen sie wie etwas von sich aus verstanden oder wir beklagen uns ihre Qualität. Nur verloren, beginnen wir, sie tatsächlich zu schätzen. Wenn ich ein Teenager war, so war in der Körperkraft und der Macht überzeugt, aber fühlte zu 48 Jahren die physische und geistige Schwäche. Ich wusste, dass das Rauchen auf die Gesundheit schlecht gilt, aber war dazu fertig, dass das Alter eine Art unheilbare Krankheit ist.

Für mich wurde eine Eröffnung, inwiefern in Wirklichkeit der menschliche Körper physisch und das Starke geistig ist. Ich meine, dass in большей dem Maß es dank der Aufnahmefähigkeit des Verstands geschehen ist. Ich will die religiösen Debatten nicht betreten. Einfach wende ich mich zum alten Streit zwischen der Wissenschaft und der Religion Genauer, sagend, ist es mir interessant, ob wir das Werk des Schöpfers oder das Ergebnis der zufälligen kosmischen chemischen Reaktion, die dem Prozess der natürlichen Auswahl folgte sind?

Ich glaube, dass die ehrlichsten, vernünftigen Menschen den Konflikt auf diesen zwei Gebieten nicht sehen. Jedoch wenn Sie anders denken, stellen Sie das Gespräch zwei Ameisen vor, die in der Angst Tadsch-Machal34 betrachten:

- Die Werke des Menschen sind wahrhafte Wunder, Fred.

- Bill, du glaubst nicht, was das alles der Mensch gemacht hat? Wenn er tatsächlich lebte, hätte er wirklich das Mittel gegen die Insekten zugelassen? Unsinnig zu meinen, dass — einfach das Zusammenfallen Tadsch-schwang. In Wirklichkeit ist es das Ergebnis des Intellekts. Das Universum in Milliarden Males Tadsch-schwang komplizierter. Und zu vermuten, dass sie zufällig entstanden ist, und nicht infolge der intellektuellen Tätigkeit, ist es noch mehr unsinnig.

Ebenso dumm zu denken, dass die natürliche Auswahl nicht existiert. Danke dem Schöpfer, dass er uns die Augen, die Ohren gestattet hat, die Vernunft, um sich des Wunders aller seiner Werke von Einem von ihnen bewußt zu sein ist der ungewöhnlich wirksame Prozess der natürlichen Auswahl. Darin gibt es keinen Widerspruch. Die natürliche Auswahl ist nur eines der Systeme, die der Schöpfer für die Errungenschaft der Ziele verwendete

Es ist offenbar, der Schöpfer existiert oder einst existierte, anders wäre wir nicht. Sein konkretes Wesen ist eine Sache des persönlichen Glaubens, die Erwartung, der Überlegung und der Meinung. Wer ist der Schöpfer — die Frau oder den Mann? Das Studium, was zu seinen Werken gehört, bezeichnet darauf, dass er Helfer hatte. Für die Bequemlichkeit werde ich für seine Bezeichnung den traditionellen Gebrauch in Form vom Singular und des Männergeschlechtes verwenden. Ob er die Gestalt des Menschen hatte? Wenn ja, so wo der Sehnen? Und wer hat es geschaffen? Schließlich, Sie können sich nicht schaffen.

Ich glaube, was, die Motive oder die Formen des Intellekts in Millionen Males большего, als Ihren eigen, sinnlos zu besprechen. Es wird auf die Situation mit unseren arroganten Ameisen, die die Motive der Menschen besprechen, schaffend die Wasserstoffbombe ähnlich sein. Wir können betrachten, analysieren und seine Werke studieren. Aber ob wir verstehen, wie der Samen in die Erde und ohne äußerliche Hilfe und irgendwelche Einwirkung fallen kann ins majestätishe Eichenholz zu wachsen?

Unser Wissen über den menschlichen Körper für Hundert Jahre hat in Tausend Males zugenommen. Wir können die inneren Organe umsetzen und, die ergreifenden Ergebnisse mit Hilfe der Gentechnologie erreichen. Jedoch erkennen einflussreichst in diesen Fragen die Experten an, dass alle durchgeführten Forschungen nach dem Studium des menschlichen Körpers zeigen, wie wenig wir im Funktionieren dieses unglaublichen Wagens verstehen. Viel zu oft scheint es uns, dass unser begrenztes Wissen mehr Probleme, als des Nutzens bringt.

Wenn der hochintellektuelle Computer Ihnen den Fehler ausgegeben hätte, ob Sie dem häuslichen Günstling dem Gorilla zulassen werden, es zu reparieren? Der ganze Prozess der Bildung, selbst wenn er mit Hilfe der höchsten Vernunft geht, des Prozesses der natürlichen Auswahl oder der Kombination dieser Prozesse, hat dem Menschen bestimmte innere Triebkräfte aufgepfropft. Gefällt es oder nicht, die mächtigste Triebkraft für ein beliebiges Lebenswesen ist das Überleben. Es berührt das Überleben des Individuums in höherem Grad. Von den Zeiten erfasst es das Überleben aller Arten. Die Ameisen und die Bienen ist es instinktiv opfern das Leben, wenn sich in der Gefahr die ganze Kolonie befindet. Mit bestimmten Arten der Spinnen geschieht das Folgende: die Spinne-Männchen weiß, dass das Objekt seiner Leidenschaft es aufessen kann, aber es hält seinen Wunsch nicht zurück, das Geschlecht fortzusetzen. Wie für den Fall mit den Menschen, als auch mit den niedrigsten Arten der Lebenswesen, die Eltern immer fertig sind, die Leben für die Kinder zu opfern

Die Schöpfer der Filme über die Natur beschreiben das Opfer immer, das die Lebenswesen für die Fortsetzung des Geschlechtes zum Preis vom Leben des Konkurrenten bringen können. Sie zeigen den Denkprozeß des Tieres: «, bis ich sehr vorsichtig werde, wird Fred das Geschlecht anstelle meiner» fortsetzen.

Ich will und bemerken, dass wir mit dem Intellekt verliehen sind und wir verstehen die Einrichtung der Welt. Obwohl, wenn über Sex zu sagen, die Frage aufsteht: wir beschäftigen uns mit ihm für die Befriedigung des Wunsches oder für die Sendung der Gene? Wirklich glauben Sie, dass sich irgendwelches Lebenswesen irgendwann die Frage stellte: ob es das Geschlecht fortsetzen will? Nur die letzten Generationen der Menschen sind sich bewußt gewesen, dass die Gene übergeben sollen.

Dass der Schöpfer niemals erklären wird, so es, warum müssen wir die Gene übergeben. Was gut wir davon bekommen? Was solches eigenartig in unseren individuellen Genen? Dieses ist offenbar, dass Fred mehr ist, stärker, schöner, klüger und angenehmer mich. Aber wenn es in Wirklichkeit so wäre ich hätte der Welt den großen Gefallen nicht gemacht, wenn, in der Seite geblieben, störte es nicht, sich zu entwickeln? Ich bezweifle nicht, dass gemacht hätte, aber aller verhält sich anders tatsächlich. Unser Schöpfer hat die sexuelle Sucht in alle gesunden Lebenswesen angelegt, um überzeugt zu sein, dass unabhängig vom individuellen Wunsch das Geschlecht dauern wird.

Mir ist unbekannt, warum hat der Schöpfer so gewünscht. Aller, dass mir bekannt ist, so es, dass die primitiveren Wesen diesen natürlichen Prozess ohne Gefühl der Schuld genießen. Und nur die entwickelten Lebenswesen machen daraus Problem.

Wir sind von einigen Triebkräften zum Überleben verwendet, wir wollen es oder nicht. Eine solcher Kräfte — die Angst. Viele Menschen denken an die Angst wie über die Form der Schwäche oder der Tücke. Aber ohne Angst des Feuers, der Höhe, der Tiefe, ohne Angst des Genusses könnten wir nicht überleben.

In den Kliniken hörte ich von den Patienten: «Ich leide an den eigenen Nerven", — als ob ist die Nervosität irgendwelche Krankheit. Es knallt die Tür, und Sie springen auf zwei Füße hoch, ist nicht die schlechten Nerven. Es ist die guten Nerven. Schauen Sie an, wie скворцы essen. Es scheint, sie wissen, was um sie geschieht. Aber der geringste Laut zwingt sie, in die Luft aufzufliegen.

Wir denken an die Müdigkeit und den Schmerz wie über das Übel. Im Gegenteil, sie sind die präventiven roten Signale. Die Müdigkeit Ihres Körpers sagt darüber, dass Ihnen die Erholung nötig ist. Der Schmerz bezeichnet, welcher Teil Ihres Körpers sich dem Angriff und auf die Notwendigkeit der Behandlung untergezogen hat. Es gibt die Menschen, die nicht von der Geburt den Schmerzen empfinden, weder der Nerven, noch der Angst. Von ihm sehr kompliziert überzuleben. Die Hand auf den erhitzten Ofen gelegt, erkennen sie darüber nicht früher, als den Geruch des getürkten Fleisches fühlen werden oder werden das Blut, das сочится aus der Hand sehen.

So verhält sich die Sache und mit der modernen Medizin: sie ist mit der Behandlung der Symptome der Krankheit grösser beschäftigt, als von ihrem Grund meinen Fall — das typische Gesetz Merfi35 Nehmen Sie. Ich habe die Hälfte des Lebens auf die Behandlung der Kehle wegen des Rauchens ausgegeben, und andere Hälfte behandelte ich die Kehle, weil ich viel Zeit über das Rauchen sage. Joyce kauft mir die den Schmerz abnehmenden Sprays und der Tablette. Ihm den Schmerz augenblicklich dankend geht. Für diese Fälle denke ich daran, welche die bemerkenswerten Mittel ist. Aber es ist falsch. Die kranke Kehle — nicht das Problem. Einfach mein Organismus sagt mir: «Gib mir die Erholung! Wenn du es nicht machen wirst, hast du große Probleme!».

Aber, den Schmerz von verschiedenen Mitteln abnehmend, entferne ich den Sensor der Kennziffer des Niveaus des Öls tatsächlich, anstatt es einfach ist, seine Vorräte zu ergänzen.

Damals verstand ich es nicht und setzte fort, zu sagen. In Wirklichkeit, die Symptome entfernt, machte ich nur schlechter. Und noch habe ich die Signale zerstört, die gehend in mein Gehirn und meine иммунную das System berühren. Ich lehnte die mächtigste und notwendige heilende Kraft auf der ganzen Erde tatsächlich ab: ИММУННУЮ das System.

Die wilden Tiere haben keine solche Anzahl krank, wie bei uns. Hauptsächlich sterben sie, wenn sie wir oder andere Tiere oder wegen der starken Verschmutzung des Planeten, die von den mehr hochentwickelten Arten begangen wird aufessen. Die wilden Tiere sind auch fähig, zu gebären und, ohne Hilfe von den Ärzten überzuleben

Viele Ärzte bezeichnen zur Zeit, dass solche narkotischen Mittel, wie либриум und валиум36 soviel der Probleme liefern, dass die Doktoren sie nicht fähig sind, zu entscheiden.

Gleich dem Alkohol führen sie das Gehirn von den Problemen fort, aber entscheiden sie nicht. Wenn ihre Einwirkung geht, es ist die nächste Dosis notwendig. Da die Drogen Gift sind, beeinflussen sie auf physisch und die Denkprozesse, als dessen Ergebnis beim Menschen die Immunität zu ihm produziert wird. Aller, was beim Rauschgiftsüchtigen sind, ist ein ständiger Stress, der von der Abhängigkeit von der Droge herbeigerufen ist, den angeblich dieser Stress abnimmt.

Endlich, der Organismus produziert solche Immunität zu diesen Drogen, dass nach der Unterbrechung des Schmerzes die Illusion der Abnahme des Stresses entsteht. Aber viel zu oft fordert die Behandlung die Aufnahme der großen und häufigen Dosen des medikamentösen Mittels, daraufhin ist allmählich krank die mächtigere Dosis notwendig, die sogar bis zu letale Dieser den Prozess geht ist dem allmählichen Eintauchen in die bodenlose Grube ähnlich.

Viele Doktoren versuchen, die Nutzung solcher Medikamente vom Wunsch zu rechtfertigen, den Nervenzusammenbruch des Patienten zu verhindern. Aber wieder versuchen sie einfach, die Symptome zu entfernen. Der Nervenzusammenbruch ist nicht die Krankheit. Im Gegenteil, diese Teilbehandlung des Organismus und noch ein Warnsignal. Unser Organismus sagt uns: «Ich kann mit dem Stress, der Verantwortung und den Problemen nicht mehr zurechtkommen. Mir ist die Erholung nötig. Ich muss aus diesem Zustand ausgerissen werden!».

Das Problem darin, dass die viel zu willenstarken, starken Menschen geneigt sind, die große Verantwortung zu übernehmen. Alles ist es in Ordnung sein, bis sie kontrollieren und mit allem kommen zurecht. Sie kommen in allem voran. Jedoch geben es im Leben eines beliebigen Menschen die Momente, wenn auf ihn sofort die Masse der Probleme zusammenbricht. Schauen Sie die Politiker an, wenn sie auf das Amt des Präsidenten oder des Ministerpräsidenten gewählt werden. Sie sind stark, vernünftig, entschlossen und positiv gestimmt. Sie haben einfache Lösungen aller unserer Probleme. Aber, das Ziel Erreicht, ändern sie sich kardinal. Jetzt ist es ihre Verantwortung wesentlich mehr, und sie sind selbst schon missgünstig und unentschlossen.

Wir werden als Beispiel die Karriere erfolgreichen Sportlers John Makenrojja37 nehmen. Er ist ein ausgezeichneter Sportler. Wenn er der beste Tennisspieler war, es waren seine Überzeugung und die Kraft offensichtlich. Dann ist er aus irgendwelchen unklaren Gründen bis zum zweiten Platz, und dann bis zu drittem herabgefallen. Die Überzeugung hat es allmählich verlassen. Und wenn Sie es im Laufe des Ruhmes nicht sahen, bei Ihnen konnte sich darüber die Meinung wie über den schwachen Menschen bilden. Jedoch der dritte Platz — an und für sich schon die riesige Errungenschaft. Viele träumen von solchem Ergebnis nicht. Aber er setzte fort, eine starke Person zu bleiben, bei der der Streifen der Misserfolge einfach angefangen hat.

Es ist nicht wichtig, inwiefern wir stark sind, — kommen die schlechten Perioden bei jedem vor. Was wir machen, wenn sie anfangen? Wir suchen den Trost in unserer gewöhnlichen Unterstützung: den Alkohol oder den Nikotin. Ich betone, dass wir zu ihm wie zum von sich aus Verstandenen herbeilaufen. Aber darin gibt es nichts natürlich! Von der Kindheit uns "wuschen die Gehirne" aus, versichernd, dass als auch sein soll. Mit vielen heruntergekommenen Idol, besonders ist im Kreis der Sportler, die Tatsache offensichtlich, dass die Abhängigkeit von den chemischen Präparaten nicht nur ihr Problem nicht löste, sondern auch brachte zum Fallen vom Sockel. So kam es und mit mir vor, aber ich habe es auch nicht bemerkt.

Die einzige Antwort dem Stress ist eine Beseitigung seines Grundes. Sinnlos zu heucheln, dass es keinen Stress gibt. Es ist der Stress real oder ist erfunden, die Medikamente werden die Situation nur verstärken. Anderes Problem besteht darin, dass uns "die Gehirne auswaschen», als ob unser Leben der Stresse voll ist. Aber die Wahrheit besteht darin, dass die sogenannten zivilisierten Menschen schon die Mehrheit der Gründe des Stresses erfolgreich entfernt haben. Jedesmal, aus dem Haus hinausgehend, fürchten wir vor dem Angriff des wilden Tieres schon nicht. Die Mehrheit von uns muss sich darum nicht sorgen, wo das Essen zu erreichen oder, das Dach über dem Kopf zu finden

Sie wollen in der Schale des Kaninchens weilen? Jedesmal, den Kopf aus dem Nerz hinausstreckend, kostet vor Ihnen das Problem wie der Suche der Nahrung für sich und der Familie, als auch опаски, keine Nahrung für anderes Tier zu werden. Sogar fühlen Sie sich in der Höhle in der Sicherheit nicht. Die Höhle kann überschwemmen, Sie kann das Frettchen aufessen, Sie können Hundert ungeahnter Gefahren der Dienst in Vietnam erwarten wurde ein Grund, dass viele Soldaten begonnen haben, die Drogen zu übernehmen. Wie das Kaninchen in "Vietnam" überlebt, pflanzt sich fort und füttert die Familie? Das Kaninchen sieht die Zeit glücklicher, als der Mensch aus.

Der Grund, der erklärt, warum kommt das Kaninchen mit den Schwierigkeiten zurecht, die den gewöhnlichen Menschen verletzen würden, besteht darin, dass das Kaninchen ein Adrenalin und andere Vorrichtungen, die von der Natur den Schöpfer gegeben sind hat hat mit ihrer Sehkraft, dem Geruch, dem Gehör, dem Tastsinn und dem natürlichen Spürsinn — tatsächlich von allem belohnt, was für das Überleben notwendig ist. Die Kaninchen — die schönen Mechanismen des Überlebens.

EBENSO, WIE AUCH DIE MENSCHEN!

Zum Glück hat der Schöpfer uns nicht ignoriert. Der menschliche Organismus — der am meisten vollkommene Mechanismus für das Überleben auf dem Planeten. Wir haben jenes Stadium der Entwicklung erreicht, wenn es selbst fähig sind zu kontrollieren. Wir können die Folgen der Dürre entfernen, der Überschwemmungen und der Erdbeben haben wir nur einen ernsten Feind - UNSERE EIGENE Dummheit.

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Wir streben, unsere Stereotype auf die Helden und der Heldinnen der realen Welt umzuschalten. Wir beginnen, den Popstars, den Filmgestalten, den Sternen des Fernsehens oder den bekannten Sportlern anzubeten, wir schaffen die eigenen Märchen. Wir wandeln diese Menschen in die Götter um und wir beginnen, ihnen die Qualitäten und die Fähigkeiten zuzuschreiben. Wir stellen die Standards fest, die wir uns bemühen zu folgen. Richard Barton38, Elisabeth Tejlor39, scheint, vollständig entsprechen ihnen. Es ist die Menschen physisch und es ist die Entwickelten geistig. Aber was sie zerstört? Werk? Das vorgerückte Alter? Nein. Sie zerstören erfunden der Unterstützung, mit denen sie leben: das Nikotin, den Alkohol und andere Gifte.

Wir unterrichten die kleinen Jungen, nicht zu weinen, dadurch versuchend, die Symptome, und nicht den Grund ihres Kummers zu entfernen. Und ob Sie wissen, dass das Weinen eine natürliche Weise der Abnahme der Unruhe ist. Ihnen wird es nicht leichter sein, wenn Sie nicht поплачете. Der Junge kämpft mit den Tränen verzweifelt. Aber selbst wenn sich bei ihm es ergeben wird, es wird das Problem nur verstärken.

Wie der wahrhaften Engländer, uns unterrichteten, die Emotionen nicht zu zeigen, und halten wir sie zurück. Sie quälen uns, sie wird immer mehr und grösser. Und endlich verwandeln sie sich in die Verletzung von der Größe von des Elefanten im Vergleich zur Anfangsfliege Von der Natur wir sollen die Emotionen zeigen. Sie dienen uns lebensnotwendig zu den angeborenen Mitteln der Kommunikation eben, wenn alle anderen Mittel erschöpft sind. Was auf Ihnen большее den Einfluss leisten wird: die klaren Wörter des gebildeten Menschen, der sagt, was so dankbar ist, was von ihren Wörtern, oder die Stille anderen Dankbaren nicht übergeben kann?

In unseren Kliniken fragen wir die Raucher darüber, ob es bei ihnen den Husten gibt. Gewöhnlich hören wir in die Antwort: «Wenn er erschienen sein würde, hätte ich aufgehört zu rauchen». Der Husten ist nicht die Krankheit. Im Gegenteil, er ist eine natürliche Weise der Entfernung der fremdartigen Stoffe aus den Lungen, so wie auch dient das Erbrechen zum natürlichen Mechanismus für die Säuberung des Magens von den Giften. Jahre dachte ich, dass dieser Husten des Rauchers mich irgendwann töten wird. Aber jetzt verstehe ich, dass der Husten versuchte, mein Leben zu retten. Und jede Infektion, die in den Lungen gespart ist, zerstörte sie. Wir begehen den Fehler, wenn wir oberflächlich beginnen zu atmen und wir vermeiden die physische Aktivität, um die Anfälle des Hustens zurückzuhalten. Es geschieht, weil wir den Husten für die Erscheinungsform der Krankheit übernehmen. Die Raucher, die nicht husten, sterben vom Lungenkrebs!

Der menschliche Körper ist ein Ergebnis der Experimente des Schöpfers, die schon drei Milliarden der Jahre durchgeführt werden. Der Schöpfer in Millionen Males ist als wir klüger.

Es wahrhaftig der unglaubliche Mechanismus, dessen natürliche Funktion — darauf zu folgen, dass wir, sogar trotz unserem Wunsch übergelebt haben. Die Einmischung ins Funktionieren dieses Mechanismus mittels des Gebrauches der Drogen und anderer Schadstoffe ohne volles Verständnis ihres Einflusses gleich der Zulassung des Gorillas zum Computer. Sogar der Idiot hätte den Gorilla an den Computer nicht herangelassen. Jede unsere Einmischung ins natürliche Funktionieren des menschlichen Organismus ohne Verständnis der Folgen bedeutet: «Ich weiß grösser, als schaffend mich. Wir spielen den Gott» einfach.

Aber wir werden zum Gorilla zurückkehren. Wenn Sie das Tier zum Computer immerhin zugelassen haben, so wird durch die halbe Stunde er schon der Wiederherstellung nicht unterliegen. Aber warum kommen wir nicht um, den Schöpfer spielend? Es genau nicht dank uns. Ich werde im nächsten Kapitel zeigen, wie wir uns bewusst zerstören. Der Computer in Wirklichkeit — der brüchige Mechanismus, den der Affe für 10 Sekunden zerbrechen wird. Es sind die Kraft und die Originalität des menschlichen Organismus jedoch dies, dass sogar nach seiner ständigen Hetze im Laufe von 25 Jahren dieser Mechanismus nicht umkommt.

Geben Sie wir werden das Rauchen als Beispiel nehmen. Die ersten Zigaretten sind nach Geschmack schrecklich. Es ist eine Warnung des Organismus schon. Er sagt Ihnen: «es ist das Gift! BERÜHRE es nicht!» Die weniger entwickelten Bildungen werden diese Warnung verheimlichen, während es den Menschen einfach ist «wuschen die Gehirne" daraus zu ignorieren. Ob Sie Ihren Körper auf die Willkür des Schicksals abgibt? Natürlich nicht! Es starten andere Warnsignale: Sie beginnen zu husten und, Übelkeit zu verspüren.

Wenn Sie alle Zeichen ignoriert haben und setzen Sie fort, zu rauchen, und produziert der Organismus die Immunität zu den schädlichen Einwirkungen allmählich. Zum Beispiel, Rasputin konnte nach der Dosis des Arsens, in 20 Male übertretend die Höchstnorm für das Leben des Menschen überleben, da seinen Organismus zu ihm die Immunität produziert hat. Nach drei Generationen der Ratte und der Maus können nach dem Gebrauch варфарина40 auch überleben.

Dieses System so ist kompliziert, dass der Organismus, denkend, dass Sie keine andere Auswahl, außer, wie haben fortzusetzen, das Gift zu übernehmen, zieht Ihre Aufmerksamkeit zu seinem unangenehmen Geruch und dem Geschmack heran. Es ist der Arbeit auf dem Schweinestall ähnlich: nach einer bestimmten Zeit werden Ihr Organismus und das Gehirn die Immunität zum unangenehmen Geruch produzieren. Ob man die schöne Dame, vergeudend die Zeit und das Geld für den Abgang sich zureden kann, die kaufende teuere Parfümerie und die Kleidung, die Weise натиранием die Körper vom Pferdemist zu beenden? Gerade solchen unangenehmen Eindruck erzeugen die Raucher auf nicht rauchend. Zum Glück bemühen sich die Mehrheit nicht rauchend, als die Menschen höflich, seiner, nicht zu zeigen.

Nach der Unterbrechung der systematischen Vergiftung wird der merkwürdige Mechanismus es schon in der nächsten etwas Tage fühlen und wird beginnen, des Organismus die angesammelten Toxine herauszuführen, dem Körper der Raucher die vergangene Kraft zurückgebend. Es GESCHIEHT UNTER DER BEDINGUNG, DASS die Situation noch nicht GANZ GESTARTET ist! Ungeachtet vieler Beweise, existieren die Raucher bis jetzt, die verzichten an die verderbliche Einwirkung des Rauchens auf die Gesundheit zu glauben. Auf mich flößt die Traurigkeit das Begreifen ein, wie ich unter Einfluß der schrecklichen Anrede überleben konnte, die den Organismus im Laufe von vielen Jahren unterzog.

Einige Menschen glauben, dass es den mächtigen Gott gibt, der ganz lebendig auf der Erde geschaffen hat und Ich habe jeden mit einer bestimmten Mission verliehen ich überzeuge mich darin, sich in die Vergangenheit umschauend. Ich verstehe, dass die abgesonderten Perioden meines Lebens einfach eine Vorbereitung der Lösung nur eines Ziels waren: die Lösungen des Problems des Rauchens. Awraam Lincoln sagte, dass man alle Menschen sofort nicht ständig foppen darf. Was das Rauchen betrifft, es geschah gerade und, bis ich das Licht gesehen habe wurde kein erster Mensch, der die wahrhafte Natur никотиновой die Fallen verstanden hat. Ich wollte erklären, dass es dank meiner Fähigkeit zu den logischen Schlussfolgerungen geschehen ist. Aber in Wirklichkeit kam es wegen der besonderen Umstände meines Lebens vor, deren Mehrheit außer meiner Kontrolle waren. Zweifellos, einer der grundlegenden Faktoren des Erfolges der natürlichen Auswahl ist, dass sich Millionen Samen vom Wind in der Hoffnung erstrecken, dass einige ihnen in die günstigen Bedingungen immerhin geraten werden. Ich glaube, dass Samen, dessen Aufgabe anfing — die Geheimnisse никотиновой die Fallen zu erraten.

Ich kann die Motive des Schöpfers und nicht wissen warum sind die Menschen auf der Erde erschienen. Ist jedoch überzeugt, dass jeden von uns er mit den notwendigen Talenten belohnt hat, von den Instrumenten, der Ausstattung, die zulassen nicht nur überzuleben, sondern auch, vom Leben den gegenwärtigen Spaß zu bekommen. Sie befinden sich innerhalb jedes menschlichen Körpers und des Bewusstseins, unseren Organismus wirklich.

DER UNGLAUBLICHE MECHANISMUS.

Aber nur wir selbst entscheiden uns, ob alle uns gegebenen Vorteile zu benutzen oder nicht. Ich wurde zum Haken wieder nicht geraten, da werde entzogen wessen jenes war es war, weder defekt, noch minderwertig. Nur «das Waschen der Gehirne» von der modernen Gesellschaft, verstärkt von der erfundenen Unterstützung und никотиновой von der Besessenheit, hat mich gezwungen, an das Rückgängige nachzuprüfen.

Sich auf das Leben umschauend, kann ich bis jetzt nicht verstehen, wie ich mich zuließ, soviel der Zeit zu betrügen. Und kam es vor, weil es, ungeachtet der ganzen Kunstfertigkeit, Im Mechanismus den Defekt GIBT.

Das Kapitel 7. Der Defekt im Mechanismus.

Der Grund, nach dem die menschlichen Individuen den hohen Entwicklungsstand erreicht haben, ist unsere Fähigkeit zu bewahren und, nicht nur aus der Generation in die Generation, sondern auch von einer Sprache, der Rasse, der Kultur zu anderem Kenntnisse mitzuteilen. Die Tiere verlassen sich nur auf den Instinkt. Der Teil unseres Gehirns arbeitet auch es ist instinktiv. Aber wir haben noch einen zusätzlichen Teil, der für das logische Denken antwortet. Mit Hilfe der Deduktion können wir uns zur bekommenen Erfahrung und dank dem Gedächtnis, der Einbildung und den Experimenten wenden, die neuen Fragen zu entscheiden.

Diese intellektuelle Komponente unseres Bewusstseins gibt uns die riesigen Vorteile vor anderen Arten. Der Intellekt hat zugelassen, nach den erschütternden Errungenschaften im Techniker für die Letzten zweihundert Jahre zu streben. Obwohl gerade das intellektuelle Gehirn Defekt im Mechanismus eben ist. Unsere Vernunft hat die Bomben, die wie die Menschen zerstören, als auch jedes Lebenswesen auf dem Planeten geschaffen. Und ob wichtig ist, was uns misslingt solche unbedeutenden Probleme, wie die Arbeitslosigkeit, die Verschmutzung der Umwelt, der Krankheit, den Hunger oder den Krieg zu erledigen? Wir sind, um die Bomben zu schaffen genug klug, aber, es ist offenbar, nicht in jenem Maß, um dieses Arsenal zu kontrollieren und ihm zu entgehen. Sind so klug, dass das wertvollste Geschenk, das bei jedem ist, — die Möglichkeit zu existieren; um den modernen Fortschritt zu erreichen, wurde es drei Milliarden Jahre benötigt, und können wir das alles für die Sekunde zerstören!

WIRKLICH IST ES DER INTELLEKT EBEN?

Ich war immer geneigt, sich schneller auf die Logik und die Rationalität, als auf den Glauben zu verlassen, selbst wenn es den Streit betrifft. Früher, wenn den Logiker waschend stieß auf den Instinkt zusammen, besiegte den Logiker. Heute aller im Gegenteil. Warum?, Weil ich weiß, dass mein instinktives Bewusstsein natürlicher, als intellektuell. Ungeachtet der Widersprüchlichkeit der gegebenen Behauptung, es ist die Wahrheit.

Der Instinkt ist ein Ergebnis der Tests, drei Milliarde dauernder Jahre, aber nicht der Theorien, und der Proben und der Fehler. Es lässt den Vögeln zu, die komplizierten Netze, und den Spinnen zu bauen, die komplizierten Spinngewebe zu flechten. Ob Sie wissen, was proportional zur Dicke und dem Gewicht паучья der Seidenfaden als eine beliebige Faser fester ist, die vom Menschen geschaffen ist? Der Instinkt lässt allen Lebenswesen zu, sich fortzupflanzen, zu ernähren und die Nahrung vom Gift zu unterscheiden. Die wilden Tiere können den Zuwachs ohne Hilfe von den Ärzten und ohne Probleme geben, die bei uns ist. Für sie ganz ist es nicht wichtig, dass sie nicht zu lesen verstehen und, zu schreiben oder haben die gelehrten Titel nicht

Wir werden, zum Beispiel, meine Katze nehmen. Die Katze, die bei uns früher war, hat der Lastkraftwagen erdrückt, und wir so waren verstimmt, dass nicht mehr geschworen haben, sie zu führen. Aber einmal ist bei uns die neue Katze erschienen, obwohl wir, woher nicht verstanden haben sie übernommen hat. Wie die Mehrheit dieser Tiere, bei ihr zwei oder mehrere Wirte sicher hat, hielt jeder von denen für ihre Dann wir dachten, dass бродяжку beherbergt haben, aber jetzt, sich rückwärts umschauend, verstehen wir, dass in Wirklichkeit ihr Sie einfach nicht nötig waren hat entschieden, dass unser Haus ihr herankommt.

Wir haben für sie das Schlupfloch in der Tür, damit sie und weggehen kommen konnte, wenn ihr vorgehabt werden wird gemacht. Abends sitzt sie fußfällig Joyce, deshalb, die Kanäle des Fernsehers umzuschalten ich soll, weil die Katze so bequem untergekommen ist, was sie gewissenlos wäre, zu beunruhigen. Ich stimme ergeben zu, aber ist mein Komfort des Katzenartigen nicht wichtiger? Sie arbeitet den ganzen Tag nicht, um mich zu ernähren. Sie macht nur einen, was selbst will. Am kalten Morgen, wenn es im Bett so gut ist, nur ein kann mich zwingen, sie zu verlassen. Es ist das katzenartige Wehklagen bei der Vordertür. Vergessen Sie nicht, dass sie ein spezielles Schlupfloch in der Hintertür hat, aber, ihren Schreien widerstanden zu werden es ist unmöglich. Ich laufe nach der Treppe, ich öffne die Tür und ich stehe, von der Kälte zitternd. Denn läuft sie herein, erfüllt der Dankbarkeit? ganz und gar nicht! Sie schreitet vorbei mir, wenn selbst erdenken wird, den Schwanz vom Rohr hochgehoben, als ob die Erfüllung aller ihrer Launen ein einziges Ziel meines Lebens war. Ich verschließe die Tür, ich beeile mich zurück ins wunderbare warme Bett und ich decke auf: Sie hat dort den besten Platz und so genug мурлычет schon belegt, dass ich keine Kräfte habe, sie zu verjagen. Wer ist klüger, ich frage Sie, mich oder diese Katze?

Wir haben die unglaublichen Ergebnisse nach drei Milliarde Jahre des Experimentierens bekommen. Schauen Sie an, wie das Kind lernt, den Ball zu werfen. Die ersten Versuche ganz nicht скоординированны. Noch schwieriger ihm, den Ball zu fangen. Jetzt schauen Sie gewöhnlich крикетный das Spiel an. Vergessen Sie über das wirklich Bühnenabfangen oder выбывания. Ich sage über die Momente jetzt, wenn der Feldspieler die Kerze auf боулера nach jedem Wurf nach der Pforte einfach reicht, und боулер dehnt die Hand ruhig aus und fängt den Ball. Werfend schießt selten daneben, und fangend verliert den Ball selten. So geschieht der Wurf hinter dem Wurf, dabei ist es seitens werfend oder fangend der besonderen bewussten Handlungen nicht erforderlich

Jetzt stellen Sie sich vor, dass Sie des Roboters für das Simulieren dieses Prozesses schaffen mussten. Sie denken wahrscheinlich, dass er schon existiert. Es gibt die Wagen, fähig, крикетный oder den Tennisball mit einer bestimmten Geschwindigkeit in einer bestimmten Richtung mit der Beständigkeit, die dem Menschen unzugänglich ist zu reichen. Es so aber können sie es nicht selbständig sein, ihnen ist der Mensch nötig, damit sie zu stimmen. Aber sogar können sie mit seiner Hilfe die begrenzte Anzahl der Handlungen erfüllen

Unser Roboter soll aus einem Punkt des Platzes in andere selbständig den Platz wechseln. Er soll verstehen, zu sehen. Es wäre Wunder schon. Er soll die Mittel der Sendung der bekommenen Informationen verschiedenen Teilen des Körpers auch haben, die die nötigen Handlungen erfüllen werden. Er muss die Größe, das Gewicht, die Form und die Dichte des Balles bestimmen, sowie, die Schwerkraftwirkung zu berücksichtigen. Das Plus dazu: inwiefern der weit Werfende rückwärts die Hand, die Geschwindigkeit und die Kraft des Wurfes, die Bahn und die Richtung des Flugs, die Bewegung der vielfältigen Muskeln, die Zeit und die Ordnung соскальзывания jedes Fingers vom Ball, den Widerstand der Luft und die Handlung des Windes, sowie die Geschwindigkeit und die Richtung der Bewegung übernehmend abführen soll.

Diese einfache Operation meint den Prozess der Gebühr, der Sendung und der Bearbeitung der Informationen in Wirklichkeit, dass im buchstäblichen Sinn Tausende abgesonderter Sendungen aufnimmt, und solcher Prozess jedesmal soll vom Fangenden verdoppelt werden. Und wir wissen, dass dieser Prozess sowohl werfend, als auch fangend wieder und wieder ganz bewusstlos wiederholt wird. Gleichzeitig atmet dieser unglaubliche Wagen automatisch, pumpt das Blut, den Sauerstoff und andere notwendige Stoffe nach dem Körper, verdaut die Nahrung, wählt die Abfälle und die Toxine, unterstützt die Temperatur ständig und erfüllt Tausende nötiger Funktionen ohne bewusstes Verständnis.

Man kann widersprechen, dass der Wurf und die Aufnahme крикетного des Balles das Verständnis nicht fordern. Die Vollkommenheit wird vom Training Gerade das Training erreicht hat dem Kind zugelassen, solchen Handlungen zu lernen. Es ist die Wahrheit, aber das Kind übernimmt die begriffenen Lösungen während des Trainings nicht, sein Gehirn sagt einfach: «Wirf den Ball». Das ganze Übrige geschieht automatisch, er lernt einfach, die komplizierten Instrumente zu verwenden, die ihm gegeben waren.

Die Menschheit hat die prächtigen Wagen und der Roboter geschaffen, aber sie können selbständig nicht arbeiten. Für ihre Bedienung sind die Programmierer oder die Arbeiter nötig. Der Computer, helfend mir, dieses Buch zu schreiben, — der unglaubliche Wagen. Er lässt mir zu, in Tausend Males zu halten es ist schneller, als ich es früher machen konnte. Er weiß besser mich die Rechtschreibung. Eben was davon? Das Rad und der Motor der inneren Verbrennung ermöglichen dem Menschen, in oftmals den Platz zu wechseln es ist schneller, aber es nur unsere Instrumente. Als auch mit dem Computer. Er kann ohne mich nicht arbeiten. Sogar macht er mit mir die unglaublich dummen Fehler.

Ganz gesammelt für drei Milliarden Jahre ist das Wissen für die Errungenschaft eines Ziels vorbestimmt: des Überlebens. Für der letzten etwas Hundert Jahre die Menschheit, die Vernunft und die Instinkte verwendend, hat die Probleme des Überlebens hauptsächlich gelöst. Bei uns ist die Zeit erschienen, die Aufmerksamkeit und die Meisterschaft auf anderes zu richten: das Hobby, die Kunst, die Musik, das Business und den übrigen Ersatz des Kampfes mit den Elementen für das Überleben, solche wie der Sport, die Wissenschaft und den Krieg wirklich in den globalen Maßstäben.

Während dieser Prozess geht und beunruhigen sich die Brüder unsere kleiner wegen dem Überleben und entsprechend unterrichten die Jungtiere, mit den gegenwärtigen Gefahren des Lebens zurechtzukommen, bemühen wir uns verzweifelt, unsere Kinder von der grausamen Realität zu bewahren. Wir schaffen für sie die märchenhafte Welt mit Väterchen Frost, den Geistern, den Feen und den zauberhaften Lampen. Wir sagen, dass es dort oben jemanden gibt, wer sie ständig aufpasst, wird schützen und wird willfahren. Sie müssen nur beten. Selbst wenn sie sündigen werden, wird der Gott sie verzeihen.

In der frühen Kindheit glauben wir daran, was uns sagt. Aber bald erkennen wir, dass es viel Religionen und ihre Kapitel geben predigen mit der absoluten Überzeugtheit in der Rechtlichkeit. Zunächst glauben wir, dass richtig das Lernen unseres eigenen Glaubens ist. Dann erkennen wir über die diabolischen Schrecken, die vom Namen der Religion bis jetzt geschaffen werden. Gleichzeitig findet es aus, dass die Geister, der zauberhaften Lampen und übrig nicht existieren. Leider, der Schöpfer hat uns die notwendigen Instrumente gegeben, aber wir sind uns seiner nicht bewußt, und die Lüge und die Verwirrung haben viele uns gezwungen, den Glauben an die existierenden Religionen zu verlieren.

Der Verlust dieses Glaubens hat die Leere in unserem Leben abgegeben. Jetzt denken wir, dass uns jemand nötig ist, wer bewahren würde und schützte. Deshalb entstehen solche handelnden Personen, wie der Superman, Betmen oder den Menschen-Spinne. Obwohl bald wir erkennen, dass sie auch der Betrug, aber uns darauf schon programmiert sind, was wir ohne irgendwelche äußerliche Unterstützung nicht leben können. Eben wir erweisen uns in der Leere. Die Wahrheit besteht darin, dass bis jetzt unsere Hauptstütze unsere Eltern waren. Gerade gewährleisteten sie uns die Existenzmittel, die Wärme, die Liebe, den Schutz und ganz übrig, dass es uns notwendig war.

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Aber, erwachsen werdend, werden wir die reifen Menschen, und uns öffnet sich, dass unsere Eltern die unerschütterlichen Bollwerke der Kraft ganz und gar nicht sind, welche wir sie immer vorstellten. Wir verstehen, dass der Vater jeden in unserem Bezirk nicht schlagen kann. Wenn zu den Eltern genau zu betrachten, so kann man die Defekte in ihrer Weise aufdecken. Uns öffnet sich allmählich, dass unsere Eltern nur wachsende Kinder mit solchen Schwächen und den Ängsten, wie bei uns sind. Manchmal scheinen sie nervöser und unsicher, als uns in diesem Alter. Viel übertretend sie eigen. In Wirklichkeit wäre es besser, diese Jahre auf die Entwicklung der eigenen Fähigkeiten und der Kraft zu verwenden. Statt diese Menschen wie auf das Muster zu sehen und, solche Höhen zu erreichen, werden wir zum Haken geraten. Wir versuchen, in ihrem widergespiegelten Licht zu leben. Statt die ganzen, starken, überzeugten und einzigartigen Persönlichkeiten mit den Rechten zu werden, verwandeln wir uns in die Vasallen und die Bewunderer. Einfach in die Fanatiker.

Das alles dauert in der streß-en Periode unseres Lebens, von der Geburt, einschließlich das Knabenalter., Während die Brüder kleiner bei den Eltern lernen, mit den realen, praktischen Problemen des Lebens zurechtzukommen, legen die Menschen vom frühsten Alter diese Verantwortung auf die Schule um.

Was darin eigenartig? Theoretisch nichts. Tatsächlich sieht es ganz logisch aus. Wenn Sie den Sohn gut lehren wollen, das Tennis zu spielen, unterrichten Sie in seinem schlechten Spiel nicht, und senden Sie zum Spezialisten ab. Das Problem darin, dass die Schule die Kinder auf das Leben in der Außenwelt nicht vorbereitet. Es nur das gewisse Überbleibsel der Klostervergangenheit. Dummst darin, was die Mehrheit der Lehrer, denen wir die Bildung unserer Kinder anvertrauen, der Außenwelt niemals sah. Sie haben das ganze Leben in der Schule durchgeführt. Sie hätten den Sohn zum Menschen abgesandt, der das Tennis niemals spielte?

Ich nahm die Schule wie das ständige Spiel oder den Wettbewerb wahr. Die Regeln waren klar. Einerseits, es waren die unglücklichen Lehrer, von deren Ziel es das Wissen in unsere Köpfe anzulegen war, mit anderem — die Schüler, von deren einziger Pflicht es in einer beliebigen verfügbaren Weise dieser nicht erwünschten Verunreinigung ihrer Gehirne widerstanden zu werden war.

Einige Schüler entwickeln die Fähigkeit, im Unterricht zu träumen, hingerissen die Aufhebung korn- законов41 geschickt heuchelnd. Mehr versäumten рисковые die Beschäftigungen, würfelten oder das Seegefecht Aber zu jenen Zeiten, gefangen zu sein bedeutete die Prügelstrafe. Die absurde Handlung, wenn sich der Lehrer verzweifelt bemühte, und ist manchmal erfolglos, zu lächeln und den strengen Ausdruck nicht aufzusparen, wie sagen würde: «Mir ist es, als Ihnen kranker", — und versuchte der Schüler gleichzeitig auch verzweifelt, mit dem Lächeln «Sie wahrscheinlich zu ersetzen Sie scherzen, warum dann Ihnen so, sich zu quälen». Wenn es das Duell der Boxer wäre, hätte der Schiedsrichter den Kampf noch in der ersten Runde wegen verschiedener Gewichtsklassen der Ringer angehalten. Die unglücklichen Lehrer hatten Chancen nicht: sie war es weniger, als der Schüler bedeutend. Wie ich aus der Erfahrung der Klinik für rauchend später erkannt habe, ist es unmöglich, zu lehren und, zu zwingen, zu verstehen, wer es nicht wünscht zu machen.

Nichtsdestoweniger konnten die Experten das Gleichgewicht der Waage ebnen. Sie haben aufgeklärt, dass die Gewalt die Gewalt bewirkt, deshalb jetzt ist es den Lehrern nicht erlaubt, die Schüler zu prügeln. Die Ironie darin, dass heutzutage die Schüler die Lehrer manchmal verprügeln Es ist deshalb heute in unserer Gesellschaft weniger Gewalt, und deshalb bei uns solche hohen Standards der Bildung offenbar.

Das Problem war darin, dass sich in welcher Etappe niemand bemüht hat, zu erklären, warum ging ich in die Schule. Ich war überzeugt, was die Schule solche Strafe ist, die die rachsüchtigen Eltern die Kinder die Eltern unterziehen man fällt ganz Tag zu arbeiten, so warum sollen die Kinder spielen? Nur habe ich auf dem vierten Jahr des Studiums in grammatikalisch школе42 begonnen, zu verstehen, dass mich auf das erwachsene Leben vorbereiten.

Einigen Schülern hat grösser, als mir Glück gehabt: sie hatten einen Durst des Wissens Und doch bezweifle ich, dass sie vergebens weniger Zeit, als mich ausgegeben haben. Von der einzigen Rechtfertigung der Stunden, die hinter Algebra durchgeführt sind, dient, dass es das Training des Verstands war. Wirklich sind unsere Lehrer so dumm, was für Hundert Jahre solchen Lehrgegenstand nicht schaffen konnten, damit er den Verstand gleichzeitig trainierte und hatte die praktische Bedeutung? Uns unterrichten in der Sprache, die Tausend Jahre rückwärts gestorben ist. Warum? Damit die Ärzte das Latein wissen sollen? Ob es der Medizin praktischer war, das XX. Jahrhundert einzuholen und, zu beginnen, englisch zu schreiben, oder dann wird die Rechtfertigung der undeutlichen Handschrift verlorengehen?

Welche grandiose Wendepunkte der Geschichte in meinem Gedächtnis blieben? Bei König Alfreda43 подгорели die Fladen.

König Knut44 dachte, was die Flut festhalten kann. König Garold45 war genug dumm, um den Regenguss der Pfeile zu sehen. Herr Frensis Drejk46 hielt das Spiel in die Kugeln es ist der Zerschlagung der spanischen Armada, und Herr Uolter Rolli стелил der Regenmantel oberhalb лужи47 wichtiger.

Wenn ich die Schule endlich beendet habe, verstand ich nicht, den Stecker auf der Leitung zu festigen oder, die Schutzvorrichtung, dem zu reparieren, um der Einblick in die elektrische Leitungsanlage im Haus oder dem Wagen zu haben. Dafür ich konnte die Ohmschen Gesetze oder Bojlja-Mariotta und Hundert Tatsachen auswendig sagen, die es mir absolut ist waren nicht nötig, außer wie für die Aufgabe der Prüfungen., Während andere Arten lernen, was ist Leben, das Überleben und den Genuss zu verstehen, habe ich zehn wertvollsten und wissenswerten Jahre des Lebens auf die entgegengesetzte Beschäftigung ausgegeben.

In der Schule uns nicht nur nicht darin unterrichten, und noch bedecken in einigem Geschlecht von der grausamen Realität. Wir beenden die Schule, und es geschieht die Verwandlung. Sie kann nicht solcher offensichtlich oder dramatisch sein, wie die Umwandlung der Puppe im Schmetterling, aber nicht weniger ergebniswirksam angenommen Wird, dass für die Nacht der junge Mann die geschützte Welt der Phantasien verlassen wird und wird davon, und durch etwas Jahre wird Verteidiger selbst.

Sie, die Leere. Und wir geben, die kluge Menschheit, unseren Kindern von der Geburt noch ein Programm auf. Wir unterrichten sie, dass, du wenn du wachsen wirst und Erwachsener, best wirst, dass man machen kann, wenn die Unterstützung oder der Stimulus nötig ist, ist oder zu rauchen auszutrinken. Sie haben vielleicht schon von ihm gesagt, dass Sie es dumm und bedauern, dass selbst geraucht haben, aber Sie geben und Millionen Raucher immer noch nicht Rauchen auf. WARUM?

Merkwürdig, aber die jungen Männer versuchen nur ein сигаретку, um die Leere auszufüllen.

Sie haben probiert. Warum sollen sie sich von Ihnen unterscheiden? Unsere Gesellschaft programmiert die zukünftigen Generationen auf die Drogenabhängigkeit.

Wir müssen diese Leere zerstören. Ich hörte, wie die genesenden Alkoholiker sagten: «Mir ist es zwanzig Jahre erforderlich, damit es der Rachen so niedrig ist, ich kann für ein Paar Monate" nicht befreit werden. Es ist der Unsinn. Mir hat sich fast das Jahrhundertdrittel benötigt, um jene Tiefe der Degradation zu erreichen, bis zu der ich angekommen bin. Ich wurde für die Sekunde, für jene Zeit befreit, die, dass notwendig ist den Schlüssel im Schloss umzudrehen. Ihnen ist es etwas mehr der Zeit nötig: eben ist es soviel, wieviel notwendig, dass dieses Buch zu lesen und zu behalten. Ich werde Ihnen zeigen, wie den Schlüssel zu finden. Er ist in Ihrem Bewusstsein verborgen. Mich erfreut die Perspektive, in Ihrer Suche zu helfen. Ihnen ist es noch nicht eingefallen, inwiefern es aufregend sein soll, oder Sie hält in der Gefangenschaft der beste Verbündete der Abhängigkeit immer noch —

DIE ANGST?

Stellen Sie vor, dass Ihnen bevorsteht, sich zu beschäftigen, sagen wir, vom Drachenfliegen. Sie wissen der sehr kluge Mensch, aber nichts über дельтапланах. Deshalb, Mal sind Sie und noch klug, es zeigt sich, sind sehr reich, Sie suchen des Rates des führenden Experten in dieser Sache, des Menschen vernunftmäßig, der von dieser Sportart dreißig mit überflüssigen Jahre hingerissen ist. Für den Rat dieses Experten bezahlt, ob Sie es mit der Leichtigkeit, besonders ignorieren werden wenn davon Ihr Leben abhängen wird? Natürlich nicht. Wenn Sie es machen werden, sollen Sie sich überzeugen, dass Sie einen sehr ernsten Grund dazu haben.

Wahrscheinlich, Sie denken jetzt, dass ich zur Wiederholung führe: «Sie SOLLEN ALLEN Instruktionen FOLGEN!» In Wirklichkeit, nein. Aber wenn Sie noch nachgedacht hätten, ob den Rat, der auf der dreißigjährigen Erfahrung gegründet ist, vom Menschen, möglich, weniger gebildet auszunutzen, als Sie, so wäre es inwiefern dummer, den Rat des Experten in Million Males образованнее Sie zu ignorieren. Die Fähigkeit des Menschen, nach einem beliebigen gewählten Thema Kenntnisse mitzuteilen bedeutet, dass wir auf den eigenen Fehlern nicht lernen müssen, man muss selbst die Häuser oder die Wagen nicht bauen. Theoretisch bedeutet es, dass ein Mensch das ganze Wissen der ganzen Menschheit leicht ausnutzen kann. Ihm braucht man, nachzudenken, es gibt uns die unvorstellbaren Vorteile.

UNTER DER BEDINGUNG, DASS DAS WISSEN WAHRHAFT IST.

Gerade steckt hier der Defekt dahinter. Die bekommenen von uns oft Informationen nicht nur sind widersprüchlich, sondern auch entspricht der Wahrheit nicht. Wir haben uns viel zu schnell entwickelt. Wir nehmen die ernsten Änderungen an unser Leben vor, sich ihre langfristige Einwirkung vollständig nicht bewußt seiend. Ist nicht furchtbar, wenn die falschen Informationen über die Musik, die Kunst oder das Spiel ins Golf, aber werden wenn die falschen Vorstellungen das Überleben betreffen, so wird Ergebnis die Katastrophe. Wir haben richtige Informationen über das Überleben schon. Das, was sie tatsächlich intuitiv oder unterbewusst ist, vermindert ihre Bedeutung nicht. Sie wurde auch angesammelt und es wurden von einer Generation zu anderem und durch den Prozess der natürlichen Auswahl von einer Art zu anderem nicht etwas Tausende, und Millionen Jahre übergeben. Wir sind uns nur vor kurzem bewußt gewesen, dass diese Informationen uns von unseren Vorfahren durch die Epochen durch unsere Gene übergeben wurden. Es ist nicht obligatorisch, davon zu wissen. Es ist der klassische Fall, wenn das kleine Wissen den großen Schaden bringt. Die Tiere haben keine Vernunft, um an den Instinkten zu bezweifeln. Die Glückspilze! Sie haben keine andere Auswahl.

Ich beschreibe unser vernünftiges Gehirn wie den Defekt im Mechanismus. Ich äußere die Nichtachtung nach seinem Schöpfer nicht. Streng genommen, dem Defekt ist unsere Unfähigkeit richtig er, zu benutzen. So nimmt der Arbeiter den Schutzmantel ab. Sein Ziel — die Arbeitsproduktivität zu erhöhen. Daraufhin verringert sich die Länge seiner Hand.

Die instinktiven und intellektuellen Komponenten unseres Gehirns sollen nicht streiten, als er ist nötig es in die Harmonien zu arbeiten. Aber wenn sie streiten, so sollen Sie darin absolut überzeugt sein, dass Sie machen, weil es Ihrerseits sehr unvernünftig wäre unserem Intellekt zuzulassen, solchen Experten und drei Milliarde Jahre der Evolution zu siegen!

Die Vernunft, die die Menschheit aus den Dschungeln für die verhältnismäßig kurze Zeit befreit hat, wirft uns nach dem Alpdruck, um vieles schrecklicher jetzt, auf welchen unsere Vorfahren in den Dschungeln zusammenstießen. Schließlich waren sie zu jenem Leben vollständig fertig. Im Laufe vom Leben vieler Generationen existierten die roten benachrichtigenden Feuer. Warum der Mensch — das einzige Säugetier, das lernen soll zu schwimmen? Alle übrigen Säugetiere schwimmen es ist instinktiv. Die Schlangen schwimmen, obwohl sie sogar keine Gliedmaßen haben Warum kann der Fuchs das Wasser aus dem Teich jeden Tag trinken, daran nicht zu leiden, während man in einigen Ländern das Eis in Getränk nicht sogar legen darf? Warum sind die Jungtiere der grossen Säugetiere fähig, schon durch etwas Stunden nach der Geburt zu gehen, und den menschlichen Kindern sind die Monate nötig? Ob Tausende Bomben vernunftmäßig zu schaffen, die den ganzen Planeten und ganz lebendig auf ihr zerstören können? Eine einzige Rechtfertigung ist die Verhinderung des Krieges. Denn konnte unsere Vernunft die rationalere Lösung nicht erdenken? Wir haben einen ganzen Zustand auf die Bildung dieser Bomben ausgegeben, jetzt verbrauchen wir noch einen Zustand für ihre Vernichtung. Aber ob irgendwann das Wissen das verlorengehen wird, wie sie zu machen? Ob wir die zukünftigen Generationen ewig verurteilt haben, der Erpressung oder der Vernichtung von irgendwelchem Geisteskrankem in Angst zu leben? Ob allen für etwas Generationen tropisch des Waldes, Millionen Jahre entwickelnd die unglaubliche Vielfältigkeit der Bäume, der tierischen und von ihnen abhängenden Wesen vernunftmäßig zu zerstören, oder, alle weltweiten Vorräte des fossilen Brennstoffes, der Mineralien, der Metalle, der Verbindungen und der Nährstoffe für die Mikrosekunde jener Zeit zu verbrauchen, die für ihre Bildung benötigt wurde?

Wie John Uejn48 gesagt hat, «ist die Pistole nur das Instrument, das man für das Gute oder das Übel verwenden kann, ist er schlechter besser, als der Mensch, der es richtet». Jemand wird zweifeln, dass man die Pistole für das Gute verwenden kann, aber das Prinzip, natürlich, kommt unserem Gehirn heran. Unsere Aufgabe — weise es zu verwenden. Unvernünftig den Gott zu spielen. Ganz dumm zu denken, dass wir als unser Schöpfer klüger sind. Ich folgte der Tendenz der modernen Medizin schon, die Symptome anstelle der Gründe zu behandeln. Diese Tendenz kann man mit dem Autofahren mit einer Hand auf dem Steuerrad, zur entgegengesetzten Seite nach der Straße mit der einseitigen Bewegung, auf der Geschwindigkeit hundert Meilen in der Stunde und anderer Hand vergleichen, zu versuchen, das benachrichtigende Flämmchen des Benzintanks auszuschalten. Möglich, diese Übertreibung, aber man muss dieses Streben untersuchen, die zauberhafte Pille für die Lösung aller Probleme zu suchen. Sehr zweifelhaft man, ob das Medikament dazu verwenden muss, was das rein physische Problem angenommen wird Aber man darf nicht das Medikament verwenden, um die natürliche Arbeit des menschlichen Organismus für die Lösung der rein psychologischen Probleme zu verletzen.

In Wirklichkeit existiert die äußerst physischen Probleme nicht. Alle unsere Gefühle und die Emotionen — der Schmerz es oder das Glück — können nur durch das Gehirn übergeben werden. Einmal nahm ich an der Fernsehsendung zusammen mit dem Arzt teil, der für den Experten nach der Nikotinsucht galt. Er verteidigte die Nutzung der Lebensmittel, die das Nikotin enthalten, um den Rauchern zu helfen Rauchen aufzugeben. Irgendwann hat er begonnen, zu erklären, welche angenehme Droge das Nikotin ist. Ich verstand, zu welchen zerstörenden Folgen diese Informationen die Jugend, die das Programm sah, besonders bringen können, weil diese Informationen nicht nur nicht richtig sind, sondern auch stammt vom Arzt. Ich habe es des Schutzes des mächtigen Giftes beschuldigt. Er hat mich wie auf den Geisteskranken angeschaut und hat gesagt:

«Denn verwenden Sie парацетамол nicht?».

Zum Glück litt ich an den Kopfschmerzen niemals und konnte ehrlich sagen, dass niemals ihn benutzte. Aber, wenn die Kopfschmerzen wären, ich könnte mich der Versuchung unterziehen, diese Arznei, einschließlich sein schmerzstillendes Mittel einzunehmen, das den Nutzen bringt. Merkwürdig, es ist der Mensch davon wieviel, wer dieses Präparat und andere "ähnliche Mittel regelmäßig übernimmt, verstehen, dass sie das Gift übernehmen. Jetzt zwingen wir die Hersteller der Nahrungsmittelprodukte, den Bestand der Produktion zu bezeichnen. Im Ideal sollen wir seiner nicht machen, weil niemand anfinge, die Lebensmittel, fähig zu verkaufen, uns zu gefährden. Oder würde? In Wirklichkeit dauert es nicht eine Generation! Aber die Ärzte — das ist etwas anderes; sie streben nach dem Geld nicht, sie behandeln die Menschen, und töten sie nicht. Wie Sie denken, warum gibt es auf jedem Ihnen verordneten Medikament die Warnung: die EMPFOHLENE Dosierung nicht ZU ÜBERTRETEN Und, An der FÜR die Kinder UNZUGÄNGLICHEN Stelle ZU BEWAHREN?, WEIL es die Gifte ist!

Gut, möglich, manchmal muss man den Organismus vergiften, um den Virus zu töten, aber ob Sie meinen, was es uns darüber zu benachrichtigen ist nötig? Schließlich, die Wörter "das Medikament" und "das Gift" sind entgegengesetzt nach der Bedeutung. Ein behandelt, anderes tötet. Interessant, es ist der Mensch wirklich wieviel ist sich bewußt, dass jedesmal, аспирин übernehmend, übernehmen sie das Gift tatsächlich! Ich denke, wir haben ein Recht die Noblesse darüber!

Wie es alles ist ist es mit der Absage auf das Rauchen verbunden? Ich sage, dass Sie sich auf den Instinkt verlassen müssen. Aber ist es jetzt Sie nicht instinktiv Sie übernehmen аспирин, wenn bei Ihnen der Kopf weh tut? Prinzessin Diana von erstem hat die Tradition verletzt, die königlichen Kinder des Hauses zu gebären. Wieviel sind die Mütter heute instinktiv fühlen, was, die Kinder im Krankenhaus weiser zu gebären? Es handelt sich darum, dass, einmal die instinktive Vernunft von den falschen Informationen angesteckt, wird sie ein Teil des Programms. Wir erproben das Bedürfnis im Rauchen nicht, bis wir in никотиновую die Falle geraten, aber, in sie geraten, scheint es wir, wir stecken uns fürs ganze Leben an. Durch etwas Jahre haben wir, nachdem Rauchen aufgegeben, es kann der Gedanke unerwartet erscheinen: «Ich will rauchen». Wir wissen sehr gut, dass es nicht logisch ist, dass es keine vernünftige Gründe gibt zu wollen rauchen, es ist instinktiv wir wissen davon, deshalb wir verbergen den Instinkt tiefer und wir rauchen die Zigarette.

So in welcher Weise können wir die nützlichen Instinkte — das Ergebnis drei Milliarden Jahre der Ansammlung des Wissens, von den Instinkten falsch und erscheinend von der Ansteckung des vernünftigen Gehirns unterscheiden? Mit anderen Worten, wie wir zu jenem gesegnetem Zustand zurückkehren können, wenn die Zigarette nicht nötig war ist nicht erwünscht? Wie aus diesem komplizierten Labyrinth hinauszugehen? Leicht unter der Bedingung, dass Sie sich erinnern, wie in ihn eingegangen sind. Sie müssen den Unterschied zwischen instinktiv (unterbewusst) dem Gehirn und vernünftig (bewusst) verstehen. Wenn sie einander widersprechen, muss man die Quelle des Fehlers finden.

Es ist nicht immer leicht. Meine intellektuelle Vernunft sagt mir, dass es keine vernünftige Gründe gibt, vor den Spinnen zu fürchten. Aber ich fürchte. Es ist möglich, denkend und analysierend, die Informationen aus dem Unterbewußtsein ins Bewusstsein zu übersetzen. Ich konnte nicht verstehen, warum mag ich so die Spinnen nicht. Möglich, es steigt zu meinen Vorfahren. Kann sein, jemand anderen könnte diese Angst rational erklären. Nach der Theorie Freuds, die Spinnen sind auf weiblich лобковые das Haar dem Aussehen nach ähnlich. Ich begeistere mich für seine Einbildung, aber ich kann mit der ähnlichen Logik nicht zustimmen Warum soll лобковые das Haar der Frau beim Mann die Angst herbeirufen? Selbst wenn so jenes warum die Frauen überhaupt vor den Spinnen, als des Mannes grösser fürchten? Ich denke, dass Freud einfach war wir werden von Sex besiegen.

[Admin]

Bis jetzt weiß ich nicht, warum hasse ich die Spinnen, und ich habe aufgehört, sich wegen ihm und einfach zu beunruhigen hat diese Tatsache übernommen. Viele gestehen ein, dass vor den Spinnen fürchten, und ich verdächtigte seit langem, dass, wer es verneint, nicht ganz ehrlich sind. Warum dann von ihm die riesigen haarigen Monster festzuhalten? Ich fürchte vor dem Stück des Zuckers nicht, aber ich halte nötig nicht, es etwas Sekunden festzuhalten, damit es zu beweisen. Wenn es an der Decke die Spinne gibt, werde ich gerade unter ihm nicht gehen. Wenn er auf dem Fußboden, ich ohne зазрения des Gewissens auf ihn treten werde. Die Probleme werden die Probleme, wenn Sie sich wegen ihnen beunruhigen. Wenn Sie schwerwiegende Gründe für die Unruhe haben, wie, zum Beispiel, die schrecklichen Folgen des Rauchens, die Situation korrigieren Sie. Wenn Sie sie nicht ändern können, so ist es vergeblich Sie nerven sich, sich wegen ihm beunruhigend.

Gewiß, Sie wurden für diesen Rat ergriffen, um sich zu überzeugen, dass Sie wenn nicht Rauchen aufgeben können, so werden werfen, sich zu beunruhigen und setzen Sie fort, zu rauchen. Nein! Ich weiß die Erklärung der Anomalie mit den Spinnen nicht, aber ich weiß die Antwort der Anomalie mit dem Rauchen, weil sie auf meinem Gedächtnis geschehen ist. Ich kann mich an die Zeit erinnern, wenn nicht rauchen wollte brauchte die Zigarette nicht, und Sie können auch. Wie auch mich, Sie können zu diesem gesegneten Zustand zurückkehren. Man kann die nützlichen Instinkte von falsch unterscheiden, obwohl die Natur viel unmerklicher Fallen vorgebereitet hat. Diese Fallen — der Teil der Genialität der natürlichen Auswahl und des Überlebens, zum Beispiel, die Insekten, die den Blumen ähnlich sind, und umgekehrt. Die unmerklichste Falle — die Nikotinsucht. Aber die Abhängigkeit existiert nur im Unterbewußtsein. Kaum sind Sie sich ihrer Natur bewußt, sie wird die Macht über Ihnen verlieren. Tatsächlich wird sie verlorengehen, wie die Zauberei des Zauberkünstlers verlorengeht, kaum werden Sie, worin die Illusion besteht verstehen.

Sie müssen die Vernunft befreien. Sogar es gemacht, ist es manchmal schwierig, zu verstehen:

ES IST DIE TATSACHE ODER DIE ILLUSION?

Das Kapitel 8. Die Tatsache oder die Illusion?

Zwischen dem Wissen, dem Verständnis und dem Glauben existiert der riesige Unterschied. Allem ist es bekannt, dass die Erde rund. Aber einst glaubten die Menschen, dass sie flach. Doch heute der Beweise, was die Erde rund, bei uns nicht mehr ist, als es bei unseren Vorfahren für den Glauben daran, dass sie flach war. Wir wissen nur jenen, in wem uns unterrichteten. Sie können daran zweifeln. Sie werden vielleicht sagen: «Aber ich schwamm rund um die Welt" oder "Ich bin die Erdkugel umgeflogen». Woher Sie wissen, was, abgefahren, (abgeflogen), sind Sie in den Punkt der Abfahrt nicht zurückgekehrt? Allgemeinbekannt, dass wenn Sie nach der Wüste ohne Mittel der Navigation gehen, so werden Sie nach dem großen Kreis gehen. Sie denken, was rund um die Welt umgegangen sind, wenn in den Ausgangspunkt zurückgekehrt sind?

Die Wahrheit besteht darin, was obwohl wir wissen, was wir die Erde rund, ihrer flach Sie mir doch vorstellen Sie glauben nicht? Sie kamen in Amerika oder Spanien vor? Stellen Sie diese Menschen vor, ob Sie davon stehend наклонно sehen? Sie sehen die Statue der Freiheit geradestehend, oder sie ist dem Pisaer Turm ähnlich? Wenn Sie an das Qualifikationsspiel in Australien denken, ob Sie die Spieler sehen, die kopfüber laufen? Aber wenn Sie in England, so laufen sie gerade so. Wenn ich anderen Menschen darüber sage, widersprechen sie: «Aber Sie vergessen die Gravitation». Nein, ich vergesse nicht. Nur können sie dank der Gravitation kopfüber stehen. Jetzt stellen Sie die Welt von der Größe um Ihrem Haus vor. Sie werden die Spanier sehen, die senkrecht stehen?

Wenn ich Sie nicht überzeugt habe, werde ich noch ein Beispiel anführen: wenn ich aus London zu Schottland, fahre, wenn die Reisewendungen und die Biegungen nicht zu berücksichtigen, es die Aufstiege und die Abstiege, mir scheint, dass ich in den Berg allmählich hinaufsteige. Aber es wenn das Essen zu Wales, mir scheint, dass ich mich durch die Ebene bewege. Es geschieht, weil sich in Schottland Nord- нагорье49, oder befindet, weil unser Wissen Geografie nach den Karten und den Atlasen hauptsächlich bekommen ist. Der Norden wird im Oberteil der Karte unterbracht. Deshalb bewegen wir uns nach oben nach dem Norden und nach unten nach dem Süden. Wenn Sie aus London zu Schottland oder Wales fahren, wenn das natürliche Relief des Weges nicht zu berücksichtigen, so fahren Sie nach dem kleinen Bogen mit der Oberfläche der Erdsphäre nur, aber ob Sie daran denken?

Wir werden anderes Beispiel nehmen. Wir stehen auf dem Dach Empajr-Stejt-Bilding50. Ich Ihr Vater, und glauben Sie mir ohne Einwendung, ich befehle Ihnen, durch den Rand herauszuschauen, den Beton unten anzuschauen. Ihnen furchtbar, jenen zu erfüllen, worum ich Sie bitte, aber verspreche ich, dass es den Schaden nicht verursachen wird. Ich will, dass Sie спрыгнули vom Dach, und ich verspreche, dass Sie einfach in der Luft hängen bleiben werden. Sie würden gesprungen sein? Natürlich nicht. Aber warum?, Weil nicht nachgeprüft haben oder vertrauen Sie nicht ganz an? Teilweise kann es so und möglich sein, der Grund darin, dass Sie der Feigling und erschrocken wurden, zu springen, oder dem Grund kann sein, dass Sie nicht der Dumme, warum Ihnen zu springen? Sie hätten ein wenig gewonnen, das Leben verloren.

Selbst wenn Sie gesehen hätten, wie noch 20 Menschen vom Dach springen und bleiben in der Luft hängen, ist es Ihnen noch nicht wenig Glaube an den Vater erforderlich, entweder würde der Tapferkeit, oder der Dummheit, um zu springen, und niemand in solchen Bedingungen gesprungen sein.

Aber wie Sie erkannt hätten, welche der Gründe Ihnen gestört hat, zu springen? Sie werden, möglich sagen: «, weil ich nicht der Dumme, mich nichts gewonnen hätte und hätte allen» verloren. Aber wenn Sie Ihrem Vater vollständig anvertrauen würden, so hätten Sie nichts verloren, und hätten der schwindelnde gewonnen Erfahrungen. Ich führe dazu, dass Ihr Gehirn nicht bewerten kann, was Ihnen gestört hat, - der Mangel des Glaubens zu springen, oder die Angst, oder, weil Sie nicht so dumm sind, um zu springen. In Wirklichkeit war es aller Wahrscheinlichkeit nach die Kombination dieser Faktoren. Selbst wenn Sie es übernehmen werden, kann Ihr Gehirn den Beitrag jedes Faktors an die getroffene Entscheidung genau nicht bewerten. Die Hauptsache darin, dass Sie durch alle Etappen des Denkprozesses nicht gehen müssen. Der Grund, nach dem Sie verzichtet haben, zu springen, - der Instinkt. Die sachgemäße Entscheidung war schon es ist für Sie von Ihren Vorfahren Millionen Jahre rückwärts üblich. Sie mussten an die Beschlußfassung nicht mehr, als das, wie моргнуть denken, wenn die Fliege vorbei fliegt.

Sie können etwas aus den Zeichen, untenangeführt verstehen? Lassen Sie der Einbildung aus. Schauen Sie an, dass sich davon ergeben kann:

Wenn hinter den Bäumen Sie den Wald nicht gesehen haben, legen Sie das Buch auf den Tisch und werden ein wenig Sie verschoben. Sie werden sehen, wie das Wort «FLY» Ihnen auffallen wird. Wenn Sie sich dem Buch langsam nähern werden, wird es ebenso ist es gut sichtbar. Warum sahen Sie es früher nicht? Es war die optische Täuschung? In einigem Geschlecht gerade so aber es nicht haben die Augen Sie, und das Gehirn betrogen. Er versuchte, den Sinn in «иксах» anstelle der Lücken zu finden. Sie sahen die schwarze Zeichnung auf dem weißen Hintergrund. Man musste im Gegenteil sehen. Ihre Augen — nur das Instrument des Gehirns. Wir sehen nur, dass wir sehen wollen.

Tatsächlich es noch eine geniale Besonderheit des unglaublichen Mechanismus. Sie können den riesigen Raum sehen und zur gleichen Zeit Sie haben die Möglichkeit, sich auf einem kleinen Vogel darin zu konzentrieren. Darin etwas Augenblicke, dass Sie den Vogel sehen, Sie wenden die Aufmerksamkeit auf die übrige Welt nicht. Unsere Ohren haben solche merkwürdige Fähigkeit. Wir können die Kakophonie der Laute hören, aber sind fähig, sich auf einem von ihnen zu konzentrieren, die Übrigen nicht wahrzunehmen. Und obwohl beider dieser des Instruments — die Augen und die Ohren — unglaublich kompliziert und kompliziert, sie das Gehirn kontrolliert, und er kann Sie betrügen.

Wenn ich Teenager war, schienen alle Mädchen mir häßlich. Jetzt scheinen die Frauen von den Schönen. Und es ist das Merkmal der Annäherung des Alters. Kann sein, darin gibt es etwas большее. Ich denke, dass die Hollywoodfilme mich gelehrt haben, in der Frau die physische Vollkommenheit zu suchen. Ich sah die Mängel in den Mädchen immer, jetzt sehe ich ihre Vorzüge, es ist vollständig meine Auswahl, aber das Leben wird in der Welt der schönen Frauen angenehmer sein, und meine lebenswichtige Philosophie sagt, dass das Leben angenehm sein soll

Das, was ein wie das Schöne sieht, nimmt anderer wie häßlich wahr, und sind beider und неправы gleichzeitig recht. Bei uns, soll sein, im Leben selbst wenn Mal war es so dass wir vom gewissen Menschen vollständig hingerissen waren bemerkten die Defekte in seinem Charakter oder dem Körperbau nicht. Nach einer Weile können wir uns nur verwundern, was uns in diesem Menschen heranziehen konnte.

Im Kapitel 13 werde ich vom Film erzählen, in dem die Geschworenen in den Saal des Gerichte, die von der Schuld des Angeklagten vollständig überzeugt sind eingehen, und gehen durch zwei Stunden überzeugt hinaus, dass er nicht schuldig ist. Unser kompliziertes Gehirn lässt uns zu, die Flasche zu halten, die bis zur Hälfte gefüllt ist, halb kann man leer oder halb voll Uns sogar betrügen, oder wir selbst können betrogen werden, die volle Flasche leer oder im Gegenteil berücksichtigt.

Denn hat uns nicht Glück gehabt? Wir haben eine Fähigkeit, die Welt von solchem zu sehen, welchen es uns wünschenswert ist. Welche bemerkenswerte Eigenschaft — die leere Flasche zu haben und für ihre voll, oder zu halten, wie Bob Choup51 sagt: «es ist nicht obligatorisch, Millionär zu sein, es ist genügend wie der Millionär» zu leben. Ob die Bedeutung hat, dass das Rauchen von nichts uns absolut ist hilft nicht unter der Bedingung, dass wir glauben, als ob es uns schwächt, gibt der Tapferkeit, trägt zur Konzentration der Aufmerksamkeit bei und hebt den Stress und die Langeweile auf?

Ihnen scheint es etwas verwirrt? Ich teile Ihre Gefühle. In Wirklichkeit ist unser Gehirn unglaublich zusammengelegt, und der Gegenstand ist sehr verwirrt. So denn uns hat Glück gehabt? Ob wirklich wir eine Fähigkeit haben, die Sachen von solchem zu sehen, welche wir sie sehen wollen? Um es aufzuklären, muss man die Verwirrung, und entfernen, um es zu machen, muss man die Wahrnehmung und die Illusionen deutlich unterscheiden. Покопаемся ist in einigen Beispielen tiefer.

Ich habe eine Auswahl: sich auf den hohen Qualitäten oder auf den Mängeln der Frauen, der Freunde, der Verwandten oder der Kollegen zu konzentrieren. Ich habe ihm aus dem egoistischen Grund gelernt, um das Leben angenehmer Ich machen ich kann die Empfindungen zu verwenden. Und wie zu sein, wenn sich etwas in der idyllischen Liebesbegeisterung ändert? Es zerreißt das Herz, selbst wenn sich es nur die kurze Kinderbegeisterung, aber vorstellen Sie, was die Sache eine langwierige Ehe des Hauses der Kinder, der Stabilität und des Glückes vieler Menschen betrifft? Warum trainieren wir unsere Wahrnehmung nicht wir setzen nicht fort, in den früher Geliebten nur der Würde und keines Defektes zu sehen, statt nur den Defekt und keiner Würde, wie jetzt zu sehen?

Einige erklären es wie: «der Mensch hat sich geändert». Oder: «ich bin erwachsen geworden und ist vorwärts gegangen, und es gibt sie" nicht. Was in Wirklichkeit bedeutet, dass Sie sich es geändert haben. Merkwürdig, wie unsere Wahrnehmung uns immer zulässt, schuldig schneller andere, als sich zu halten, wir bemerken niemals, dass sie auch erwachsen werden oder entwickeln sich.

Andere bezeichnen es wie «die nahe Bekanntschaft, die die Verachtung bewirkt». Wenn so warum oft es im Gegenteil arbeitet? Warum halten wir einige Menschen physisch abstoßend, unbedeutend oder sogar beleidigend zunächst, aber je grösser erkennen wir sie, desto sympathischer und sie interessanter sein werden?

Ob daher, was zunächst wir die Wahrnehmung verwendeten, um sich zu betrügen und, zu zwingen, nachzuprüfen, was dieser Mensch vollkommen ist, weil es uns so bequem war, dann zu halten, und ist aller, wozu die nahe Bekanntschaft gebracht hat, eine Zerstörung des Selbstbetrugs, und, wie die Untersuchung, uns bequem jetzt, nur die Mängel zu sehen?

Im Laufe von fünfhundert Jahren wurden unsere Gene so programmiert, um uns zu zwingen nachzuprüfen, dass die Erde rund. Dieser Glaube wird bestätigt und steigert sich von der Geburt vom Gesetz der Gravitation, für das Lernen über das Sonnensystem und Astronomie Aber für die alltäglichen Ziele halten wir die Welt flach immer noch? Darin gibt es keinen realen Selbstbetrug oder den Irrtum. Es gibt kein Wesen darin, dass wir uns wegen unserer Größen in Bezug auf die Größen der Erde unter der Bedingung, dass in die sehr lange Reise nicht begeben, und da wir vom Rand nicht fallen können, keines praktischen Nutzens, zu meinen, dass die Erde rund, anders es einfach die Suche verwirren kann.

Warum haben sich alle Geschworenen anders überlegt? Die Beweisstücke haben sich überhaupt nicht geändert. Es ist, weil sie schwach und zutraulich geschehen? Nein, es waren zwölf bewusste Menschen, die nicht die persönlichen Ziele verfolgten, sich bemühend zu übernehmen die sachgemäße Entscheidung aufgrund der vorgestellten Beweise. Gerade die nähere Bekanntschaft und die richtige Vorstellung haben ihnen zugelassen, die selben Beweisstücke im wahrhaften Licht zu sehen. Darin das Wesen des Irrtums, frei oder erzwungen: einmal durch den Betrug durchgedrungen, können Sie sich schon unabhängig davon nicht betrügen, Sie wollen es oder nicht.

Wie man erkennen kann, wenn Sie betrügen? Dass richtig: das Bild des Rauchens, das die Tabakunternehmen und die Gesellschaft gewöhnlich darstellen, oder das Bild, das uns Allen Karr zeichnet? Einige Raucher halten sich für die beklagenswerten Rauschgiftsüchtigen, andere unterstützen das Image solch ein Chamfri Bogarta oder Marlene Ditrich52. Heute befinden sich die Mehrheit der Raucher irgendwo in der Mitte zwischen diesen zwei Extremen. Natürlich, es ist die persönliche Auswahl jeder — anderen häßlich zu sehen oder nicht schließlich handelt es sich nur um die ästhetischen Geschmäcke. Aber es gibt die Realität, und es gibt die Illusion. Eifern Sie mit dem Wort "FLY nach". Denn habe ich Ihnen eingeflösst, das Wort «FLY» zu sehen? Wenn so jenes ich diesen Prozess zurück wenden könnte, damit Sie grösser es nicht sahen. Aber ich weiß die Weise nicht, wie es zu machen. Aller, dass ich gemacht habe, es war notwendig, dass die Verwirrung zu entfernen und Ihnen zuzulassen, zu verstehen, was immer dort war. Ab heute können Sie das Wort "FLY" immer sehen.

Sie könnten die Geschworenen von der Schuld für Million Jahre, nur überzeugen wenn die neuen Beweisstücke gewährt hätten oder hätten auf die Fehler in den Existierenden bezeichnet.

Dass schlecht darin, um die Flasche halb voll zu halten, und nicht halb leer nichts Absolut Ist! Ihnen wird es gut sein, und dabei betrügen Sie sich nicht. Was schlecht darin, um wie der Millionär zu leben, selbst wenn du von diesem nicht bist? Fragen Sie Robert Maxwell. Es gefiel ihm so, dass er den wertvollsten Schatz — den Leben geopfert hat. Aber bis die Illusion erhalten blieb, er war glücklich. Ob er irgendwann den Eindruck des glücklichen Menschen erzeugte? Die Antwort auf diese Frage war bei Mister Mikobera53: «Ich weiß etwas Mensch, die versuchen von der Substanz zu leben, und die Mehrheit von ihnen sind wegen seiner unglücklich. Ich weiß keinen, wer glücklich wäre. Aus meiner Erfahrung, es ist besser, Millionär zu sein und, wie bettelarm zu leben».

Was schlecht darin, um die Flasche voll, wenn sie leer zu halten? Nur, dass bis Sie, welcher von ihr den Nutzen aus sie trinken müssen? Und kaum wollen Sie der Schluck tun, der Irrtum wird verlorengehen. Wenn Glück haben wird, so müssen Sie die Wüste, wenn schon zu sehr spät aufdecken wird, dass Ihr Rettungsmittel — nur die Illusion nicht übergehen.

Was schlecht darin, um das Rauchen für die angenehme und schwächende Beschäftigung zu halten, aufhebend der Stress und die Langeweile und helfend zu konzentrieren, sich? Nur ein:

ES GIBT NICHTS SEINER. ES IST DER BETRUG. ES MACHT GANZ IM GEGENTEIL!

Ob aber es wichtig ist? Bis Sie sich irren, was das Rauchen Plusse, denn es daraufhin nicht selb hat, als ob sie in Wirklichkeit waren?

Nein! Wenn ich häßlich bin, und überzeugen Sie mich von meiner Schönheit, kann es wird zu mir die Mädchen nicht heranziehen, aber wenigstens wird es mir leichter sein. Aber wenn Sie mich überzeugen, dass ich, aber, ungeachtet seiner schön bin, ich fühle mich häßlich, ich werde sogar die psychologische Unterstützung nicht bekommen.

Es ist die Realität никотиновой die Fallen. Dieses selb, wie über die leere Flasche, dass sie voll zu denken. Selbst wenn Sie nicht trinken wollen, von ihr des dennoch keines Nutzens. Wenn Sie trinken wollen, so stürzt die Illusion ab. Nur wenn Sie nicht rauchen, Sie verfolgt der Irrtum, dass die Zigarette Vorteile hat. Wozu es bringen kann, außer wie zur Empfindung des unnützen Entzugs?

Wenn Sie die Zigarette schon rauchen, geht der Irrtum. Vor Ihnen nur die Realität. Die Stagnation der Luft, die abscheulichen Gerüche und den Geschmack, den Husten und den Schnupfen, den Mangel der Energie, die Depression, die Sklaverei und die Selbsterniedrigung. Deshalb 99 % unseres Rauchens geht bewusstlos. Schläfrig und unglücklich zu sein es ist, so wie auch das Geld auszugeben unangenehm, entweder, an den Krebs krank zu werden, oder, die Beine zu verlieren. Die echte Illusion des Nikotins besteht darin, dass die Raucher betrogen werden, glaubend, dass die Flasche der Unterstützung und des Vergnügens voll ist. Aber die Sache die Flasche.

[Admin]

IST DES GIFTES VOLL! ES IST DIE REALITÄT!

Der Irrtum kann nur negativ sein, weil sich abhängig nicht kontrolliert. Zu jeder Zeit kann diese Blase reißen, was zur schlimmsten Seite des Rauchens — der Sklaverei bringen wird. Die Raucher haben keine Auswahl, anders würden sie nicht rauchen.

Aller wäre nicht so, wenn der Irrtum traurig, dass das Rauchen die Unterstützung oder das Vergnügen gibt, würde die Freude den Rauchern wirklich bringen. In Wirklichkeit gibt es es nicht. Ungeachtet der Irrtümer, die Raucher bleiben unglücklich, reizbar, verachtend sich und erschrocken. Es ist die Realität. Gerade deshalb ertragen sie sogar den Gedanken darin nicht, dass ihre Kinder zu diesem Haken geraten werden werden. In Wirklichkeit ist die Situation schlechter, als es einfach ist, zu glauben, dass die leere Flasche voll ist: sie nicht nur ist mit dem Gift ausgefüllt, tatsächlich schafft das Rauchen die Leere. Es wandelt die Empfindung des Selbstbewusstseins und der Fülle des Lebens ins Gefühl der Leere und der Instabilität um.

Einige meinen ersten Patienten konnten nicht fassen: «Ich folgte Ihren Instruktionen. Ich habe allen verstanden, dass Sie mir gesagt haben. Ich sagte mir, dass ich will ich brauche die Zigarette. So warum konnte ich nicht Rauchen aufgeben?».

Wirklich, warum? Sie behaupteten, dass meinen Instruktionen folgten. Aber sie haben nicht vollständig sie verstanden. Sie haben den feinen Unterschied zwischen dem Wissen, dem Verständnis und dem Glauben unterschätzt Warum müsste von ihm sich wiederholen, was die Zigaretten den Nutzen nicht bringen und sie sind notwendig will rauchen? Ich weiß, dass das Heroin den Nutzen nicht bringen wird und ich bin notwendig will es versuchen, aber ich muss ich es nicht wiederholen. Die Tatsache, sie sich dass zureden sollten, zeigt, dass in ihrem Gehirn irgendwelcher Zweifel war und sie glaubten selbst vollständig nicht. Man ist möglich das ganze bleibende Leben, sich zu büffeln, was rot schwarz ist, aber hätte es Sie gezwungen, in ähnlich nachzuprüfen?

Nein, hat, weil rot — nicht schwarz, und nicht gezwungen, um sich in rückgängig zu überzeugen, Ihnen ist grösser, als einfach «das Waschen der Gehirne» notwendig. Es ist irgendwelcher Brennpunkt oder die Illusion nötig, um sich zu betrügen. Jedoch werden außer dem Wissen oder dem Verständnis, warum bringt das Rauchen Ihnen absolut keinen Nutzen nicht, warum werden Sie sich nicht nach ihm langweilen, grösser beginnen, das Leben zu genießen und es ist besser, mit dem Stress und zurechtzukommen warum ist es leicht, ebenso ist es, DASS Sie An es GLAUBTEN wichtig Rauchen aufzugeben.

Ihnen wird es leichter sein, es zu verstehen, wenn wir auf die Frage antworten werden:

WENN ALLES NICHT SO GEGANGEN IST?

Das Kapitel 9. Wenn alles nicht so gegangen ist?

Der Bienenkönigin ist der Bräutigam nötig. So warum fliegt sie fort und zwingt трутней, sie einzuholen? Es geschieht, weil der Schöpfer in sie das gewisse Programm angelegt hat, damit sie sich mit dem Stärkesten genau verbunden hat.

Million сперматозоидов jagt zur Eizelle. Dringt in sie aktivst durch, und es geschieht das Wunder der Empfängnis des neuen Menschenlebens. Die Käfige beginnen sich zu teilen und, sich zu ändern. Einige werden die Haut, die Muskeln oder die Knochen, andere bilden die brüchigen Organe, jeden von denen an und für sich das Sakrament. Der Mensch hat die Wunder in der Medizin erreicht, aber aller diese sind mit den Experimenten über den Organen verbunden, die existieren. Die lebende Elementarzelle ist, als allen komplizierter, dass der Mensch erzeugen konnte. Einige sogenannte Experten werden versuchen, diese Behauptung abzusprechen. Fangen Sie sie, bitten Sie, die lebende Zelle zu schaffen.

Durch neun Monate ist der Kranz des Werks fertig, das Licht der Welt zu erblicken. Bis jetzt wurde die einzige Rolle, die in diesem Akt der Mensch spielte, auf die natürliche Funktion des Koitus zurückgeführt. Aller ging vollkommen normal. Aber jetzt beginnt der menschliche Verstand, sich in die Natur einzumischen.

Warum die Eingeborenen, wenn im Begriff sind zu gebären, bleiben vom Stamm zurück, gebären, und später holen den Stamm durch zwanzig Minuten ein?, Weil sie die primitiven Wilden sind wissen vom besten Anteil nicht? Sie wissen und machen einen jen, wem ihr Schöpfer gelehrt hat. Ob es Ihnen scheint, was ihre Weise um vieles einfacher ist, als die Führung der Geburt, die in der westlichen Zivilisation übernommen ist? Ob Ihnen unglaublich scheint, dass die Männer, wie bestimmt haben es besser ist Frauen, die Kinder zu haben? Welcher Stolz zwingt, zu beanspruchen, Experte darin, wessen niemals machte und niemals zu sein du kannst machen.

Auf alle Fälle, wir werden die weiblichen Probleme auf eine bestimmte Zeit wenigstens bei ihnen abgeben es gibt die Auswahl — mit dem natürlichen Weg oder irgendwie anders zu gebären. Und wie betreffs des unglücklichen Kleinkindes, der keine Auswahl habe. Unser Schöpfer beabsichtigte niemals, деторождение die Krankheit zu machen. Ich bin nicht überzeugt, dass es vom Schmerz oder dem Stress begleitet werden soll. Zum Beispiel, in den Filmen das, wie die wilden Tiere die Jungtiere gebären, du siehst manchmal die ermüdete Mutter. Aber die Müdigkeit ist nicht kränklich, doch ist es manchmal sogar angenehm, zu ermüden, es macht Erholung solche angenehm. Aber alle Mütter unabhängig davon, wie verliefen die Geburt, es scheint, sind vom prächtigen Glanz umgeben.

Die natürliche Geburt ist eine komplizierte sowohl angeordnete geistige als auch physische Wechselwirkung der Mutter und der Frucht. Wenn der Mensch beginnt, sich in den natürlichen Prozess einzumischen, der uns vom Schöpfer gegeben ist, wird er nicht unbedingt gehen so, wie es notwendig ist. Wir führen die Medikamente ein, um die Situation zu korrigieren, aber sie, die natürlichen chemischen Prozesse beeinflussend, verschlimmern sie nur.

Sie erwiesen sich auf dem hellen Licht nach dem Aufenthalt im dunklen Zimmer irgendwann? Ob Sie sich den Schock dieses kleinen Wesens vorstellen können, der bis jetzt der Sehnen, im mütterlichen Schoß zusammengerollt geworden, in der gemütlichen warmen Flüssigkeit schwimmend, dem gemessenen beruhigenden Schlagen des mütterlichen Herzens zuhörend, bis es den Sauerstoff und eine Ernährung pumpt.

Dann fängt die große Besorgnis plötzlich an, es geht die Flüssigkeit verloren, das Herz schlägt schneller, die Frucht wird aus der Wärme und der Sicherheit des einzigen ihm bekannten Hauses unerwartet hinausgestoßen. Das Kind ist es instinktiv fühlt, dass heraussein soll. Er versucht, sich den Weg nach diesem unglaublich engen Tunnel anzulegen, verwendet alle Vorräte der Kraft und der Energie und schließlich erweist es sich, aber wohin? In die Welt des blendenden Neonlichtes. Sie können den Schock des armen Kleinkindes vorstellen? Inwiefern die Lage schlechter, wenn die Mutter und das Kind mit dieser Verletzung selbst nicht zurechtkommen können. Die natürliche Geburt wahrscheinlich der schwere Test für den Neugeborenen, aber können Sie den zusätzlichen Schock vorstellen, wenn Sie in den hellen Wahnsinn mit Hilfe der Klemmen schleppen, die auf dem Kopf gefestigt sind?

Was hinterher geschieht? Sie schalten den Neugeborenen vom Sauerstoff ab. Bis er von der Nabelschnur verbunden ist, muss er nicht atmen, kann das Kind im Wasser geboren werden wird sich nicht verschlucken. Versuchen Sie für die Minute, die Atmung aufzuhalten. Es ist nicht leicht, die Wahrheit? Aber aller nicht so ist schlecht, das Kleinkind kann beginnen, jederzeit zu atmen, wenn wollen wird. Jetzt stellen Sie vor, dass jemand ihm der Mund zugehalten hat, so dass zu atmen es ist jetzt unmöglich und es ist unbekannt, ob der Mund befreien werden. Wie wir das Kind zwingen, zu atmen? Wir wenden es kopfüber um und wir klatschen nach dem Popo. Wenn das Kleinkind schreit, haben wir die Frechheit, zu sagen: «Bei dem Kind die starken Lungen».

Wir werden vermuten, das Kind wird, allen überleben, dass es ihm notwendig ist, ist eine Ruhe der mütterlichen Brust, die Wärme ihres Körpers und zu sein neben ihrem beruhigenden Herzklopfen. Dem Kind ist die Übergangsperiode notwendig, um sich vom Schock zu erholen. Viele primitive Frauen halten das Kind neben dem Körper im Laufe von einigen Monaten, arbeiten mit dem Kind sogar, es am Rumpf befestigend. Was die gebildeten modernen Menschen machen? Wir trennen die Mutter und das Kind, wir waschen das Kind, wir wiegen ab, wir schauen an, wir zeigen von den subkutanen Injektionen und wir hängen das Schild. Dann unterbringen wir mit solchen anderen erschrockenen und schreienden Kindern, allen, weil der Mutter die Ruhe Sogar nötig ist wenn das Kind das Krankenhaus verlässt, ist ihm sehr oft lassen nicht zu, in einem Zimmer mit der Mutter zu schlafen, schon über ein Bett, und nicht sagend wenn der unglückliche Kleine die ganze Nacht schreit, flössen den Müttern ein:« Sie sollen ihm nicht überlassen, zeigen Sie, wer wesentlich, überlassen Sie einmal, und man muss lebenslang »überlassen. Interessant, wer leidet in diese Minuten grösser: erschrocken klein бедняжка, der bittet, es zu trösten, oder die unglückliche Mutter, deren Instinkt fordert, es auf den Arm zu nehmen und zu trösten. Aber stattdessen ist sie erzwungen, den Schreien des Kindes zuzuhören. Es geschieht, weil irgendwelcher Psychiater, bei dem es, wahrscheinlich, der Kinder niemals war, meint, dass er allen besser als Gott weiß.

Die Menschen weinen einfach nicht, um, unabhängig davon, die Kleinkinder es, die Kinder oder die Erwachsenen zu weinen. Die Menschen weinen, weil an irgendwelchem Schmerz leiden. Sie weinen, wenn ihnen die Hilfe nötig ist. Kann sein, das Kind bittet Ihrer Aufmerksamkeit, so geben Sie ihm es. Noch eine neugierige Anomalie: unser großes, vernünftiges Gehirn hat uns soviel des Glückes, dass wir — die einzige Art gebracht, die weinen muss!

Wenn Sie den Schock des Kindes bei der natürlichen gesunden Geburt vorstellen werden, ist es denn merkwürdig, was nach den zusätzlichen Verletzungen, die von uns hineingelegt sind, das Kind in der ersten etwas Wochen oder der Monate wegen des Schocks bei der Geburt weint? Warum verwundern wir uns so über die Sterblichkeit der Neugeborenen? Für mich merkwürdig, wie überhaupt das Kind solchen Test verlegt. Ich weiß viele Erwachsene, die in solcher Situation nicht ertragen hätten. Aber wie, mir sagen Sie, wir rechnen, dass das Kind überleben wird, wir ERLAUBEN ihm nicht, ZU WEINEN!

Jetzt denke ich, Sie können nicht fassen: auf welche Weise gesagt ist es mit dem Rauchen und der Drogenabhängigkeit verbunden. Und die Verbindung hier am meisten unmittelbar. Ich sagte schon, dass die Nikotinsucht die Leere nicht ausfüllt, und schafft sie. In Wirklichkeit vergrössert das Rauchen schon die existierende Leere. Ich meine das Gefühl der Einsamkeit und der Instabilität, zufallend uns aus der Kindheit und dem Knabenalter und verstärkt vom Druck der modernen Gesellschaft.

Stellen Sie die Kopfschmerztablette vor, die die Illusion der Befreiung vom Kopfschmerz schafft, aber in Wirklichkeit ruft sie herbei. Stellen Sie vor, dass sie ebenso, wie das Rauchen verwendet wird. Es gibt drei Haupt- Problemlösungen.

1. Das Herangehen, das ich als das Herangehen «den König der Peitsche» nenne. Sie versuchen, alle schlechten Menschen zu zwingen, die die Multimillionäre in der Produktion dieser Tabletten werden, ihre Fehler zu sehen. Die Verbote und die volle Unfähigkeit der Behörden die Größe des Gebrauches der harten Drogen zu kontrollieren haben uns davon überzeugt, dass dieses Herangehen nicht wirksam ist.

2. Die Vernichtung des Kopfschmerzes überhaupt, damit man diese Tabletten von vornherein nicht übernehmen musste.

3. Die Massenaufklärung der Bevölkerung, die Erklärung, warum ruft die Tablette den Schmerz schneller herbei, als behandelt.

Die dritte Lösung — die einzige praktische Weise der vollen Problemlösung, und verwende ich gerade solches Herangehen für den Kampf mit dem Rauchen schon fast zehn Jahre. Darum handelt es sich in большей die Teile des vorliegenden Buches.

Leider, uns noch steht bevor, die Weise zu finden, wie die Gesellschaft ohne Kopfschmerz, so dass die zweite Lösung bis von den modernen Realien fern ist Aber es zu schaffen könnte eine ideale Lösung werden, es wäre das Problem nicht nur der Tabletten, sondern auch des Kopfschmerzes so abgenommen. Für den Fall mit dem Rauchen würde es bedeuten: den Stress und die Anstrengung der Kindheit und des Knabenalters zu entfernen und, der riesigen Unruhe zu entgehen, die von der modernen Gesellschaft geschaffen wird. Jedoch ist wenig es darauf bis Hoffnung. Auf jeden Fall, selbst wenn es möglich wäre, ob solche Lösung die Nutzung des Vorschlaghammers für колки der Nüsse erinnert. Möglich, Sie denken, was das Problem keine praktische Lösung hat? Es ist!

Was besonders wichtig ist, dazu muss man die unglaublich komplizierten Technologien, die ähnlich sind nicht erfinden, die für die Landung des Menschen auf den Mond gefordert wurden. Die Zivilisationen hielten auch der Harmonie Tausend Jahre Frieden. Warum sollen die Kindheit und das Knabenalter von solche angestrengt sein? Die übrigen ernsten Probleme, die unserer Existenz drohen, uns haben selbst geschaffen. Wir wissen die Lösungen schon. Sie sind bis zu lächerlich einfach. Es nur die Frage der Selbstorganisation. Auf jeden Fall, außer der Vernichtung der Leere, die bei der Jugend das Bedürfnis schafft, zu rauchen oder bringt sie zu anderen Drogen, es wäre nützlich. Selbst wenn wir die ganze Ladung der Unruhe in unserem Leben nicht stürzen können, komm die Vernichtung schon selbst wenn oft es wäre Belohnung Und heißt es darüber in diesem Buch auch.

Wir werden vermuten, Ihr Problem darin, dass Sie, dass nicht wollen in Ihrem Garten das Unkraut wuchsen. Sie suchen die Samen des Unkrauts weltweit auf und Sie zerstören sie. Es ist offenbar unmöglich. Die einzige praktische Lösung — die Erde vorzubereiten oder andere Pflanzen zu pflanzen, damit es den Samen des Unkrauts schwierig war oder ist unmöglich, zu sprießen. Selb betrifft die Zigaretten und die Drogen. Es hätte falls die Tabakunternehmen wesentlich geholfen, andere Raucher und die Gesellschaft haben wieder «insgesamt versucht Ihnen die Gehirne auszuwaschen». Wir können die Leere entfernen. Möglich, ich habe den Eindruck geschaffen, dass wir dieser Probleme zuerst lösen müssen, um die Leere zu entfernen. Es nicht so. Aller, dass Ihnen notwendig ist, sich - der physischen und geistigen Kraft des unglaublichen Mechanismus, der sich zu Ihrer Verfügung befindet, und deshalb, ungeachtet нерешенность dieser Probleme bewußt zu sein, Sie fühlen selb, dass auch ich, und diese Körner nicht auf den Straßenrand, nicht auf die feste Erde, und nicht auf den Beton, und auf fallen werden.

DEN HELLEN, GLÄNZENDEN, GEPUTZTEN STAHL!

Einmal aus der Grube herausgekommen, selbst wenn Sie dabei nicht versucht haben, anderem zu helfen, Ihre Freude zu erproben, werden die Menschen sie fühlen und werden nur froh sein, Ihrem Beispiel zu folgen.

Ich stieß auf die Situationen schon zusammen, wenn, statt die Leere auszufüllen, wir sie manchmal vergrössern, unsere Kinder Noch eine negative Tendenz übermäßig behütend wird darin gezeigt, dass wir sie angewöhnen es gibt die Süßigkeiten. Vergessen Sie, dass wegen unser sie die Zähne zu dreißig Jahren verlieren werden, aber wir legen in ihre Köpfe an, dass im Laufe vom Tag die kleinen Belohnungen nötig sind. Es ist befriedigend, aber das Leben gibt genügend realer Belohnungen im Laufe vom Tag immer, so dass wenn Sie und in Kondition gesund sind und Sie denken optimistisch, warum, den künstlichen Ersatz zu verwenden?

Das Knabenalter war eine schwere Periode immer. Bis jetzt programmierten uns, zu glauben, dass in Wirklichkeit die wichtigen Sachen im Leben akademische Erfolge, die Prüfungen, den Sport sind, die Musik, dass je nach den Vorlieben der Eltern Aber jetzt sie die Stangen des Tores auseinanderrücken. Das, was Sie der König des Rugbys anderes wenig jetzt wichtig ist: ob Sie die Aufmerksamkeit der Mädchen heranziehen können? Ob Sie attraktiv das andere Geschlecht findet? Möglich, Sie müssen sich damit beschäftigen, was девчоночьим für den Zeitvertreib, zum Beispiel, von den Tänzen früher hielten. Und schon werden Sie bald auf die Unruhe, ob gut Sie der Ernährer der Familie oder der Wirt im Haus programmiert sein.

Auf die heutige Jugend lauert die Masse der Gefahren: die Bomben, die globale Verschmutzung, die Ozonlöcher, die globale Klimaerwärmung, das Schmelzen der Gletscher, die Überbevölkerung, die Erschöpfung der Fischvorräte, die Erschöpfung der Erden, die Erschöpfung der Naturschätze, das AIDS und die Arbeitslosigkeit — und es nur ihr kleiner Teil. Gleichzeitig gehen die Standards, die Stabilität und das Gefühl der Sicherheit, die früher die Religion und die standfesten Ehen gaben, aus dem Leben allmählich weg. Als wir haben sie ersetzt? Vom Wahnsinn auf dem materiellen Reichtum. Die schnellen Wagen, die farbigen Fernseher, die das Werk der Geräte und die Technik erleichtern. Was darin schlecht? Nichts, wenn Sie nicht einer jener Arbeitsloser, der sich diese zweifelhaften Vergnügen nicht gönnen kann. Möglich, dann wenden Sie sich zu anderem Übel, das wir abgegeben haben, — der Gewalt!

Man muss anerkennen, wir haben das Paradies für die zukünftigen Generationen Sie geschaffen können sich seiner im alltäglichen Leben nicht bewußt sein, aber sie erinnern die wachsende schwere Wolke über den Köpfen selbst. Es ist das Wunder wirklich, dass viele ihnen von den netten, herzlichen, ausgeglichenen Menschen wachsen. Ich denke, es geschieht trotz unseren Bemühungen, und, ihm nicht dankend. Bis aufgezählt von mir in unserem Leben vorhanden ist, bombardieren jeden Tag die Jugend massenhaft vom Waschen der Gehirne », mitteilend, dass die Zigaretten schwächen, heben der Stress auf, geben die Überzeugung und helfen, sich zu konzentrieren. Wir programmieren sie, sich noch auf ein uns abgegebenes Erbe zu verlassen —

DIE DROGENABHÄNGIGKEIT.

Schließlich raucht die Mehrheit der jungen Männer die Zigarette. Das Nikotin wird des Organismus herausgeführt, und schon die zweite Zigarette ergänzt das Nikotin im Organismus. Dahinter folgt die Empfindung der Sicherheit und der Befriedigung, die, sich möglich, der Teenager in dieser Etappe nicht bewußt ist. Aber sein Unterbewußtsein wird verstehen und wird sagen: «Nach Geschmack schwächt es schrecklich, aber es». Der unterbewusste Teil des Gehirns wurde schon betrogen, und bald wird der bewusste Teil sie einholen.

IN НИКОТИНОВУЮ DIE FALLE IST DAS NÄCHSTE OPFER GERATEN.

Das Kapitel 10. Innen плотоядного die Pflanzen.

Der Fisch weiß davon, was zu jenem Moment auf den Leim gegangen ist, wenn Haken das erfolgreiche Abhauen Nach der zweiten Zigarette der Raucher macht ebenso zeigt sich auf dem Haken, aber никотиновая die Falle kaum уловима fest, damit der junge Mann sie in dieser Etappe bemerken konnte.

Die zweite Zigarette — der Anfang des lebenslängligen Irrtums und der Lüge nicht nur anderem, sondern auch sich. Wir haben einen Eid schon gebrochen. Den Schwur, den sich alle jung bewusst oder unbewusst geben: «Ich WERDE EINER JENER Idioten NIEMALS, DIE ZU den Zigaretten geraten WERDEN!».

Schon werden wir bald den nächsten Eid brechen: «es ist ENDLICH, Ich KANN die Zigarette Bei dem Freund EINFACH FÜR die Kommunikation MANCHMAL NEHMEN, ABER Ich WERDE nicht nachdenken, FÜR sie das Geld ZU ZAHLEN!».

Die jungen Männer glauben, dass zum Haken nicht geraten werden werden, bis lernen werden, den Spaß vom Geschmack und dem Geruch des Tabaks zu bekommen. Wie auch das Heroin, die ersten Zigaretten drängen sich von ihm von den Freunden auf. Der junge Mann fühlt die Schuld nicht, diese Vorschläge übernehmend, weil sie und нежеланны spontan sind. Er denkt, was dem Freund, aber, wie auch in anderen Fällen der Drogenabhängigkeit zuliebe tut, der Freund fühlt sich dumm und ungemütlich, es in den Alleinstehenden machend. Aber bald geht der junge Mann bis zu jenem Stadium, wenn selbst beginnt, beim Freund der Zigarette zu bitten. Klar, der Freund stellt die Kränkung dar: «JETZT DEINE Reihe das Paket ZU KAUFEN».

Und der Bursche kauft das Paket ergeben. Aber ob aus diesem Grund wirklich ist, an die er denkt?

«Ich habe nur das Paket nicht für mich, und gekauft, um zu erstatten, was borgte».

Oder es doch, weil ihm jetzt die Zigarette wünschenswert ist, und die einzige Weise ist sie, zu bekommen für sie das Geld zu bezahlen. Wie zu erkennen? Die entsprechenden Fragen vorlegend. Zum Beispiel: warum schwieg sein Gewissen, bis der Freund fertig war, ihm die Zigaretten zu liefern? Er würde ständig die Vorschläge des Geldes, des Essens oder Getränks übernehmen, die Pflicht nicht fühlend, die Schuld zu erstatten? Wenn der junge Mann das Paket nicht gekauft hat, weil ihm die Zigaretten, und nötig waren, um die Schuld zurückzugeben, warum ihm das Paket dem Freund nicht zu kaufen, am meisten nicht Rauchen aufzugeben?

[Admin]

Der Prozess заманивания die Fliegen in die Blume raub- саррацении ist auf никотиновую die Falle ähnlich. Fürs erste trinkt die Fliege den Nektar. Warum ihr die Pflanzen zu fürchten? Die Fliege hat Flügel, sie kann fortfliegen, wenn wollen wird. Aber warum zu wollen der Fliege fortfliegen? Doch der Nektar solcher lecker Und, bis die Fliege verstehen wird, was sie essen, kaum wird sie früher wollen, fortzufliegen, aber wird schon spät.

Die nikotinowaja Falle ist саррацении um vieles unmerklicher. In ihr gibt es keinen Köder! Die ersten Zigaretten sind nach Geschmack abscheulich, und jede verwischte Angst, dass wir zum Haken geraten können, geht sofort verloren. Die Fliege in der Blume erkennt, dass in die Falle gegangen ist, wenn versucht, entlaufen kann nicht aufzufliegen. Die nikotinowaja Falle so unmerklich, dass sogar wenn das Opfer versucht, und ihr es zu entlaufen es misslingt, sie versteht nicht, dass in die Falle gegangen ist. Man kann nachdenken, dass viele Raucher lebten und sind gestorben, sich nicht bewußt seiend, dass auf dem Haken waren. Sie glauben, dass sich vollständig kontrollieren und rauchen, nur weil es ihnen gefällt.

Ich habe gesagt, als ob viele Raucher nicht glauben, dass zum Haken geraten wurden. In Wirklichkeit bezweifle ich daran sehr. Tiefer versuchend, das Wesen des Rauchens zu verstehen, ich habe mich mit der riesigen Enttäuschung überzeugt, dass, wenn ich versuche, in die Vergangenheit hineinzuschauen, ich die Beziehung zum Rauchen zu einem beliebigen konkreten Moment genau nicht bewerten kann. Das Problem wird davon verstärkt, dass Ihnen, außer dem guten Gedächtnis, das Verständnis notwendig ist, dass sich Ihre Meinung damals durch etwas unterschied. Wie man bewerten kann, inwiefern es sich unterschied? Mein eigener Fall besonders verwirrt Ich war passionierter Raucher und, soll sein, glaubte, dass ich mehr Vergnügens oder Unterstützung vom Rauchen, als die gewöhnlichen Raucher bekomme. Gleichzeitig erinnere ich mich nicht, damit den Spaß von der Zigarette wirklich bekam.

Wenn durch etwas Tage, nachdem ich endlich Rauchen aufgegeben habe, hätten Sie mich gefragt, in welchem Alter ich verstanden habe, was wirklich war hängen wir vom Nikotin ab? Ich denke, meine Antwort wäre es: im Alter hatte neben dreißig Jahren, wenn ich um das Überleben der jungen Familie kämpfte und die verantwortliche Arbeit. Aber wenn ich mich über die abgesonderten Tatsachen erinnere, ich denke, dass die Abhängigkeit um vieles früher getreten ist.

Ich erinnere mich, wie den Film in Bigglsuejde mit den noch zwei beginnenden Wirtschaftsprüfern sah. Der Film war über Boxer Rokki Graziano54 und, insbesondere das, wie nach der Behandlung vom Morphium im Krankenhaus er abhängig von dieser Droge wurde. Die schrecklichen Qualen des Abgewöhnens haben die gewöhnliche Hollywoodinterpretation bekommen. Das Gefühl der schweigsamen Verzagtheit hat uns nach dem Ausgang aus dem Kino ergriffen. Jeder war in die Gedanken geladen. Schließlich war das Schweigen von der einzigen Phrase verletzt: «Ich werde werfen, zu rauchen!» Es war die Erörterung, der Uneinigkeit oder der Proteste von anderem zwei — das einfach schweigsame Kopfnicken zum Beweis des Einverständnisses nicht. Von uns drei war ich am meisten älter. In siebzehn ich rauchte schon neben zwei Jahren regelmäßig. Warum haben alle drei diese stark übertriebenen Symptome des Abgewöhnens auf das Rauchen gebracht? Ich betone, dass es bis zu den Informationen über den Schrecken des Krebses und war solange, bis sich selbst wenn einer von uns bewußt gewesen ist, dass solche Sache, wie die Nikotinsucht existiert. Auf diese Frage kann nur eine richtige Antwort sein:« Wir WUSSTEN SCHON, DASS ZUM Haken geraten WURDEN! "— ob war es bewusst oder unterbewusst zu jenem Moment, ich weiß bis jetzt nicht.

Noch ein Zwischenfall ist im Alter von fünfzehn Jahren geschehen. Mein bester Freund, Desmond der Jones, litt an etwas, dass ich für den sehr ernsten Kummer zuerst gehalten habe. Auf eine bestimmte Zeit hat er jedes Interesse für den Sport und das Pokerspiel verloren. Schließlich wurde seine Apathie solcher scharf, dass ich verpflichtet war, das Geschehende zu besprechen. Es hat sich herausgestellt, dass er die neue entzückende Weise aufgedeckt hat, die Zeit zu verbringen und hat mich überzeugt, dass ich viel verloren habe. Zweifellos, Sie haben erraten, dass diese neue Idee die Mädchen waren. Das fast für zwei Monat bekommene Wissen nach dem Thema gesammelt, teilte er mir die Plusse der ernsten Erfahrung liebenswürdig mit. Bald habe ich die Hauptkomponenten erkannt. Es war keine große akademische Errungenschaft, weil sie nur zwei war. Beider wurden vorbestimmt damit wir schienen ist und umgänglicher älterer, als in Wirklichkeit waren. Das Problem war darin, dass sich beider Komponente des Geldes kosteten, was bei uns dann nicht war. Einer von ihnen war ein weicher Filzhut, zweiten — die Zigarette, die aus dem Winkel des Mundes herunterhängt. Dir ist für was, Chamfri Bogart zu antworten.

Mich empörte der Wert des Filzhutes. Ich erinnere mich, wie versuchte, alt скаутскую die Mütze anzupassen, aber in ihr fühlte ich mich schneller Bejden-Pouellom55, als Chamfri Bogartom, und auf die Mädchen es solchen Eindruck machte. Wir haben das Problem mit jenem Rauchen gelöst, dass das Paket aus fünf Zigaretten Players Weights jeden Samstagsabend der Reihe nach kauften. Wir rauchten jeden auf zwei Zigaretten für die Party, aber nicht für einmal aus, wir brachten irgendwie fertig, sie auf den ganzen Abend auszubreiten. Ich lebte in Putni56, Desmond — hinter dem Fluss in Fulcheme57. Wir hatten eine Tradition, dass, wer das Paket kaufte, die fünfte Zigarette in zwei Hälften zerbrach, und wir rauchten die Hälften aus, den Fluss schauend und unsere Eroberungen oder unsere fast die Misserfolge besprechend.

An jenem Tag kaufte die Zigaretten Desmond. Statt die letzte Zigarette in zwei Hälften zu zerbrechen, hat er sie geraucht, kommentiert, dass Mal er die Zigaretten kaufte, so ist nicht verpflichtet sich zu teilen, und hat das leere Paket auf den Pfad geworfen. Ich habe den Aufruf sofort gesehen und hat vom Bein auf das Paket ausgeholt. Десмонд hat das Wehklagen verlegt, soll sein, in 9,3 Grade nach der Richter-Skala. Zu sehr spät! Mein Bein war in fünfzehn Zentimeter vom Paket, und sie ist zu kräftige Themse geflogen. Das Paket — nicht das Bein.

Es zeigte sich, dass im Paket eine ganze Zigarette war. Sie wissen, ich dachte immer, dass ich der Mensch der breiten Blicke, aber die Themen viel zu heilig nämlich bin, damit über ihnen zu scherzen. Aber das Paket schwamm auf dem Wasserweg schon. Wir haben begonnen, verschiedene "Geschosse" in den unfruchtbaren Versuchen zu werfen, das Paket zu jener Stelle zu richten, wo wir bis zu ihr erreichen könnten. Die Bemühungen uns einzustellen hat nur die Putnijski Brücke gezwungen. Wir standen finster, mit den nassen und erfrierenden Beinen.

Die Moral dieser Geschichte. Wenn Sie die Versuchung einmal besuchen wird, sich über irgendjemandem lustig zu machen, unbedeutend, inwiefern der Unschädlichen der Scherz scheinen kann, denken Sie einfach nach, zu welchen Unglücken sie bringen kann. Den Unglücken? Darin das Wesen der Geschichte. Uns dann war es nur fünfzehn, und wir konnten bis zum folgenden Wochenende glücklich wohnen, an die Zigarette nicht denkend. Worin das große Unglück war? Warum hielten wir die Beschädigung zwei Paare Socken, den Schuh und der Hose für die unbedeutenden Details? Warum benahmen wir uns so als ob das Überleben des ganzen menschlichen Geschlechtes davon abhängte, ob wir jene Zigarette zurückgeben werden?

Die Raucher, die Ihnen sagen, was rauchen, weil ihnen gefällt zu rauchen, können sehr überzeugend sein. Oft ist es die gebildeten Menschen mit dem starken Willen, die Führer in der Gesellschaft, die allen nach нескольку der Zigaretten im Tag ausrauchen. Sie überzeugen Sie, dass etwas Tage ohne Zigarette umgehen können, wenn wollen werden. So warum müssen sie Sie davon überzeugen? Wenn sie Ihnen erklären würden, wie ihnen gefällt das Golf zu spielen, würden sie denn die Notwendigkeit fühlen, das Gespräch Wörter zu beenden:« Eben Sie erinnern sich, ich kann etwas Tage nicht spielen, wenn ich wollen werde ». Ob sie in Wirklichkeit wissen, was abhängig sind, ob sich bemühen, Sie oder sie genial zu betrügen haben sich betrogen? Ich bin absolut überzeugt, dass über die Abhängigkeit bis zur Geschichte mit dem Paket nicht verdächtigte, und zur gleichen Zeit ich, bin offenbar, schon war wir hängen ab. Ich, soll sein, schon wusste, dass wir zu jenem Moment abhängen, wenn gegangen ist, den Film über Rokki Graziano zu sehen, aber die genaue Periode, wenn ich darüber erkannt habe, nennen ich kann nicht. Es ist offenbar, es war in meinem Unterbewußtsein, möglich immer, dieser Film hat den Übergang aus dem Unterbewußtsein ins Bewusstsein angestoßen.

Es geben die Vorsagen, die Ihnen helfen werden zu bestimmen, ob wirklich "kontrollierend sich" der Raucher handelt so, wie behauptet. Seltsamerweise, aber ihm, es scheint, man will in meiner Anwesenheit niemals rauchen. Man kann nachdenken, dass der Grund es offensichtlich ist. Ob so es? Ich widerspreche nicht, wenn in meiner Anwesenheit rauchen. Im Gegenteil, ich aus der Haut klettere, um zu erklären da, dass den ganzen Tag mich die Raucher umgeben und es stört mich überhaupt nicht. Wenn wir das Mittagessen veranstalten, sage ich sogar, dass ich nicht widerspreche, wenn sie zwischen dem Wechsel der Gerichte oder sogar hinter dem Tisch rauchen werden, wenn wollen werden. Jedoch streben sie und danach, nicht zu rauchen. Sie beginnen unruhig, von den Händen zu führen, ich wird ungeeignet sein, ich weiß doch, dass sie bis zum Tod rauchen wollen. In der Verzweiflung sage ich:« Mich in den Rauchern nervt nur ein: wenn sie verzichten, in meiner Anwesenheit zu rauchen. Mir peinlich, wenn Sie nicht rauchen Sie ». Sogar enthalten sie sich danach des Rauchens oft. Warum? Sie die angenehmen, vernünftigen, geselligen Menschen. Wenn sie erzählen, wie ihnen die Zigaretten nach dem Essen gefallen, sage ich ihnen, dass ich Übel nehmen werde, wenn sie nicht rauchen werden, und machen sie doch seiner nicht. Denken Sie nach, warum in ganz übrig dem angenehmen geselligen Menschen absichtlich, mich und gleichzeitig zu kränken, sich des Vergnügens zu entziehen? Warum diesen Rauchern von den Gewohnheiten zurückzutreten, ob, um mir zu beweisen, ob sie sich sich, was kontrollieren? Aller, dass sie beweisen können, ist vollständig entgegengesetzt. Kaum gehen sie mir weg, sie rauchen die Zigarette sofort, auch als diese Zigarette schwächt ist fast, wie die engen Schuhe nach einigen Stunden des Gehens in ihnen abzunehmen.

Nichtsdestoweniger sind die obengenannten Beispiele kein Beweis, dass diese Raucher den unsinnigen Charakter wirklich haben. Für das Erhalten der gegenwärtigen Beweise legen Sie den Rauchern die folgenden Fragen vor:

- Sie sagen, dass Sie rauchen, weil es Ihnen gefällt. Sie werden die Kinder zum Rauchen anstoßen?

- Ich habe keine Kinder

- Und wenn wären, Sie hätten ihnen angeboten, zu rauchen?

Ich Tausend Males stellte diese Frage. Mal hörte die Antwort "ja" — oder "gibt es", oder des Versuches, sich von der offenen Antwort, zum Beispiel, zu entziehen:

- Ich denke, sie sollen ein Recht der Auswahl haben.

- Natürlich, aber antworten Sie bitte auf die gestellte Frage, Sie hätten ihnen angeboten, zu rauchen?

Sie setzen jedesmal fort, der Antwort und früh oder spät wegzugehen entscheiden sich, die abwartende Stellung einzunehmen:

- Ich finge nicht an, in ihrer irgendwelcher Weise anzustoßen, ich hätte ihnen die Plusse und die Minus des Lebens des Rauchers einfach erklärt und hätte die Auswahl hinter ihnen abgegeben.

- Jetzt stellen Sie vor, dass sich Ihre Kinder entschieden haben, auf der Fahrbahn zu spielen oder, vom Heroin gespalten zu werden. Sie werden von ihm die Plusse und die Minus einfach bezeichnen oder Sie werden nicht глупить anflehen?

Dieser Frage folgen einige Schwingungen, aber die Schlussfolgerung solcher gewöhnlich: zu lehren und die Nachkommenschaft vorzubereiten, mit den Gefahren des Lebens zurechtzukommen ist nicht nur die Schuld, sondern auch den Wunsch beliebigen Elternteil, eines unbedeutenden, des Menschen oder des Tieres. Die Wahrheit darin, dass kein Elternteil die Kinder anregt zu rauchen. Der einzige Grund, nach dem es einigen ihnen schwierig ist, auf meine Fragen zu antworten, darin, dass sie selbst rauchen. Wenn sie fortsetzen, zu rauchen, weil glauben, was das Vergnügen und die Unterstützung die Gefahr überwiegen, warum wollen sie die Kinder dieser Vergnügen entziehen? Wegen der Gefahren? Das Auto auch zu lenken ist gefährlich, denn überzeugen wir die Kinder, sich für das Steuerrad nicht zu setzen? Prüfen Sie nach, es gibt nur einen Grund, nach dem der Elternteil die Kinder zum Rauchen nicht anstößt: jeder Raucher weiß bewusst oder es ist instinktiv, was nicht raucht, weil solche Auswahl, deshalb gemacht hat, dass in die Falle gegangen ist. Natürlich, die Eltern wollen nicht, dass ihre Kinder in die selbe Falle geraten sein würden. Wenn es die Wahrheit ist, warum werden sie selbst nicht Rauchen aufgeben? Aus dem einfachen Grund: sie kontrollieren sich nicht, wie behaupten, sie SITZEN AUF dem Haken FEST!

Einige Eltern erklären solche Anomalie auf folgende Weise: «Es ist Endlich, ich will nicht, dass meine Kinder rauchen. Es ist, ungesund und teuer abscheulich, und Sie werden das nicht bedauern, was nicht hatten. Bei mir anderer Fall, weiß ich, was wird mir» nicht ausreichen. Fürs erste glaube ich nicht, dass die Menschen darüber nicht bedauern, was nicht hatten. Ich wünschte leidenschaftlich, das Golf im Laufe von vielen Jahren zu spielen solange, bis gelernt hat. Zu sagen, dass die Menschen darüber nicht bedauern, was nicht hatten, bedeutet, die Existenz der Streben, der Einbildung oder der sexuellen Sucht zu verneinen. Die Erwartung des Vergnügens in Wirklichkeit sehr oft sein kann besser als Realität. Das gegenwärtige Problem steckt im letzten Teil des Ausspruchs dahinter: «Ich weiß, was wird mir» nicht ausreichen. Ich werde damit schneller zustimmen. Wenn einmal das gegenwärtige Vergnügen abzulehnen, so wird das Leben darauf nicht zu Ende gehen, aber wird das Gefühl обделенности niemals gehen.

Darin bestehen die Feinheit und die Kraft никотиновой die Fallen, ihre Hauptverbündeten — die Raucher. Sie ist so veranstaltet dass die Raucher denken, dass sie unabhängig sind hat die Bedeutung nicht, wie sie niedrig ist werden herabfallen; sie rauchen, weil solche Auswahl selbst gemacht haben. Sie schaffen vorgestellt саррацению: je tiefer fallen sie in den Abgrund, desto dort stärker ist wollen bleiben.

Bevor in die Falle zu gehen, wissen wir schon, dass es die mächtigen Gründe gibt, nicht zu rauchen, aber ist die Falle so veranstaltet, dass schließlich jeder probieren will. Ich kann streiten, dass es sogar einen auf Million nicht gibt, wer niemals versuchte zu rauchen. Sogar ist sehr wenig es unter jenen Millionen, wer in die Abhängigkeit nicht geraten ist, solche, wer selbst wenn einmal niemals versuchte. Fragen Sie den Teenager, nur beginnend, zu rauchen:

- Warum rauchst du?

Er wird lügen und wird etwas anscheinend sagen:

- Mir gefällt, zu rauchen.

Ihnen gefällt nicht, zu rauchen. Es ist ganz offenbar, dass sie nicht wissen, dass damit zu machen. Sie ziehen sich nicht hin, anders fangen bei ihnen die Anfälle des Hustens oder der Übelkeit an. Stellen Sie die selbe Frage durch etwas Wochen, und jetzt können sie aufrichtig sagen: «Mir gefällt der Geschmack und der Geruch der Zigaretten».

In Wirklichkeit wollen sie sagen, dass der Geschmack und der Geruch der Zigaretten abscheulich nicht mehr halten. Stellen Sie die selbe Frage noch durch etwas Wochen, und sie werden sagen: «Es schwächt mich. Hilft, sich zu konzentrieren. Gibt mir die Überzeugung».

So nur für etwas Wochen hat sich die Zigarette von etwas abscheulich und abscheulich nach Geschmack in etwas nicht nur angenehm, sondern auch unterstützend verwandelt. Es ist ganz offenbar, dass die Zigarette vorig an und für sich blieb, aber es hat sich die Vorstellung des Teenagers über sie geändert stellen Sie die selbe Frage durch etwas Jahre, und aller Wahrscheinlichkeit nach wird Antwort: «Es einfach die Gewohnheit».

Warum beginnen wir zu sagen, was es nur die Gewohnheit? Warum sagen wir nicht: «, weil gefällt oder, weil unterstützt»? Das Wesen darin, dass wir die Illusion des Vergnügens verloren haben. Wir bedauern, dass begonnen haben, zu rauchen, aber wir fühlen, dass abhängig sind wir können nicht stehenzubleiben. Stellen Sie diese Frage noch durch ein Paar Jahre, und wenn Sie zu jener Zeit jenen Stadiums erreichen werden, bis zu dem einst ich angekommen bin, wenn jede Zigarette den physischen Schmerz brachte, wenn Sie warten, dass sie Sie töten wird, und jeder Abend, ins Bett gehend, hoffen Sie, am Morgen oder ohne Wunsch aufzuwachen, oder mit der ausreichenden Willensstärke zu rauchen, um der Versuchung nicht nachzugeben, - dann eine einzige ehrliche Antwort wird:

«ICH WURDE RAUSCHGIFTSÜCHTIGE!».

Im Laufe vom Leben setzen unsere Rechtfertigungen dem Rauchen fort, sich zu ändern, aber der gegenwärtige Grund des Rauchens, - niemals. Wir versuchen, damit das Gefühl der Leere und der Instabilität einfach, das die erste Zigarette geschaffen hat, es ist gegangen. Aber, natürlich, die nächste Zigarette stellt diesen Zustand nicht ein, und einfach breitet es auf das ganze bleibende Leben aus.

Ich sage Ihnen, dass, wenn Sie einmal, das Vergnügen zu entziehen, Sie niemals dem Gefühl des Verlustes vollständig entgehen. Ich sage Ihnen auch, dass никотиновая die Falle um vieles feiner und, als саррацения, aber tückischer ist wenn die Fliege versteht, dass geraten wurde, sie kann nicht fortfliegen., Während Sie aus никотиновой die Fallen irgendwann entlaufen können? Selbst wenn könnten, so.

DENN KANN ES LEICHT SEIN?

Ich verspreche, dass es so. Die Fliege kann aus der Blume саррацении, weil ihr fehlt es an den Körperkräften, sich nicht abfliegen vom klebrigen sie festhaltenden Stoff loszureißen. Aber die Raucher halten keine physischen Hindernisse zurück. Das Gefängnis des Rauchens existiert nur im Bewusstsein der Raucher. Sie sind angewöhnt, die eigenen Gefängniswärter zu sein. Auf Wunsch, den Verstand und die Hilfe etwas Mensch konnten aus Koldiza, aber entlaufen, wie aus dem Gefängnis zu entlaufen, das physisch nicht existiert, in der Sie Gefängniswärter wurden und Ihr Wunsch immer entlaufen wird, sich dem Wunsch unterzuwerfen, zu bleiben?

Die Kraft der Falle — gleichzeitig und ihre Schwäche, da Sie selbst der Gefängniswärter, und der Grund, der Sie den Gefängniswärter machte, falsch. Kaum werden wir die Illusionen entfernen, die in Sie den Wunsch zu bleiben der Raucher unterstützen, Sie werden frei. Die ehemaligen Raucher werden frei niemals, bis meinen, dass sie irgendwelchen Vergnügens oder der Unterstützung entziehen. Aber die höchste Wahrheit besteht darin, dass.

[Admin]

IM RAUCHEN GIBT ES WEDER DAS VERGNÜGEN, NOCH DER UNTERSTÜTZUNG!

Kaum werden Sie verstehen und werden diese höchste Wahrheit übernehmen, Sie WERDEN den Verlust NICHT MEHR FÜHLEN!

Ihnen ist es immer noch schwierig, daran nachzuprüfen? Ob wenn Sie so denken, was Ihnen irgendwann die Schläge vom Hammer nach dem Finger nicht ausreichen werden? Oder Sie verwirrt der Gedanke darin, was Ihnen niemals zulassen werden, vom Heroin gestochen zu werden? Natürlich nicht! Möglich, der ähnliche Gedanke füllt Sie mit dem Schrecken aus. Aber warum denken Sie, was es bei героинщиков solchen Wunsch gibt? Sie beneiden sie? Natürlich nicht! Im Gegenteil, Ihnen um sie ist es schade. Warum sehen die Menschen ohne Drogenabhängigkeit auf героинщиков ganz anders, als sich jener selbst sehen? Kann, es sein deswegen, dass eine der Wahrnehmungen unter der Einwirkung der Droge stark verzerrt ist? Nicht rauchend sehen die Raucher ganz anders, als sich jener selbst sehen. Es ist interessant, warum? Beginnen Sie, sich zu sehen.

VOM GESICHTSPUNKT NICHT RAUCHEND!

Nach der Vierwache rückgängig «die Waschen der Gehirne» in unserer Klinik sagen einige sehr kluge, willenstarke, geschäftliche Führer etwas anscheinend: «Ich weiß, dass aller, dass Sie nämlich dass sagen solange, bis ich begonnen habe, zu rauchen, mir waren die Zigaretten nicht nötig, mein Leben war vollwertig Ich ich erinnere mich, wie den Vater sah und dachte, welchen lächerlich, schmutzig, ekelhafte Gewohnheit ist das Rauchen. Ich erinnere mich den schrecklichen Geschmack der ersten Zigaretten gut auch als es schwer war ich, hinzuziehen zu lernen und, den steilen Burschen auszusehen. Ich weiß, dass nicht rauchend nichts verlieren, dass, wie auch alle Raucher, ich in die kluge, unmerkliche Falle geraten bin und ich sitze in ihr noch viel Jahre. Ich einfach kann das Essen oder den Alkohol ohne Zigarre oder die Zigarette oder nicht vorstellen wie ich mit der wichtigen telefonischen Klingel ohne Zigarette zurechtkomme».

Ob, wie herrisch, stark merkwürdig ist, betrachtet der Geschäftsmann eine telefonische Klingel? Das Telefon wird explodieren wird beißen. Dieses Bedürfnis nach dem Nikotin ruft der Stress herbei, und ist nicht klangvoll. Ich will nicht sagen, dass die telefonische Klingel an und für sich nicht verwirren kann. Und ich will nicht sagen, dass wenn Ihnen nicht Ihre Arbeit besonders gefällt, so verwirrt die Mehrheit der Klingeln Sie, es betrifft jenen, der Raucher Sie oder nicht. Das Wesen darin, dass die Zigarette nicht nur der Anfangsstress nicht aufhebt, und im Gegenteil, vergrössert es. Ich sage diesen Menschen:

- Sie beunruhigt stark, was Sie sich die Injektion des Heroins nachmittags oder nicht machen können, bevor den Hörer abzunehmen?

- Jetzt scherzen Sie.

- Erklären Sie mir den Unterschied.

- Das Heroin tötet.

- Ja, er tötet weniger dreihundert Menschen im Jahr in Vereinigtem Königreich, während das Nikotin nur hundert Tausende tötet.

- Aber das Heroin tötet schnell.

- In Wirklichkeit, nein. Er ist um vieles weniger giftig, als das Nikotin, das als Insektizid verwendeten. Wenn das Nikotin, das in einer Zigarette enthalten ist, Ihnen einzuführen ist es in die Ader unmittelbar, wird er Sie augenblicklich töten. Героинщики sterben nicht vom Heroin gewöhnlich, und von den Beimischungen Auf jeden Fall denn sagen wir nicht, was schnell, und nicht langsam und qualvoll sterben wollten? Und auf jeden Fall will wer sterben? Die mächtigste richtende Kraft für ein beliebiges Wesen — das Überleben, wollen wir jenen oder nicht. Die Raucher erklären oft: «In mir als ob ist die Schaltfläche der Selbstvernichtung aufgenommen».

Ich biete ihnen an:

- Wenn Sie daran glauben, probieren Sie спрыгнуть vom Dach, bevor rauchen Sie die nächste Zigarette, werden wir anschauen, ob es bei Ihnen diese Schaltfläche der Selbstvernichtung gibt.

- Aber die Qualen des Abgewöhnens vom Heroin solche stark, dass героинщики fähig sind zu töten, dass, die Dosis der Droge zu erwerben.

- Ich verneine es nicht. Aber den Ausdruck "hätte für die Zigarette" nicht nur die reine Übertreibung getötet. So kam es mehrmals vor. Zum Glück da die Zigaretten im Vergleich zum Heroin genug billig sind, sie sind erlaubt und allgemeinverständlich, so entsteht die Notwendigkeit, wegen ihrer zu töten selten. Ich kann mich den Mord anderen Menschen für die Zigarette nicht vorstellen. Ich bin nichtsdestoweniger froh, dass vor der ähnlichen Versuchung niemals stand. Die Idee darin, was, als ob die Raucher absurd zu erklären, die fertig sind, die Beine zu verlieren, aber nur sich, nicht Rauchen aufzugeben, nicht töten. Die Wahrheit darin, dass jeder Raucher auf dem Planeten den wertvollsten Menschen auf ihr — sich tötet. Das, was wir daran nicht denken wollen, bedeutet nicht, dass seiner nicht geschieht. Sogar die Behörden, die solche Lage gesetzlich halten und bekommen von den Rauchern auf fünf Milliarden Pfunde jährlich, erkennen an, dass einer vier Raucher infolge des Rauchens vorzeitig stirbt.

Das Gespräch geht von den Wörtern des Rauchers immer zu Ende: «der Gegenwärtige Unterschied darin, dass ich героинщиком niemals war. Ich hatte eine Nikotinsucht, und ich weiß, was verliere ich». Es ist das wichtige Moment. Ich war героинщиком niemals und ich danke den Stern, dass ich niemals von er werde. Aber ich war wir hängen vom Nikotin ab. Sowohl die Raucher, als auch die ehemaligen Raucher sagen mir oft: «ich kann nicht nachprüfen, dass Sie selbst wenn eine Zigarette» niemals rauchen wollen. Mir ist es es aus dem einfachen Grund nicht wünschenswert: ich erinnere mich an das Rauchen nicht durch die rosa Brille, die mir die Gesellschaft aufgedrängt hat, und so, wie es tatsächlich war, wenn ich rauchte.

Ich erinnere mich, wie es schwer war ich, morgens, so die finstere, schläfrige Empfindung aufzustehen. Ich erinnere mich den grünen-braunen Überfall auf der Sprache, die der Reibe ähnlich ist. Ich erinnere mich die erstickende Empfindung von der ersten Zigarette, die Atemnot, den Husten und den Schnupfen, die ihr folgten. Ich sagte dann: «Ich erkälte mich nicht. Die Mikroben leben in meinen Lungen nicht über, weil ich» soviel rauche. Um die Wahrheit zu sagen, ich hustete soviel die Schleime morgens aus, dass nicht wusste, ist erkältet oder nicht. Ich dachte, dass sich alle und откашливают den Schleim im Winter die Nase putzen; bis Rauchen aufgegeben hat, war ich mir der Wahrheit nicht bewußt. Ich bin der Gewohnheit bis jetzt nicht entgangen, etwas Tücher in die Tasche zu legen, aber jetzt benutze ich sie, wenn ich mich erkälte. Mir gefällt nicht, sich zu erkälten, weil ich den Unterschied zwischen dem guten und schlechten Befinden weiß. Wenn ich mich wirklich erkälte, verwundere ich mich darüber, wie ich bei mir diese schwere, finstere Empfindung der Erkältung ständig herbeirief und hielt es normal.

Ich erinnere mich die braunen Flecke auf der Oberlippe. Versuchend, sie zu entfernen, ich wandelte sie in die Roten um. Nach der Nacht hat hinter dem Kartenspiel der Freund mich gefragt, ob ich den Schnurrbart wachsen lasse? Er wurde sehr verwirrt, wenn aufgedeckt hat, dass es die Flecke vom Nikotin ist. Man braucht, nicht zu sagen, dass der Freund stärker verwirrt wurde, aber es hat mich nicht gezwungen, Rauchen aufzugeben.

Jahre lächelte ich und lachte, die Lippen nicht aufmachend, weil sich vor den Flecken auf den Zähnen genierte. Ich hasste die Wanderungen zum Zahnarzt.

Ich dachte, es, weil ich der Feigling und vor dem Schmerz fürchte. Ich verstehe jetzt, dass sich никотиновых vor den Flecken auf den Zähnen und der unvermeidlichen Vorlesung des Arztes genierte.

Ich erinnere mich die erschrockenen Blicke, die auf mich die Frau und die Kinder während der ernsten Anfälle des Hustens, jene herzliche Qualen warfen, die ich von ihm brachte, wenn sie erzwungen waren zu sehen, wie sich das beklagenswerte Wesen, das ihr Vater war, systematisch tötet; ganz zu schweigen von meinen herzlichen Qualen, — doch wusste ich, was ihr Grund war, aber nichts mit sich konnte machen.

Zu Weihnachten fragten und die Geburtstage meine Verwandten mich, welches Geschenk ich bekommen wollte. Ich antwortete: «Ich will nichts, bei mir ist aller». Im Schweigen ergänzte ich:« Ich verbrauche soviel des Geldes für die Zigaretten, des Geldes, die ich auf die nötigen Sachen oder die Gegenstände des Luxus ausgeben konnte, so dass ich grösser nichts verdiene ». Nur habe ich nach etwas Jahren, nachdem Rauchen aufgegeben, ich bin mir bewußt gewesen, dass letzt, dass ich ich, aus dem reinen Ehrgeiz gekauft habe, es war das blitzende neue Fahrrad, das im 15-jährigen Alter auf das Geld gekauft ist, verdient von der Briefzustellung. Eine meiner Lieblingsbeschäftigungen jetzt fing an, sich die Sachen zu kaufen, sich nicht abzusagen ist worin absolut, sich den Gewissen überhaupt nicht quälend. Es ist Jahre später viel, nachdem ich habe Rauchen aufgegeben, ich habe verstanden, dass es diesen Luxus mir fast das Jahrhundertdrittel nicht nur abgesagt war, weil mein leidenschaftliches Rauchen so viel Geld absorbierte, sondern auch, weil selbst wenn ich mir den Luxus erlauben könnte, mein Gefühl der Schuld hat mir nicht zugelassen, sich zu verwöhnen.

Ich fühlte mich ungemütlich, wenn sich irgendwelcher Mensch, sogar mein naher Verwandte, in der Entfernung des Meters von mir erwies. Ich dachte, dass bei mir die Phobie — die Angst der nahen Kontakte. Sie war, aber ich verstand nicht, dass sie davon herbeigerufen war, dass ich mich immer beunruhigte, oder nicht dieser Mensch kann den Geruch des Nikotins in meiner Atmung zu fangen. Sogar als genug erwachsen, die Frauen auf den Mund küssend, hörte ich nicht auf, an den Geruch aus dem Mund zu denken.

Aber am besten erinnere ich mich, wie sich für die Abhängigkeit davon verachtete, wozu die Abneigung geheim- erprobte. Ganz übrig im Leben kontrollierte ich. Ich hasste die Sklaverei dafür, dass es andere sahen. Ich hasste die Unruhe darüber, ob mir die Zigaretten ausreichen werden, ob das Flugzeug auf dem Streifen stehenbleiben wird, ob mein folgender Bekannter vom Raucher oder nicht rauchend wird. Ob ich irgendwann wenigstens einmal wollen werde, zu rauchen? Sie sagen die Dummheiten nicht! Warum es mir oder noch jemandem nach dem ganzen Gesagten?

Warum träume ich nicht, сигаретку mal-ander auszurauchen? Aus demselben Grund ich, nach der nicht träume, die engen Schuhe zu tragen, vom Kopf über die Wand zu schlagen, die Hände ins kochende Wasser zu stecken oder, vom Heroin gespalten zu werden. Das alles ist sehr unangenehm. Ist überzeugt, Sie stimmen zu, was, sich dumm zu bestrafen, von etwas angenehm träumend, dass es Ihnen, aber, inwiefern unzugänglich ist über etwas unangenehm dummer zu träumen, dass es Ihnen nicht notwendig ist. Eine einzige Differenz zwischen uns in dieser Etappe kann nur sein, ob man den Spaß oder die Unterstützung vom Rauchen bekommen kann. Möglich, Ihre Vernunft hat schon geantwortet, dass es, aber, um verboten ist endgültig befreit zu werden, wir sollen das Unterbewußtsein noch reinigen. Sie erinnern sich, dass bis der Teil Ihres Gehirns sagt: «Ich will oder ich brauche die Zigarette», es ist nicht wichtig, ob Sie verstehen, warum wollen Sie die Zigarette, dieser Gedanke ist unlogisch. Wenn Sie die Zigarette wollen Sie können nicht rauchen, werden Sie sich vom Unglücklichen fühlen.

Ich verdächtige, dass zum gegenwärtigen Augenblick schon begonnen hat, Ihre Geduld zu erproben. Warum mir nicht aufzuhören, darüber zu schwatzen, was wir, machen müssen nicht beginnen, es zu machen? Der scharfsinnigere Leser hat verstanden, dass ich schon begonnen habe, zu machen. Den Schülern-Piloten immer wird nicht ertragen, zu fliegen. Aber sie werden lange ohne Wissen der Mathematik, der Navigation, der Flugwissenschaft, das Radio, der Mechanik und der übrigen Lehrgegenstände nicht durchhalten, einige aus denen von fernem vom Luftwesen scheinen. Ihre Geduld trägt die Früchte, und Ihr wird auch bringen. Möglich, ich warte mit der großen Ungeduld, als Sie, auf den Anfang der Arbeit. Ist froh, Ihnen mitzuteilen, dass wir das Fundament vorbereitet haben und jetzt können wir die Frage darüber beginnen, WIE GLÜCKLICH nicht RAUCHEND FÜR IMMER ZU WERDEN.

Das Kapitel 11. Wie glücklich nicht rauchend für immer zu werden.

Die Raucher, die mit dem Erfolg die Methodik «die Leichte Weise» in der Klinik Allena Karra oder mit Hilfe Videos, der Bücher oder der Audiokassetten benutzten und haben wieder begonnen, zu rauchen, können nicht verstehen, warum scheint "das zauberhafte" Mittel nicht von solchen wirksam ins zweite Mal manchmal. Es geschieht, weil jetzt vor ihnen ganz anderes Problem kostet. Sie ist es leichter, auf dem Beispiel der Luke zu erklären.

Wenn der Mensch in die Luke gefallen ist und es befinden sich dort etwas Tage, geben es zwei Möglichkeiten für die Rettung. Von ihm wird der starke Wunsch gefordert, die Falle, und von mir — das Instrument zu verlassen, das es befreien wird. Aller, dass ihm notwendig ist, — der Instruktion über die Anwendung des Instruments für die Rettung zu folgen. Aber nach der Rettung bei uns erscheint das neue Problem: sich zu überzeugen, dass der Mensch niemals in die Luke nicht mehr fallen wird. Es ist die sehr komplizierte Aufgabe. Wie ich ihm anders helfen kann, wie ihm überall während seines ganzen Lebens folgend?

Ich könnte ihm helfen, überzeugt, dass alle Luken geschlossen sind. In Bezug auf das Rauchen würde es bedeuten: alle Lebensmittel zu entfernen, die das Nikotin enthalten. Es ist offenbar, diese nicht rationale Lösung. Da Allen Karr einem Menschen stören kann, eine Zigarette, ganz zu schweigen von 99 % die Bevölkerungen der Erde auszurauchen?

Kann. Sie erinnern sich: die Luke ist eine physische Falle, das Rauchen — geistig; es ist die Illusion. Wie auch in allen Tricks mit der Wahrnehmung, kaum werden Sie den Betrug sehen, Sie werden niemals zu ihm wieder geraten werden. Auch erinnern Sie sich, dass Millionen Menschen das Leben gewohnt haben, in никотиновую die Falle nicht geraten, und wussten es trotz total «dem Waschen der Gehirne», dem sie sich untergezogen haben, und, obwohl sie die wahrhafte Natur der Falle nicht verstanden oder die ganze Wahrheit vom Rauchen nicht.

Wessen versuchen wir in Wirklichkeit, zu streben? Das liegt auf der flachen Hand: Nicht rauchend zu werden. Dann ist Ihr Problem schon entschieden, Sie müssen nichts sogar machen, rauchen Sie die nächste Zigarette einfach nicht. Ja gut Ihnen, kann es so nicht einfach sein! Und wie betreffs des schrecklichen Wunsches, des Kummers und der Verzweiflung? Genau! Darin gibt es etwas viel большее.

Worin der Unterschied zwischen dem Raucher und nicht rauchend? Die Antwort ist offensichtlich: ein raucht, und es gibt anderen nicht. Es so aber versuchen wir, auf die Situation andererseits zu blicken. Wir müssen wissen: warum raucht ein, und es gibt anderen - nicht? Wer zwingt die Raucher, die nächste Zigarette zu nehmen? Die Raucher. Das, was der Teil ihres Gehirns bedauert, dass sie, oder rauchen, dass sie, warum nicht verstehen rauchen, tauscht gegen das Jota die Situation nicht. Das Wesen des Unterschiedes zwischen rauchend und nicht rauchend darin, dass die Letzten nicht rauchen wollen.

Aber ich bezweifle nicht, dass Sie, wie auch mich, möglich, etwas nicht rauchend und, natürlich wissen, es ist viel ehemalige Raucher, die manchmal rauchen wollen. Es wäre merkwürdig, wenn sie schließlich von ihm auch von der Kindheit nicht wollten «wuschen die Gehirne" aus. Die Raucher wenden die Aufmerksamkeit auf die Tatsache schneller nicht, dass nicht rauchend an solcher Spaltung des Bewusstseins über das Rauchen, wie sie selbst leiden. Der gegenwärtige Unterschied zwischen dem Raucher und nicht rauchend besteht darin, was im Falle nicht rauchend diese Spaltung, und jede Versuchung tatsächlich nicht empfunden wird, zu rauchen ist für sie kein Problem

Ob es bedeutet, was, es um nicht rauchend zu werden, sich genügend ist zu überzeugen, was die Versuchung das Problem wenig nicht vorstellt? Nein! Bis der geringste Wunsch oder die Versuchung zu rauchen ist in Ihrem Gehirn, werden Sie den Verlust empfinden und werden Sie erzwungen sein, die Willensstärke und die Disziplin das ganze bleibende Leben zu verwenden. Außerdem, Ihnen wird die Gefahr wieder ständig drohen, in die Falle zufriedenzustellen. Ich weiß, dass nicht rauchend die Argumente gegen das Risiko halten, abhängig von solche wichtig zu werden, wie wegen ihm braucht man sich, nicht zu beunruhigen. Ich wollte an sie und Ihnen erinnern, dass daneben 60 % die Bevölkerungen genauso, bis nicht dachten.

WURDEN ABHÄNGIG!

Auf jeden Fall sind nicht rauchend Menschen, die Raucher oder die ehemaligen Raucher, und es ist wichtig, dass niemand von ihnen den Verlust, der Verwundbarkeit oder der Versuchung fühlt, wie auch immer schwach dieses Gefühl war. Das ganze Leben ist eine lange Periode. So dass in Wirklichkeit wir streben, dass jeder von Ihnen nicht nur nicht gewollt hat, selbst wenn eine Zigarette auszurauchen, aber ist niemals in Ihrem Leben der Wunsch entstanden, wieder zu rauchen. Mit anderen Worten, wir versuchen zu streben, dass jeder,

WURDE GLÜCKLICH NICHT RAUCHEND FÜRS GANZE LEBEN.

Scharfsinniger von Ihnen werden bemerken, dass ich nicht nur die Raucher und die ehemaligen Raucher vereinigt habe, aber auch hat nicht rauchend aufgenommen. Wirklich biete ich nicht rauchend auch an, dieses Buch zu lesen? Ich meine gerade es eben. Denn ist es so merkwürdig? Und denn werden Sie auf jenen Moment warten, wenn Ihr Kind beginnen wird zu versinken, um es zu lehren zu schwimmen?

Wie ich darauf andeuten kann, dass die Raucher und die ehemaligen Raucher ein und derselbe Probleme, ganz zu schweigen von nicht rauchend erproben? Ich deutete nicht an. Die Raucher leiden daher, dass sie schon in der Falle. Sowohl die ehemaligen Raucher, als auch nicht rauchend fürchten sich vor der Versuchung, in die Falle zu gehen. Ihr Problem andere, aber die Lösung selb: das Bedürfnis oder den Wunsch nicht zu haben, die Zigarette weder heute, noch morgen, weder im folgenden Jahr, noch auf zu rauchen.

DAS GANZE BLEIBENDE LEBEN!

Aller, dass uns notwendig ist, ist sich zu überzeugen, dass bei niemandem die Wünsche oder die Bedürfnisse nicht mehr entstehen wird, die Zigarette zu rauchen. Möglich, Sie halten es unmöglich, aber es, nur weil nehmen Sie das Rauchen искаженно wahr. Wir werden vermuten, wir sollten uns überzeugen, was bei niemandem die Bedürfnisse oder die Wünsche nicht entstehen wird, die Hand ins kochende Wasser zu stecken, denn es den Unerreichbaren scheinen würde?

Auf jeden Fall das ist meine Sache — zu überzeugen, damit niemand grösser seiner gewollt hat, allen zu machen, dass es von Ihnen notwendig ist, sich - zu überzeugen, dass Sie selbst die Wünsche oder die Bedürfnisse niemals empfinden Sie, die Zigarette anzuzünden. Ich verspreche Ihnen, es ist leicht!

[Admin]

LEICHT EBENSO, WIE DEN EVEREST ZU UNTERWERFEN!

Das Kapitel 12. Die Eroberung des Everests.

Wir werden vermuten, irgendwie am Morgen aufgewacht, haben Sie nachgedacht, was auf den Everest prima hinaufzusteigen wäre. Sie hätten sich geworfen, die Karten an Bord des Flugzeuges zu Himalaja zu bestellen, nicht vergessen, den Mantel, die warme Wäsche und ein feste Paar den Schuh einzupacken? Welche Ihre Chancen auf den Erfolg wären? NULL-!

Der Everest — die nicht allzu erfolgreiche Analogie für unseren Fall, weil die ganze Zeit ich Ihnen sagte, wie es bis zu lächerlich leicht ist, wenn alle wissen Rauchen aufzugeben, dass es schwierig ist. Jetzt weiß ich, dass es ebenso schwer ist, wie den Everest zu unterwerfen. Damit die Chancen auf den Erfolg waren, muss man die ernste physische und psychologische Vorbereitung haben, sowie ist viel es Geld, die Ausrüstung, die Unterstützung und die sorgfältig entwickelte Reiseroute des Aufstieges. Wahrscheinlich, Ihnen noch wird nicht wenig Erfolg benötigt. Sogar ist mit der ernsten Vorbereitung es sehr kompliziert, sowohl die Bergsteiger erproben die physischen als auch psychologischen Überlastungen, aber, wie auf Ihre Weise, sie unglücklich sind? Auf keinen Fall! Sie freuen sich über den Geschehenden. Das Unglück holt sie ein, wenn die Katastrophe, das Pech oder aller Wahrscheinlichkeit nach der Misserfolg die häßlichen Köpfe heben.

Richard Branson hat den Versuch beschrieben, den Rekord zu schlagen und, die Atlantik auf dem motorischen Boot zu überqueren. Ich kann die unangenehmere Erfahrung nicht vorstellen. Er ist im Irischen Meer beinahe versunken. Und durch etwas Monate sehen wir es, die mit dem selben Unternehmen beschäftigt ist, aber schon auf dem Luftballon wieder. Die Kugel hat die Erde in Irland betroffen, und der Pilot ist dazugekommen, herauszuspringen, aber er ist ganze England geflogen. Schließlich ist er in Frankreich gelandet. Von solchen Geschichten sträubt sich sich das Haar auf dem Kopf, aber wenn Branson so bescheiden und von ihnen ruhig erzählt, so ist der davon bekommene Spaß offenbar.

Zum Glück leicht Rauchen aufzugeben. Der physische Wunsch hier so ist wenig, was für den Unwesentlichen gelten kann. Das ganze Problem in der Psychologie. Man kann den Safe für die Sekunden öffnen unter der Bedingung, dass Sie die Chiffre wissen. Man kann glücklich nicht rauchend sofort, aber nur werden wenn Sie richtig, wobei das ganze bleibende Leben denken. Die Menge der Versuche Rauchen aufzugeben fällt durch, weil sie von der kurzfristigen, zufälligen Situation, ähnlich dem Missbrauch vom Rauchen zu Weihnachten, entweder der schlechten Lungen, oder des Mangels des Geldes herbeigerufen waren. Aller es handelt sich darum, dass kaum gibt der Raucher Rauchen auf, werden die Schmerzen in den Lungen still, es werden die Kosten für die Zigaretten verringert. Es geht der ursprüngliche Grund verloren, aber nicht der Wunsch, Rauchen aufzugeben. Hingegen hat, unsere vorübergehende Absage die Zigarette noch mehr attraktiv gemacht, und es ist der würdige Anlass erschienen, sich nur mal hinzuziehen.

LEICHT NUR DANN Rauchen aufzugeben, WENN es Sie MORALISCH ist sind Zu ihm VORBEREITET. In gegen ном den Fall werden Ihre Chancen auf den Erfolg nicht mehr, als beim Aufstieg auf den Everest. Und wieder denken Sie, dass ich übertreibe. Schließlich hat die Hälfte der Erwachsenen rauchend schon Rauchen aufgegeben. Ob es ihnen leicht war? Ob sie manchmal von der Zigarette träumen? Es ist wieviel die ehemaligen Raucher wieder es zeigte sich in der Falle? Sie wirklich sein Sie wollen, wie sie? Oder Sie wollen glücklich nicht rauchend das ganze bleibende Leben sein?

Jetzt die Aufmerksamkeit! Sie werden, gewiß, die Räte von den sogenannten Experten oder den Freunden bekommen, die sie mit den vortrefflichen Absichten geben. Die Räte können von den Logischen erscheinen. Aber wenn sie meinen Instruktionen widersprechen, IGNORIEREN Sie sie. Manchmal stören meine besten Verteidiger — die Raucher, die verstanden haben, was es, Bis zu lächerlich Rauchen aufzugeben, im Wunsch leicht ist, den Freunden zu helfen sie von den falschen Empfehlungen oder sogar der falschen Akzentuierung meiner Wörter. Das klassische Beispiel:

«Er hat mir gesagt, dass die Raucher niemals die Vergnügen von den Zigaretten, sogar nachmittag- in Wirklichkeit bekommen. Ich habe geprüft und zum Erstaunen hat verstanden, dass er absolut recht ist!».

Sagen Sie es dem Freund, der überzeugt ist, was den Spaß von der Zigarette nachmittags, und, wahrscheinlich bekommt, er wird nicht nachdenken, zu prüfen. Er wird entscheiden: «es Gibt keinen Sinn, in die Klinik zu Allenu Karru zu gehen, weil mir bestimmt gefällt, nachmittags zu rauchen». Das Wesen darin, dass es den Rauchern stören wird, die sich schon bewußt waren, dass sie das Vergnügen vom Rauchen nachmittags nicht bekommen, meiner Hilfe zu suchen. Ihre Beziehung wird von solcher: «Dass darin neu? Mir ist es nicht notwendig, dass Allen Karr mir sagt, dass ich» schon weiß.

Noch ein klassisches Beispiel:

«Ich dachte über das Rauchen nicht nach, nachdem vom Gespräch weggegangen ist».

Eine meiner wichtigsten Instruktionen lautet: «gefährlich sogar zu versuchen, an das Rauchen zu denken" nicht. In Wirklichkeit dachte dieser Raucher wahrscheinlich an das Rauchen im Laufe von einigen Tagen ständig überlegte, wie es gut ist, dass es ihm nicht mehr wünschenswert ist oder man muss die Zigarette nicht rauchen. In Wirklichkeit meinte er: «Von jenem Tag, wie ich aus der Klinik weggegangen bin, mir fiel nicht ein zu rauchen». Und sein Freund erscheint aus der Klinik, nicht fähig, woran vom Freund zu denken. Wie anders sein kann? Vier Stunden wir sagten über das Rauchen. Er soll dieses Thema durchdenken, sich die Fragen vorlegend, die wir besprachen, die Informationen zu behalten, die Freude, dass er jetzt nicht der Raucher zu empfinden. Später denkt er: «der Füße, Fred sagte mir, dass er an das Rauchen nicht mehr dachte, wenn aus der Klinik hinausgegangen ist. Etwas wurde» offenbar nicht erhalten.

Die beschriebenen höher Fälle — die Beispiele der unexakten Behauptungen, die ohne die böse Absicht gemacht sind. Aber manchmal berät der ehemalige Raucher dem Freund, ein-zwei Instruktionen zu ignorieren. Manchmal sieht es so aus: «Er erlaubt nicht, aber ich trage mit mir das Paket der Zigaretten». Der Freund folgt diesem Rat versteht nicht, warum gehen seine Versuche vom Misserfolg zu Ende.

Aber warum es sich so ergibt dass ich bezeichne, ALLEN Instruktionen zu folgen, und einige Menschen, die Hälfte von ihnen versäumend, geben dennoch Rauchen auf? Teilweise geschieht es aus demselben Grund, warum kann man irgendwelche der Etappen der Vorbereitung auf den Aufstieg auf den Everest versäumen, und dennoch, dorthin hinaufsteigen unter der Bedingung, dass Glück haben wird. Und später wuschen jedem Raucher "die Gehirne" auf eigene Art aus.

Stellen Sie sich vor, dass Sie durch den viermetrischen Zaun ohne Hilfsmittel, die Instrumente oder die nebensächliche Hilfe klettern müssen, d.h., zu überspringen. Bei Ihnen nichts wird sich ergeben. Jetzt stellen Sie vor, dass der Zaun aus zwölf Platten auf dreißig Zentimeter jede besteht. Die untere Platte ist aus dem festen Mahagoniholz hergestellt. Aber übrig existiert elf nicht, es ist die Illusion. Jede Instruktion ist äquivalent, dass wir einen der illusorischen Blöcke abnehmen. Jeder neue abgenommene Block hilft Ihnen, Rauchen aufzugeben. Der untere Block aus dem Mahagoniholz stellt jener etwas Tage dar, im Laufe von denen der Organismus eine bestimmte Anstrengung wegen никотинового die Hungern fühlen wird. Wie ich Ihnen darin helfen kann? Denn ist Ihnen die Hilfe nötig, um durch den 30-zentimeterlangen Block zu klettern? Es ist LEICHT!

Stellen Sie vor, dass jede von mir gegebene Instruktion, zulassend, den Prozess des Abgewöhnens von den Zigaretten zu erleichtern, eine Entfernung einen der vorgestellten Blöcke ist. Selbst wenn wir nur sechs von ihnen abnehmen werden, ist es dem normalen gesunden Erwachsenen es völlig ausreichend, um durch den Zaun zu klettern. «Die leichte Weise» gibt alle notwendigen Instruktionen und im Detail erklärt sie. Was es Ihnen übrig bleibt? Ihnen zu folgen? Ja, und wenn Sie der passionierte Raucher, wünschend, Rauchen aufzugeben, sie erfüllen Sie, und Sie werden vorankommen. Aber wenn Sie nicht rauchend oder vor kurzem begonnen haben, wieder zu rauchen, Ihnen ist es nicht notwendig oder man will sogar die Instruktion, nicht jenes was nicht lesen, ihnen zu folgen, und Sie ziehen sich massenhaft täglich «dem Waschen der Gehirne» nach wie vor unter, es verführt Sie, zu rauchen.

NUR EINE ZIGARETTE.

Das Kapitel 13. Zwölf zornige Männer.

Ob Sie den Film «Zwölf zornige Männer sahen»? Es ist der beste Film nach dem Verhältnis der Preis — die Qualität. Ich kann das prächtige Spiel aller zwölf Schauspieler bemerken. Der Film reißt so hin, und wird nicht geglaubt, dass fast die ganze Handlung an einer Stelle geschieht. Der Teenager versuchte, den Vater zu töten. Es war eine sich ereignende Tatsache. Er wurde es bedroht, zu machen; sahen und hörten, wie er den Mord beging; er hatte ein überzeugendes Alibi nicht; es haben mit dem Werkzeug des Mordes angetroffen.

Der ganze Film besteht aus den Erörterungen und den Abstimmungen der Richter Auf der ersten Abstimmung elf Geschworenen haben den Verdächtigten schuldig gesprochen und nur ein hat sich in seinen Schutz ausgesprochen. Dieser Richter, dessen Rolle Henry Fonda58 gespielt hat, konnte die logische Begründung den Zweifeln an der Schuld des Angeklagten nicht geben und sogar hat zugestimmt, dass alle Tatsachen auf seine Schuld bezeichnen, aber etwas hielt es an, war in dieser Sache irgendwelche недосказанность. Es ist einer jener Fälle, wenn die Logik den Konflikt mit dem Intellekt betreten hat. Jedoch hat es anderen Richter angestoßen, das kleine Detail zu bemerken, das bei ihm im Kopf auf keine Weise zurechtkam. Gerade dieses unbedeutende Detail hat die weiteren Erörterungen eben herbeigerufen. Soll sein, das Budget des Filmes war klein. Aber es kann man als einer der am meisten hervorragenden Filme, irgendwann von mir виденных nennen. Mit jeder nachfolgenden Abstimmung verringerte sich die Zahl der Geschworenen, die dem Teenager schuld gaben, bis es schuldlos anerkannt haben.

Viele meine Kunden sagen: «Ich war zur Zeit und nach der Behandlung skeptisch gestimmt. Obwohl mich nicht versuchten, zu überzeugen, die Zigarette nach seinem Abschluss nicht zu rauchen. Rauchen aufzugeben es zeigte sich sehr leicht. Vieles dem, was mir erzählten, hörte ich schon. Aber warum war es es so kompliziert, bei meinen vorhergehenden Versuchen zu machen?» Während des Interviews mich fragen: «Dass solchen Sie den Rauchern sagen, wonach sie mit der Leichtigkeit Rauchen aufgeben?».

Wie die ehemaligen Raucher, als auch die Interviewer irgendwelchen nicht ordinären, schikanösen Scherz in die Antwort erwarten. Aber es wenn sich herausstellt, dass es nichts übernatürlich in meiner Behandlung gibt, die ehemaligen Raucher verdächtigen, dass ich einfach das Geheimnis nicht öffnen will, und die Korrespondenten denken, dass bei mir es und ganz und gar nicht. Zwölf Richtern wollte ich die Frage stellen: «Dass die Anerkennung des Teenagers vom Schuldlosen beeinflusst hat?» Der Richter bezeichnet auf den entscheidenden Moment aufrichtig, der es gezwungen hat, die Meinung über die Mitwirkung des Teenagers am Mord zu ändern. Nicht sind alle Richter zum einheitlichen Schluss zur einer und derselbe Zeit gekommen. Die Argumente einiger Richter waren als andere wichtiger.

Aber was im Beratungszimmer in Wirklichkeit geschehen ist? Ein merkwürdiger Umstand: alle zwölf Richter sind in sie überzeugt darin, dass der Teenager der Mörder eingegangen! Er ist SCHULDIG! Nach der Beratung sind alle Geschworenen zum Schluss gekommen, dass der Angeklagte schuldlos ist. Es, dass wir in den Kliniken machen. Die Raucher kommen zu uns auf verschiedenen Stadien der Panik. Einige sind merklich nervös, andere sehen kalt und überzeugt, ähnlich den Schwänen äußerlich aus, die auf dem See mit den Ruhen und die Würden gleiten, aber innen sind sie dieser Ruhe entzogen!

Außer der Nervosität, sie fühlen sich äußerst verlegen oft: «Ich wollte frei sein. Aber ich genieße das Rauchen, obwohl ich weiß, dass es mich tötet. Ich denke, dass ich ohne Zigaretten umgehen kann, besonders wird es mir zulassen, das Geld einzusparen. Aber wie mir mit den Qualen des Abgewöhnens zurechtzukommen? Dafür wie meine Familie, und mich selbst stolz sein wird. Aber es ob bei mir die Willensstärke gibt, ob ich das Essen ohne Zigarette zu genießen kann? Ob von der Abhängigkeit zum Rauchen tatsächlich befreit zu werden? Wirklich ist die Zeit gekommen, zu versuchen, es zu machen?».

Man braucht sich, darüber nicht zu verwundern, dass sich die Raucher in der nervösen Anregung aufhalten. Sie leiden an der Schizophrenie Wenn sie das Beratungszimmer - für unseren Fall die Klinik verlassen, — kehren alle ihre Zweifeln und die Ängste zu ihm zurück. Sie geraten in den Zustand der Panik und der Verwirrung wieder. Die Weise ihres Denkens hat sich nicht geändert. WIRKLICH NICHT nicht RAUCHEND SEHR GUT ZU SEIN! Sie sagen es sich nicht, und einfach fühlen, und es jenen, wessen wir versuchen zu erreichen:

DER RICHTIGEN EINSTELLUNG.

Das Kapitel 14. Die richtige Einstellung

Stellen Sie vor, dass ich im Begriff bin, Sie zu überzeugen, andere Droge zu probieren. Ich werde ehrlich sein und ich werde Sie benachrichtigen, dass er dem Heroin schädlich und ähnlich ist. Ich handle mit dieser Droge und ich erwerbe darauf das Vermögen. Wenn ich подсадить Sie auf die Droge kann, werde ich das Geld verdienen. Aber, wie ich schon sagte, ich war ehrlich und zuerst hat Ihnen die wichtigen Tatsachen mitgeteilt.

Die Droge — der starkwirkende Stoff, ist die große Wahrscheinlichkeit eben, dass Sie nicht nur in die Abhängigkeit von ihm sofort geraten werden, sondern auch bleiben Rauschgiftsüchtige fürs ganze Leben. Sehr teuerer Rauschgiftsüchtige verbraucht die Droge für ihn neben 30 Tausenden Pfunde im Laufe vom Leben durchschnittlich. Ich werde die erste Dosis Ihnen kostenlos geben, aber dann er wird des tollwütigen Geldes kosten. Noch einmal benachrichtige ich, dass was ich von Ihnen weder zum Ausgleich auch als Sie gefordert habe noch waren dagegen, Sie werden dieses Geld in dieser oder jener Weise erwerben. Wie es sich zeigte, diese Droge — das starke Gift. In den Ländern, wo es verwenden, er wird den Mörder die Nummer ein angenommen. Er ruft den vorzeitigen Tod bei einem vier Opfer herbei. Kaum werden Sie es beginnen, zu übernehmen, werden den matten, mehr unterworfenen Krankheiten, Sie wird die Atemnot quälen. Aber es ist am meisten schlecht, dass unmerklich er Ihr Nervensystem, die Tapferkeit, den Glauben an sich und die Sammlung, und je grösser des Schadens von der Droge, desto stärker als Abhängigkeit zerstören wird. Er ist nach Geschmack schrecklich. Darin sein Minus. Und worin das Plus? Was den Guten Ihnen die Droge bringen wird?

ABSOLUT NICHTS!

Zweifellos, Sie haben richtig erraten, dass ich die realen klinischen Merkmale unserer alten, guten Gewohnheit an das Rauchen aufgezählt habe. Möglich, Sie meinen, dass ich übertreibe. Ich versichere Sie, wenn es den entgegengesetzten Fall, so es gerade er gibt. Die medizinischen Organisationen benachrichtigen, dass das Rauchen den vorzeitigen Tod einen vier Raucher herbeiruft. Sie irren sich! Sie meinen, dass einer vier von der Krankheit stirbt, die vom Rauchen herbeigerufen ist. Es handelt sich darum, dass das Rauchen иммунную das System zerstört, ruft es den vorzeitigen Tod aller Raucher herbei unter der Bedingung, dass sie fortsetzen, und wenn zu rauchen werden noch früher, zum Beispiel, nicht sterben, unter den Bus geraten.

Die Ausdrücke, die die Ärzte verwenden, stiften auch. Das Wort "UNHEILBARER" bewirkt das Gefühl der Hoffnungslosigkeit. Die Tatsache, dass es die Menschen geben, die fünfzig Jahre mit der unheilbaren Krankheit gewohnt haben, tauscht die Sache nicht. Aber das Leben — die unheilbare Krankheit; ab Datum unserer Empfängnis beginnen wir nicht nur, zu leben, wir beginnen langsam, zu sterben. Aus den gewissen Gründen den Ausdruck ruft «der vorzeitige Tod» die Empfindung der Panik nicht herbei. Für den Raucher bedeutet es den Tod nicht. Unter ihm verstehen: «Ich werde so lange nicht leben, wie könnte. Aber welcher Unterschied! Ich werde kurz, aber das angenehme Leben» besser wohnen.

Geben Sie wir werden zur von mir beschriebenen Droge zurückkehren. Stellen Sie vor, dass Sie die Droge nicht anwenden, und Sie verbreiten es. Sie bekommen die Prozente von den Tabakunternehmen für die Propaganda des Rauchens im Land, das nichts davon weiß. Sie ignorieren den moralischen Aspekt, Sie wollen des Geldes einfach verdienen und Sie wissen, dass etwas Millionen bekommen Sie. Ich bin das Bankier dieses Landes, und Ihnen das Startkapital nötig, dabei weiß ich nichts vom Rauchen. Sie kommen sehr aufgeregter Ich an ich sage:

- Beruhigen Sie sich und erzählen Sie über Ihre entzückende Idee.

- Nein, es ist meine Idee, aber sie hat die Effektivität Millionen Males bewiesen. Aller, dass uns notwendig ist, ist die spezielle Pflanze zu pflanzen. Wir werden die Pflanzen in der Sonne austrocknen, wir werden verflachen und wir werden die Chemikalien ergänzen, damit sie besser brannten. Es ist nicht wichtig, dass sie nach Geschmack abscheulich sind. Wir werden sie in die feinen Röhrchen aus dem Papier umkehren und wir werden in die attraktiven Schachteln einpacken. Wir werden den Zustand machen!

Sie können Tausende der Menschen, die ringsumher mit den brennenden Zigaretten in den Ohren gehen vorstellen? Sie hätten für ihre Clowns gehalten. Stellen Sie rauchend Ihren Hund oder die Katze vor. Nicht rauchend und halten die Raucher das Rauchen für die dumme Beschäftigung identisch, aber vom einzigen Grund, nach dem wir vom Gelächter beim Anblick des Rauchers nicht fallen, der die Zigarette raucht, ist «das Waschen der Gehirne» von der Geburt, damit wir das Rauchen für die ganz normale Erscheinung hielten. Beginnen Sie, die Raucher vom Gesichtspunkt der Natur wahrzunehmen und bemühen Sie sich, von ihres solcher zu sehen, welche sie sind. Sie können etwas genauso widernatürlich vorstellen, wie die Dosen des Giftes in die Lungen den ganzen Tag, jeden Tag einzuatmen? Werden von den Scheuklappen Sie befreit, und die Raucher werden Ihnen nicht würdig des Mitleids, und den Objekten für die Spotte erscheinen. Ich biete an nicht mit dem Finger zu zeigen und, jedesmal zu lachen, wenn einer von ihnen rauchen wird. Obwohl, wenn nachzudenken, es der kürzeste Weg zur Unterbrechung der Totschläge werden könnte. Auf jeden Fall, zu meiner Rolle des Bankiers zurückkehrend, hätte ich nachgedacht, dass wir das Feuerwerk besprechen:

- Nein, es nicht das Feuerwerk. Sie legen es in den Mund und Sie zünden an.

- Warum jemandem seiner zu wollen? Es soll der Mund, und nicht das Ohr nicht der Rücken unbedingt zu sein?

- Nein, es soll der Mund sein, weil Sie den Rauch in die Lungen einatmen müssen.

- Tönt es ist nicht sehr angenehm.

- Zuerst, ja. Tatsächlich viele finden es von solchem schmutzig und ekelhaft, was nicht physisch verlegen können. Aber wenn ihnen die Willensstärke ausreicht, fortzusetzen, so gewöhnt sich ihr Organismus an das Gift, und sie können nachprüfen, dass ihnen der Geschmack in Wirklichkeit gefällt. Aber das Wichtigste — können sie nicht stehenbleiben. Einiger müssen auf zwei-drei Paketen in der Woche, jeden Tag das ganze bleibende Leben ausrauchen, es ist nicht wichtig, inwiefern von ihm später ekelhaft sein wird, sie werden erzwungen sein, fortzusetzen. Einige werden bevorzugen, die Beine zu verlieren, aber, nicht Rauchen aufzugeben!

Zu diesem Moment hätte ich schon begonnen, zu bezweifeln, ob man Ihnen glauben kann.

- Aber sie, natürlich, sollen riesige Plusse haben, die den Prozess des allmählichen Gewöhnens kompensieren. Ich meine, was es für die Gesundheit sehr nützlich ist?

- Also, gibt es in Wirklichkeit. Tatsächlich tötet es jedes viertes. Begonnen, zu rauchen, die Menschen werden mehr matt, hustend und weniger standfest zu den Krankheiten. Das Rauchen auch zerstört ihr Nervensystem allmählich. Aber die Schönheit des Rauchens darin, dass je niedriger es die Raucher den Rachen zwingt, desto grösser glauben sie, dass es ihnen hilft.

Jetzt bin ich überzeugt, dass man Ihnen glauben kann. Aber ich beginne zu bezweifeln, ob in Sie den Verstand.

- Dann planen Sie wahrscheinlich, die Massenwerbekampagne zu entfalten, die allen überzeugen wird, was es ihrer Gesundheit helfen wird?

- Ich wollte, aber leider erlauben mir nicht. Es handelt sich darum, dass Ihre Regierung besteht, damit wir auf jedes Paket die Warnung unterbrachten, die bei allen erinnert, dass dieses Mittel sie töten wird!

- Ja, ich verstehe sie, Mister, aber. Was verstehe ich nicht, so es wie hoffen Sie, diesen Stoff zu verkaufen? Sie wissen, warum mir, Sie durch ein Paar Tage nicht anzurufen?

[Admin]

Wie wir ja solcher Gesellschaft erlebt haben, in dem Botschafter des Todes fünf Menschen von der Salmonellose die Produktion der Eier angehalten war, und war Edwina Kerri erzwungen, zu demissionieren? Warum erklären wir die Besorgnis nach dem Tod zwei Katzen durch den Rinderwahnsinn? Und zur gleichen Zeit die Gegenwart ist, tötend mehr zwei Tausend Menschen wöchentlich auf einer dieser kleinen Insel böse, nicht nur es wird vom Gesetz erlaubt, sondern auch ist eine Hauptquelle der Einkünfte in den Staatsschatz, und wir lassen der Tabakindustrie sogar zu, 100 Millionen Pfunde jährlich für den Vertrieb ihrer Infektion zu verbrauchen. Wie unsere Prioritäten so deformiert werden konnten?

Ich vergleiche das Nikotin und das Heroin oft und ich verwende den Ausdruck: «Denn ist Ihnen die Injektion des Heroins nötig?» Sie konnten nachdenken, dass diese Schlauheit, zu der ich, damit Ihnen разонравилось herbeilaufe, Raucher zu sein. Ich hoffe, dass es solchen Effekt erzeugt. Aber in Wirklichkeit will ich Sie zwingen, die Augen zu öffnen und, mich zu fragen, warum der Gedanke darin, was eines Ihrer Kinder героинщиком wird, entsetzt Sie, und Ihr Problem des Rauchens scheint Ihnen nicht so bedeutend? Warum die realen Merkmale der Droge, die ich höher, ähnlicher auf das Heroin, als auf das Nikotin beschrieb? Es, weil uns "haben die Gehirne» ausgewaschen, damit wir im verzerrten Licht nicht das Heroin, und das Rauchen sahen. Wir sollen diese Lage korrigieren.

Ich habe gesagt, was Rauchen aufzugeben ist nicht das Problem. Der gegenwärtige Unterschied zwischen dem Raucher und nicht rauchend besteht darin, was dem Raucher wünschenswert sind und man muss die Zigarette ausrauchen, und nicht rauchend — gibt es, aber warum? Es handelt sich darum, dass nicht rauchend an das Rauchen anders denken. Ihre Meinung über die Raucher wechselt von "der beklagenswerte Rauschgiftsüchtige ab, der den Zustand verbraucht, um sich von diesem отравой zu erdrosseln und zu töten», bis zu "ich verstehe einfach nicht, warum ihm, in den Mund diese schmutzigen, stinkenden Stäbchen und noch zu stecken, sie anzuzünden».

Viele Raucher denken ebenso, aber sie haben ein zusätzliches Gefühl: «Ich will rauchen». Jetzt stellen Sie героинщика oder ehemalig героинщика vor, der vom Heroin nach wie vor träumt. Von wem hätten Sie bevorzugt, zu sein: von ihnen oder sich? Wer hat, auf Ihre Weise Meinung, den richtigen Einblick in die Heroinabhängigkeit: der Rauschgiftsüchtige oder Sie? Sie halten für ihre Menschen, die sich kontrollieren, den genießenden Wahnvisionen, die vom Heroin herbeigerufen sind, oder von den beklagenswerten Rauschgiftsüchtigen, fallend ist aller in die bodenlose Grube tiefer, aus der sie nicht herauskommen können?

Unter der Bedingung, dass Sie nicht героинщик oder ehemalig героинщик, bei Ihnen der ernste Vorteil seid, weil Ihr Gehirn von der Einwirkung der Droge nicht beschädigt ist, können Sie die Heroinabhängigkeit im wahrhaften Licht sehen. Jetzt versuchen Sie, auf sich in diesem Licht zu blicken. Nicht rauchend sehen Sie von solchem, welche Sie героинщика sehen. Sie ebenso sind betreffs Ihrer, wie Sie — betreffs героинщика recht. Übernehmen Sie wie die Tatsache, dass Sie in diese bodenlose Grube Zum Glück Sie schon fallen Sie können von ihr herauskommen, aber vor allem sollen Sie sich bewußt sein, dass Sie sich in ihr befinden.

So bemühen wir uns in Wirklichkeit, nach den Veränderungen in Ihrem Bewusstsein zu streben, damit Sie das Rauchen gesehen haben, wie es, ohne geringsten Wunsch oder das Bedürfnis nach der Zigarette ist. Tatsächlich, um auf eine Stufe hinaufzusteigen es ist höher, man muss verstehen, dass Sie notwendig sind will, rauchen. Aber welcher jetzt der Lauf Ihrer Gedanken? Sie sehen es wie die schmutzige, abscheuliche, mörderische Krankheit, die Ihnen die Zustände kostet und hält in der Sklaverei, oder bei Ihnen im Kopf sitzt die Weise Champfri Bogarta / Marlene Dietrich bis jetzt? Darin das ganze Problem. Wenn Sie an das Heroin denken, so sehen Sie das helle Bild: die Rauschgiftsucht! Die Sklaverei! Das Elend! Der Kummer! Die Degradation! Der Tod! — und wenn sich Sie nicht der Rauschgiftsüchtige oder der ehemalige Rauschgiftsüchtige, das Bild nicht ändert, sie beeinflussen die Veränderungen in Ihrer Stimmung, die Lage oder den Wohlstand nicht. Das selbe Bild erscheint in den Massenmedien und der Gesellschaft insgesamt, Ihre Augen bombardieren stündlich von der Darstellung lachend, glücklich героинщиков nicht.

Das Problem des Rauchens besteht darin, dass sich das Bild ständig ändert: in einen Tag haben wir die Gesellschaften, an anderem — die mörderische Krankheit oder sowohl jenen, als auch anderes gleichzeitig Halt. Die Raucher haben viel gute und schlechten Erinnerungen und Situationen, die mit der Zigarette eng verbunden sind leiden am chronischen Bruch des Bewusstseins. Er ist sogar bei nicht rauchend. Sie auch von der Geburt bombardieren in diesen Gestalten des Rauchens. Der Unterschied darin, dass sie daran nicht leiden, bis sich in der Falle selbst erweisen werden.

Zum Glück eine Seite — die reine Illusion. Sie meint, dass die Raucher glücklich sind und lachen, weil rauchen. Es ist die Unwahrheit! Sie könnten nicht als die Raucher, aber es nicht selb unglücklich sein. Nicht rauchend haben solches Problem nicht. Man muss die Illusionen aus unserem Gehirn entfernen, die zwingen, das Rauchen für die Abart der Unterstützung oder des Vergnügens, damit zu halten, wie für den Fall mit dem Heroin, wir im Bewusstsein ein standfestes Bild immer hatten. Sie müssen so das Bewusstsein umordnen, damit jedesmal, wenn Sie an das Rauchen denken, der erste Gedanke solcher war:

HURRA! ICH BIN NOTWENDIG WILL RAUCHEN!

Aber wir müssen diese Weise der Gedanken das ganze nachfolgende Leben unterstützen. Es kann Ihnen von der sehr komplizierten Aufgabe ähnlich lebenslänglig «die Waschen der Gehirne» erscheinen. Natürlich, es ist unmöglich mit der Leichtigkeit, es rundweg zu waschen. Ja, es ist unmöglich, aber Sie müssen allen rundweg, allen nicht waschen, dass es Ihnen notwendig ist, — das Gehirn im Voraus so damit in einer beliebigen Situation bei Ihnen niemals vorzubereiten entstand die Versuchungen, die Zigarette zu rauchen.

Hauptsächlich ist es erforderlich, nur zwei Sachen zu machen. Wir haben eine schon besprochen sind die Empfindung der Zerbrechlichkeit und der Instabilität zu entfernen, auf die uns die moderne Gesellschaft programmiert hat, und, wahrhaftig das unermessliche Potential und die Kraft zu übernehmen, die uns der unglaubliche Wagen gibt. Mit anderen Worten, die Leere, zwingend zu entfernen, die illusorischen Ausgänge zu suchen. Sie können nichts ähnlich der vollen Befriedigung davon jetzt fühlen. Aber kaum wird sich Ihre physische Gesundheit verbessern und es wird das Gefühl der Unsicherheit verschwinden, das никотиновым vom Hunger entsteht, ich betone, dass daran die Raucher leiden, bis diese — NICHT sind WENN Rauchen aufgeben, — werden Sie vollständig verstehen, dass ich meine.

Außer der Vernichtung des Glaubens an, dass Ihnen die gewisse chemische Stütze für die Auffüllung der Leere nötig ist, man muss auch verstehen, dass anstelle der Auffüllung der Leere das Nikotin, den Alkohol, das Heroin und andere ähnliche Drogen die Leere selbst schaffen.

Wir werden zu unserer Dame zurückkehren, über die ich im fünften Kapitel erwähnte, ihr war etwas einfach notwendig. Warum hat sie die Zigaretten gewählt? Sie hat eingestanden, was weiß: es war ziemlich dumm. Aber sie war ganz und gar nicht so dumm, wie an sich dachte. Ihre Vernunft sagte ihr, dass es dumm ist, und sie wusste ebenso, wie alle Raucher davon das ganze Leben wissen. Warum verbrauchen sie das Leben für diese Beschäftigung? Sie es machen, weil die wahrhaften Gründe des Rauchens unterbewusst sind.

Die Mehrheit der Raucher erkennt an, was den Spaß nur von ein-zwei Zigaretten bekommt, die für den Tag ausgeraucht sind. Fragen Sie sie, zu welchem Ziel sie die Gesundheit und die materielle Lage sprengen, die übrigen Zigaretten ausrauchend, wenn von ihnen die Vergnügen nicht bekommen, und werden sie antworten: «Es einfach die Gewohnheit». Fragen Sie sie, wie sie die Gewohnheit erworben haben die Zigaretten zu rauchen, die die Vergnügen nicht bringen. Und Mal bekommen sie das Vergnügen nicht, warum von dieser Gewohnheit nicht abgegewöhnt zu werden das Rauchen auf jene Anzahl der Zigaretten nicht zurückzuführen, die sie genießen? Schließlich, nichts erzwingt, auszurauchen, was das Vergnügen nicht bringt. Einige erklären es so: «Aber ich bin mir nicht bewußt, dass ich rauche».

Jetzt verstehe ich, wie man der Schwäche überlassen kann, es nicht zu bemerken, aber, um die Zigarette zu rauchen, man muss das Paket und die Streichhölzer aus der Tasche erreichen, die Zigarette aus dem Paket herauszuziehen, sie in den Mund zu stecken und, anzuzünden. Ich kann übernehmen, was es, solches machen spontan auf zwanzig einmal pro Tag kann. Aber könnte der vernünftige Mensch den Ausgang aus der Situation nicht finden, die Zigaretten in verschlossen бардачке die Wagen, zum Beispiel, abgebend, damit zu jenem Moment, wenn er sich hinter der Zigarette recken wird, die das Vergnügen nicht bringen wird, sie nicht anzünden könnte und, würde nur also rauchen, von denen den Spaß bekommt?

Möglich, Sie denken, dass ich die ideale Lösung Ihres Problems gerade erst angeboten habe., Bevor Sie rennen, es ins Leben umzusetzen, kann ich sagen, was schon Millionen Raucher es oder etwas ähnlich versuchten. Möglich, und Sie auch. Das funktioniert nicht. Warum arbeitet nicht? Es arbeitet nicht, weil Sie diese Zigaretten nicht aus Gewohnheit rauchten. Für jeden von ihnen war der unterbewusste Grund. Und dafür zwei, von denen Sie den Spaß bekommen haben, existierte der unterbewusste Grund. Der bewusste Grund, den Sie gebracht haben, es ist nicht wichtig, inwiefern logisch sie tönt, diente einfach zur Rechtfertigung. Die unterbewussten Gründe an und für sich — die Illusion. Aber wenn wir über sie nicht verdächtigen, wie wir ihnen entgehen können? Es ist möglich, wenn sie ins Gebiet des Bewussten zu übersetzen.

Der einzige Grund, nach dem der Raucher die Zigarette anzündet, ist ein Befehl des Gehirns:

ICH WILL DIE ZIGARETTE!

Im Leben des ehemaligen Rauchers kann eine Menge der Gründe sein, die die Empfindung schaffen werden: «Mir ist es wünschenswert oder man muss» rauchen ist es kam vor, wenn ihr Schutz, im Laufe von einigen Stunden oder den Tagen stark ist, nachdem sie die letzte Zigarette hinausgeworfen haben, oder durch zehn Jahre ist danach, wenn sie sich, wie von den Zigaretten abhängig sein konnten sogar nicht erinnern können, und ihr Schutz schwach. Wir sollen dieser Gründen entgehen. Einige folgen nur der Hälfte der Instruktionen und doch geben leicht Rauchen auf. Es bietet sich die Schlussfolgerung an: wahrscheinlich, einige Instruktionen kann man ruhig ignorieren. Nein! So handeln die Raucher, die später in die Abhängigkeit wieder geraten.

Man darf nicht keine der Instruktionen ignorieren Geben Sie wieder ist zur Analogie mit dem Everest umkehrbar.

Ein Bergsteiger wird ein beliebiges mögliches Hindernis vorsehen und wird sich zu ihm, aber vorbereiten, wenn nur ein versäumen wird und wenn ihm nicht Glück haben wird, es kann allen entscheiden: nicht nur den Erfolg oder den Misserfolg des Unternehmens, aber sogar das Leben oder der Tod. Anderer kann sich viel schlechter, aber vorbereiten wenn ihm Glück haben wird, der Aufstieg wird erfolgreich. Sie verstehen es oder nicht, aber des Satzes in Ihrem Spiel solche. Ich habe die Jahre ausgegeben, die Methodik schleifend, damit Ihr Leben vom Erfolg nicht abhängte. Dieses Buch wird die Absage auf das Rauchen nicht nur leicht gewährleistet machen, sondern auch angenehm, aber, um glücklich nicht rauchend auf das ganze nachfolgende Leben zu werden, man muss ALLEN Instruktionen folgen.

«Die leichte Weise" erklärt die logischen Gründe verständlich, warum sollen Sie nicht rauchen. In einigen folgenden Kapiteln werde ich erklären, warum besiegen der unterbewusste Anfang und die Illusionen Ihre Logik. Aber für den Erfolg werden unsere gemeinsamen Bemühungen gefordert werden. Sie seid der Raucher, eben Ihr Gehirn uns man muss ändern, und gerade seinen jenen Teil, der nicht Rauchen aufgeben will. Für die Errungenschaft des Erfolges sollen wir allen skeptisch, einerseits, und unvoreingenommen — mit anderem betrachten, Wenn den Strauß zu erschrecken, er wird den Kopf in den Sand stecken, und der Raucher — die Zigarette in den Mund, aber es wird das Problem nicht lösen, und nur wird sie verstärken. Um die übrigen Illusionen zu verstehen, sollen wir den Hauptverbündeten der Drogenabhängigkeit — die Angst in erster Linie verstehen:

DIE ANGST DER NIEDERLAGE UND DIE ANGST DES SIEGES.

Das Kapitel 15. Die Angst der Niederlage und die Angst des Sieges.

Ich glaube, dass die Mehrheit der ehemaligen Raucher zusammen mit mir die prächtige Empfindung des Sieges teilt. In meinem Leben waren die Momente, wenn ich mit mir zufrieden war, aber kein von ihnen wird mit der Befreiung von никотиновой die Fallen verglichen werden. Mir scheint es, dass das ähnliche Gefühl Graf Monte-Kristo erprobte. Die erfolgreichen Eroberer des Everests oder die Sieger der Olympischen Spiele wahrscheinlich empfinden etwas ähnlich auch. Sie haben die Angst der Niederlage wahrscheinlich erlebt, bevor des Erfolges erzielt haben. Es ist interessant, ob von ihm zum Kopf die Angst des Sieges kam?

Eine der neugierigen Anomalien des Rauchens wird darin gezeigt, dass das Rauchen die normale Ordnung entstellt. Gewöhnlich bringt gerade die Angst der Niederlage zum Sieg. Mit dem Rauchen oft bringt die Angst des Sieges zur Niederlage. Viele Raucher, die zur Klinik kommen, sagen: «Ich versuchte früher nicht, wegen der Angst der Niederlage Rauchen aufzugeben». Ich verdächtige, dass der gegenwärtige Grund die Angst des Sieges war. Nichtsdestoweniger muss man beider Angst aufmerksamer sein. Wir werden mit einfacher — mit der Angst der Niederlage beginnen.

Die Angst der Niederlage herbeigerufen von allen übrigen Ängsten aller Wahrscheinlichkeit nach, die mit dem Rauchen verbunden sind, denen wir in den nachfolgenden Kapiteln zu entgehen werden. Aber bis geben Sie wir werden vorstellen, dass diese Angst gerade jener, als er scheint: «Ich werde solcher Mensch, dass wenn etwas wollen, zu streben, so werde ich streben. Wenn ich nicht Rauchen aufgeben kann, werde ich mich vom Schwächling» fühlen.

Denn erinnert solches Herangehen die bekannte jüdische Anekdote nicht, in der sich ein Rabbiner jedes Jahr beim Gott beklagte, was in die Lotterie nicht gewinnen kann? Schließlich, der Gott hat ihm gesagt: «So hilf mir! Kaufe die Lotteriekarte!» Die Angst der Niederlage — unlogischer von allen. Tatsächlich verschieben Sie das Unglück, das geschehen ist: Sie HABEN SCHON verloren! Sie können sich davon foppen, dass Sie fortsetzen, zu rauchen, weil Sie es Ihnen auch Sie gefällt sich kontrollieren, aber werden nicht Sie betrogen, dass es Ihnen gelang, noch jemanden zu verarschen. Heutzutage wissen alle, dass die Raucher nicht rauchen, weil ihnen, deshalb gefällt, dass sie abhängig sind und oder konnten nicht Rauchen aufgeben, oder fürchten, zu probieren.

Es noch eine unlogische Tatsache über die Angst der Niederlage. Es in Wirklichkeit die Angst zu versuchen, Rauchen aufzugeben. Diese Angst ausstehen es kann während jener Jahre, dass Sie nicht in den Kräften, den Versuch zu unternehmen. Die Ironie besteht darin, dass die einzige Weise, die Angst zu überwinden ZU VERSUCHEN ist, DIESEN Versuch ZU MACHEN.

DIE WAHRHAFTE WAHRHEIT IN TOM, DASS SIE ABSOLUT ZU VERLIEREN HABEN NICHTS.

Schlimmst, was mit Ihnen geschehen wird, — werden Sie verlieren. Und es ist, als jetzt sogar in diesem Fall schlechter, Ihnen schon wird nicht. Jedoch denken Sie den prächtigen Vorteilen nach, die bei Ihnen erscheinen werden. Andere Wahrheit darin, dass Ihre Familie, die Freunde und die Kollegen erwarten werden, dass Sie verlieren werden. Sie programmierten auch, was Rauchen aufzugeben es ist der Eroberung des Everests gleichwertig. Denken Sie nach, wie sie auf Sie stolz sein werden, wenn Sie versuchen können außerdem wie prächtig Sie Rauchen aufzugeben Sie werden sich fühlen!

Möglich, Ihre Angst der Niederlage ist damit verbunden, dass Sie viel Versuche schon machten und haben eine Menge verschiedener Weisen versucht und sind überzeugt, dass die Niederlage unvermeidlich ist. Beunruhigen Sie sich nicht, bei mir war es ebenso, meine Reputation ist auf der Arbeit gerade mit solchen Rauchern, wie Sie aufgebaut. Oder, möglich, Sie beunruhigen sich, dass, den Versuch gemacht und verloren, werden Sie eine Angst zerstören: die Möglichkeit der Niederlage, aber ersetzen Sie es noch mit der großen Angst: von der Unvermeidlichkeit der Niederlage. Vergessen Sie für die Minute sich. Fragen Sie sich, wen Sie grösser verachten würden: des Menschen, bei dem der Darm fein ist zu versuchen, oder den Menschen, der versuchte und hat verloren. Ich denke, Sie würden erstes verachten und respektierten zweites. Es nicht die Frage der Beschlußfassung. Wenn Sie versuchen, riskieren Sie, zu verlieren. Wenn Sie nicht versuchen, WERDEN Sie GENAU verlieren!

Jetzt betrachten wir die gegenwärtige Angst, die die Raucher stört zu versuchen, zu werfen: die Angst des Sieges!

Wenn ich zum ersten Mal das Augenlicht wieder erlangt habe, konnte ich versuchen, die Familie und die Freunde, wie es leicht ist, wie zu überzeugen nicht rauchend angenehm zu werden. Joyce dann sagte: «Allen, denn siehst du nicht, was sie nicht Rauchen aufgeben wollen? Du machst dich weniger angenehm für die Kommunikation» nur. Das Problem darin, dass, sich nach meiner Meinung, alle Raucher herumliegend in der schmutzigen Lache halten, wenn sie unmerklich im Sumpf tatsächlich versinken. Ich bin in diesen Sumpf auf dem Hals weggegangen, schon ist fast versunken, und mir hat Glück gehabt, von da zum letzten Moment herauszukommen.

Es war die typische ausweglose Lage, und, es ist wie üblich Joyce endlich hatte Recht. Meine Versuche begegneten die Aberkennung, und, ich denke, ich habe die nahen Freunde wegen dieser unfruchtbaren Bemühungen Ich schnell verloren hat die Stunde behalten und nicht mehr versuche ich, auf sie nicht einzuwirken, weil sich mit mir, deshalb weniger umgehen wollen, dass ich bald erkannt habe, dass man, wenn von der Kraft zu gelten, so wird die kleine Muschel zugeschlagen werden, aber mir der großen Bemühungen zu schweigen braucht. Die Situation wird verstärkt, wenn du später diese Menschen siehst, die die Invaliden wegen des Rauchens wurden. Ich kann Sie nur benachrichtigen. Wenn Sie den geliebten Menschen gesehen hätten, der nach dem Hals im Schlamm steckenblieb, fingen Sie an, zu sehen, wie er erstickt, oder haben sich bemüht, es zu retten, wissend, was dann Ihre Freundschaft verlieren werden? Die Vernunft kann hier nicht helfen, Sie werden den Freund auf jeden Fall verlieren, aber glauben Sie mir aufs Wort, Sie könnten nicht festgehalten werden und hätten gehandelt, wie ich.

Ich dachte, dass "die Leichte Weise, Rauchen aufzugeben» mein Problem lösen wird. Ich habe allen Freunden und den Verwandten nach dem Exemplar des Buches geschenkt. Ich meinte, dass, wenn mein Freund das Buch geschrieben hat, ich sie durchlesen werde, selbst wenn es das schlimmste Buch auf der Erde wird. Zu meinem Vergnügen, einige haben sie gelesen und haben Rauchen aufgegeben, aber leider bei weitem aller. Später habe ich erkannt, dass sie sich nicht bemüht haben, sie zu lesen. Ich erkenne an, ich war etwas gekränkt, besonders wenn gehört hat, dass mein bester Freund, der ich das eigenhändig unterschriebene Buch geschenkt habe, sie jemandem zurückgegeben hat!

[Admin]

Bald habe ich verstanden, was nicht die Abwesenheit der Richtigkeit in der Freundschaft ihnen gestört hat, sie zu lesen. Ich habe der schrecklichen Angst nicht nachgedacht, die die Raucher bei einem Gedanken im Leben ohne Zigaretten erfasst. Meine Mutter hat Joyce einmal gesagt: «Warum wirst du nicht drohen, was du es werfen wirst, wenn er nicht einstellen wird zu rauchen?» Die Antwort war sofort gegeben: «, weil er mir zulassen wird wegzugehen». Peinlich anzuerkennen, aber wie ich stark bin die Frau mochte, ich denke, sie hatte Recht — bis zu solchem Zustand hat mich meine kleine Freundin hingeführt.

Wenn ich die Rezensionen auf das Buch bekam, kritisierten einige Leser mich: «Ihnen ist nötig es den Rauchern nicht zu beraten, bis nicht Rauchen aufzugeben sie das Buch lesen werden, weil dann sie nach der Zeile im Tag lesen werden». Diesen Lesern fiel niemals ein, dass wenn ich von ihm befehlen würde, die letzte Zigarette auszurauchen, bevor das Buch zu lesen, es wäre überhaupt die letzte Zeile, die sie gelesen hätten.

Im ersten Kapitel erzählte ich von einer Dame, die aus meiner Klinik in der Panik weggegangen ist, selb geschieht und mit meinem Buch: viele Leser gehen bis zum Stadium, wenn die Panik anfängt: «Wenn ich fortsetzen werde, zu lesen, so werde ich werfen zu rauchen». Zweifellos, viele Raucher, die zu mir zur Klinik kamen, wollten weggehen, aber genierten sich es, zu machen. Einige gestanden es ein und sagten, wie sie froh sind, dass blieben, aber, inwiefern das Buch einfacher zu schließen.

Ob ich den Menschen einst beriet, das Buch "die Leichte Weise zu kaufen," als Weihnachtsgeschenk oder den Geburtstag für ihre rauchenden Freunde Rauchen aufzugeben Gibt es das beste Geschenk für den Raucher? Von welchem naiv ich war, es ist dennoch dass der Fan des Golfs in der Hand das Weihnachtengeschenk abwog, sich freuend, unter dem Umschlag den Satz aus zwölf Bällen für das Golf aufzudecken, und hätte das Buch aufgedeckt, wie zu werfen das Golf zu spielen.

Wie ich schon sagte, ist es die ausweglose Lage. Wenn nur der Raucher verstanden hätte, dass seine Panik, die es zu lesen das Buch stört, vom Nikotin herbeigerufen ist und wird mit seiner Hilfe nicht abgenommen, dass die Hauptbelohnung, die er, wenn bekommen wird Rauchen aufgeben wird, eine Vernichtung der Panik, und ist wenn nur sie das Buch gelesen hätten, würde die Angst verlorengegangen sein.

Da solches Problem zu lösen: «Ich habe ihm dieses Buch gekauft. Sagen Sie, wie zu zwingen, sie zu lesen?» Kaufen Sie das Buch ins Geschenk dem rauchenden Verwandte oder dem Freund nicht, machen Sie es anders. Wenn das Weihnachten oder Ihr Geburtstag kommen wird, sagen Sie dem Raucher: «Ich will das ungewöhnliche Geschenk bekommen, das mir mehr Freude, als etwas anderes bringen wird. Ich wollte, dass du dieses Buch durchgelesen hast. Ich bitte nicht, Rauchen aufzugeben, lies sie einfach. Wenn du dich nach dem Durchlesen entscheiden wirst, fortzusetzen, zu rauchen, werde ich deine Entscheidung mit freundlichen Grüßen» treffen.

Wenn die Weise sofort umzuwandeln des Rauchers in nicht rauchend nur wäre, konnte er dann direkt vergleichen. Er hätte nachgedacht: «Wirklich wird mir und die Wahrheit so gut sein?» Ich meine nur die Gesundheit und die Energie, sondern auch die Überzeugung und die Tapferkeit nicht. Es wird in Wirklichkeit bedeuten: «Wirklich bin ich so gefallen es ist niedrig?».

Zum Glück ist die Weise: BEFREIEN Sie die Vernunft. Kann vorzustellen das Leben ohne Zigarette zuerst schwierig sein. Alle Raucher so denken, bevor des Erfolges zu erzielen. Ihnen waren die Zigaretten nicht nötig, bis Sie vom Nikotin abhängig wurden. Gut gaben Sie vielleicht auf etwas Wochen, der Monate oder sogar der Jahre schon Rauchen auf, und doch reicht Ihnen das Rauchen nicht aus, aber ich verspreche, dass Sie sich nicht mehr nach ihm langweilen werden. Mir ist es notwendig, dass Sie mir glauben. Aller, was die Raucher zwingt, fortzusetzen, zu rauchen, ist eine Angst, dass sie das Leben nicht genießen können, oder, mit dem Stress ohne Rauchen zurechtkommen, oder, dass sie durch die schrecklichen Tests gehen müssen, um zu siegen. ich verspreche es: Wenn Sie das Buch lesen werden und werden den einfachen Instruktionen folgen, so werden grösser beginnen das Leben zu genießen, ist es besser, mit dem Stress zurechtzukommen und wird Ihnen der Prozess der Heilung sogar gefallen. Zu Ende des Buches müssen Sie meine Wörter auf den Glauben nicht übernehmen.

Wenn dieses Buch Ihnen gegeben hat, wen Sie mögen, sind Sie verpflichtet, sie durchzulesen. Wenn Sie ihre selbst gekauft haben, so liegt auf Ihnen die kleinere Pflicht, sollen Sie nur sich. Das gegenwärtige Geschenk soll die identische Freude und schenkend, und одаряемому bringen, so dass Ihr Erfolg Ihnen die doppelte Freude bringen wird. Sie können so viel bekommen! Was Sie verlieren?

ABSOLUT NICHTS!

Jetzt geben Sie wir werden beginnen, diesen Ängsten, der Zweifeln und der Unsicherheit zu entgehen. Die erste Instruktion: den ganzen Übrigen zu folgen. Welcher jetzt der Lauf Ihrer Gedanken? Das Schicksal und die Finsternis? Die Panik? Die Angst? Aller diese подмастерья die Niederlagen. Dann die zweite Instruktion: diesen Gedankengang SOFORT zu ändern. Sie erinnern sich, dass Sie zu verlieren haben nichts, deshalb siegen Sie Sie oder werden verlieren, werden den Spaß vom Prozess bekommen. Aber wir werden die Gespräche auf die Niederlage einstellen. Sie sind schon fertig, die große Flucht, etwas zu begehen, wessen jeder Raucher träumen würde zu erreichen. Geschieht etwas entzückend! Geben Sie wir werden uns mit der Planung und der Vorbereitung, weil beschäftigen.

ABSOLUT KANN NICHTS IHNEN STÖREN, SICH ZU RETTEN!

Das Kapitel 16. Ich genieße die Zigarette wirklich

In der Klinik die Mehrheit der Raucher fangen die Idee schnell, dass das einzige Vergnügen von der Zigarette утоление никотинового des Hungers, und ist da jede Zigarette nicht stillt, und nur zündet es an, so erweisen sich das Vergnügen oder die Unterstützung vom Rauchen als die Illusion Nichtsdestoweniger die Raucher können diese Idee mit dem täglichen Rauchen nicht vereinen, sie sind noch überzeugt, dass den Spaß von den Zigaretten bekommen.

Es ist ganz notwendig, dass Sie verstanden haben, dass kein Raucher niemals bekam wird das Vergnügen vom Gebrauch des Nikotins in einer beliebigen Form — beim Rauchen, нюханье, das Kauen des Tabaks oder die Absorption des Nikotins durch die Hautporen nicht bekommen. Diese sehr mutige Behauptung. Ich werde es vom Standpunkt der Logik erklären, aber, es mir beweisen es kann, nur bis Sie rauchen. Es darf man nicht beweisen, nachdem du auf das Rauchen, und verzichten wirst wenn Sie werfen, immer noch glaubend, dass den gegenwärtigen Genuss von einigen Zigaretten bekamen, Sie werden den Verlust empfinden. Die Abwesenheit des Vergnügens zwingt Sie, es zu wünschen. Sie werden fürs ganze Leben schutzlos sein oder, noch schlechter, werden in die Grube wieder fallen.

Wie man solche grandiose Illusion schaffen kann? Dieser Zigaretten, die Zigarren und die Hörer, die für alle Generationen ausgeraucht sind, wirklich bekam niemand von ihnen das Vergnügen? Es scheint kaum möglich! Nichtsdestoweniger ist es die Wahrheit. Geben Sie wir werden prüfen.

Interessieren Sie sich bei den Rauchern, wovon sie den Spaß in Wirklichkeit bekommen, wenn rauchen. Stellen Sie diese Frage, wenn sie ungefähr die Hälfte der Zigarette schon ausgeraucht haben. Es existiert eine Menge der Standardantworten, aber populärst über den Geschmack und den Geruch:

- Mir gefallen der Geschmack und der Geruch.

- Ich dachte nicht, dass Sie sie essen.

- Natürlich, nein.

- Dann wobei hier der Geschmack?

- Also, der Geschmack des Tabaks bleibt im Mund.

- Wenn Sie dafür rauchen, so sich warum hinzuziehen?

- Also, wenn sich nicht hinzuziehen, so der Geschmack schon nicht solcher

- Warum? Denn haben die Lungen geschmackliche Rezeptoren? Die Experten hätten etwas mit solchem Geschmack, aber nicht herbeirufend solcher schrecklichen Krankheiten schon gefunden

Sie haben eben gefunden. Es heißt vom Kaugummi mit dem Nikotin. Sie ebenso ist nach Geschmack abscheulich, wie die ersten Zigaretten, aber sie periodisch, und, wie auch für den Fall mit den Zigaretten kauen Sie, Sie lernen bald, von ihr den Spaß zu bekommen. Wenn ich Sie einer jener Raucher, die denken, was sich nicht hinziehen, fürchte, foppen Sie sich. Sie machen keine begriffen tiefe Atemzüge, im Unterschied zu einigen Rauchern einfach. Zu sagen: «Ich atme nicht ein", ist dennoch was zu behaupten: «Ich atme nicht». Wir sind uns nicht immer bewußt, dass wir atmen, aber doch machen wir es. Jahre überzeugte ich mich, was ich mir nicht schaden kann, weil ich mich nicht hinziehe. So woher hat mein Husten des passionierten Rauchers übernommen? Ich fragte mich darüber nicht. Die Raucher hören nur, was will.

So warum lassen wir die Illusion zu, uns zu ergreifen, als ob uns der Geschmack des Tabaks gefällt?, Weil uns von der Kindheit einflössten, dass es so. Man kann nachdenken, dass der ersten etwas Zigaretten diesen Glauben vertrieben hätten. Es handelt sich darum, dass wir oder bewusst ist, oder erproben wir bewusstlos die Geheimerleichterung, wenn wir erkennen, dass die ersten Zigaretten den schrecklichen Geschmack haben. Es bedeutet, dass wir von ihnen, wie dieser Idioten nicht abhängig sein werden, die letzt zurückgeben, dass sich zu verderben. So warum rauchen wir die zweiten und dritten Zigaretten aus? Natürlich, nicht, weil uns der Geschmack gefallen hat. Einige streiten, dass wussten, dass man, dass fortsetzen muss den gegenwärtigen Geschmack zu fühlen, aber es gleichbedeutend dem Glauben, dass sogar, bevor die erste Zigarette auszurauchen, oder die erste Injektion des Heroins zu machen, oder, den ersten Schluck des Alkohols auszutrinken, sie PLANTEN ABSICHTLICH, ABHÄNGIG ZU WERDEN!

Sie denken ernst, was irgendwelcher Rauschgiftsüchtige oder der Alkoholiker, der heutzutage lebt oder der Gestorbene, wirklich beabsichtigte, von dieser zu werden, bevor überhaupt gewollt hat, die Droge zu probieren und hat sich an seinen Geschmack gewöhnt? Ehrlich gesagt es unlogisch. Sie gewöhnen sich zuerst an den Geschmack der Drogen nicht, und dann Sie werden abhängig sein. Alles ist im Gegenteil ganz, Sie geraten in die Abhängigkeit zuerst, und später gewöhnen Sie sich an den Geschmack oder, es ist richtiger, zu sagen, Sie werden angewöhnt, den Geschmack nicht zu bemerken. Die große Feinheit der Falle darin, dass Sie nicht verstehen, was schon abhängig sind. Selbst wenn Sie halten würden, dass Ihnen diese Droge ganz notwendig ist, hätte schon ein dieser Umstand Sie festgehalten. Sie würden fürchten, dass abhängig werden und niemals werden Sie befreit, deshalb einige sehr kluge Menschen versuchen niemals, sogar für das Experiment zu rauchen.

Anderer Grund, nach dem wir meinen, dass uns der Geschmack des Tabaks gefällt, besteht darin, dass der Geschmack mit dem Geruch fest verbunden ist, von dem man den Spaß bekommen kann. Ja! Ich höre Ihre Wörter, bedeutet, man kann den gegenwärtigen Spaß vom Rauchen bekommen! Wenn Ihnen der Geruch gefällt, so ist es das Vergnügen wirklich. Ja, aber wenn Sie die Tatsachen anschauen Sie, so werden aufdecken, dass Sie den Spaß vom Geruch, nur bekommen wenn Sie nicht rauchen. Der Raucher des Hörers принюхивается gern zu кисету, wenn sich auf das Ausräuchern des Hörers freut, aber macht es nicht, nachdem sie anzünden wird. Sie werden aufdecken, dass jene Fälle, wenn Sie den wunderbaren Geruch des Tabaks empfinden, nur dann geschehen, wenn noch jemand raucht, und es gibt Sie - nicht.

Ich sitze den ganzen Tag im Zimmer mit den Rauchern, mein Organismus leidet von никотинового die Hungern, und als Folge, wenn ich den zufälligen Rauch von der brennenden Zigarette fange, er riecht prächtig, besonders in der frischen Luft. Einige beunruhigt es. Sie sagen: «Denn versucht es Sie nicht, zu rauchen?» Keinesfalls! Ich mag das Aroma der Rose, aber erscheint bei mir wenn auch der geringste Wunsch, sie auszurauchen? Ich bin über die Möglichkeit einfach sehr froh, diesen Geruch zu genießen, wissend, dass meine unglücklichen Lungen oder das Herz nicht leiden sollen. Aber dieses Vergnügen in einigem Geschlecht wird vom Mitleid zum Raucher geschwächt. Einige erproben nicht rauchend manchmal das Vergnügen vom Geruch des Tabaks. Ich werde erklären, warum geschieht es in den nachfolgenden Kapiteln.

Der Hauptgrund, nach dem wir denken, dass wir den Geschmack des Tabaks mögen, — dass wir uns in die ersten Jahre des Rauchens nicht bewußt sind, dass wir in Wirklichkeit abhängig sind. Die Empfindung der Abhängigkeit, der Unfähigkeit, geschwächt zu werden, entweder konzentriert zu werden, oder, mit dem Stress ohne Zigarette schon bereit zurechtzukommen, aber wir haben seiner noch nicht übernommen, deshalb wir glauben, was uns der Geschmack des Tabaks, anders wofür uns gefällt, zu rauchen? Es ist auf jeden Fall allgemeinbekannt, was, wenn Sie lernen, zu rauchen, der Geschmack angenehm, warum sein soll, daran bezweifeln? Selbst wenn es allgemeinbekannt ist, ist es falsch.

Von anderem Grund, nach dem uns die abgesonderten Zigaretten gefallen, ist ein, dass sie viel den besten Geschmack, als andere haben. Unter «den abgesonderten Zigaretten» meine ich nicht bestimmte Marken, und verschiedene Fälle des Rauchens der Zigaretten einer Marke. Sogar die Raucher erkennen an, dass es nichts angenehm im Geschmack der ersten Zigarette am Wintermorgen gibt, aber sie rauchen sie aus. Übrigens der Grund, nach dem die erste Morgenzigarette Sie zwingt, nicht nur zu husten, dass Sie die ganze Nacht ohne Nikotin durchgeführt haben, sondern auch, dass Sie den Teil der Immunität zum Gift verloren haben, müssen Sie eine oder mehrere Zigaretten ausrauchen, bevor sie wieder hergestellt werden wird.

Einige Raucher erklären, dass wenn die Lieblingsmarke nicht erreichen könnten, so fingen nicht an überhaupt zu rauchen. In diesem Fall, warum haben sie diese Marke liebgewonnen? Es ist unbekannt, ob wirklich diese Raucher an die ähnlichen Erklärungen selbst glauben oder es ist der Selbstbetrug, der sie erzwungen sind, um zu übernehmen einige Ähnlichkeit der Selbstachtung zu unterstützen, aber ein ist offenbar: von ihm, andere Raucher nicht zu betrügen. Ein beliebiger gegenwärtiger Raucher wird den Kamelmist rauchen, wenn nur zu rauchen!

So warum scheint Ihre Lieblingsmarke des Tabaks Ihnen um vieles besser nach dem Geschmack in gewissen Fällen und schlechter in anderen? Stellen Sie vor, dass Sie die erste Zigarette und das Nikotin zu Ende ge raucht haben wird Ihres Organismus herausgeführt, was das Gefühl des Hungers schafft, aber der Hunger ist nicht mit der Nahrung, und mit einem bestimmten Gift — den Nikotin verbunden. Obwohl dieses Gefühl mit dem Schmerz, es doch physisch nicht verbunden ist, lebten viele Raucher und starben, sich nicht bewußt seiend, dass es ist, weil es kaum bemerkenswert ist. Es nur das Gefühl der Leere, der Unruhe, der Unsicherheit, wissen nur die Raucher es wie: «Mir ist es wünschenswert oder man muss» rauchen.

Wenn der Raucher die Zigarette anzündet, wird im Organismus der Vorrat des Nikotins ergänzt, es geht das Gefühl der Leere und der Instabilität weg, empfindet der Raucher den unverzüglichen Aufstieg. Die Raucher beschreiben gerade dieses Gefühl wie die Ruhe, den Komfort oder, wie die Tabakwerbeträger erklärten, «GIBT die MAXIMALE Befriedigung». Aber, damit die Zigarette oder noch etwas im selben Geist Sie schwächen konnten, beruhigen oder befriedigen, Ihnen ist es notwendig von vornherein, angestrengt, unruhig oder unzufrieden zu sein. So warum wird die angenehmste Zigarette nachmittags im Restaurant ausgeraucht? Die Raucher sollen zu dieser Zeit schon ruhig und zufrieden sein, wie auch nicht rauchend.

So befriedigt das Rauchen, und im Gegenteil nicht, schafft die Empfindung des Unbefriedigtseins. Aber die Situation wird verzerrt, weil dieses Gefühl der Leere und der Unsicherheit der Empfindung ähnlich ist, die sich vom gewöhnlichen Hunger, der Unruhe oder dem Stress meldet. Der nikotinowyj Hunger, den ich als "das Jucken" jetzt nennen werde, erhöht ihr Niveau einfach. Viele beginnen, zu rauchen, wenn durch die Periode der Unruhe, ob das Erwachsenwerden, den Eingang in die Universität oder auf die Arbeit — dass gehen, sie übernehmen diesen Zustand wie gehörig schon. Da sie am "Jucken" leiden, wenn nicht rauchen, und teilweise schwächen es, wenn, so rauchen sie die Zigarette schneller wie die Unterstützung oder den Freund, als wie den Feind wahrnehmen.

Noch ein Problem ist damit verbunden, was die Mehrheit der Raucher vom Fall zum Fall zuerst rauchen, deshalb den großen Teil des Lebens leiden sie am "Jucken", und nehmen es, und nicht ab wenn die wachsende Anstrengung, die vom "Jucken" herbeigerufen ist, den Haken, so unerträglich ist die Raucher diesen Zustand wie normal, wie die Erscheinungsform des Stresses des modernen Lebens betrachten.

Aber das reale Problem steckt in anderem dahinter: das Nikotin — die Droge und das Gift, und unseren Organismus schafft gegen ihn die Immunität, gerade deshalb unterbewusst vergrössern wir die Dosis. Wir machen es ein oder allen möglichen Weisen: tiefer ziehen wir uns hin, wir gehen auf die dickeren und festen Zigaretten über und wir vergrössern ihre Anzahl. Natürlich, der Prozess kostet an Ort und Stelle nicht, je grösser des Nikotins wir absorbieren, desto der Organismus stärker widerstanden wird, und bald gehen Sie bis zu solchem Zustand, dass, die Zigarette sogar geraucht, beruhigen Sie nur teilweise "das Jucken".

Stellen Sie vor, dass das Fastigium der Stimmung — 100 Einheiten als die Norm höher ist, und die schwarzste Depression — ist 100 Einheiten als die Norm niedriger. Stellen Sie sich vor, dass Sie bis zu solchem Stadium des Fallens in die Grube angekommen sind, wenn "das Jucken" Sie zwingt, ständig auf der Notiz zehn Einheiten sein es ist als die Norm niedriger. Ich betone, dass Sie es nicht bemerken werden, weil dieser Zustand Ihnen normal scheinen wird. Stellen Sie vor, dass Sie noch auf fünf Einheiten hinaufsteigen, wenn Sie die Zigarette anzünden, — werden Sie den emotionalen Aufstieg fühlen. Die Mehrheit der Raucher leben und sterben, sich dieser Aufstieg nicht bewußt seiend. Nichtsdestoweniger ist er, und er wird physisch gezeigt. Unser Unterbewußtsein weiß davon, und aus diesem Grund zünden wir die Zigarette an. Ich verwendete das Wort "den Aufstieg". Es kann einige Abart und der Unterstützung, und des Vergnügens meinen. Ich werde später, warum sogar den "Aufstieg" auch иллюзорен erklären.

Bei Ihnen einer «der schweren Tage». Der Morgen des Montags. Froh «Guten Morgen!» Des Briefträgers scheint es ein wenig viel zu froh. Sie verstehen, dass es, weil er Ihnen die doppelte Anzahl der Konten gebracht hat, die Sie nicht bezahlen können. Sie verspäten auf die Arbeit, und hinter dem Fenster — der erste gegenwärtige Frost für die ganze Saison schon. Sie verlieren die halbe Stunde, um den Wagen zu öffnen, und später noch die halbe Stunde, um die Glaser zu reinigen. Dann hören Sie den zweiten unheimlichsten Laut in der Welt (erster — der Laut der Bohrmaschine): арррр, аррр, ах! Der sich setzende Akkumulator konnte die letzten Funken der Ladung verwenden, um den Wagen zu führen, stattdessen hat er sie darauf ausgegeben, um den Tod zu dramatisieren!