Warum fängt nach der Absage auf das Rauchen der starke Husten und an wenn er geh

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Warum fängt nach der Absage auf das Rauchen der starke Husten und an wenn er gehen wird

Das Inhaltsverzeichnis

    Was in den Lungen des Rauchers geschieht
    Warum steigert sich der Husten nach der Absage
    Wieviel wird es dauern
    Wie den Zustand zu erleichtern
    Wenn man sich an den Arzt behandeln muss
    Die Hauptschlussfolgerung

Sie haben Rauchen aufgegeben, aber der Husten hat sich gesteigert? Erschrecken Sie sich nicht. Es ist die Lungen haben begonnen, gereinigt zu werden. Der Organismus richtet die Ordnung, und es ist das gute Zeichen.

Sie haben Rauchen aufgegeben, auf das beste Befinden hoffend, aber haben plötzlich bemerkt, dass der Husten nicht nur nicht gegangen ist, und hat sich gesteigert. Es ist der Auswurf, perschenije, manchmal sogar der Schmerz in der Brust erschienen. Viele erschrecken sich, denken, was schlechter wurde, und in der Verzweiflung kehren zu den Zigaretten zurück. In Wirklichkeit ist es der normale Prozess der Wiederherstellung. Die Lungen beginnen, gereinigt zu werden. Geben Sie wir werden uns zurechtfinden, warum entsteht der Husten und wieviel wird er dauern.
Was in den Lungen des Rauchers geschieht

In der Norm sind die Bronchien resnitschkami abgedeckt (flimmer- epiteli), die dwischutsja ständig ist, den Schleim, den Staub, der Bakterie hinausstoßend. Beim Rauchen des Harzes und das Nikotin werden resnitschki lahmlegen, sie hören auf, zu arbeiten. Der Schleim wird in den Bronchien, sastaiwajetsja angesammelt, wird eine ideale Umgebung für die Bakterien. Von hier aus die häufigen Bronchitiden und «der Husten des Rauchers» morgens. Wenn Sie Rauchen aufgeben, beginnen resnitschki, aufzuleben. Sie stoßen den ganzen angesammelten Schleim, den Harz, den Ruß, sich senkend für die Jahre des Rauchens aktiv hinaus.
Warum steigert sich der Husten nach der Absage

Es heißt «das Syndrom der Wiederherstellung». Der Organismus startet die Generalernte. Resnitschki epitelija stellen die Funktion wieder her und beginnen aktiv, den Auswurf herauszuführen. Es nimmt der Umfang des gewählten Schleimes zu. Der Husten wird produktiv (mit dem Auswurf). Nach der Farbe kann sie Schwefel, braun sein, sogar sind schwarz Teilchen der Harze und des Rußes. Es gerade, was in den Lungen Jahre gespart wurde. Je grösser kann das Dienstalter des Rauchens, desto der Husten intensiver sein.
Wieviel wird es dauern

Bei der Mehrheit der ehemaligen Raucher steigert sich der Husten auf 2–4 Woche nach der Absage und kann von einigen Wochen bis zu 3–6 Monaten, je nach dem Dienstalter und der Zahl der ausgerauchten Zigaretten dauern. Allmählich wird der Husten seltener sein, der Auswurf klärt sich auf, und dann geht vollständig verloren. Die volle Säuberung der Lungen von den Harzen nimmt von 3 Monaten bis zum Jahr, und bei den passionierten Rauchern — bis zu 2–3 Jahren ein.
Wie den Zustand zu erleichtern

    Trinken Sie mehr Wassers. Die warme Flüssigkeit rasschischajet den Auswurf, sie otchoschdenije erleichternd. Die Grastees, morsy, das einfach warme Wasser. Vermeiden Sie das Koffein und den Alkohol — sie obeswoschiwajut.
    Befeuchten Sie die Luft. Die trockene Luft ärgert die Bronchien ab und verstärkt den Husten. Verwenden Sie den Befeuchtungsapparat oder stellen Sie die Kapazität mit dem Wasser neben der Batterie.
    Machen Sie Atmungsgymnastik. Die tiefen Atemzüge und die langsamen Ausatmungen, das Aufblasen der Kugeln, den Gesang — hilft das alles, den Auswurf "auszublasen".
    Die Inhalationen mit fisrastworom oder den Suden der Gräser (die Kamille, den Salbei) 1–2 Male im Tag.
    Unterdrücken Sie den Husten nicht. Wenn den Husten produktiv (mit dem Auswurf), protiwokaschlewyje das Mittel nicht übernehmen Sie. Sie werden die Säuberung anhalten. Beim trockenen qualvollen Husten — konsultieren Sie sich beim Arzt.
    Lüften Sie den Raum und spazieren Sie. Die frische Luft verbessert otchoschdenije die Auswürfe.

Wenn man sich an den Arzt behandeln muss

Sofort zum Arzt, wenn:

    Der Auswurf mit dem Blut (proschilki des Blutes — die Norm, aber wenn das Blut scharlachrot — das gefährliche Merkmal viel wiederholt wird).
    Der Husten geht mehr 2–3 Monate nicht, und nur steigert sich.
    Es ist die Atemnot, das Röcheln, den Schmerz in der Brust erschienen.
    Es ist die Temperatur hinaufgestiegen.

Der Arzt kann die aushustenden Mittel (ambroksol, azetilzistein) oder die Physiotherapie ernennen.
Die Hauptschlussfolgerung

Die Verstärkung des Hustens nach der Absage auf das Rauchen ist nicht das Merkmal der Verschlechterung, und das Signal der Genesung. Ihre Lungen sind endlich in die Lage gekommen, gereinigt zu werden. Erleiden Sie etwas Wochen, helfen Sie sich mit reichlichem Getränk, das von der Luft und von der Atmungsgymnastik befeuchtet ist. Diese Periode wird gehen, und Sie werden die volle Brust atmen.